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美国心理学家威廉·詹姆斯说:“人性中最深切的本质,就是被人赏识的渴望。”
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# n3 n5 I! V( L我发现很多受异性欢迎的人都有一个共同点:他们善于发现并欣赏他人的优点。
* T0 c4 a( g S& ^/ F) R不管是初次见面还是熟悉多年的朋友,他们都用恰到好处的赞美让对方感到被重视。
! ^9 t R, L* C4 {$ S这种独特的魅力源自于一个重要的心理学原理:罗森塔尔效应。
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罗森塔尔效应,也被称为"皮格马利翁效应",是由美国心理学家罗森塔尔和雅格布森提出的。
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它揭示了一个有趣的现象:当我们对一个人抱有积极的期待时,这个人往往会朝着我们期待的方向发展。换句话说就是,你怎么看待一个人,他就会怎么表现。
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他们曾经做过一个这样的实验。在实验中随机选择了一些普通学生,然后告诉老师们这些学生是"天才"。
; X4 @' m3 x8 K, O: |$ P1 K+ F结果一段时间之后,这些被称为"天才"的学生的智商和成绩都提高很快,进步很大。
1 _ B2 x7 D9 Q# {, M! G6 K; Y老师们对这些学生的期待,无形中影响了他们的教学态度和方法,最终帮助这些学生们提高了成绩。
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, \, D* ?; V. l) M这个效应在恋爱关系中同样适用。当你真诚地欣赏一个人,相信他有潜力成为更好的人时,他就会不自觉地朝着你期待的方向努力。
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你的欣赏能让对方变得更好,对方变好又会让你更加喜欢他,这就像是一个良性循环。
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如何在日常生活中运用罗森塔尔效应呢?这样有3个建议:
9 T5 b' b! k- d1 p! I* S* q1、学会发现并欣赏对方的优点
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不管是谁,身上都有闪光点,关键是要用心去发现。可能是他的幽默感,可能是他的责任心,或者是他对工作的认真。
/ p) N$ J9 c9 h& r" v7 {记住,真诚的赞美是最好的社交润滑剂。当你发现对方身上优点的时候,不要吝啬你的赞美,大胆说出来,不用不好意思。
5 u' ]8 @8 @/ {- W+ x2、表达你对对方的信任和期待
) o" X: z, g( k0 M; o7 V适当表达你对对方的信任和肯定,能让对方感到被重视,能激发对方的潜能,让他们超常发挥。
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比如,你可以说:“你的创意总是让我惊喜”,或者:“你的学习能力很强,相信你很快就能掌握这项技能”。
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3、给予对方成长的空间和机会
% h# N) ~& ?, X当你相信一个人有潜力的时候,你会愿意给他尝试的机会。这种信任和支持会让对方感到被珍视,从而更加有动力努力自我提升。
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要注意的是,运用罗森塔尔效应不意味着要盲目夸奖或虚假吹捧。记住,过度或者不真诚的赞美可能会起到反效果。关键在于要真诚地欣赏对方的优点,然后用适度的方式表达出来。
; Q l# B9 `7 m {0 O+ B3 Z我的一位朋友曾经跟我分享,她刚认识她男朋友的时候,发现他虽然不爱说话,但非常有想法。她就鼓励他在公司会议上主动多发言,每次大家都认真倾听他的观点。
" |7 ~" W" j8 _/ x* C$ n他刚开始不敢上台讲话,我朋友每次都鼓励他。然后次数多了就觉得没什么了。而且他变得越来越自信,工作表现很出色,经常能在会议上得到老板的夸奖。
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现在他们两个人的的感情也越来越稳定,已经谈婚论嫁了。
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另外,我想说的是,罗森塔尔效应不仅适用于恋爱关系,在朋友关系、亲子关系中同样有效。
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比如当父母相信孩子能够取得好成绩,孩子往往会更加努力学习。当领导相信下属能够胜任重要任务,下属会发挥出更好的成绩。
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美国作家玛格丽特·米德曾说:“永远不要低估一小群有思想、有决心的人改变世界的能力。事实上,这正是世界前进的唯一方式。”
2 v7 k" m2 _; r( n, {你的眼光和态度,可能会改变一个人的一生。所以,永远不要低估你的欣赏和期待对他人的影响力。
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