00后姑娘确诊癌症，都是因为这个习惯！

单身汉

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近日
( `1 Y! Y" q& y% ~“熬夜熬的是甲状腺寿命”
6 b9 z; b" e3 G. Y$ Z  Z1 l冲上热搜
引发不少网友共鸣
) D8 N2 _6 M0 |7 d: X
有网友无奈感叹：
“上夜班，不想熬也得熬。”
“有宝宝的父母！
这题必须做啊。”
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压力大导致机体免疫力下降
甲状腺疾病随之而来
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! u% s/ t' a2 q7 t6 |# ]为什么每一次的熬夜
都是在消耗甲状腺寿命？

浙江省中医院甲状腺外科傅永清教授表示，甲状腺的疾病与机体的抵抗力、免疫系统息息相关。熬夜会导致生物钟紊乱，人体的抵抗力就会下降，机体的免疫力也会下降，甲状腺疾病可能就随之而来。
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' Y1 D5 q" f5 _+ g3 ^9 Z“我控制不住自己！”
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26岁姑娘长期熬夜患上甲亢
3 B+ N* u4 ~$ w; a1 [& o8 j26岁的萍萍工作三年，自工作以来，她常加班熬夜到凌晨，2、3点睡觉是常态。

1 l" M1 W& n" ]: A来浙江省中医院内分泌科魏佳平主任处看诊时，她已经出现怕热、出汗、脾气急躁不能自控、心慌、手抖等症状一个月多了。在公司她常常控制不住自己的脾气，忍不住要骂人，平时睡眠状态也很差，不易入睡、睡了又容易醒。
* h+ q3 v' ]. C
魏主任确认萍萍的症状是典型的甲亢，甲亢患者是典型的肝郁化热，现在很多年轻人突然出现脾气急躁、怕热、汗多、心率失常，很可能就是甲亢的症状。

( D# u  A4 M* q0 }3 `刚上大学就被查出甲状腺癌
什么样的甲状腺结节需要手术？
* S: M* {- [, s$ j; v1 u6 T
  P* |' J+ s* w6 \6 d$ f# h19岁的姑娘小玲刚上大学，就在入学体检时被查出了甲状腺癌。傅教授询问后发现，小玲平时生活作息很不规律，常常熬夜，还爱吃一些油腻食品，所以她的身形也较胖。好在小玲的甲状腺癌是早期，在手术后恢复得较好。

20岁的小雨也有类似的经历，他比小玲的情况更严重，他来医院时吐气都很困难，睡觉时出现了严重的打呼声，甚至影响到了在隔壁睡觉的父母。通过甲状腺B超检查，小雨的气道被甲状腺肿瘤严重压迫。“原本通畅的气道被压迫到只剩一道极窄的缝隙，所以他才会出现吐气困难、打呼严重的情况。”傅教授说。手术后，小雨终于恢复正常，能够顺畅吐气了。

% q5 h# J7 y' b* m# d3 {7 q收藏！这样自查甲状腺

  \7 f+ ^8 i, }8 C' K5 Q数据显示，我国甲状腺疾病患者已超2亿人，女性甲状腺发病率高于男性。

) |( _# Z" m5 [1 ?& b' k' j甲状腺结节指各种原因使甲状腺细胞异常增生，导致甲状腺组织内出现异常的增生团块，有良性及恶性之分。大多数患者无任何临床症状，少部分结节可导致声嘶、呼吸困难等症状。
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甲状腺结节在临床极为常见，多与饮食结构不合理、压力大、肥胖、遗传等因素有关。常见于女性、老年人及有家族史的人群。如今的超声技术精准性和敏感性远优于过去，即使是1-2mm的小结节也能清晰检出，检出率由原来的8%升高到76%。
9 N4 ^- u" x! Q9 z, U
* T6 A) D2 i9 `  J8 _9 J虽然检出率高了，
但甲状腺结节也没有想得那么恐怖，
大部分甲状腺结节都是良性的，
不用过于担心，
, p  ]$ i; z7 M+ D7 ]. j) X只有5%-15%
( d# a% N' I  A的甲状腺结节为恶性肿瘤。
  s2 u: S: d( L7 R: O1 H& n我们怎样自查甲状腺呢？

! W( F0 [; a5 J3 x3 |; m一站：站在镜子前，全身放松。
; F, C; L& n' ^1 L' _4 [  I二看：观察自己的脖子，看看较往常有没有变化，是否变粗，是否有凸起。
三摸：用拇指及其余四指放在气管两侧，用指腹轻轻触摸，感受是否有肿块，肿块是否活动。
$ a& r3 |4 F( A0 O4 Y2 ~/ x- P8 {1 T四吞咽：尝试吞咽口水，感受一下是否有肿块及肿块是否随吞咽上下活动。
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