一旦落水，如何自救？溺水人员可采取仰漂式自救

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

根据国家卫健委和公安部不完全统计

8 k+ i' D. y9 \" y( d我国每年约有5.7万人死于溺水
. S: g% O# b: Z4 k
夏季到来

* n0 c/ J( r4 L) \/ ?! ^要格外警惕落水事故

- j. `7 C) P* C3 @3 X一旦落水，如何自救？

发现他人落水，又该如何施救？
5 @# t) z& h) @" W
2 g" }& D& r  _5 d5 d* \溺水人员可采取仰漂式自救

: c- p6 e% P  r8 ~! x# y5 ]溺水人员的黄金救援期只有4至6分钟。对于不熟悉水性的人来说，要记住这几点：
: b1 ?& d' _6 I% S" O  P
# o) X1 ~1 X# e2 B( J溺水后应立即屏住呼吸、放松肢体，设法浮出水面。
2 v6 O- y5 y$ V! P, _" F0 J尽可能保持仰位，使头部露出水面便于呼吸和呼救。
腿脚出现抽筋情况，立即用单手抓住患侧的脚趾向背屈方向牵拉，按捏患侧腿肚。
被水草、杂物缠住手脚时，应调整呼吸，适时下潜设法解除。
- l; P+ N" V, T; Y6 s# F+ w浙江宁波市消防救援支队特勤大队朱一凡则表示，人身体在水中的部分体积越多，受到水的浮力就越大，所以在能确保呼吸的情况下，仰漂姿势越标准越好。

2 d. `0 m  ^3 j盲目施救会导致自身陷入危险
; o! u5 m% x- p% l5 Q/ Y
) y3 @. N  Y7 A  |" F8 B8 U“会游泳不等于会救生。”南京市公安局水上分局三山派出所副所长韩建说，遇到溺水者，首先一定要保证自己的安全，避免盲目施救导致自己也陷入危险。当发现有人溺水，应该记住这几点：
7 ^% F- n' T, @9 E4 i1 t4 V% d
大声呼叫，寻求更多的人帮助，同时拨打110报警并联系120急救人员。
8 h5 p0 e2 \% w0 Z8 t2 W不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧。
寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。
) n7 A& H, I0 k1 ?而在水下救援溺水者时，最好从背后游过去，接近溺水者时转动他的髋部，使其背部面向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法，溺水者因为逃生潜意识会挣扎，可能会死死勒住救援人员。靠近溺水者以后，应用手托住其颈部或头部或者腋下，让他的头部露出水面。

$ \" [5 k" Y* k2 z+ w此外，常州市消防救援支队玉龙路特勤站消防员姚健康强调，“未成年人发现有人溺水后，不管会不会游泳都不要下水救人，（未成年人）心智及体力均无法胜任抢救溺水者的工作。可能会给自身带来危险。”
3 R1 ]* f6 _1 H/ n  y0 \0 K
! L$ l7 C  }" U- F8 d! Q野外水域充斥不可控危险

2 }5 \: Z6 {; Y, V天气炎热，且孩子们还处于假期，时间充裕，他们往往会独自或结伴到野外水域附近玩耍以体验“清凉一夏”的乐趣。而野外水域，处处都充斥着危险，除了缠人的水草、凶恶的漩涡、诡异的暗流，甚至会有意想不到的水下井穴、洞穴。

) G" V. D; I& }) S  q3 T“户外玩水第一步，要选择有安全保障的户外水域。”江西省红十字水上救援队专业人士表示，许多人往往容易忽视户外水域的安全提示，擅自下水。为了安全起见，孩子应在家长的看管下参加户外水上活动，不要单独或与其他伙伴一起去河边玩耍或游泳，切记更不能独自去深水区游玩。
9 P* V2 u5 E& _: E1 S+ g$ k# b
7 B. l: [- N! Z* g, \( N防止溺水

3 c" U$ {7 {  W' c+ ?) |: E8 Q安全过夏天
1 ~( l! g* K7 F1 X' o* k7 E