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分手后,做到这6点,马上就能放下

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发表于 2024-1-11 20:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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两个人在一起,分分合合,本来就是常态。人与人之间,很多时候并不是你们努力就够了,还需要看彼此的缘分。
8 H" w3 n" n' i& J" D* ~+ ^2 r1 s8 z+ M+ `) ?
缘分到了,自然就可以幸福,同样,缘分尽了,也就到了应该分开的时候了。如果说,你们根本就不是对方的良人,却还非得守在对方的身边,其实对谁都不好。( u6 |# Q8 G2 L2 M( G7 A6 Q: q0 j" k

0 _' e0 M# G& \& h* ^换句话说,当你们作出了离开的决定时,那不管过去的岁月再怎么甜蜜,压在心底就好了,不必再为了它去付出了。
* j0 q  E5 H8 M/ C* n9 Z3 \  H, e- ]1 _4 }& R) |/ H& }) z  x
当然,放下一个人,也并不是那么容易的事情,毕竟,人都是有感情的,放不下一种习惯或者忘不了某个细节,也是人之常情。但若因此而沉沦,更不是什么好事。- l- F  V) X2 h, n1 o$ _
" G) x, Y/ M) f  u
一般来说,在分手后,做到这6点,马上就能放下。
# P( q' N. |9 w" j, b; b! F5 l2 f: H

: x8 q+ R& |0 |, i/ Y删除拉黑+ g( ]' U/ |* {1 W9 u; F/ ?" K2 _
之所以分手之后,总是会放不下一个人,往往就是因为你的心里还给自己留了念想。而且,长久以为的习惯,也很难短时间内就改变。0 T; D4 }0 Z( Q0 X: \% c+ b
. W, h. b: G' k$ ~5 ^2 N
好友列表里还有他的存在,就算不主动联系,无意中滑到的时候,心还是会痛一下,那又怎么真的放下呢?
" n9 s! z2 i' s
4 C4 {* m! [# Y* n1 R所以,删除拉黑,给联系制造更多的困难,用不了多久,你就会习惯这样的生活,慢慢地也就放下了。7 _, I+ X0 S" K( t& ]

8 x" h% P) Y+ f( {' b4 q; e努力做到不再联系
+ k8 `5 S& @, z: J) M6 }( M! D即便是再要好的朋友,如果一直都不联系,慢慢地也会退回到普通朋友的位置。感情也是一样,哪怕是再爱的人,只要联系越来越少,爱的程度也会减淡。
* ~, x/ C7 s8 r' T. |8 t
: S# L7 t4 D. Q$ D所以,分手后,如果舍不得删除拉黑,那就努力做到不再联系,哪怕是她主动来找你,也别回复。人心就是这样,被冷落、被拒绝的次数多了,也就看清事实上,也就放下了。
0 a5 [, {. a4 Z3 x" ?# S) j6 @1 O: I2 m+ J& V  q

4 p- W0 z9 X1 v" i* m& ]让自己忙起来/ d% M7 D. f! c6 e  x
忙,是治疗一切神经病的良药。很多时候,你之所以觉得自己放不下,就是太闲了,就是有太多的胡思乱想了。
4 @$ B1 J9 L! ?4 b% U- F' T8 Q: D) T3 W' k' _
当你忙着赚钱、忙着学习、忙着做一些让自己觉得充实且快乐的事情时,那个所谓的旧情人,早就已经不在你的心里占据什么位置了。当你忙到忘记了恋爱的感觉,马上就能放下了。
/ [+ R! y, r8 o
/ F* @) U) Y% D# Q8 N不拒绝其他男人的好意
0 I8 i# d9 M; x; C替代,永远比删除更加彻底。人心向来如此,当它空出一大块的时候,总是会让人感觉到难过。可是,如果那空出来的一块,已经被另一个人所填满了,你也就没有空虚的理由了。$ X6 Y6 {( ]6 T* b* D2 h) f* P

* p7 Z9 i! p/ U! N3 A' L: T所以,分手后,不要再去拒绝其他男人的好意,相反,应该给予他们机会,也许,你马上就能遇见更好的人。当然,也不要着急去恋爱,以免又掉进了另一个坑。
8 W2 G* X4 ^0 U4 A8 F) J
6 z2 n6 p5 ]& [" l" [3 O& t1 g, Z! s6 J6 T( V, f( k) @
换一座城市
) O4 j& d5 v. _4 J4 l千万不要低估了一个人的适应能力。人嘛,触景生情很正常。只要有足够的条件,分手后,不妨就换一个城市,至少换一个空间。1 A% ?0 q. I  w7 N; d# n7 M# t4 G. n! r
5 W3 w+ [8 m4 r& T. y
在那个全新的城市,或者全新的空间里,完全没有他的影子,也没有可以让你回忆的剧情,自然很快就能放下。相反,总是经过熟悉的街角,总是看到熟悉的场景,就算真的要放下,可能也没有那么容易。
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扔掉与他有关的生活用品
- x6 S  C6 x$ [) t! b2 K  r  w& D睹物最是思人,不要怀疑纪念品的力量。两个人在一起,自然会有很多的交集,甚至你们身上穿的衣服,用的东西,都是对方送给自己的。
+ u6 N: G1 i1 c( X; g; B
$ U1 T$ B  C# K  y即便分手了,可能也还留着对方的温度和气味。所以说,分手后,不妨扔掉与他有关的生活用品,衣服可以不再穿,饰品可以挂二手,当你的生活中,完全没有了对方的任何存在,马上就能放下了。- a3 I# a) Y1 o4 B" s. I5 A
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相反,你的生活中,如果有着太多对方的影子,那想要放下,就不是那么容易的事情了。% v0 q1 `: ~- W0 g9 c5 y% `
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