星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
孩子的安全感,决定了他对这个世界的基本判断。
2 i2 A5 x; x: U' u# X! ?
$ V% U A# Q/ V5 h& S( a! s安全感强的孩子,敢于探索世界,敢于尝试新事物;安全感弱的孩子,容易患得患失,害怕面对生活的未知数。
7 Y% C0 n! X7 ^: H k( `4 H; k
作为家长,我们要时刻关注孩子的安全感问题。一个没有安全感的孩子,从外在行为就能看出来。今天我就和大家分享几个判断方式。
% n/ S, Q0 `: b
% z0 W( i8 n+ r/ U3 F( n" |; V表现1:孩子过度依赖父母
2 a( w7 C8 _; G4 k' [, R小芳是我的学生,现在上三年级了。
) `) h5 Z3 c" _4 X% L* o0 V- D她爸爸每天早上送她来学校,放学又来接她回家。即便是和我们去附近的博物馆参观,她爸爸也要全程跟着,离不开她三步远。
. @+ W" `' i/ h我注意到,小芳永远粘着父母,即便在学校,也不愿意和同学一起玩或者做游戏。她只要一离开父母,就会情绪低落,哭闹不止。
) ^) o1 e* ?" X) q3 F9 U
通过了解,小芳在入学之前一直由爷爷奶奶带,父母全天都在工作,无法陪伴她。现在父母尽可能腾出时间陪伴她,但她依然担心父母会离开,所以表现出非常严重的依赖。
3 ^& X" g. A4 K
过度依赖父母是没有安全感的一大表现。因为此时,孩子需要通过物理上的陪伴来获得心理上的安全感。
/ C7 i% f* E, L( E9 u; h
. H2 Q7 H; z2 O6 c& s9 U3 D表现2:孩子情绪化
, P2 k! W( ~& v0 W, L- L8 d
孩子参加集体活动时,最怕的就是让他上台表演。
p+ I" n5 E$ E; e' g# S
我还记得去年元旦晚会,我们让小明表演诗朗诵,他直接抱头痛哭,后来死活不肯上台,最后只能换人。
, x: x0 Q5 H4 A, M后来我和小明妈妈沟通,才知道原来他有轻度社交焦虑。每次面对人多的场合,他就担心被嘲笑,害怕引起别人注目,会非常激动和情绪化。
' r4 {9 X+ M; o) D& d- s; Q `经常情绪激动、出现焦虑等负面情绪,往往说明孩子内心没有获得足够的安全感。他需要依靠外在的关注来获得内在的满足。
! A4 b/ K- }" N! A ^9 @- R
) r' V* @8 O' ?. y7 Q: O
表现3:孩子很少主动尝试新事物
2 h7 ~1 X* P) ]/ H; ?' u* b, ~9 {
学习新的知识对孩子来说是非常开心的事情。孩子喜欢尝试从未做过的事,这是非常自然的。
$ A. b4 q, ~/ B2 B' X
可是班上有几个孩子,却总是抗拒新事物。比如新来的英语老师,其他小朋友都很快适应,但他们需要较长的时间接受新的上课模式。
) S/ F8 R' y3 L# h
让他们学习一项新的技能时,比如跳舞,他们也不愿意尝试,总是一脸不情愿。
5 a% \/ T( c! ~# W# G
这往往是因为缺乏安全感。他们害怕面对新环境、新事物可能出现的困难,不敢主动探索未知的领域。只有让他们建立起安全感,才会敢于尝试新事物。
' P, V! M4 Q* Z) g1 w' g+ U* _
- p; T8 ~& O* a3 c: I' G# u6 ~' [" l表现4:孩子害怕和不熟悉的人交往
8 y, D/ a' t: E F0 S! [; D开学不久有个转校生小宇加入了我们班级。
% T4 O9 P D) }8 i! D( X+ T我发现小欢这个活泼的孩子,一看到小宇就立刻闭口不言,躲到了教室最后一排。
! k* E. P" f0 S* G+ T
后来我了解到,小欢从小与爸爸和爷爷奶奶生活。他们家经常搬家,小欢没能和同一个小伙伴朝夕相处。他不习惯与陌生人打交道,每遇新环境就拒绝沟通。
# I% e Z$ o" i' q: a+ X8 U
安全感不足的孩子,很难与不熟悉的人建立联系。因为他害怕在相处中遭遇别人的拒绝,情绪上难以承受。
" T% d: O- E1 a) V2 C
( N( `( [3 P& W% ?$ v
表现5:孩子难以表达自己的想法
! u9 u5 S' e9 n9 J8 ~2 D
表达能力直接反映一个孩子内心的安全感。
2 e# C, S5 J( H/ V. V3 J% O
有的孩子很难在大庭广众之下表达自己的想法,即便老师启发他回答问题,他也是支支吾吾、答非所问。
1 \! I! a& s) A. M这往往是因为缺乏安全感。他担心自己的想法遭到他人否定。久而久之,选择“缄默”作为一种自我保护。
' @2 u( g7 }% \3 E* I, z8 y其实,如果孩子有足够的安全感,他们就敢于表达自己的观点,并且乐于倾听他人的想法。
( y: j; D! s: a/ ~2 h* X
, H* q5 _" J+ H3 ?. v安全感不足会影响孩子的成长,父母需从以下几点着手帮助孩子建立安全感:
, u% D8 r1 I8 X方法1:多陪伴,亲子关系先行
5 S1 [- a2 a" ~7 z
现代父母普遍面临“忙”的问题,经常需要通过托管等方式来解决孩子的照看。
+ j1 C1 @8 b2 l, c; i$ H) h: ^
但我们要知道,陪伴是建立亲子关系和安全感的基础。孩子需要大量的物理陪伴,来获得心理上的满足。
. k8 X2 a( A# P! M所以,在条件允许的情况下,要花更多时间陪伴孩子。陪他玩耍、阅读、做游戏,与他心心相印。给他足够的拥抱、眼神交流和肢体接触,培养依恋。
. r9 [0 J. Y- d( M4 f" E" G只有感受到父母无条件的爱,孩子才敢于探索这个世界。
9 J V( i; f4 q& k$ W0 d方法2:正确认识、树立自信
2 |) d6 T) m0 q" p+ D# J
父母要用正能量去影响孩子的自我认知。
; k, @! U+ D4 W
当孩子说“我是一个胆小鬼”时,我们要告诉他“不,你只是还缺乏一些社交经验”。当他说“我不敢上台演讲”时,我们要认可他已经很勇敢。
2 O4 E p5 n/ b2 J" Y1 k6 p6 C+ s4 j不要让孩子限制自己,而是在现实基础上,帮助他建立自信和正向思维。从小处着手,培养孩子良好的自尊自信。
; t; V( z d$ L$ o5 P2 q$ `0 d
方法3:支持孩子社交,拓宽人际网络
+ e) g" f8 z) g$ Q# Z
扩大孩子的人际网络,让更多的“安全关系”进入他的生活,这可以弥补父母陪伴的不足。
/ f! E5 g2 V3 j( c0 F M: U所以,我们要鼓励孩子参加集体活动,认识更多的朋友。通过朋友接纳孩子的特质,他也会逐渐找回自己的安全感。
* {( L5 k! G3 F% K0 g2 m
到亲戚家做客时,也要让他学会主动与大人沟通。多与外界接触,让他意识到这个世界不止父母一份温暖。
6 Z# k0 \4 u+ r
- B+ x: P& [0 M" ?& R5 @7 ]
写在最后：
9 `; P Y# }0 h( S/ o# b( H! x- B
充满爱和理解的家庭,才能让孩子健康快乐地成长,在这个世界上勇敢张开双手拥抱生活的美好。
7 J0 {7 w+ w9 \- U2 W作为父母,我们需要做的是 -
4 Z: o" e4 P) d& R4 S* C8 Y用真诚的言语和行动向孩子传递信任,让他们感受到自己被看见也被尊重;
1 r3 v/ M3 b1 F9 X2 N3 |5 Q: ^
用十二分的耐心去倾听孩子内心的声音,让他们敢于表达自己的想法和感受;
/ a4 |, j; p" a: N; W7 G0 h6 g! F
用充沛的爱去包容孩子的不足之处,让他们在家庭的港湾中获得归属;
2 l, R% N9 p" v7 A7 O3 M& f
用对孩子的期许和认可去激发他们奋发向上的力量。
9 x! v0 c# r8 F+ m% g" j I当孩子感受到这无条件的爱与支持时,安全感自然水到渠成。父母的信任就是孩子最大的底气,让他们在这个复杂的世界上继续保持对生活的热爱与勇气。
9 Y& c; [* e1 l: R! ^
让我们携起手来,一起努力成为孩子心中的灯塔,引导他们驶向充满希望的远方。
8 ]0 C8 F: c1 g1 k- z/ a# x
& h. R) d3 N4 J( p& H0 A 
发表于 2024-4-7 11:41:56
