《大病先兆查询表》：提早发现“救命信号”！太有用了~

单身汉

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俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆。

下面这份《大病先兆查询表》，一定要收藏好！

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起床后的四个信号

人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
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, q: u  u5 U/ }# i% M2 V（1）、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；

( x7 X& {. `) E3 B3 e' |( G# u（2）、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
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/ i2 F' F4 k3 M! K9 M（3）、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；

（4）、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
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: d  I; ~; w, O4 }* d2 @2 |清晨对镜观察脸色

2 m- _2 N& Y7 G洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。
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（1）、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；

' o. f+ i7 u% y5 N（2）、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；

/ u$ O3 }) O, W0 s1 J（3）、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；

% O; E$ x6 a3 E8 x! c（4）、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
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9 q3 H. j2 m/ ~. h- }（5）、如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
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, m" I: p3 V2 e7 h( N口臭、口气重
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  ^8 ?# t, \/ X如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。
比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

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3 O' ]- N$ A6 ^6 c1 Q饮食上的大病先兆
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（1）、如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；

2 ]; r0 T. b5 p! Z# D3 W8 X4 V, p- ^+ r8 ^（2）、如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；
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（3）、如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
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* K8 u. p  Q$ W4 F（4）、如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；

6 K. s/ M1 @, m6 G（5）、如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；
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2 @0 g4 i9 @! p手部的警示信号
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观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；

0 L# {! V3 @% z" O$ E（1）、如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；
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2 L. ?  S& o/ f( V2 S& X! |' d（2）、如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
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（3）、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调
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5 |; f9 l6 g. k7 b1 c/ d. n（4）、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；

8 X7 F7 f  C# N0 {4 c, L% f（5）、手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。
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眼睛的警示信号
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! m; R$ k( B; J" }) j: M8 D7 s（1）、眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。
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' G4 U& {1 ?$ q（2）、如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。

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耳朵老是嗡嗡作响

5 n( _8 r4 O* j$ M7 k这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
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3 I- q# ~9 ^, j7 e5 N7 P8 p嘴的警示信号

嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致。
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, u  V) i% a+ x4 J8 a7 w4 ?, [* {由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。

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鼻子的警示信号
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% j4 I& ?$ M6 i7 R" C, P- F/ t4 f! N鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。
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3 P& p) O# P9 v9 d病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。

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上楼梯困难

（1）、上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；
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（2）、如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
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工作中的信号

8 V! u6 e0 f% S7 i, M（1）、工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；
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4 F" e* N! R( V0 o& n4 C0 u) H（2）、如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；
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6 M8 M* i% ~- p# T7 a（3）、如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；
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( j/ y( D) ?. u0 ^$ `  V3 O（4）、如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。
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5 n* z5 ]/ N+ `' t1 e  l5 ?手脚麻木是重大疾病的先兆
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+ Q7 \- R0 u1 K) k/ S9 c西医认为，手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”，沉积在神经通路里，是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成，就像电线中间有段橡皮胶，使生物电流无法通过，病人感觉手脚麻木。
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事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨：手脚发麻，胳膊抬不起，手握不住东西，连上厕所提裤子都费劲。

哪里知道，就在老人瘫痪前两个月，体内痹栓急剧上升，老人身体不断发出不祥信号：抽筋，手指就像木头一样，什么感觉都没有，并且疼痛加重。

  T3 X0 J, O; J  b  A如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药，就不会瘫在床上。遗憾的是，儿女们没有把它当回事，才造成今天的结果。
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3 _) Y& M2 n6 d5 ^3 O. L5 d+ S心脏病发作的前兆

胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。
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另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。
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如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。
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腿部血栓形成前兆

腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。

人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。

* c4 T) }0 D: @那可是万分危险，要立刻去医院。
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尿血但无痛感
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8 e- b0 J9 v' m! n如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。
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! n4 m& n" i5 H2 C严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。

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% a$ ]& |: \7 [$ i! E哮喘不好也不坏
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哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。

! q( X- ]' M' Y/ b1 S: e3 e如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。

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抑郁和自杀念头
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有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。

. [8 G" U0 I4 ]0 B+ n这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。
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