我国的年龄分段是多少？

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

导语：人的一生就是慢慢走向衰老的一生……
2 W/ W8 Z, T6 j  t) T' p$ u. }
衰老是一个生命永恒的节奏，机体细胞时刻处于新生细胞替代衰老细胞的过程中，当细胞更新速度小于衰老速度时；

身体就会出现老化、头发变白、牙齿脱落、皱纹出现等，这就是衰老的表象，而人们所说的看不见的衰老比如内脏机能的衰退、抵抗力变差、记忆力变差等。
  f0 c% g( l: j# x
一般情况下，身体的各个器官跟我们的容颜一样，具有明显的衰老规律，但由于每个人的基因、生活环境和生活理念等方面不同，所以，衰老又具有很典型的个体差异。
  _& g+ i0 r+ `) K) I
. ^) ?7 o: {: s# E这也是为什么有的人30岁，看上去没有40岁的人更年轻，有的人80岁了还能扛着锄头下地干活，而有的人50岁就生活自理都有些困难。
( y- \: i3 z8 U9 G( L
7 b% _5 N- [' o% O( Z生活中有些老人即使年龄到了70岁，依然看起来非常年轻，有活力，有精神，那么现如今这样的人群越来越多，把这年龄段的人怎么称呼呢？

老年人逐年增多，世卫组织对于老龄化现象非常重视，因此，规定了新的年龄标准，建议大家了解一下，是否已到了标准的年龄段：
9 b7 U5 y/ W! Q; n& p
当前生活条件的改善，人们的生存年限得到明显延长，在对人群年龄段的划分方面，做出了一些调整。
% K/ `" U1 B( a$ [
3 o' F9 ?8 H8 z  U; W先从老年人说起，如果年龄超过80岁，可以被称为高龄老人。

- m; O& u" t1 A0 ^0 a/ h! o! C年龄处在66~80岁之间，能被叫作老年人。
/ g5 D/ b/ R2 `6 G) y
' B! J- g5 d2 I8 o6 r2 ^接下来是非老年阶段，年龄在51~65岁间，属于中年人群。

年龄处在36~50岁区间内，是壮年阶段。
3 Z4 K3 T+ {$ v% n
青年人的年龄划分在18~35岁间，不满18岁的人依旧属于未成年人。
) `0 o1 g! O: Q; [
我国的年龄分段： 　　

以前国际对人口问题通过划分标准是三个年龄段：零至14岁为少儿；15岁至64岁为劳动力人口；64岁(中国60岁)以上为老年人。
5 M' P. Y/ j, {% K
1、童年： 0岁—6岁(周岁，下同)，(1)婴儿期0-3周月，(2)小儿期4周月—2、5岁， (3)幼儿期2、5岁后—6岁。

2、少年： 7岁—17岁，(1)启蒙期7岁—10岁，(2)逆反期11岁—14岁，(3)成长期15岁—17岁。
1 @' _. s7 [  c8 o2 J! h
. E0 _0 ~& y) p* p& P8 l3、青年：18岁—40岁，(1)青春期18—28岁，(2)成熟期29—40岁。　
1 a- Q& P6 v& ]. |. w7 t9 {8 p4 R
4 Y! ^; Z1 B! p2 ~$ m4、中年：41—65岁，(1)壮实期41—48岁，(2)稳健期49—55岁，(3)调整期56-65岁。
( z# Y6 W' ]: c. r! E" a
5、老年：66岁以后，(1)初老期67—72岁，(2)中老期73—84岁，(3)年老期85岁以后。

女人衰老有什么变化：

; U* t; |' @+ c8 n$ D. q7 [. [衰老是人类生活过程中不可避免的，自古以来，许多人都试图改变，但都以失败告终，但是，对于女性来说，她们最害怕的是“衰老”，也就是失去美丽的容颜和青春，那么女性年纪大了身体会发生什么变化呢？
1 \- @& d% d( Y- z. S/ b# \8 l
有一种说法，女性变老时，会先后有四个特征出现：分别是黄、干、累、冷。
( y) m) H) |7 A! M, {+ ~! F9 f
“黄”是指皮肤发黄、头发枯黄，只要有肤色发黄或者是头发枯黄的现象出现，就说明身体已经血虚了。
7 j8 f# o- V" G. c% ^8 a0 n' u
* s3 e4 T1 ~3 D% [. ~+ }“干”是指皮肤弹性变差，随着年龄的增长，体内的养分会不断的流失，皮肤供应营养的能力会下降，导致皮肤不能吸收到足够的养分，出现细纹、暗斑等。

“累 ”说明肌肉供血不足，所以人会感觉累，从中年开始，人体的肌肉会加速流失，到60岁肌肉流失将达到30%，80岁以上几乎流失一半。

$ z* O8 g* d' W" I) F' ~而“累”继续发展，就会出现“冷”，说明能量不足，人早晚会面临“原料”耗竭，这时候很多女性就容易出现手脚冰凉的情况。

男人衰老有什么变化：
6 a1 A, I% v. c) R
视力减弱：排除眼睛本身问题，这说明血管方面出现病症，就会使得身体血液循环受到影响，导致男性身体出现引起视神经代谢障碍，从而导致身体出现视力减退。

' y& m: C4 h4 o8 ~脱发：中年男性进入事业高峰期，精神、心理压力等都是随之增大，会引起身体内分泌、血液循环等紊乱，从而就会引起身体出现脱发，导致头发渐渐稀疏。

听力下降：随着年龄增长，内耳听神经血液循环不好的话，就会导致男性听力出现下降趋势，这些均是属于身体衰老的表现。

运动能力弱：运动能力弱也是会导致男性衰老的表现，若是男性运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，说明心脏本身储备能力已下降，这些均是属于身体衰老的表现。

阅读延伸：如何延缓衰老
: X8 X& Z. p* d
针对身体的衰老，要注意劳逸结合，不能让身体长期处于超负荷状态，不要熬夜、久坐，也不要过量饮酒、吃不健康的食物。

充足的休息睡眠，能够让身体得到及时有效地调整和恢复。

此外还要经常进行体育运动，适当的运动既能够加强身体的抵抗力，又能促进身体的新陈代谢，促进排毒。
, n2 f' O0 F2 U6 g3 i2 D2 _, Z  v
另外还要注意改善饮食习惯，合理搭配饮食，不要吃一些不健康的食品，吃辛辣、刺激性的食物，或者吃过热的、寒凉 的食物，饮食不规律，这些都会对身体造成损害。
! P" Q5 Q0 V5 v4 [9 y" f+ B! Z
; N/ O: j; M4 |. G6 H可以多吃一些蔬菜，比如西红柿、圆白菜、西兰花、洋葱等，多吃香蕉、苹果等水果。

2 Q4 A. T/ A' G( w