这些食物，每吃一口相当于用「钢丝球刮肝」

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

肝脏，人体的重要解毒器官。
喝酒、熬夜伤肝，差不多每个人都知道。
6 |3 O8 z# k( b2 m* {但是，还有三种食物对于肝脏的危害也很大，吃下肚就像是「钢丝球刮肝」。
3 j( \' z" b8 c  S0 r
3 u" ^% k3 s# l6 {+ K- L6 j$ B吃了两颗菠萝
8 E( a/ h" O+ I8 J上吐下泻进医院
9 y0 k4 ]! l5 N! B7 H/ v3 H1 C5 y
前不久，浙江的张阿姨花了10块钱，买了两个「海南树上熟菠萝」。
0 U$ z6 W2 a/ L3 l( O* B三四天之后，张阿姨发现菠萝的果肉内芯已经变成深黄色了，轻轻按一下都会流出汁水。
闻了闻后，张阿姨发现没有臭味，还异常香甜，一口气干掉一个。
& f6 R" D' ]9 l/ C3 s0 k! e第二天她又把另一个菠萝削皮切块，榨成菠萝汁喝。
可没过多久，张阿姨就开始腹泻……
" \: L4 c6 i4 Z到医院检查后发现，张阿姨的肝功能指标「爆表」！
* |# w+ P: r) d0 l医生在分析过张阿姨的病程进展后，怀疑是菠萝被「蜡样芽孢杆菌」污染引起的食物中毒。
7 \  N6 \" O3 V" W0 T( [- w蜡样芽孢杆菌是食物和化妆品中常见的一种污染菌，最喜欢生长在温度28-35℃，所以夏季会高发。
1 R4 N' o5 L7 d# z' N( L1 z当蜡样芽孢杆菌毒素中毒后，会引起肝衰竭，甚至全身多脏器衰竭的情况。
: E8 I* R- E$ j! J2 I8 F
吃了碗凉皮
: w$ r2 E* _; ?两名女子一死一伤
一到夏天，就没胃口，吃不下饭，凉皮凉面就成了不少人心头好。
2 e$ u, V* E& \, }2 D1 Y3 x但在这里要提个醒，吃凉皮凉面时一定要擦亮眼睛。
不久前，网上出现一则内容为「河南永城市两名女子吃凉皮后1死1伤」的消息。
经检测后，两人均为「米酵菌酸」中毒。
# g2 j2 F, G& f7 M  \食物在高温潮湿的环境下，很容易产生米酵菌酸，它的环境适应能力极强，即便经过100℃的高温也无法被破坏。
目前米酵菌酸尚无特效解毒药物，一旦中毒，对人体的肝、肾、心、脑等重要器官均能产生严重损伤，病死率达40%以上。
夏天是食物中毒的高发季节，请选择干净又卫生的食物，路边摊谨慎食用。
' ~% q1 O" Q1 P7 J3 ^5 ?
发霉的坚果
吃下后有患癌风险
1 y+ x% E5 r5 A! F  L- H吃瓜子时，满心欢喜的嗑开一颗，吃起来却有一股霉味。
; a5 Z7 m/ p! \- b" E+ ?( x% d多数人的做法是：马上喝一口水，或者再吃几个把味道压下去。
. _8 |+ F; K8 D/ m请再也别这样做啦！
& ~# Z# p; A2 Q) v3 k( s霉苦味的坚果，很可能是受到了「黄曲霉毒素」的污染，常吃的话会增加患肝癌的风险。

' q( k+ H- \9 L  ]9 a* f$ Y长黑斑的红薯
* P! N- S; L5 ^1 z( ?比喝酒还要伤肝
; A/ g; w$ h& c+ R6 ]红薯上有黑斑，其实就是被「黑斑菌」污染了。
黑斑菌排出的有毒物质，包括「番薯酮」和「番薯酮醇」，会导致红薯变硬、发苦，而且水煮、蒸或烤都不能杀灭细菌。
4 D5 I5 }; N, }/ x5 h4 `当这些有毒物质进入人体后，不仅比喝酒更伤肝，还会发生急性中毒。
2 w+ o2 ]- w# G轻则恶心、呕吐、腹泻，严重者还会出现高热、头痛、气喘、神志不清、抽搐、呕血、昏迷症状，甚至死亡。
" n+ u; A. E, h; ?
' u+ b$ J8 e1 i0 U远离肝脏相关疾病，一定要保持良好的饮食习惯：
' l7 [- ], X, o5 U  y
( q0 _! O* B  p" y

你有哪些健康的饮食习惯？
- P6 |* S9 r8 ?. f; ?7 K. a7 Z6 G
, I6 P9 D& Q* ^$ ?: A. v; f; B为了身体
+ V; p* h- a. c  F3 K3 f对健康有危害的食物
& ~: _0 U) b+ r: q能不吃就不吃