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什么是爱情?
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关于爱情,作家们有不同的看法。
& t4 u) Z& d9 [9 z; z( f" w萧伯纳说:“爱情是最疯狂,最迷乱,又最易逝的激情”。
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毛姆说:“爱情需要人们全神贯注,让人忘掉自我去爱对方。”
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王尔德说:“爱情不是市场上的交易,不能用秤砣衡量。”
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……
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在爱情这件事上,人们往往会丢掉理智,沦为被“情绪、感性”操控的傀儡。
- i- @7 r% I" F- i比如:
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有一种爱,是一见钟情:
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四目相对,两厢情悦,一眼万年,离别时更有心痛的感觉。
+ O D' B, r) ^, _$ E: W& o1 P g4 F有一种爱,是日久生情:
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他懂你的情绪,懂你的一个眼神,接纳你的缺点,更懂得欣赏你;你们之间,有旁人难以比拟的默契值。
, B* ?% z/ Q% d2 P! }& n& j有一种爱,是灵魂伴侣:
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尽管你们没有在一起,可你们却是这个世界上最懂对方的人。
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三观一致,志趣相投,两颗心的距离紧紧相依;跟灵魂伴侣相处,相爱却未必要在一起。
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关于爱情,古希腊神话中这样说:
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男人和女人,其实是一体的;无论男人还是女人,终其一生都在找到自己的另一半。
5 ~' z7 W O& Y7 x
l; M8 z, T- v( E* k2 r你相信吗?
5 R+ Z v \) l; k# ]7 ]' r其实爱情是可以被创造出来的。
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) t3 k7 B3 L% ^% G3 T想要创造爱情,我们就要理解爱情。
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爱上一个人的本质,是什么?
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1、斯滕伯格的爱情三角理论
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心理学家斯滕伯格,提出过经典的爱情三角理论:
5 [, |0 |4 Q/ X: j& Z0 e) ?组成爱情的三个重要因素是:激情,亲密,承诺。
; q# X3 m% g- a2 B$ W- O这三者之间相辅相成,缺一不可;缺少任何一个要素的爱,都算不上是完整的爱。
1 N9 W, W O8 Z" E' {- D6 k8 R$ d你们之间的爱情,是如何产生的?
3 P) t& X2 o4 B
依据爱情三角理论分析就是:
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先产生激情,也就是我们常说的“新鲜感,好奇心”;跟对方在一起,对你而言一切都是新鲜的,有趣的。
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随着在一起的时间推移,你们能够为对方提供承诺。
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两性相处,承诺是什么?
0 C+ E8 F8 E# f& Z& f l5 S2 [& W3 H是给对方的许诺,是让对方看到的希望。
: G0 z8 o; \1 W: ^; |) ~; N% ^/ J0 R. Y而亲密是什么?
% Q; I/ _! V9 }# x+ O c3 m, y亲密是爱情的结晶。
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有人将亲密,变成夫妻关系;有人将亲密,理解为灵魂伴侣。
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总之,亲密就是你们之间关系最好的,最稳定的状态。
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8 O: ^# w: f$ [$ G }2、情绪的波动,让你爱上对方
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" Y, i f: H( N2 H% H& n心理学上认为:
+ P4 X' H* U( k, W' w5 S情绪,是产生好感的必备条件。
" \) A$ S) ?9 U2 N% g: J' m你是否有这样的感觉?
/ Y$ o7 j) z6 N) P; _尽管你身边朋友很多,可你唯独面对某个异性时,有着与旁人相处时没有的情绪波动。
; W y/ P) H5 ]0 K% V0 g+ E见到对方,你会紧张;
6 w5 o6 c _% M6 e) f跟对方独处,你会脸红,感觉到暧昧;
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跟对方分开,你会不舍;
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跟对方交流,相处,你会越来越沉浸这种状态。
) {0 U) O; O5 K0 \; o这就是爱情产生的信号。
9 F; {3 m* i2 I因此,感情产生的条件是:你能调动对方的情绪,或者对方拿捏住了你的情绪变化。
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3、爱上一个人的本质,是“付出”
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2 X2 ~; _. n! M# {% G: a1 S《小王子》里,小王子为何钟意他那一朵“看上去平平无奇的玫瑰花”?
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在这个星球上,还有无数朵相同的玫瑰花,难道小王子不喜欢吗?
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本质上来说:
" O: ?/ D: i. o* C1 z. u/ Z7 {小王子对他那朵玫瑰的爱,就是“无条件付出”的产物。
) D$ J# A% n1 j" s5 o. m5 D$ f6 r心理学上将其称之为“投入沉没成本”。
8 c7 u' A* D/ \) T: d简单来说就是:
! o0 \9 ^9 a5 [5 G* B8 f( {你在一个,一件事物,一段感情上,投入的情感、物质、时间等越多,你越是在意。
* X4 K) f, J( Y( h }9 x2 Q: \明白了吗?
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作家列夫托尔斯泰,写下这样一句话:
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“我们之所以喜欢上别人,并非是别人对我们好,而是我们对别人好。”
2 h5 u: F9 p6 |' F4 X2 K具体的异性相处案例:
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如果你每天跟同一个异性,保持高频率聊天;你们能聊得来,有共同话题,享受这种状态。
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相信我,用不了多少天,你们就会爱上彼此。
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这就是付出时间,情绪价值的爱情产物。
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f8 u e, A* L4 ]9 i3 p* y6 c当你明白了爱情的本质,我们就开始实操:“跟异性相处时,让对方爱上你”?
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可以分成3个阶段:初期,中期,后期。
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相处初期,让对方信任你;
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相处中期,让对方喜欢上你;
+ q; H" c7 k/ Z. ]2 Y. R相处后期,让对方无法自拔地深爱上你。
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0 W T4 G" E& i) \, @运用心理学知识,让异性逐渐“爱上你”
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1、相处初期,让对方习惯你,信任你
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相处初期,什么最重要?
8 w2 b+ O- s( k$ I {- g答案是:眼缘,也就是我们常说的第一印象。
0 E& A2 u" [2 L; E) w5 w% u6 V$ W3 Q心理学研究表明:
/ I$ D/ [" B" A& Y. `多数情况下,第一眼就产生的爱情,如果能够抓住,往往更长久。
* d, F3 f# |# g5 ^一见钟情,最主要的因素激素:第一印象。
" ^1 g4 F' v) \+ q就像猫咪之间的相遇。
$ Q* o; C- Y8 `当两只猫初次见面时,往往会试探对方。
4 }3 h8 @1 k2 q" r比如:盯着对方看,然后逐渐靠近对方,闻彼此的气味。
6 F0 {! _7 _/ q" I- E8 _如果一方有恶意,那另一方就会回馈炸毛,嘶吼;
* W, f9 Z. @- w' d4 E, A如果一方温顺,表达善意,那么另一方也会表达善意。
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无论男女,第一印象都会对你们接下来的关系,起到决定性作用。
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如何打造好的第一印象?
2 T. r% s# R* U# I分享几个小技巧。
+ N: e5 O8 y" j" I- B4 J第一:
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一定要注意自己的穿着打扮,在不同的场合,有不同的搭配;干净利索,不要太夸张。
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第二:
, ?: f6 v$ k6 U$ z5 F/ D" R, _要学会掌控自己的表情,眼神;记住,眼神的真诚,深情,对异性有着难以言喻的吸引力。
% Q# S9 K9 @( n第三:
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跟对方交流时,试着和他对视;面对面相处时,注意自己的姿态和语气。
; Y# K, S! R0 j: e, X% R( }. h这些,都是很有效的,拉近你们之间关系的方法。
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2、相处中期,让对方依赖你,喜欢上你
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* T( y# A+ u0 T" G9 l第一:遵循“相似性原则”
, E/ H: b9 M! N. d6 j心理学认为:
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人们的潜意识里,更喜欢那些与我们相似度,熟悉度更高的人。
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比如说:
- Y ]/ T, ]- v. m% i% o他乡遇故知,陌生的地方看到了老乡,在陌生的环境里突然看到了你熟悉的人……
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这些感受,就是相似性和熟悉性,带给我们的安全感。
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明白了这一点,如何打造你们之间的相似性?
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学会投其所好:
, {( Z P0 ?3 a6 U7 |9 `! o8 X5 j3 o对方喜欢看书?你也了解他的书单;
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对方喜欢看剧?那就了解他的观影类型;
5 |! P6 { k6 O% f" v7 G' b7 ~% ~. g
对方喜欢到处旅游?那就多了解一些旅游的知识。
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所谓投其所好,就是你跟异性相处过程中,寻找更多的共同话题。
+ ~! B. o! C2 `* Q3 ^- l U- k学会共情,打造默契度:
/ C. n% z& x. s所有的灵魂伴侣,本质上就是:
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懂彼此的情绪,明白彼此的心思。
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心理学上将其称之为“共情能力”。
' o( D# _% J9 u什么叫共情能力?
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简单来说就是:
. p7 G7 T. v3 h7 ]1 R! d你能明白对方为什么高兴,理解他为什么难过,能看到他表情背后隐藏的不同情绪。
$ t# j7 j4 b( g0 ~+ S4 o如何培养共情能力?
+ m. S( I, |/ S6 I" H比如说:
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聊天时,站在对方的角度考虑;
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第一时间试着换位思考,如果你是他,你会如何做?
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多让对方表达,而你负责倾听。
& r( t1 k( z! w1 s) D" T* @相信我,大多数人在寻找结婚伴侣时,第一选择都是“相似度高”的伴侣。
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第二:增加接触机会,打造“熟悉感”,提升依赖度
* @' i9 V+ S* C$ f心理学上有个概念,叫“多看效应”。
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如果两个人初次见面,都不讨厌对方;
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那么在接下来相处的过程中,接触越频繁,见面频率越高,越容易产生好感。
: q" G. |9 ]: ~ T具体到跟异性相处时,你可以这样做:
o( |0 q( ~2 X& ^; f首先,增加跟对方聊天的频率。
7 R7 [' v) s5 x+ W选择合适的聊天话题,合适的聊天时间等等。
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比如:聊对方喜欢的话题,聊对方的兴趣爱好,分享日常的生活等。
1 e, Q) t8 ~7 J8 q2 L) o; O一般来说,在睡觉之前聊情感上的话题,往往能调动对方内心的敏感度。
% k( b0 B0 |# [$ @8 y5 }其次,增加见面的机会。
7 ]' d5 |( N, ^; ~当你们聊天聊到火热的时候,就可以邀请对方跟你约会了。
# B/ p$ w' q, q- J. W: g1 y0 n约会初期,可以去一些景区,风景区,人多环境好,降低对方的防备心理,也避免尴尬。
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随着你们感情升温,可以去浪漫的餐厅,去电影院等等。
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最后,让对方感觉到你的“不可替代性”。
% s9 I3 Q4 E4 O) h ?什么意思?
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你能为对方提供足够高的情绪价值,除了你之外,别人根本就不懂他。
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到了这一步,你也就拿捏住了对方的心。
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他对你的态度和好感,已经变成了:“一日不见如隔三秋”。
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- s, h6 `* E/ Q, M: F# h3、相处后期,让异性无法自拔地爱上你
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到了这一步,基本上就确定了你们俩感情的走向。
& [3 ~* R+ J# h( y& O( b u是昙花一现的暧昧或喜欢,还是深深相爱,走向下一步?
0 F( @ l6 {& x第一:展现你自身的价值,并且为对方提供稀缺价值
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你要明白,在两性关系里,价值分为:情绪价值和物质价值。
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情绪价值,我们在上文中提到了。
5 D0 r2 V% P& \0 W就是:对方跟你在一起,他感到快乐,心情愉悦;你们之间的关系,会随着时间推移越来越稳固。
/ S5 u% S* H1 E9 i" ^5 R1 |' U你们在一起,是正向的,积极的,对每一天都充满热爱。
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什么是物质价值?
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就是你能够给对方提供更多的帮助。
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自身条件:工作好,收入高。
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家庭条件:家境好,社会地位高,父母都有好的工作和收入。
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倘若你没有足够多的物质价值,那就给对方提供情绪价值。
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最重要的是,你给对方提供的,是他所缺少的。
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这就是“稀缺价值”。
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如果他本身就不缺少这样东西,而你每次都给他提供这些,那你的付出就是无效付出。
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第二:相处时的技巧,赞美与肢体接触
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永远也不要怀疑“赞美和欣赏”,在亲密关系中的意义和必要性。
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因为每个人内心深处,最基本的需求就是被赞美,被认可,被欣赏。
4 ]) W! Y9 v: l7 H男人渴望被崇拜,女人渴望被欣赏;
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男人希望被理解,女人喜欢被支持。
0 ]6 h3 W% S! m9 m) {7 v明白了这个道理,你也就抓住了感情的先机。
3 u/ E. U- T% Z如何赞美对方?
1 x" X, I. Q L. [0 o5 Y记得,赞美要具体,要真诚,要切实际。
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男人喜欢被赞美什么?
" O. G: u3 v8 P/ @+ g赞美他的能力,他的价值,他的付出;
% J. Y+ k8 A$ |! P0 L+ O女人喜欢被欣赏什么?
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欣赏她的外貌形象,她的内在性格,她的穿着打扮以及审美。
. b* @$ Q* n9 [9 M3 y当然,肢体接触同样重要。
! N' I# ~( X2 D+ H5 ] B心理学研究表明:
6 ] ]% U6 m: }, R: x: i ?
合适的,恰到好处的肢体接触,有助于两个人感情快速升温。
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比如:牵手,拥抱,亲吻,以及在一起时“性”的愉悦度等。
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话题:
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异性的哪些特征,更吸引你?
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