星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
孩子的安全感,决定了他对这个世界的基本判断。
* F6 w; D' r; G% i. W7 ~% c; N' s' Q6 S0 X, Y8 d- w
安全感强的孩子,敢于探索世界,敢于尝试新事物;安全感弱的孩子,容易患得患失,害怕面对生活的未知数。
4 G( X6 \- a/ w. [
作为家长,我们要时刻关注孩子的安全感问题。一个没有安全感的孩子,从外在行为就能看出来。今天我就和大家分享几个判断方式。
4 q+ @8 n) f S0 g$ b
* g' h: C C+ C/ E8 h表现1:孩子过度依赖父母
/ p" ?6 Q6 z t( Z/ H
小芳是我的学生,现在上三年级了。
- l r$ l6 @* s6 y2 N( P& c. D她爸爸每天早上送她来学校,放学又来接她回家。即便是和我们去附近的博物馆参观,她爸爸也要全程跟着,离不开她三步远。
& D l# Y1 c4 v/ ?. b我注意到,小芳永远粘着父母,即便在学校,也不愿意和同学一起玩或者做游戏。她只要一离开父母,就会情绪低落,哭闹不止。
2 \' p1 `6 O7 x4 R' I8 C% E1 b通过了解,小芳在入学之前一直由爷爷奶奶带,父母全天都在工作,无法陪伴她。现在父母尽可能腾出时间陪伴她,但她依然担心父母会离开,所以表现出非常严重的依赖。
2 t. p/ J* n6 d) d. x7 E9 h: Y过度依赖父母是没有安全感的一大表现。因为此时,孩子需要通过物理上的陪伴来获得心理上的安全感。
9 `9 k3 H) y$ _) v* G# g8 H/ X1 F
. F6 ~" ]- n' f' Z1 I表现2:孩子情绪化
1 y# M. t6 N0 O9 M9 B孩子参加集体活动时,最怕的就是让他上台表演。
& I7 q+ C1 G3 B$ U5 S我还记得去年元旦晚会,我们让小明表演诗朗诵,他直接抱头痛哭,后来死活不肯上台,最后只能换人。
' T% U( i3 H$ P) W C* Z1 n) W5 P
后来我和小明妈妈沟通,才知道原来他有轻度社交焦虑。每次面对人多的场合,他就担心被嘲笑,害怕引起别人注目,会非常激动和情绪化。
) ^, b+ F S6 T2 `' }/ O9 D
经常情绪激动、出现焦虑等负面情绪,往往说明孩子内心没有获得足够的安全感。他需要依靠外在的关注来获得内在的满足。
( G+ V0 c/ P' K3 q- Y9 J5 @* ?" U% ~8 Q* N. ~7 ^
表现3:孩子很少主动尝试新事物
; |& E5 S5 |2 F+ Q& F. m5 {
学习新的知识对孩子来说是非常开心的事情。孩子喜欢尝试从未做过的事,这是非常自然的。
9 p! T) L* U* v: S0 j
可是班上有几个孩子,却总是抗拒新事物。比如新来的英语老师,其他小朋友都很快适应,但他们需要较长的时间接受新的上课模式。
8 ~& W+ I* w1 r; n1 H- _0 H
让他们学习一项新的技能时,比如跳舞,他们也不愿意尝试,总是一脸不情愿。
. P; u* j8 V( C9 q' H这往往是因为缺乏安全感。他们害怕面对新环境、新事物可能出现的困难,不敢主动探索未知的领域。只有让他们建立起安全感,才会敢于尝试新事物。
( h+ E9 }1 b' f( F9 F; q1 L4 n
3 T) e3 k5 U2 Z1 u' m
表现4:孩子害怕和不熟悉的人交往
$ V* z0 t# Z3 a8 Q' ]" n
开学不久有个转校生小宇加入了我们班级。
3 l; v) A& _0 Q# a2 k# b9 H6 ~ a我发现小欢这个活泼的孩子,一看到小宇就立刻闭口不言,躲到了教室最后一排。
9 R/ I) E, ^) ? m3 g
后来我了解到,小欢从小与爸爸和爷爷奶奶生活。他们家经常搬家,小欢没能和同一个小伙伴朝夕相处。他不习惯与陌生人打交道,每遇新环境就拒绝沟通。
& g, ] z) M! G安全感不足的孩子,很难与不熟悉的人建立联系。因为他害怕在相处中遭遇别人的拒绝,情绪上难以承受。
3 k3 s7 z" _/ T2 I5 m
$ a0 z! t# Y' s6 v7 J表现5:孩子难以表达自己的想法
4 l1 l" |+ t; d% R3 N
表达能力直接反映一个孩子内心的安全感。
% Q& p. j% r, W) @2 b有的孩子很难在大庭广众之下表达自己的想法,即便老师启发他回答问题,他也是支支吾吾、答非所问。
! x2 O# f: N3 X, P. g
这往往是因为缺乏安全感。他担心自己的想法遭到他人否定。久而久之,选择“缄默”作为一种自我保护。
s+ Q. S: S, ~1 o# ^) V' U
其实,如果孩子有足够的安全感,他们就敢于表达自己的观点,并且乐于倾听他人的想法。
: _2 N* g9 Y+ u; z& D- ~2 U3 i5 A$ K' ]& e9 O
安全感不足会影响孩子的成长,父母需从以下几点着手帮助孩子建立安全感:
/ t. G5 x7 f% t0 W+ ~) H7 \方法1:多陪伴,亲子关系先行
7 `3 [' Z0 Z& i7 n
现代父母普遍面临“忙”的问题,经常需要通过托管等方式来解决孩子的照看。
0 a! q. O, n5 D0 |但我们要知道,陪伴是建立亲子关系和安全感的基础。孩子需要大量的物理陪伴,来获得心理上的满足。
* b& J8 |# Z. [- A& {, h) S2 R所以,在条件允许的情况下,要花更多时间陪伴孩子。陪他玩耍、阅读、做游戏,与他心心相印。给他足够的拥抱、眼神交流和肢体接触,培养依恋。
. U, b W2 ~. t- L只有感受到父母无条件的爱,孩子才敢于探索这个世界。
' Y& {/ {' a2 }" x5 j方法2:正确认识、树立自信
' Y7 E) S* @& w# @5 H4 g6 P9 d
父母要用正能量去影响孩子的自我认知。
$ w D2 w9 P }0 U3 g
当孩子说“我是一个胆小鬼”时,我们要告诉他“不,你只是还缺乏一些社交经验”。当他说“我不敢上台演讲”时,我们要认可他已经很勇敢。
" \. D- p# X; p. d
不要让孩子限制自己,而是在现实基础上,帮助他建立自信和正向思维。从小处着手,培养孩子良好的自尊自信。
) ] ^6 c8 j5 y0 _) V7 {1 a+ b方法3:支持孩子社交,拓宽人际网络
! n4 q# V9 i& ]5 V( b& k* u$ V9 W. [
扩大孩子的人际网络,让更多的“安全关系”进入他的生活,这可以弥补父母陪伴的不足。
4 F: @5 q. A# C' I所以,我们要鼓励孩子参加集体活动,认识更多的朋友。通过朋友接纳孩子的特质,他也会逐渐找回自己的安全感。
' y3 U1 K+ l! {' P) p
到亲戚家做客时,也要让他学会主动与大人沟通。多与外界接触,让他意识到这个世界不止父母一份温暖。
; N* r) w1 m+ B% o- X4 d6 V
8 s! B0 E' Q! T+ B* [3 _2 E9 w5 h: }写在最后：
1 L9 S M. R. g7 ]8 b充满爱和理解的家庭,才能让孩子健康快乐地成长,在这个世界上勇敢张开双手拥抱生活的美好。
) n2 m; R. S! p. Y+ y
作为父母,我们需要做的是 -
7 r# a0 y6 K( \# S* N# w. v2 Z' O
用真诚的言语和行动向孩子传递信任,让他们感受到自己被看见也被尊重;
% F- L" c5 v5 V) B6 W. J6 m
用十二分的耐心去倾听孩子内心的声音,让他们敢于表达自己的想法和感受;
4 y3 f" L" Q3 Z* R% M# \, v用充沛的爱去包容孩子的不足之处,让他们在家庭的港湾中获得归属;
2 L4 T5 ^1 U, V' H; ~用对孩子的期许和认可去激发他们奋发向上的力量。
2 U& l! C7 e3 T( Z+ W" v; s
当孩子感受到这无条件的爱与支持时,安全感自然水到渠成。父母的信任就是孩子最大的底气,让他们在这个复杂的世界上继续保持对生活的热爱与勇气。
. Q E+ a. i. t& L. y% ]
让我们携起手来,一起努力成为孩子心中的灯塔,引导他们驶向充满希望的远方。
) [1 [( A& i6 L; l0 A2 C" g
1 q4 C2 Q3 P0 z" X) e8 J 
发表于 2024-4-7 11:41:56
