怎么避免引起膀胱炎，请排尿

撩妹高手

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新婚的林小姐刚从夏威夷度完蜜月回国，行李一放，便冲到医院挂急诊，她说排尿时简直就像刀割般疼痛，而且尿意频繁，在飞机上几乎是坐立不安。经进尿液检查，发现大量的红血球及白血球，证实为膀胱灸。
) m. ~8 W  q/ c. C4 A　 它最主要的症状是在性行为十二小时内，会出现小便灼热感、刺痛感、下腹痛、频尿，甚至出现血尿。
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: g" w" p# P4 I/ D" a3 q3 V5 M, Y! O( Q　为什么性交会引起膀胱炎？

3 D7 D% c! Y6 B  b/ k　 因为阴茎在阴道内来回抽送的动作，一方面推挤压迫女性的尿道，另一方面也将阴道、肛门附近的细菌带入尿道及膀胱。当细菌数目不多时，膀胱有自我的抵抗能力（所以并不是每次做爱都会引起膀胱炎），但若是习惯憋尿，或水分的摄取不够，尿液浓缩，使细菌停留时间延长，数目增加到一定程度便会造成发炎。有些妇女可能注意到，在身体疲乏劳累时，抵抗力降低，也比较容易引起感染。
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　 诊断不难，治疗也不难。只要给予适当的抗生素便可！但要小心其併发症：急性肾盂肾炎。对于经常发生膀胱炎的患者，也应与膀胱结石、肿瘤作鉴别诊断。

: O4 k" k7 u& D! }" y　 对于即将步入礼堂的新人，在享受洞房花烛夜之前，请注意以下几项「教战守策」可以减少和预防性交后膀胱炎：
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1.性行为前，先用清水洗净外阴部，以减少会阴的细菌。（不一定要使用肥皂或杀菌清洁液）。
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2.性行为前、后，不要憋尿，并且喝足够的水，排空膀胱，尤其是行房后的排尿特别重要，最好能完事后，喝一大杯水，排完尿再入寝。