经常喝茶的副作用，99%的人都中招了

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

我们常常和大家分享“经常喝茶对身体的好处”，但，任何一个硬币都有两面。
今天，我们就来分享一下，经常喝茶对身体有什么坏处呢？
2 h% b  `9 k& w& F  I经常喝茶，会上瘾。
借用乾隆的话来讲就是“君不可一日无茶”。
7 d7 G9 C" u" L" u6 u一天不喝茶，总觉得少了点什么。
1 e  C" `& I6 z. C7 l即便出门遛弯、出差、出国，也不忘了带上茶，随泡随饮。
/ @7 k0 m5 M9 U  S这是大多数茶友的喝茶常态。
6 Z8 m; Z+ d1 |喝茶上瘾是长期喝茶茶友的一个共同点，在他们心中，喝茶已成了生活的一部分，并非是生活的调剂。
3 R8 Y8 P2 w4 ]  x, [: Y; I3 l这时候，茶已不是生活的幸福点缀，而是生命中重要的一个角色。

" O8 x! F7 _" t( }) Y) X) n. n经常喝茶，腰围越来越大。
, v* |4 |) O3 n9 T2 {8 T4 ?: l不管是什么茶，都有助消化、解油腻的作用。
茶喝多了，我们都会吃点茶点防止醉茶。
而喝茶的茶点大多数都是高热量的蛋糕或糖果，此外，经常喝茶也能改善胃口。
  A: [8 ^4 P1 [/ Y' @3 S所以，久而久之，你会发现，腰围越来越大啦。
" t  U! {5 E5 H5 j) W6 h* t" ]因此，有茶友吐槽：“普洱茶不是能减肥么？怎么我越喝越胖呢？”
7 E' X' h1 w* f$ w+ p经常喝茶，牙齿会变黄。
( I( V; t2 W7 U) Q. m% E# R' d这点在老茶客的身上最为明显，我们可以看到他那黄黄的牙缝。
如果你不想自己的牙齿变黄，那么只能好好刷牙，尤其是牙齿的缝隙间。

茶喝久了，肾脏可能会受伤。
浓茶，是老茶客的最爱。
8 _! K7 C; X( k% o* U随着茶龄变大，茶友会追求越来越浓的茶味，口味越来越重的茶汤。
# I, f' `! G9 C2 M% v- M这也是为何茶龄越大喝茶越浓的原因之一。
我们都知道，喝浓茶对身体有害无益。
因为浓茶含有大量的氟，长期喝浓茶会损伤我们的肾脏。

经常喝茶，会缺钙。
徐文兵老师早前和大家分享喝茶的好处时，提到“不建议天天喝茶”，因为茶喝多了会导致钙质流失，以致骨头越来越脆。
然而，随着我们年龄的增加，钙质也会出现流失。
* I$ o, _* k6 D7 z6 W' N. [若过量喝茶只会加快钙质的流失，这点在老茶人身上最为明显。
所以，老人家喝茶一定要注意量和适当的补补钙。

! v: w* J9 [( R. r) L! X