星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
孩子的安全感,决定了他对这个世界的基本判断。
0 b0 R( x/ [- ?& L9 o4 s7 t
2 X$ t+ S) F" ]% x, s安全感强的孩子,敢于探索世界,敢于尝试新事物;安全感弱的孩子,容易患得患失,害怕面对生活的未知数。
7 N4 r8 i2 C( l; ~" e作为家长,我们要时刻关注孩子的安全感问题。一个没有安全感的孩子,从外在行为就能看出来。今天我就和大家分享几个判断方式。
" T! t# F# r3 K" _: n' C( h; Y; f2 u7 v! C/ f/ d& `
表现1:孩子过度依赖父母
o; x) D& _+ a3 S2 j. b" _2 x
小芳是我的学生,现在上三年级了。
: r* @8 S- B; k! X8 G. l7 q/ E5 y$ }她爸爸每天早上送她来学校,放学又来接她回家。即便是和我们去附近的博物馆参观,她爸爸也要全程跟着,离不开她三步远。
, s, a0 d7 Z6 d+ A8 {0 S! t P) ~我注意到,小芳永远粘着父母,即便在学校,也不愿意和同学一起玩或者做游戏。她只要一离开父母,就会情绪低落,哭闹不止。
p- P" D; B9 y( r# w* t- m9 E通过了解,小芳在入学之前一直由爷爷奶奶带,父母全天都在工作,无法陪伴她。现在父母尽可能腾出时间陪伴她,但她依然担心父母会离开,所以表现出非常严重的依赖。
( g' P! l9 W8 [6 t过度依赖父母是没有安全感的一大表现。因为此时,孩子需要通过物理上的陪伴来获得心理上的安全感。
0 J) u6 U+ I# t- y
4 {8 [* f7 P L, I7 `; F表现2:孩子情绪化
, d# f! q; h" v孩子参加集体活动时,最怕的就是让他上台表演。
+ D; ^& h0 ?# g- S7 t
我还记得去年元旦晚会,我们让小明表演诗朗诵,他直接抱头痛哭,后来死活不肯上台,最后只能换人。
$ k6 q1 e1 d& ^8 R+ \后来我和小明妈妈沟通,才知道原来他有轻度社交焦虑。每次面对人多的场合,他就担心被嘲笑,害怕引起别人注目,会非常激动和情绪化。
- V! p# Z6 r, p' E: K% j. Y经常情绪激动、出现焦虑等负面情绪,往往说明孩子内心没有获得足够的安全感。他需要依靠外在的关注来获得内在的满足。
* p# U, s9 A0 X
. U, T+ P9 E0 q% v- Y2 V/ A表现3:孩子很少主动尝试新事物
3 {9 I3 L: x( _1 M5 d
学习新的知识对孩子来说是非常开心的事情。孩子喜欢尝试从未做过的事,这是非常自然的。
! O+ S% j" U# C# [' n6 h+ K2 {7 u
可是班上有几个孩子,却总是抗拒新事物。比如新来的英语老师,其他小朋友都很快适应,但他们需要较长的时间接受新的上课模式。
, ^% z7 }- q8 V! J+ U3 D让他们学习一项新的技能时,比如跳舞,他们也不愿意尝试,总是一脸不情愿。
3 U' G! M8 _% g, Z% H
这往往是因为缺乏安全感。他们害怕面对新环境、新事物可能出现的困难,不敢主动探索未知的领域。只有让他们建立起安全感,才会敢于尝试新事物。
) D( ^9 M; {! e* I
7 A0 p( T* f/ }2 @8 Q) {( p表现4:孩子害怕和不熟悉的人交往
( t) h# g0 a2 _5 p5 X( y开学不久有个转校生小宇加入了我们班级。
5 j; q! }' [8 ]* g! ?: [
我发现小欢这个活泼的孩子,一看到小宇就立刻闭口不言,躲到了教室最后一排。
1 S3 S1 }- N. N$ F1 o后来我了解到,小欢从小与爸爸和爷爷奶奶生活。他们家经常搬家,小欢没能和同一个小伙伴朝夕相处。他不习惯与陌生人打交道,每遇新环境就拒绝沟通。
, c6 V2 |: U! \6 Z6 o+ n安全感不足的孩子,很难与不熟悉的人建立联系。因为他害怕在相处中遭遇别人的拒绝,情绪上难以承受。
: ?! A% x0 U, K/ p3 @# \6 {$ W7 B% ^9 d' `. T0 F& A
表现5:孩子难以表达自己的想法
7 f) U# K1 |9 f9 E j$ U7 W
表达能力直接反映一个孩子内心的安全感。
* ~ C+ J" S7 i7 G3 D有的孩子很难在大庭广众之下表达自己的想法,即便老师启发他回答问题,他也是支支吾吾、答非所问。
3 B& ^8 z2 C1 E5 q6 n这往往是因为缺乏安全感。他担心自己的想法遭到他人否定。久而久之,选择“缄默”作为一种自我保护。
@) Q4 |2 R5 K. o0 ~) G其实,如果孩子有足够的安全感,他们就敢于表达自己的观点,并且乐于倾听他人的想法。
$ X3 {7 c# W9 v2 L' ~
1 E) P8 |: C" A0 ~0 W) I. |安全感不足会影响孩子的成长,父母需从以下几点着手帮助孩子建立安全感:
) o: O6 D5 b6 Y! t0 o9 Z
方法1:多陪伴,亲子关系先行
) E4 @* Q( y0 z, r1 D
现代父母普遍面临“忙”的问题,经常需要通过托管等方式来解决孩子的照看。
" M* n8 r/ |. R8 \但我们要知道,陪伴是建立亲子关系和安全感的基础。孩子需要大量的物理陪伴,来获得心理上的满足。
( C% X& r+ O" ?5 C
所以,在条件允许的情况下,要花更多时间陪伴孩子。陪他玩耍、阅读、做游戏,与他心心相印。给他足够的拥抱、眼神交流和肢体接触,培养依恋。
6 p5 B% |+ c; _, j只有感受到父母无条件的爱,孩子才敢于探索这个世界。
6 X3 w8 y8 z# f3 j
方法2:正确认识、树立自信
* x& c2 v# @: F) f% g% ]0 ^- ]/ F4 K父母要用正能量去影响孩子的自我认知。
; y; p$ p: g% u) V O; T2 z
当孩子说“我是一个胆小鬼”时,我们要告诉他“不,你只是还缺乏一些社交经验”。当他说“我不敢上台演讲”时,我们要认可他已经很勇敢。
% O) |; e8 e; J" n, L' |不要让孩子限制自己,而是在现实基础上,帮助他建立自信和正向思维。从小处着手,培养孩子良好的自尊自信。
3 a0 p/ c; i7 F# L0 q
方法3:支持孩子社交,拓宽人际网络
$ M# {! S$ K% `# E, N# P' ^% e- V
扩大孩子的人际网络,让更多的“安全关系”进入他的生活,这可以弥补父母陪伴的不足。
% o8 S) A5 |0 `9 I, _
所以,我们要鼓励孩子参加集体活动,认识更多的朋友。通过朋友接纳孩子的特质,他也会逐渐找回自己的安全感。
9 z$ D) T7 {: y$ b s& u( i1 N& _到亲戚家做客时,也要让他学会主动与大人沟通。多与外界接触,让他意识到这个世界不止父母一份温暖。
* j* H" m' D( K. v. d" j' c9 N7 Y# F( s
写在最后:
' k p# x/ c" Q4 j充满爱和理解的家庭,才能让孩子健康快乐地成长,在这个世界上勇敢张开双手拥抱生活的美好。
* k$ G/ z+ [; z: _" I
作为父母,我们需要做的是 -
: C; w5 u" t6 a2 A2 g7 B
用真诚的言语和行动向孩子传递信任,让他们感受到自己被看见也被尊重;
! m ^9 _$ F/ N
用十二分的耐心去倾听孩子内心的声音,让他们敢于表达自己的想法和感受;
' u+ s/ K6 t: W; E用充沛的爱去包容孩子的不足之处,让他们在家庭的港湾中获得归属;
# Y2 Y5 @; k5 g用对孩子的期许和认可去激发他们奋发向上的力量。
8 T2 b. {3 v) n, r! f, S1 u
当孩子感受到这无条件的爱与支持时,安全感自然水到渠成。父母的信任就是孩子最大的底气,让他们在这个复杂的世界上继续保持对生活的热爱与勇气。
, H ~1 l) y- P' d% Q* E1 V让我们携起手来,一起努力成为孩子心中的灯塔,引导他们驶向充满希望的远方。
: k2 P s- {$ y$ t. i& v% M7 Q
( Y7 _' X( Y4 p8 W4 r. V! F