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一种夜间躺下时容易出现的症状,可能提示你正被一种“致命毒液”盯上!+ t- S9 T7 l0 {9 R
长期放任不管,耳、鼻、喉、心血管都可能出问题,甚至致癌!尤其是已经出现5种症状的人,一定要及时调整!# d% D9 q! f9 z( s6 A4 e
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这些症状提示
" v6 O$ z$ m5 t! r* j. C3 t2 `' K0 h你可能正被一种“致命毒液”盯上!; z5 V# d) L' W) f
& x/ a. n3 e* W+ g5 o9 p. L一种致癌的“致命毒液”可能在夜间躺下后乱窜!
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如果你经常出现:
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1、晚上躺下后,胸腔里就像有把火在烧,还会出现胸闷、气急的表现,整夜难眠;6 `4 L. M* l$ G- T. F% i; M: ?
2、睡着后,突然发生剧烈咳嗽,从睡梦中咳醒;, ]" k8 q& N( r E
3、日常经常感觉心口、喉咙里有东西,上不来也下不去,特别不舒服;9 e6 ^' k: P% K( \, Y+ H
4、味觉、嗅觉容易出问题;" _, x7 S8 @- L* y* n
5、长年声音嘶哑、声带损伤。) W: n, S- Z7 N
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如果出现以上症状中的任何一种,都提示你可能出现了胃食管反流。而导致出现这种问题的主要原因就是“致命毒液”——胃酸。4 I! a- S" o! \4 p0 Y
1 F& R- V1 |. Z( g: {, g Y1 ^6 i9 t胃酸逆流的典型表现就是反酸、烧心,具有腐蚀性的胃酸从胃中反流进入食道,甚至到达咽喉部,对身体的多个器官都有很大损伤。# E v6 R: n, C' H. q
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胃酸是一种腐蚀性很强的酸,PH值只有2左右,其浓度足可以把金属溶化掉。胃酸,胃蛋白酶等对食管造成一定损害后,食管黏膜会出现溃烂。食管黏膜被腐蚀,发生溃疡,一步步会进展成食管癌。
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$ }8 p9 u+ f! I6 x0 v此外,胃酸还可通过咽鼓管进入耳道,诱发中耳炎;进入眼睛,诱发结膜炎;进入鼻腔,诱发咽炎。
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胃食管反流还会侵蚀肺部,造成肺间质纤维化,甚至造成肺泡的变性,产生不可逆的损伤。$ \4 y& K: H! t% R
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夜间胃食管反流频率尤其高,造成呛咳,影响睡眠,甚至可能发生窒息危险!& O7 O3 N$ I" R
" j% S/ N7 H1 o# {6 \- d胃食管反流危害大
/ v4 ^# h6 m+ \: }% ?$ L这5类人要小心!
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8 P* H$ ^" R! ^2 J/ D, O胃食管反流与辛辣食物、生活压力以及年龄有一定的关系,50岁-70岁是胃食管反流高峰期。
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* u0 I; {2 A4 V/ r5类人群是胃食管反流的危险人群,平时要多加注意:6 [; `: l9 Y9 E1 S
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年纪大
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3 c1 A2 B/ n9 S- V$ S0 ~! K! E! O& F正常情况下,只有当我们吃东西的时候,括约肌会打开,其它时候都是关闭状态,防止胃里的内容物返回到食管。
% g8 A- W& y, l) h3 K" U但随着年龄增大,胃食管括约肌会松弛,关闭不全,就会发生胃食管反流。. A3 m; A5 n3 f6 g O* i
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2- ?0 |$ n- j! k
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体重大" r9 a( n8 C% ]9 s0 B9 B, o
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BMI=体重(kg)/身高的平方(m²),BMI指数在28以上,属于超重。体重越大,腹腔的压力也会越大,如果腹部压力超过胃食管括约肌的压力,就会造成反流。
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吃得多% D$ M7 l. D( d/ h( E9 ]
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吃得过饱,胃容积大排空慢,很容易发生反流。
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喝得多
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! l9 Q) o8 L8 m3 m5 ?2 Z这里指的是喝酒,大量饮酒后,会使胃食管括约肌突然松弛,发生反流。" ~; Y- J/ |$ n6 l
, g3 \( d/ h$ |; Y7 c' E" R5
0 o# _: T; { E) n( ]3 I呼噜大
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0 U2 b% t8 S0 i呼噜声大说明气道不通畅,呼吸的时候就需要使劲,很费力,导致腹部压力高,造成反流。
7 j' j" C! I# d/ u# o5 V- L那么,有没有可以中和胃酸、减小反流带来的损伤,保护胃食管黏膜的食物呢?
; s( f" L- n" @. x V答案是肯定的,这种提取自天然植物的护胃食物,来自地球面积占比最大的——海洋。
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. I U+ @: \7 i! K抗反流护胃“神器”" B# {+ _& L9 N: {; l
中和胃酸 保护胃黏膜8 a0 L1 s; b8 u( u6 c9 a1 m- P; O# i ^
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早在公元前600年,人类就已经把海藻当作食物了。- B0 w% x6 W! P0 S) x
19世纪末,科学家发现,一种从海带、海藻中提取的天然多糖聚合物海藻酸钠(又名海带胶),具有很好的保护胃和食道黏膜的作用。% g/ W6 X. o! M6 i
海藻酸钠具有较好的耐酸性,调低pH时,海藻酸会形成凝胶。" p# v. R) v% n" A6 M
因其具有增稠性好、成膜性好、凝胶强度高等特点,海藻酸钠逐渐成为胃药中不可或缺的一种成分,而且它的养胃护胃效果显著。! q5 z) B& ^) z, w9 _1 |
海藻酸钠之所以护胃,是因为它与胃酸接触后,会生成黏稠的低密度泡沫凝胶附着在胃壁上。
! V2 T4 S/ s6 K/ O5 @5 f* |一方面可以阻隔胃内容物反流,另一方面可以使胃黏膜免受胃酸的刺激,从而更好的保护胃黏膜的表皮细胞。
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