都是成年人了，有话就直说吧

撩妹高手

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

6 s( [5 r4 u0 ~/ Z4 @+ ?近日，《幸福三重奏》第三季热播。

. G: \8 i; K6 |$ I5 U; G$ H/ z' B( V节目里，谢楠和谦嫂去奚梦瑶家做客，聊起各自与老公的相处方式。
9 ]% Q2 J& q' a' v) ]
8 T/ [7 F% T( t( f' L7 p2 Q* |9 b当被问到家里谁做主的时候，奚梦瑶说：
6 G  p0 D3 {) I0 D  G9 _  b% g
“我们两个都会表达自己的底线，会非常直接、会明讲。比如前一阵，我觉得他陪伴的时间太少了，我会说我觉得这样子不行，然后他就开始慢慢地把晚上的会尽量移走。
4 j( A: e9 [0 F6 e, L6 U8 ^
8 n( R# t/ V/ O9 C0 H3 p9 d/ y但有几天他空下来晚上的时间，我却约了朋友出去玩，他就会直接告诉我说‘我的改变模式已开启’，你晚上就不能一直出去。后来，我们就会按照各自的排班表，为彼此留出陪伴的时间。”
) m  f6 k7 f9 F3 o+ O: I3 ?
" N3 _8 p- l$ U/ ]1 [这种“有话直说”的相处模式，让谢楠和谦嫂不禁连连点头赞同，眼里也满是羡慕。

当下的婚姻生活中，最常见的状态就是，一个忍着不说，一个以为会懂。
4 @+ j6 D; z$ I8 T: B
可现实中哪有那么多不用沟通磨合就自然产生的默契，大多情况都是你不说，我怎么会明白你的想法和心意。
: y. x5 B" w+ f
* R# y: e* E8 |; r9 o$ [+ z, H作家韦斯托曾说：“有话直说，是一种直面问题的积极态度。”而这种最简单的表达方式，却往往被我们忽视和忘记。
: |! O& p$ h, q4 \7 r& k  h
在两个人的感情里，无论纠结痛苦还是兴奋快乐，能够做到有事说事、有话直说，生活里自然就会少些欺骗和猜忌，拥有更多幸福和欢喜。

) I) H& b6 c" x" R0 G前段时间，闺蜜和我说，她想离婚了。
! s# _5 J+ o& p4 w! x  g5 q' f3 X
- [3 u: v$ G5 m2 w$ W. a6 I起因是一件小事儿。

. h4 W( e5 ?, M6 {9 O; n  X周六晚上闺蜜做了一桌子她老公爱吃的菜，满心期待地打电话问他什么时候回来。
0 t# p! Y( m' d( W  f
没想到电话那头匆忙地说了句“我这边有事”，就挂断了。

等到晚上11点，老公下班回来。她赶紧跑过去问他晚饭吃了没，换来的也是一句“吃了”，就转身进卫生间洗澡去了。
3 a8 \( C! G9 Z8 K! a2 {* x3 }: ^# z8 y. q
, h9 t6 C( v9 f! u% C3 C闺蜜一颗炙热的心瞬间被冷水泼得冰凉，她坐在沙发上愣了一会儿，起身去收拾，看着准备了一下午的菜自己也没吃一口。

第二天正巧赶上他们俩结婚5年的纪念日，说好的一起去看电影。可等闺蜜化好妆，她老公却说晚上有急事便推门而去。

% i+ g: i5 M8 q: l闺蜜告诉我，他以前都是下班就回家，可最近总说在加班也不回来吃饭，问他什么也是有一句没一句地不好好回答，你说他会不会有什么事啊？

$ c0 \$ Y+ `! y1 n% f5 d于是，闺蜜越想越觉得不对劲，总在想他为什么一直拿着手机不放？不回家都在干嘛？每天疑神疑鬼真的要受不了了。
* G/ |, n, k0 ^
: ^3 Y. L- k; Q/ {! n直到前天凌晨，我在公司赶完报告回家，路过常去的那家饭店门口，看见闺蜜老公戴着头盔穿着代驾的马甲正拿着手机准备接单。
5 x* c5 C1 b3 @9 t! h! D2 T
7 F* \, ?% u+ m# o那一刻，我的眼泪瞬间流了下来。

+ c! f) K; U' ^& ]6 v/ W这样一个为家付出的男人，为什么就不能和自己的妻子有话直说呢？每天熬到很晚，周末也不休息，忙到腰都直不起来甚至连饭都吃不上，怎么就非要瞒着她呢？
8 G3 Y: e9 I  A3 z4 O
我偷偷拍下照片发给闺蜜：“他什么事都没有，只是‘不会说’罢了。”
) a# `+ n  f- L+ ]/ D/ g+ W
看到寒风中蜷缩的背影，闺蜜忍不住大哭，马上拿起手机打给老公说：“你拼命赚钱的样子，一点也不丢人，你爱吃的打卤面我煮好了，等你回家。”
' ^6 P) e" v7 V" q1 x$ z
: T4 E- Z& O* I% Y0 I* |" L有时候，一句简单直接地表达就可以打破日夜不安的疑虑，很多问题都是“猜”出来的，因为你没有给她信心和答案。
" ]  T6 c' k2 c
作家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中曾说：

2 _6 N; ^; _' m6 W“学会说出自己的感受，而不是让别人猜。”

婚姻里，两个人真诚交流才会走得更久。总是把事藏在心里，那不是疼爱对方的方式，而是猜忌背后的冷落和忽视。
* t# H6 v' Y( y
# ^- h" t6 Y+ }7 L心里有话就大胆直白地告诉对方吧，不用顾虑也不用防备，因为她会陪你一起走过寒冬、跨越山海。
$ s$ `; X) j5 D: _  P1 ?2 X3 a
$ X9 a4 s# T2 D4 _7 ?《口是心非》中唱到：“于是爱恨交错人消瘦，怕是这些苦没来由。”

$ j% p' L% U# }有些时候，感情中的两个人不是不爱，只是用那些口是心非的话，把甜蜜变成了苦涩、把真心变成了伤害，原本可以好好在一起最后还是闹到了分离。
7 m$ F+ \# }% l! G8 \
常常嘴上说着“你走吧”、没事”、“没必要”、“不用”，心里却饱含期待。一旦对方没有get到想要的点，没有按想要的做，心里又难免落空。

本来很在乎、很心疼，却总是用伤人的话把对方拒之门外甚至推得越来越远。
$ g! }# z$ A( V$ M2 |1 l
邻居王姐就是这样，每次出差回来，我都能听到他和老公争吵。

& C' [$ C5 W! e1 t“我说不用你来机场接我，你就真的不来啊？我讲了两天的课都要累死了，你就不能关心关心我？”

“你说自己打车回来就行，我就没去，这不忙着给儿子辅导作业，想着让你休息一会儿嘛。”

1 P; S6 L# p) \2 n5 C6 X9 n“谁让你给儿子辅导作业了？你教完的我还得看第二遍。”

3 _2 p( W/ J# `8 P“真是好心没好报，你爱咋地咋地吧，无可理喻。”
& P5 v" P8 M1 M# k) q
- ?# h2 i1 ~) b" l4 \……

* K# k3 |% m6 Y$ C每次从进门吵到睡觉，把心里的那些温柔都吵没了，把家里的热情也吵凉了。

前几天，我从市场回来在电梯里遇到中介带着人看房子，才知道王姐真的离婚要搬回老家了。

* c- n0 T+ V- F* t* n7 g# ]6 ?# R% U6 f有人说：“感情能经得住挫折和困难，却经不住反反复复的冷漠和折腾。”
% D9 M$ d" R- y* u4 C* K; k
心里明明想要，嘴上却说着拒绝，明明很感谢，却表现得不领情。一次次“口是心非”，给生活徒增了太多无奈和烦恼。
' L' z! ]. I) Z# o( Z- N' M$ o
' z5 }8 p1 ~3 e% B1 j而时间久了，积累的多了，两个人也走着走着就散了。

夫妻两个人，有话直说，是最亲密和最信任的表达。

不用含沙射影也无需拐弯抹角，想问什么直接问，想要什么直接说，不想做什么直接谈，不遮掩也不虚假，对方自然能体会得到真心，彼此也会珍惜这份相处不累的幸福。
; M: n$ A0 g8 u. i, {, w; O; a  y  w
《幸福三重奏》节目中，有个小细节，让人看了温馨又舒服。

傍晚，外面下着小雨，谦哥和谦嫂准备晚上吃火锅，商量着谁去取调料。

“一会还得您受趟累，去小卖部取下调料。”
% Y+ J. b. d+ {2 l- o
9 z6 v  b. \" g“一定非得今天晚上吗？”

“要不不够。”

“我怕我迷路。”
2 |8 H1 Q- p* L, ?
8 F- ^. [  ]! B( w/ U4 b“你就跟着摄像机走就行。”
' I; J# l: p4 L8 e! ^* g% F, L
“你去吧”
' ?' h9 Q8 T8 C: F$ @  w  k8 z
“行，我去。”
# p5 s2 y$ h2 h" R. G' p; x
然后谦哥就看好火，打着伞去取调料了。看着谦哥雨中的背影，谦嫂的表情透着被呵护的幸福，心情也像这天气一样清新舒服。

不想做的事情，就直白地说出来，不用对方去猜，也不会在对方没有理解时感到懊恼，更不会因此觉得被冷落。
, R2 N2 W5 O9 _7 R9 S3 T% J) j
$ D+ b0 E$ l# V! L现实生活里，日常本就琐碎，工作的忙碌、人际关系的复杂也让人倍感压力，回到爱人身旁就希望可以让身体和心情得到放松和休息。
: M/ B6 p$ j2 m7 L
所以，有需要直接沟通就好，有不开心就直接谈开就好。
- B3 {; C2 u1 D" C5 {: |
3 n# t0 n* @6 V% D4 r看到仍在角落的袜子，就直接告诉他：“你去把脏衣服洗了吧。”
: z. C6 B: {9 s! @) |! M
看到孩子的玩具散落一地，就直接喊他：“你去收拾一下。”

8 s' Y3 K1 Z1 w9 v( U3 T4 |纪念日到了，看到心心念念的包包，就直接说：“我想要这个，买它吧。”

1 D, W0 U0 n) X, K2 ?出差回来，就提前和他说好：“晚上十点的航班，记得来接我。”
' U* p' _$ T/ n1 I, Z3 g
# u% T2 u& t. Z) w0 g; q很多细小的事情，比起那些“不好意思”和“拐弯抹角”简单直接地说出来，舒服又痛快。
) l, p, G9 r1 V. X
$ N7 n, J4 Z; K作家王小波曾在信中写道：“只希望你和我好，互不猜忌，也互不称赞。你和我说话就像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样。”

. i3 t+ U2 N7 R; V7 A; k两个人的相处，没有刻意隐瞒也不用对方去猜测，没有口是心非更不会责怪对方不理解。

爱，就直接说；需要，就直接讲；不愿意，就直接提。不会因为“爱而不言”忽视了对方，也不会因为“爱而反言”伤害了对方。

愿我们都能卸下伪装“有话直说”，放下防备真心相待，以最舒服的相处方式和最爱的人度过一生。
1 h/ M. i" b7 s: W! \