如今，大家出门的时候都会戴着口罩，不少人突然就感受到了自己口腔内的异味，又或者在吃完饭剔牙时，闻到一股股臭鸡蛋味，自己都难以忍受！4 E, ^% _4 M& N
! K: }; |0 M8 }2 z5 \) z这或许不是突如其来的，可能是一直都存在的问题，而这种异味百分之八十都跟牙结石，口腔清洁不到位有关。1 A, E7 a) Y0 j5 t' C0 b
8 l! z7 X" P/ z. E( i" d当你每次敷衍的刷牙，或是饭后从不漱口，食物残渣和唾液中的碳酸钙相结合，慢慢沉积在牙齿底部，起初还是一些软垢，这时候想要清理也相对更容易一些，但由于你的粗心，给了它们乘胜追击的机会，它们便开始尽情的发展变化，最后逐渐钙化，变成“小石头”黏附在牙齿上。 : z/ m8 a2 t3 O- H* o / C* k4 P# U U9 g. F2 ]终于打牢了根基之后，它们还会开始“添砖加瓦”，把这些石状物越堆越高，形成坚固的牙结石。坚固的牙结石形成后，它就肯罢休了吗？并不是，它的“野心”很大，它还要通过自己开辟出的小路，进而入侵牙龈，接着牙龈就容易发炎肿痛，牙周病就诞生了，可能还会伴随口臭等症状。2 A% g4 z' t( p. E) [' L1 H
2 N6 A( @' w# m! k' K+ E- N w究其根源，多是与我们不到位的口腔清洁习惯相关，根据我国的口腔健康调查发现，我国86%的人都有不同程度的口腔疾病。尤其是我国正在进入老龄化社会，上了年纪的人群出现牙周病的人数庞大。不仅如此，长期吸烟的人群口腔问题也尤为突出。! u. [9 @1 A# Z" U
' b d, d0 b! R/ Q' j0 z$ J满口“牙结石”有股臭鸡蛋味，咋办？4个办法用起来，不用去洗牙; j, x5 n3 S8 t; E) o9 w
# t+ s# m; U, B# J, {1 G1、草莓+发酵粉 7 n* P+ h0 j" J' N, { : c( F+ @+ ]) N/ D$ Y/ S' R/ _; w" u将草莓捣成糊，然后加入发酵粉搅拌均匀，将自制"药膏"涂到牙结石的牙齿上，五分钟后进行正常刷牙步骤即可。它的原理是草莓有苹果酸，加上发酵粉具有清洁的特质，混合使用可以达到清洁目的。, j g) c( J" \0 h ~
+ p! y% a* {. b: U4 S, ?- c( l2、白醋含漱 + C7 x% R, p7 _* I 3 S4 ~3 A8 D. T/ N4 v6 J这种方法只适用于只有少量牙结石附着的情况，这是因为醋的酸性强，可以中和酸碱度，防止钙化牙齿干净了，牙结石也可能悄悄消失。 & I! X% C; X! J3 s* p9 h. {% V, R5 O4 B+ Z+ b$ n. w3 \
3、喝柠檬水, R6 |% M8 l6 t3 G) i/ N+ \- [
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相比白醋而言，柠檬的酸性要弱上一点，也更适合用来清洁口腔，维持牙齿健康。每天坚持用柠檬泡水喝，也可以清洁口腔，让口气变得清新，而且柠檬的酸性同样可以帮助清除牙结石。其中含有的维生素等营养物质，也有助于美白牙齿，让牙齿再次白回来。- Q9 O' Q9 A+ d
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4、选对合适的牙膏 G$ N/ G0 X1 `/ `$ F' q2 j
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选对牙膏刷好牙才能够更健康，为了让你不花冤枉钱，笑起来变得自信 ) g6 J9 k! ^% S 0 o* [9 J$ y: p% P1 M
发表于 2024-12-2 13:20:43