星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
孩子的安全感,决定了他对这个世界的基本判断。
9 N* [ l) m2 M3 {& T& ?0 D! g8 g9 @( p& Q" i f! T
安全感强的孩子,敢于探索世界,敢于尝试新事物;安全感弱的孩子,容易患得患失,害怕面对生活的未知数。
# y, b! G" x& }% ?& Q4 z作为家长,我们要时刻关注孩子的安全感问题。一个没有安全感的孩子,从外在行为就能看出来。今天我就和大家分享几个判断方式。
6 P! c0 e% V" |2 W2 m8 B4 @
( A/ O! v, v+ ~3 a" v6 |9 M表现1:孩子过度依赖父母
# y( u- c! S5 p' q$ b3 e, _0 \
小芳是我的学生,现在上三年级了。
# c8 {) F L6 |7 `3 Y
她爸爸每天早上送她来学校,放学又来接她回家。即便是和我们去附近的博物馆参观,她爸爸也要全程跟着,离不开她三步远。
1 d: j: \: |3 O2 h) D
我注意到,小芳永远粘着父母,即便在学校,也不愿意和同学一起玩或者做游戏。她只要一离开父母,就会情绪低落,哭闹不止。
, c/ w* t1 E4 S9 B& I2 f
通过了解,小芳在入学之前一直由爷爷奶奶带,父母全天都在工作,无法陪伴她。现在父母尽可能腾出时间陪伴她,但她依然担心父母会离开,所以表现出非常严重的依赖。
% m3 e# y P% g/ ^
过度依赖父母是没有安全感的一大表现。因为此时,孩子需要通过物理上的陪伴来获得心理上的安全感。
6 C- S# Q* I* q9 b
( W- t& J6 L2 _, ?% E
表现2:孩子情绪化
8 R' [0 k+ ]( U ]2 ?$ I. t孩子参加集体活动时,最怕的就是让他上台表演。
6 h( q2 s9 ?: N
我还记得去年元旦晚会,我们让小明表演诗朗诵,他直接抱头痛哭,后来死活不肯上台,最后只能换人。
6 D7 ~0 \7 B) Q: E7 [
后来我和小明妈妈沟通,才知道原来他有轻度社交焦虑。每次面对人多的场合,他就担心被嘲笑,害怕引起别人注目,会非常激动和情绪化。
3 P2 E {9 P T; l, B. J
经常情绪激动、出现焦虑等负面情绪,往往说明孩子内心没有获得足够的安全感。他需要依靠外在的关注来获得内在的满足。
# P- @1 a$ L$ U: I$ Q4 \3 m3 c
6 i. J; N5 x+ ^ r$ h5 p {( B
表现3:孩子很少主动尝试新事物
0 s# n- f" ?3 `/ u4 W学习新的知识对孩子来说是非常开心的事情。孩子喜欢尝试从未做过的事,这是非常自然的。
, g, H' }9 d. M* F% x: u5 k可是班上有几个孩子,却总是抗拒新事物。比如新来的英语老师,其他小朋友都很快适应,但他们需要较长的时间接受新的上课模式。
0 o; y; e+ d) J9 q让他们学习一项新的技能时,比如跳舞,他们也不愿意尝试,总是一脸不情愿。
- J2 J( B/ F) m' C1 w这往往是因为缺乏安全感。他们害怕面对新环境、新事物可能出现的困难,不敢主动探索未知的领域。只有让他们建立起安全感,才会敢于尝试新事物。
! Q# C+ d3 h1 V7 k
* |7 R8 _- H6 n& _$ W表现4:孩子害怕和不熟悉的人交往
" u% {1 {7 ]) N4 R& t. T' |
开学不久有个转校生小宇加入了我们班级。
5 Y, \: m# u/ Y8 H; \- [3 B
我发现小欢这个活泼的孩子,一看到小宇就立刻闭口不言,躲到了教室最后一排。
+ I% T' x9 }' O. [
后来我了解到,小欢从小与爸爸和爷爷奶奶生活。他们家经常搬家,小欢没能和同一个小伙伴朝夕相处。他不习惯与陌生人打交道,每遇新环境就拒绝沟通。
. C$ R3 R- P) [
安全感不足的孩子,很难与不熟悉的人建立联系。因为他害怕在相处中遭遇别人的拒绝,情绪上难以承受。
1 L! w% V# i& p7 a5 _: G- J
" L/ C/ e7 }6 w5 b2 F, W1 O表现5:孩子难以表达自己的想法
4 ?- j! l0 l- K- C* o8 u表达能力直接反映一个孩子内心的安全感。
( N: O( z; O2 v4 Q, l
有的孩子很难在大庭广众之下表达自己的想法,即便老师启发他回答问题,他也是支支吾吾、答非所问。
& T; K# z7 y9 V5 j7 m这往往是因为缺乏安全感。他担心自己的想法遭到他人否定。久而久之,选择“缄默”作为一种自我保护。
# l( w* X; M7 h其实,如果孩子有足够的安全感,他们就敢于表达自己的观点,并且乐于倾听他人的想法。
@$ q( H- `% `8 I3 z
9 q( B; ~1 Q! m& G安全感不足会影响孩子的成长,父母需从以下几点着手帮助孩子建立安全感:
8 b1 v1 P8 s7 O方法1:多陪伴,亲子关系先行
" t1 B" }( a# j) ]0 c& v! I现代父母普遍面临“忙”的问题,经常需要通过托管等方式来解决孩子的照看。
K5 C# g; B; G* W: f; q
但我们要知道,陪伴是建立亲子关系和安全感的基础。孩子需要大量的物理陪伴,来获得心理上的满足。
; R' A8 N) c! X7 j2 Z4 W% |所以,在条件允许的情况下,要花更多时间陪伴孩子。陪他玩耍、阅读、做游戏,与他心心相印。给他足够的拥抱、眼神交流和肢体接触,培养依恋。
2 D; Z0 e7 r, ^
只有感受到父母无条件的爱,孩子才敢于探索这个世界。
+ ]6 g B* m% X& o方法2:正确认识、树立自信
/ {9 ]9 G) S. O) w% @父母要用正能量去影响孩子的自我认知。
; a3 `3 R U2 K: _5 A) r! I, N) U
当孩子说“我是一个胆小鬼”时,我们要告诉他“不,你只是还缺乏一些社交经验”。当他说“我不敢上台演讲”时,我们要认可他已经很勇敢。
/ g, I, j& `+ [! J/ U5 y6 G+ y不要让孩子限制自己,而是在现实基础上,帮助他建立自信和正向思维。从小处着手,培养孩子良好的自尊自信。
' s3 T$ C R& R. J方法3:支持孩子社交,拓宽人际网络
! G2 N- F; P" m# i6 ~: @5 ^4 Q. p
扩大孩子的人际网络,让更多的“安全关系”进入他的生活,这可以弥补父母陪伴的不足。
. {1 Y( f$ t. j
所以,我们要鼓励孩子参加集体活动,认识更多的朋友。通过朋友接纳孩子的特质,他也会逐渐找回自己的安全感。
4 c$ ?' O: r) m' v
到亲戚家做客时,也要让他学会主动与大人沟通。多与外界接触,让他意识到这个世界不止父母一份温暖。
& p$ S( D$ L) Q5 J1 I7 N1 m9 M
6 J$ U6 @# Y' S+ P& j5 I5 c6 x写在最后:
?; }* S% W: J% ^" E" C$ h充满爱和理解的家庭,才能让孩子健康快乐地成长,在这个世界上勇敢张开双手拥抱生活的美好。
- Z6 f! ]# e/ F: `8 v
作为父母,我们需要做的是 -
7 [: t! s& }; F6 I7 a5 @2 j用真诚的言语和行动向孩子传递信任,让他们感受到自己被看见也被尊重;
5 I& ?" [ S5 A2 \* f0 P
用十二分的耐心去倾听孩子内心的声音,让他们敢于表达自己的想法和感受;
# q: A. R4 i7 e" A' e) [9 C P
用充沛的爱去包容孩子的不足之处,让他们在家庭的港湾中获得归属;
$ a2 Y) H8 y" u" v+ w& n% F* q用对孩子的期许和认可去激发他们奋发向上的力量。
2 m% R3 j. l% H2 _* h( b
当孩子感受到这无条件的爱与支持时,安全感自然水到渠成。父母的信任就是孩子最大的底气,让他们在这个复杂的世界上继续保持对生活的热爱与勇气。
0 P, A7 C _- `3 `% D5 [
让我们携起手来,一起努力成为孩子心中的灯塔,引导他们驶向充满希望的远方。
0 [7 U$ h3 h! {, z. H; _
3 W. ~9 h" ]8 Y$ h0 h C+ y