这件事正在毁掉2亿中国孩子的健康

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

众所周知，吸烟伤身。
$ b' x0 A# B! \* k8 E" m: D

8 v! ^% B1 X+ u  D
8 k8 C$ _! _3 k" o( L. X+ Q看，连烟盒上都写着“吸烟有害健康”这样的提醒。

2 Z8 P, Y. r: n' @但对烟民来说，这就像一句空话，他们对烟的热爱依然半分不减。
4 W7 M1 P# S/ R/ l) D1 i6 k7 f
你问他们为什么抽烟，他们说“饭后一支烟，赛过活神仙”“抽烟可以减压消愁”......

+ g; g% c1 u. X0 z在他们眼里，吸烟就是一种享受。
" n( B2 H. C6 r# F+ G  q
" Z! v- T" v, T: g# Y1 T( }! h! H而这种“享受”，却是以透支自己和别人（尤其是你的家人）的健康为代价。
9 O) m+ R* J1 P
+ p6 D+ y& w  Z: y& ~& R一支烟9种癌
8 S8 e4 c1 f  |$ a
8 H8 ]0 w2 Z5 E' K; U世界卫生组织报告表明，吸烟对人的危害有多方面，可诱发哮喘、肺炎、高血压、心脏病和生殖发育不良等疾病。

最可怕的是，会大大提高患癌风险，越是老烟枪，发病风险越高：

3 \1 Y3 ?# N$ a, l, D5 g& v鼻咽癌：重度吸烟者比不吸烟者发病风险高2~4倍
7 S8 p, ^! ]0 {  D$ w7 o/ e: F
2 X6 O9 U0 S" g喉癌：吸烟者患喉癌的危险性是不吸烟者的39倍。

肺癌：吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，若每日吸烟在35支以上，危险性为45倍。
4 X! s) b0 l  \6 }2 C+ A5 l! _
口腔癌：若不吸烟者口腔癌的危险度为1，每天吸烟10~19支，则危险度上升为12.4。
6 P3 N: E1 K; E& h/ W$ l# k" \
/ b; M* v% Y% L: M5 `4 \- ]食管癌：吸烟者食管鳞癌患病率较不吸烟者高5倍，而严重吸烟者高出近10倍。
' ~* \+ }( W  ?5 f/ p5 T
肝癌：吸烟者发生肝癌的风险是不吸烟者的1.5~3倍。
! D/ k! I- o: l$ _" A
胰腺癌：吸烟是唯一公认的胰腺癌危险因素，吸烟者较非吸烟者死亡危险增加1.2~3.1倍。
0 F! m% [9 x& y$ `; Z1 G$ M, S
肾癌：有20年以上家庭环境被动吸烟史与无家庭环境被动吸烟史比较，肾癌发病风险增加2.18倍。
7 f8 E- m1 n. h7 J) o
膀胱癌：吸烟可使患癌风险增加2~4倍。

0 s5 Q" c8 u5 F( N' q吸烟除了危害自身健康外，对旁人的危害也巨大，吸二手烟的危害超乎你的想象。

二手烟，到底有多毒？

% z" ^: `3 h- ]1 ^/ n烟草中的有害物质至少250种，致癌物质高达50多种。常见的有尼古丁、一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺、苯、焦油等有毒物质。

  u8 t2 u& h! |5 W7 R% j4 y4 A尼古丁能使人上瘾，使血管收缩；一氧化碳是氧气的掠夺者；氢氧化物常被用来制作老鼠药；苯则是一种致癌物。

而二手烟的有害成分有过之而无不及，二手烟中含有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋—210等，超过4000种有害化学物质，以及数10种致癌物质。
; S' Y5 k4 v" L) H
) d7 w) W/ v( M6 N& E1 t  r0 L3 m可见，二手烟对被动吸烟者的危害，一点也不比主动吸烟者轻，尤其是对少年儿童的危害更为严重。

- I4 `. d. E- |2 U被二手烟坑惨了的中国孩子

2 d; R2 E( g: L/ D5 h5 T前不久，出现过一则骇人听闻的新闻——

一个13岁的孩子血管如80岁老人的动脉硬化一样，血管内皮严重损伤，乃至于血管搏动消失。血压高达180毫米汞柱（正常值为80~120），即使用了高血压药，血压仍降不下来。
$ H/ v# Z8 ]  L
经医生诊断，罪魁祸首正是二手烟：这位孩子的父亲十几年来一直在家里吸烟，烟瘾大得每天要抽3~5包，家里充斥着二手烟的味道。
. T. V# H# M5 G* d3 x7 V
; e; ^" z- W7 r1 R, H/ i: X! r而这绝不是个例，据相关数据统计，我国有近2亿儿童生活在二手烟环境中。

2 B& k0 `% U7 ?9 S: N- w相比于成人，二手烟对孩子的危害要大得多。

一是因为孩子体重更轻，同样水平的有毒物质对他们造成的危害显然更大；二是因为他们对有害物质的抵抗能力也远比成人弱。
1 S1 [% ?% x# P  t' c4 W! f" k  Y
孩子的健康，在你快活地吞云吐雾之时，正在慢慢消逝：

可替宁是尼古丁进入血液以后的一个副产品。被动吸烟后，小孩子血液里的可替宁含量会增加，易引起孩子蛀牙。

: a; `; B& I: E4 K婴幼儿呼吸道防御功能比成人差，二手烟残留物被吸入呼吸道后，可导致支气管炎，哮喘、高血压等症状。.

英国多项研究表明，儿童中耳炎、中耳积液、鼓膜张力异常均与被动吸烟有关。

长期生活在二手烟环境下的孩子，智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。因为吸二手烟比自己吸烟对血管内皮的损伤还要严重，烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。
7 p  V7 Y, [8 F* \& c; M" @
& ]5 y5 g. M& d2 ]3 d除了孩子外，二手烟对中老年人和孕妇也有不同程度的伤害。
7 ?2 b  B" _1 w+ g: F& }
对孕妇

二手烟中的有毒物被孕妇吸入肺部后，可使胎儿引发不良妊娠的后果，如发育迟缓、胎儿缺氧、大脑受损、早产、胎儿死亡等。

对中老年人
% Q7 |0 E. H0 z4 ~1 H
二手烟易引发中老年人肺部疾病、慢性支气管炎、心血管疾病等病症。
* [, K# U  ]/ l+ H$ Y
看完以上的危害，各位烟民，你们还忍心当着孩子面，当着家人面，无所顾忌地吸烟吗？

# F3 c3 }% u  \8 D5 k/ _3 }8 q说到这儿，可能有人会说：

那我不当着孩子和家人的面抽烟就行了？这样就不存在二手烟了

不行！没了二手烟，还有三手烟。

: \# _. n+ o  i( A. c) I三手烟的危害不容小觑，尤其对孩子

大家有没有发现，抽烟的人身上总有股烟臭味？这，正是三手烟。

三手烟
; j: F$ b. U. Z5 }- V! x7 N0 G
指的是沾染在吸烟者的衣服、皮肤、头发和室内的家具、墙壁、窗帘上面的烟雾颗粒，这些颗粒往往含有重金属、致癌物等多种有害物质。

+ N8 {, `- S1 q当吸烟者吸完烟进入无烟环境时，呼吸运动会将肺部的有害气体（包含可吸入颗粒物）呼出来，而其衣服和头发等也会“传播”有毒颗粒。

+ w$ y) j# ~) b6 z' h像车内、电梯等狭小而密闭的空间里，三手烟污染尤为严重。
" G& [* I  u6 i  l" q6 |
0 I( E9 ~& e4 a5 \7 ^" y$ w如果你抽完烟立马对孩子亲亲抱抱举高高，或者孩子在爬行玩乐时，接触到带有三手烟的家居地板等物品，这些有害物质就会趁机进入孩子体内。

三手烟的危害有多大？最新研究表明，接触三手烟可危害小鼠免疫系统，并导致幼鼠体重减轻，研究人员认为，其危害同样适用于人类，尤其是婴幼儿。
* b* j, s8 w, Y) |+ H
2 m8 Z, z0 v$ b1 ^因此，不要以为不当着孩子的面吸烟就没关系了。

家有烟民，如何防二手烟三手烟？
) T& }7 z7 \, [& x
如果你抽烟，为了孩子和他人的健康，请做到以下几点：

请到阳台等通风处吸烟，吸完后不要马上进入室内，让身上烟味散一会儿。

3 X% U. I' x0 N5 q! _+ `+ }7 ]吸烟后，不要马上抱孩子，要勤洗衣物。
9 q, k3 S9 G9 L7 O! m
7 d" `0 `! L% w经常打窗户通风，吹散室内散布的二手烟颗粒，勤换洗沙发布及地毯。

有人在公共场合抽烟，尽量把小孩拉开一定距离，站在通风处。
  c; l, J9 M7 |0 d; Q" H$ A  i! m
( g5 n' M/ s1 a5 X4 K, M5 x但即便是完全做到这些，也不能完全杜绝二手烟和三手烟的危害。
& f; y: i7 u: T! ^
8 h' R1 s! t: `* l要想真正无害，只有一个办法：

! \( b- `! m2 I3 }# E戒烟
; h3 Z1 B: ?$ |3 C7 @+ E8 E# h6 x


你吸烟的债，请别让无辜的家人和孩子替你还。

: ]  S# F. K- N& F" \