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( C- [7 c# K7 F3 b* d5 y 冬季真的是呼吸道疾病的高发季。
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% {7 \& |: J1 d* d9 ~ 最近又莫名其妙出现了发烧、咳嗽等症状。
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以前几年都生不了一次病，如今三不五时就要中招一次。
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大人的抵抗力强，还能经得起折腾。
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7 e0 M% H7 [1 A$ ^! T/ E 可为人父母，我最怕的是孩子生病。
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近几个月，支原体引起的肺炎，导致了不少孩子高烧、咳嗽。
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前两天，央视新闻探访了北京的医院。
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这一个多月以来，北京各大医院的儿科门诊每天都处于高位运转的状态。
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# Q J, }, B+ X/ I: F, {" {0 y% h 北京儿童医院现在内科诊室全部开放，甚至还将外科诊室腾出大部分，来接诊发烧的患儿。
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) Y$ m& {2 a+ P2 @( K 医院输液室的走廊、过道上都挤满了人。
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很多家长自带露营车，带孩子输液。
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不止在北京。
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天津儿童医院，里面挤满了排队的家长和孩子。
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南京儿童医院，排队的人也非常多：
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2 i( \/ Z! u8 \! u! I E6 m( o 不仅是儿童，这次中招的成人也挺多。
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最近的朋友圈里，多了许多在医院高烧挂水的照片。
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" [9 h& |& Z8 w: j- L 大家又都进入了免疫系统杀疯了的状态。
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而昨天看了国家卫健委的发布会才知道：最近流行的病原体原来那么多。
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~4 M* c; W: C1 M 当下的呼吸道感染疾病主要以流感为主。
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但是还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等等。
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这些病原体的表现基本类似。
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实感就是最近身边咳嗽发烧感冒的人越来越多，但普通人已经很难分辨出到底原因是哪一个了。
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而重点是，它们还可能合并感染。
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$ k% u3 S- z/ W6 }6 r( K. Q 前几天，杭州就有一个3岁的女童，反复高烧后检查发现，合并了5种病毒。
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看着高烧不退的孩子，没有家长不着急。
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6 v1 S. J+ W( B( f; H; r7 w/ o% p 看着医院里等待的人群，难免会有紧张情绪。
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" R: N9 N0 \8 P8 ]& B Y 激增的病例，多种病原体叠加，又燃起了大家的焦虑情绪。
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确实，面对疾病，千万不要掉以轻心。
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但是，重视并不代表要恐惧。
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越是这个时候越要冷静。
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其实，每年冬天都是呼吸道疾病高发季。
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这次虽然看起来严重，可也并没有什么恐怖的“新对手”。
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9 l% q9 Y; C M* t 就像这次所占比例最高的流感病毒，每年都会出现。
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7 J: A3 |8 R! e 腺病毒、呼吸道合胞病毒等等，也很常见。
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- z3 X# J, q, t8 N& U& {; m 所以当流行已经发生，大家不要焦虑。
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4 e% t! R( m9 ? n 最重要的是：了解疾病、做好预防、及时分辨、及时治疗。
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专家科普过现在几种流行病毒的常见症状：
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0 ^9 Z6 Y# k2 U& ^ K6 k 流感，一般会突然高热，伴随全身酸疼等症状。
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支原体感染，今年孩子感染的非常多。
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它一般潜伏期较长，有可能两到三周。以发烧、顽固性干咳为主，有些病人还会出现皮疹症状。
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, ~( _) n8 W4 Y; }8 E 呼吸道合胞病毒，更类似于感冒。
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可能出现鼻塞、鼻涕、打喷嚏、咳嗽、低烧等症状。
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而肺炎链球菌感染，也多位急性发病。
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- P, } W. a: ~2 ^ 常出现畏寒、寒颤、高烧、伴有胸痛、咳痰等症状。
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不同的病原体导致的感染，表征有所不同。
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! J G i/ N5 F+ Q9 E) ~$ \; p 但万变不离其宗，需是要注意的关键点，都大体相似。
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0 F7 ]0 p) b0 ~8 j 第一，就是提前防护。
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这几年，因为我们一直带好口罩，呼吸道疾病的发病率明显降低。
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可现在，我们又不把防护当回事了。
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0 d# r! L9 n1 q 就以最近几个月最流行的流感和肺炎支原体来说。
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2 R0 O6 E$ s4 P" v+ Z; A9 M7 z 它们主要都是通过飞沫传播。
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而且感染后也不会永久免疫，还会再次感染。
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' Q; `/ ~& S$ w; r9 e# o 但是现如今，大多数的人都已经没有佩戴口罩的习惯。
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! n: K* E, O1 K7 Y: ^ 有人已经无所谓，无论什么病，得了就得了。
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1 Q3 C8 A9 D8 u+ K6 J 可是，你要知道，每一次生病，都是对身体健康的一次消耗。
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而免疫力越差，又更容易再得下一场病。
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这其实是一个恶性循环。
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所以一定要对自己的健康负责。
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5 p4 B! p2 v) K 重中之重：戴口罩、勤洗手、多消毒。
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$ S9 Q# R" u% C( @/ r 当周围有人感染了，一定要尽量减少接触、注意防护。
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更要保持充足的睡眠。
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5 b$ g4 G( M/ } b. r9 H( d, r 多喝水、多吃高蛋白食物、补充维生素。
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6 J. L* F o( H3 f; d5 q( f 坚持锻炼，提升体质，提升抵御病毒的能力。
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) J: f: P0 ?' ?9 k 要相信其实对抗大多数疾病，最有力的武器还是自身免疫力。
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7 [9 e+ Z7 ~7 ^. b" G 第二：就是切忌盲目用药。
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对于一些老人孩子、抵抗力弱的人，特别是合并一些基础疾病的人来说。
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, r$ Z% X+ P. M& U 接种疫苗仍是保护自己最好的方式。
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而且这些疫苗应该提前打，这样才能在高发季产生抗体，起到保护作用。
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而有的病毒，即使没有对应的疫苗，治疗方法也相对成熟。
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3 w1 i; n/ V: I" O# z 就像支原体引起的上呼吸道感染大多数是自限的。
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不用任何抗生素，自己就能好。
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% j& N: U& T2 [% J9 o5 |' b! ~ 严重时即使引发了支原体肺炎，也不是每个人都要挂水，许多人口服抗生素就够了。
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$ S' d7 L2 u# V2 G, g/ I. K6 r! | 其它很多病毒也是一样。
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; M; H2 s6 n% i; l 所以不要过度恐慌，请给免疫系统一点时间。
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千万不要轻微症状时就盲目用抗生素，那是对身体的长久消耗。
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2 G4 w$ Z# j S: |5 | 而如果反复高烧、咳嗽剧烈，一定要去医院对症治疗。
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千万不要自己乱用药物！
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就像，经常被使用来治疗流感的青霉素和头孢，对肺炎支原体感染就完全无效。
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8 b4 i# D' _$ y6 w/ e 如果是肺炎支原体感染，要用的是罗红霉素、阿奇霉素等药物。
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$ e$ c7 o. y( G8 W 面对疾病，很多人都会天然形成焦虑。
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药物就是他们的“情感寄托”。
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1 X y! ^. T5 W+ z! I( i 我们早前看过太多因为乱吃药造成的悲剧了。
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b# Z$ R+ Y/ g* F) k& G9 J+ C 所以，不要提前吃药预防！
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不要乱吃药！
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6 i R' N, {4 l9 G# ^ 不要多吃药！
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& o0 |$ u1 a0 d8 y7 g" x) I1 _ 这些都可能会给身体造成更为严重的损害。
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1 h3 L' u' c( x$ }( u8 e+ t 一定要先去医院确认病因，遵循专业医生的指导，对症下药。
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而在这背后，我还是恳请大家：
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相信医生、理解医生、善待医生。
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前段时间，浙江某儿童医院。
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因为排队看病的人太多了，很多患儿需要长时间等待。
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$ t) X" l* `. l9 P 焦虑的家长对着医生怒吼：“你看得了就看，看不了就不要放1000个号！”
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4 k0 {* m6 P. ~8 a( M8 G 因为生病，大家难免焦虑。
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尤其还是孩子生病，家长都想往最好的医院送。
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1 B2 S! B: e7 l% y' {. f E4 F 这导致现在每个城市的儿童医院就诊量非常的大。
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. w! I# m# S' w( x% l2 K2 \ 焦虑的家长和劳累的医生，再一次被动的成为了矛盾双方。
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3 I ]0 M3 t2 z u7 X( c 可是，医生也很难。
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5 k' }+ g( N! P 在你等待的时间里，他们不是在休息。
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现在很多的儿童医院，根本没有下班时间，晚上都是忙到最后一个人走了才能走。
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他们已经连轴转了，一天忙起来甚至连水都喝不上。
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- `; s* ~7 ~, ?( {$ _) {% U. X6 O 面对激增的病例，医院不能把患者拒之门外。
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; e4 Z1 x7 S: [6 x 可真正需要的时候，大家才发现，现在的医生太少太少了。
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所以恳请大家，给医院点时间。
( y: q; {( F5 P/ j6 G
$ r, ]4 F& d( e* h: }/ J% V 现在北京儿童医院，为了提高工作效率，高年资的住院医师，已经被安排提前写病例、病史。
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# m9 O7 p" X$ c: A. m 天津市儿童医院已经启用分诊措施。
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2 C9 q' {. o2 }/ v# ~5 _ 医院通过将就诊儿童分为了绿、黄、红不同诊疗区。
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第一时间发现重症患者，为他们的急救争取时间。
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而医生和专家不断呼吁：
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孩子刚出现症状时，不要都往儿科医院跑，可以先去有儿科资质的医院诊疗。
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) `9 t- c+ _4 n. i5 X) T 这次流行的疾病并不罕见，有充足的治疗药物，二三级医院完全可以治疗。
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( n) g8 e. Y4 m1 a! R c6 N 把宝贵医疗资源，留给那些真正危及的危重患儿。
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1 m; _7 j( }& {2 J- f! k* u& p 这是拯救他人，也可能是在帮助自己。
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# D0 g0 C& t- U j; a 而且要知道，此时的医院，掺杂着多种病毒。
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0 ~$ p1 B1 W8 u$ ?- K 环境闭塞，人流量又大，一不小心，就可能交叉感染，最终得不偿失。
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在疾病面前，大家都有点焦虑。
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0 [+ f. a' M, a! ^ 但是越是这样严峻的特殊时候，医护和患者才更该同心。
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3 R$ ^7 y8 e3 B) D7 Q& L* g 经过疫情几年，我想大家对于医护应该多了一份尊重和共情。
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$ {- a- ~/ O# F$ r r! U. r 治病救人是他们的职业信仰。
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% l) y2 l4 _! I9 A8 L; o 而他们也是我们和疾病间的最后防线。
8 a0 N+ X6 d9 Y" `* E
0 Q, J3 x$ x) A( W# Z3 O. p" [7 _ 那是能救你命的人，不是你的敌人。
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多一分理解、尊重，不仅是渡他人，更是在救自己。
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# s& N, H a2 M* Y* e2 N 其实这一路走来。
$ A# m7 N3 o% R& ~" | 越来越多的人，都逐渐理性、逐渐冷静。
0 Q/ M9 e' \( A8 _" M# b& t) s
9 S* z8 |, s! k 我们这一生难逃很多疾病，也终将会面对死亡。
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5 q+ b+ M6 v F; U1 v& e1 y
到头来你会发现，焦虑是最没用的事情。
. i9 n2 f: a' W# C% u3 V$ u/ m& Q
4 M/ g0 X$ P' `: c 自怨自艾没用、满腹抱怨没用、指责辱骂没用。
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' q5 }# ~) U @2 Q, s* {5 V9 { 对于潜在的风险，只有更理性的防护，才真正有用。
$ P9 o% U U. [ $ U* U2 W- E4 B
对于已经发生的难题，只能直面、解决，才能真正扛过去。
# c* @8 v+ u* b7 {" Q, _ 5 J6 l& b' K) Z/ L+ U
疾病如此，人生所有难题其实都一样。
3 }0 U5 W) V8 D) ~) x% a( n# E
0 R) d- W# @2 F b 所以我希望大家都能在一次次磨难中，学会平和的面对一切。
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在自己的能力范围，尽人事听天命。
& z( L7 I" V2 y2 v) \3 G) w
8 Q+ ~2 E! E) c! J5 m+ K/ l 在自己不懂的领域，相信专业人士。
1 \* n# A& r( M
# m) q" o: J, @# f/ Y; z2 p4 a 保持一个健康的身体。
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维持一个正向的情绪。
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最后你会发现，那些你曾以为过不去的，都过去了。
# x$ T1 K* x. c) G6 Q% i3 S8 B
% z- g6 G5 ^# H3 \; m8 A+ A, ] 那些你自以为的绝境时刻，其实正在往好方向发展。
9 J* }8 g' r1 W p2 b9 J ) m0 p0 b- T6 v
再难走的路，都能走过去。
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发表于 2024-11-1 17:16:41
