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[五花八门] 吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?

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发表于 2024-11-6 17:03:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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老刘今年62岁,以前一般是和老友聚会的时候才会喝点白酒,后来他在网上看到一篇文章,上面说“常喝白酒不但能延寿,还能防中风,就连院士也说过白酒是最健康的酒!”
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7 @) Z) G* c0 |' d$ B因此从那以后,老刘都会坚持每天晚饭后喝二两白酒。
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某天,老刘在饭后散步时,突然有只狗向他跑来,导致他受到惊吓,紧接着便出现了严重的头痛、言语不清、右侧肢体无力,最终瘫倒在地。幸运的是,邻居刚好路过及时发现,并通知了他的家人。( e- a0 L7 v* F& W9 K5 b% R$ U
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回到家后,老吴休息了一会后,头痛和右侧肢体无力的症状不但没有缓解,还反倒加重了,同时伴随着恶心和呕吐,老吴的家人紧急将他送往医院。! F9 q0 G# U' Q4 g- O
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神经内科主任通过询问得知,老吴已经患有高血压超过十年,但老吴对这一病情并不太重视,吃药时断时续,也没有定期监测血压或进行定期随访。6 _3 Z& \# C2 F. P0 c

( F4 g4 P8 x9 A+ W5 B) u: A8 x经过检查发现,老吴的血压已经升至200/100mmHg,并出现神志模糊、言语含混不清、口角歪斜,右侧肢体瘫痪等情况。经过头部CT等检查,医生诊断,老吴的症状是由高血压引发的脑出血。# v: E- Z9 a) V+ K6 g" e
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- B# ?1 O9 Q) z# E1 D院士:白酒是最健康的酒,喝白酒能延寿吗?
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在2020年举办的“2019十大经济年度人物”颁奖典礼上,中国工程院院士、中国食品科学技术学会副理事长孙宝国提到,中国白酒涵盖3000多种微量成分,大部分对人体有益,因此从健康的角度讲,白酒是所有的蒸馏酒当中最健康的。
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此言一出,立马引起了广泛关注。关于饮酒,有不少说法认为“适量饮酒有益健康,还能防中风”,结合孙院士的观点,难道喝酒真的是养生方式的一种?很遗憾,事实并非如此。" S$ A' c1 ^; m9 ?+ |
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权威医学期刊《柳叶刀》上,曾发表一项涉及我国50余万人、历时10年的调研结果,研究显示,适度饮酒并不能预防卒中的发生,相反,酒喝得越多、卒中的风险也越大。! J9 c0 z& ?1 i: U
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另一项发表在《神经病学》(Neurology)的新研究也为“喝酒有害健康”添加了新证据。在对参与者生活方式信息、慢性疾病患病史及治疗史、中风类型等数据进行统计和分析后,结果显示:饮酒与中风风险升高有关,而且饮酒量不同,与不同类型中风风险之间的关联也有所区别。
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% Q9 Z/ h/ P# V& K- Z其中,少量饮酒(每周1-7杯)的人,患出血性中风的风险升高了39%;但缺血性中风风险并没有明显变化。
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8 i9 _- }' B- c5 b! J  \此外,研究结果还显示,大量饮酒与所有类型中风之间的关联,在中国和东南亚的当前吸烟的人群中更显著。
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经常喝白酒是抗癌还是致癌?8 F1 ~) R6 Y( P1 l# z: g; Z6 ^
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饮酒带来的健康负担已经越来越严重,根据国际癌症研究机构(IARC)评估的数据,2020年,全球大约有74万例新发癌症因饮酒所致,中国约有28万例。
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! C: x, a: c4 L. x, v; Y% |不论什么类型的酒,酒精致癌是早已“实锤”的事实。酒精会在体内被代谢成乙醛,这是一种有毒化合物,可对DNA、蛋白质和脂质造成损伤,可能引发癌症。
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与此同时,酒精代谢还会导致大量氧自由基的生成,这些高度反应性的分子能够损害细胞,增加了细胞突变和癌症发生的风险。
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, }* `, x( G% G. Q7 E0 R, j$ X4 c长期大量饮酒还可能导致免疫系统抑制和营养不良,进一步加剧了癌症的潜在风险。
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网络上曾基于江南大学一篇“白酒中发现脂肽类活性物质,具有抗病毒抗癌作用”的研究论文,广泛传播了“白酒抗癌”的说法,然而,这其实是偷换了概念。! z! W+ c8 R( y! u3 c

( H, l9 F: k) V& V& M首先,白酒中发现的所谓“活性物质”并不特殊,在水果、蔬菜和野草等食物中都可找到。
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' H4 ]: F0 X! x7 p& z& G; ~2 i2 G此外,要评估白酒是否有抗癌养生功效,需要解决活性物质是否有潜在毒副作用、是否对人类有效以及需要摄入多少酒精才能达到有效剂量等问题。7 i/ ?; V- J/ V" E8 K/ B

( `, C% ~. O! o& V2 u0 A最后,酒精为早已被证实为“1类致癌物”的物质,因此不能仅仅因为白酒含有某些活性成分,就忽略其它成分对健康的负面影响,“有活性物质”也不能直接等同于“能抗癌”,我们应该谨慎对待酒精摄入,以降低潜在的健康风险。5 w1 A5 Z! n5 }' v* D1 i

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4 s4 `0 A+ x; }8 F% K白酒里泡枸杞能养生吗?- a/ Y1 w. b+ F  q
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对于养生,中国人总有很多创意,“白酒泡枸杞”、“白酒配咖啡”更是受到年轻人的追捧,然而这些行为,其中暗藏不少健康风险。
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3 [8 G* S! A. P# j虽然枸杞中含有维生素A、类胡萝卜素、黄酮类物质、枸杞多糖等保健成分,但通常情况下,白酒中所使用的枸杞的量相对较少,一般1500克白酒中只含有250克枸杞。因此,枸杞中这些有限的保健成分在酒中的浸出率并不高,最终对养生的作用几乎可以忽略。
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另外,虽然枸杞可以一定程度地减轻酒精对肝脏的伤害,但这种护肝作用也相对有限,并不能以此来抵消过量饮酒对肝脏的危害。因此,白酒泡枸杞并不能提供显著的养生益处,爱酒者们就不要再“自欺欺人”了。; {  y2 i% w9 l# O) A
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而最近时兴的“白酒+咖啡”搭配,也不是人人都适合。
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) e# I8 K3 t: q7 f3 ^: a' g. e. P7 l咖啡因和酒精均属于刺激性和兴奋性物质,有扩张血管的作用,大量混合饮用时,可能导致失眠、多梦和亢奋等问题,从而影响神经系统,对人体健康产生不可忽视的负面影响。8 g; {; I7 h$ _9 S" [
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特别是对于心脏、胃肠和肝脏功能较差的人来说,最好不要尝试。
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综上,我们必须理性对待白酒所谓的“功效”。虽然在某些情况下适量饮酒可能对健康产生一些积极影响,但这些潜在的好处总是被酒精本身的危害大于益处所掩盖。
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为了维护健康,应该保持谨慎,避免过度饮酒,并与医疗专业人员咨询,以了解个体的健康风险和需求。. U) j' s- Z$ ?
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