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分手后,做到这6点,马上就能放下

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发表于 2024-1-11 20:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
两个人在一起,分分合合,本来就是常态。人与人之间,很多时候并不是你们努力就够了,还需要看彼此的缘分。
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缘分到了,自然就可以幸福,同样,缘分尽了,也就到了应该分开的时候了。如果说,你们根本就不是对方的良人,却还非得守在对方的身边,其实对谁都不好。- Y9 C  V) z7 N$ u) M
1 |0 V" q) i$ T3 u8 b
换句话说,当你们作出了离开的决定时,那不管过去的岁月再怎么甜蜜,压在心底就好了,不必再为了它去付出了。/ q+ o2 j* |) K6 A' _% n
0 z" O+ p, X" O+ X/ y& Z' @
当然,放下一个人,也并不是那么容易的事情,毕竟,人都是有感情的,放不下一种习惯或者忘不了某个细节,也是人之常情。但若因此而沉沦,更不是什么好事。8 P6 l: {1 Y1 ^) b

5 o& I+ k( b$ U" \: O3 i" X一般来说,在分手后,做到这6点,马上就能放下。
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( `8 ~1 x4 b2 @# @! h: i  v6 f# z
删除拉黑
. u1 K/ n% ?& [  D之所以分手之后,总是会放不下一个人,往往就是因为你的心里还给自己留了念想。而且,长久以为的习惯,也很难短时间内就改变。
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0 I- E) ?  Y' i! G# M# Y) d好友列表里还有他的存在,就算不主动联系,无意中滑到的时候,心还是会痛一下,那又怎么真的放下呢?3 x! y, J, ~5 J- d( c( c. ?; K& s3 [
3 M3 z: [) z4 a; t( |
所以,删除拉黑,给联系制造更多的困难,用不了多久,你就会习惯这样的生活,慢慢地也就放下了。) U& ^7 f+ L1 D; S
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努力做到不再联系5 r9 j, v* M2 c8 Z
即便是再要好的朋友,如果一直都不联系,慢慢地也会退回到普通朋友的位置。感情也是一样,哪怕是再爱的人,只要联系越来越少,爱的程度也会减淡。
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2 _- v# p( P9 t9 i) y3 p( H所以,分手后,如果舍不得删除拉黑,那就努力做到不再联系,哪怕是她主动来找你,也别回复。人心就是这样,被冷落、被拒绝的次数多了,也就看清事实上,也就放下了。
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! i4 g, _( v  a8 t# t& t7 M0 R让自己忙起来
( k7 f8 b4 [  e6 I" u) \* y) F忙,是治疗一切神经病的良药。很多时候,你之所以觉得自己放不下,就是太闲了,就是有太多的胡思乱想了。
* V5 |+ v8 S7 O# u
& T$ X; {: s3 u$ `0 S9 v4 V当你忙着赚钱、忙着学习、忙着做一些让自己觉得充实且快乐的事情时,那个所谓的旧情人,早就已经不在你的心里占据什么位置了。当你忙到忘记了恋爱的感觉,马上就能放下了。& E; K  P! |0 @7 c
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不拒绝其他男人的好意8 R+ }% C  m  V3 M( V
替代,永远比删除更加彻底。人心向来如此,当它空出一大块的时候,总是会让人感觉到难过。可是,如果那空出来的一块,已经被另一个人所填满了,你也就没有空虚的理由了。
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) B( O; e% e7 \. v8 x6 i所以,分手后,不要再去拒绝其他男人的好意,相反,应该给予他们机会,也许,你马上就能遇见更好的人。当然,也不要着急去恋爱,以免又掉进了另一个坑。
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换一座城市
7 N1 K1 j5 N& n9 ~千万不要低估了一个人的适应能力。人嘛,触景生情很正常。只要有足够的条件,分手后,不妨就换一个城市,至少换一个空间。4 y) E: Q) h0 I+ ^, ]: ]
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在那个全新的城市,或者全新的空间里,完全没有他的影子,也没有可以让你回忆的剧情,自然很快就能放下。相反,总是经过熟悉的街角,总是看到熟悉的场景,就算真的要放下,可能也没有那么容易。
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, k+ s2 d, Z0 s' n: A2 ]扔掉与他有关的生活用品
" l, E+ T0 u1 Q' o睹物最是思人,不要怀疑纪念品的力量。两个人在一起,自然会有很多的交集,甚至你们身上穿的衣服,用的东西,都是对方送给自己的。0 y# F+ O) o' Y/ a/ j
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即便分手了,可能也还留着对方的温度和气味。所以说,分手后,不妨扔掉与他有关的生活用品,衣服可以不再穿,饰品可以挂二手,当你的生活中,完全没有了对方的任何存在,马上就能放下了。
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相反,你的生活中,如果有着太多对方的影子,那想要放下,就不是那么容易的事情了。
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