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什么是爱情?
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% j D0 ]) X5 X( C. y: a1 T关于爱情,作家们有不同的看法。
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萧伯纳说:“爱情是最疯狂,最迷乱,又最易逝的激情”。
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毛姆说:“爱情需要人们全神贯注,让人忘掉自我去爱对方。”
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王尔德说:“爱情不是市场上的交易,不能用秤砣衡量。”
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……
7 P: g" B& L ^ X3 G X- U
4 R" s9 x7 ^1 D) k9 m. \在爱情这件事上,人们往往会丢掉理智,沦为被“情绪、感性”操控的傀儡。
$ M/ z X& j/ {8 H" K4 n比如:
' C6 R. h+ l: m5 G( o有一种爱,是一见钟情:
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四目相对,两厢情悦,一眼万年,离别时更有心痛的感觉。
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有一种爱,是日久生情:
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他懂你的情绪,懂你的一个眼神,接纳你的缺点,更懂得欣赏你;你们之间,有旁人难以比拟的默契值。
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有一种爱,是灵魂伴侣:
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尽管你们没有在一起,可你们却是这个世界上最懂对方的人。
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三观一致,志趣相投,两颗心的距离紧紧相依;跟灵魂伴侣相处,相爱却未必要在一起。
& O# T$ k5 O+ u6 u: s关于爱情,古希腊神话中这样说:
) c" m( K3 n7 |' b, _4 K2 B0 b/ d男人和女人,其实是一体的;无论男人还是女人,终其一生都在找到自己的另一半。
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8 g, i+ }" w5 y, q! q你相信吗?
- Y. H9 m3 H6 m其实爱情是可以被创造出来的。
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5 c0 o! J8 |0 r想要创造爱情,我们就要理解爱情。
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爱上一个人的本质,是什么?
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1、斯滕伯格的爱情三角理论
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心理学家斯滕伯格,提出过经典的爱情三角理论:
2 [6 T+ D- J6 P% N4 b; O1 V( U3 L$ o组成爱情的三个重要因素是:激情,亲密,承诺。
! M& z' C8 X6 Z% u这三者之间相辅相成,缺一不可;缺少任何一个要素的爱,都算不上是完整的爱。
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你们之间的爱情,是如何产生的?
; T5 E; T1 ?* k& h依据爱情三角理论分析就是:
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先产生激情,也就是我们常说的“新鲜感,好奇心”;跟对方在一起,对你而言一切都是新鲜的,有趣的。
4 @" g: B5 @+ v1 E随着在一起的时间推移,你们能够为对方提供承诺。
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两性相处,承诺是什么?
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是给对方的许诺,是让对方看到的希望。
+ M' w; T! A1 q ^/ h5 }" I7 i而亲密是什么?
: h! ]3 u: l% G2 q: l) ?% v. Q. H2 J亲密是爱情的结晶。
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有人将亲密,变成夫妻关系;有人将亲密,理解为灵魂伴侣。
; m" o3 ]- \. J/ v( T总之,亲密就是你们之间关系最好的,最稳定的状态。
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2、情绪的波动,让你爱上对方
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心理学上认为:
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情绪,是产生好感的必备条件。
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你是否有这样的感觉?
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尽管你身边朋友很多,可你唯独面对某个异性时,有着与旁人相处时没有的情绪波动。
& ~9 q- X$ j" j- l见到对方,你会紧张;
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跟对方独处,你会脸红,感觉到暧昧;
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跟对方分开,你会不舍;
% x4 ~9 U/ n: b3 o) ]+ c跟对方交流,相处,你会越来越沉浸这种状态。
. t" w4 _" L9 {7 v/ V这就是爱情产生的信号。
/ A) s# R6 f; _2 b; e9 o9 k/ b因此,感情产生的条件是:你能调动对方的情绪,或者对方拿捏住了你的情绪变化。
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3、爱上一个人的本质,是“付出”
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《小王子》里,小王子为何钟意他那一朵“看上去平平无奇的玫瑰花”?
$ \/ p; ]1 O0 o* }! e/ m/ R- V& ~在这个星球上,还有无数朵相同的玫瑰花,难道小王子不喜欢吗?
8 O' T0 z: B) u0 z% A# _# M' f本质上来说:
/ P7 L0 s' C& A小王子对他那朵玫瑰的爱,就是“无条件付出”的产物。
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心理学上将其称之为“投入沉没成本”。
7 ~$ ?( \4 e5 v: d0 [, G简单来说就是:
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你在一个,一件事物,一段感情上,投入的情感、物质、时间等越多,你越是在意。
+ h- _& l ^& I$ j9 b4 ]& `# c明白了吗?
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作家列夫托尔斯泰,写下这样一句话:
7 {1 V, j. I \: e“我们之所以喜欢上别人,并非是别人对我们好,而是我们对别人好。”
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具体的异性相处案例:
" G) ]: c3 F( Q. z如果你每天跟同一个异性,保持高频率聊天;你们能聊得来,有共同话题,享受这种状态。
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相信我,用不了多少天,你们就会爱上彼此。
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这就是付出时间,情绪价值的爱情产物。
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$ G' |9 X# x( v) r. h* K& Q当你明白了爱情的本质,我们就开始实操:“跟异性相处时,让对方爱上你”?
% W1 o" @' `6 y. s, s1 {可以分成3个阶段:初期,中期,后期。
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相处初期,让对方信任你;
, @0 ]9 o( V/ |! A/ Z相处中期,让对方喜欢上你;
0 I. N& Y. L3 M4 d' U相处后期,让对方无法自拔地深爱上你。
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运用心理学知识,让异性逐渐“爱上你”
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1、相处初期,让对方习惯你,信任你
7 c" g5 J: I8 r相处初期,什么最重要?
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答案是:眼缘,也就是我们常说的第一印象。
& U2 B. i/ w* X& k( F# u( s* k心理学研究表明:
& k2 B# |2 s( H0 u/ e' t2 i$ [; i4 X多数情况下,第一眼就产生的爱情,如果能够抓住,往往更长久。
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一见钟情,最主要的因素激素:第一印象。
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就像猫咪之间的相遇。
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当两只猫初次见面时,往往会试探对方。
& v) q( M/ \& A8 J- l" u比如:盯着对方看,然后逐渐靠近对方,闻彼此的气味。
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如果一方有恶意,那另一方就会回馈炸毛,嘶吼;
0 |1 ]) ?9 \6 O如果一方温顺,表达善意,那么另一方也会表达善意。
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无论男女,第一印象都会对你们接下来的关系,起到决定性作用。
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如何打造好的第一印象?
; p2 F* l" d& K6 P! @7 K$ v分享几个小技巧。
- o" ]/ [% H" t+ Y第一:
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一定要注意自己的穿着打扮,在不同的场合,有不同的搭配;干净利索,不要太夸张。
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第二:
d4 d4 H8 s R6 D) H# n要学会掌控自己的表情,眼神;记住,眼神的真诚,深情,对异性有着难以言喻的吸引力。
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第三:
9 ]! \0 i4 Z2 [' R: Q5 s: G跟对方交流时,试着和他对视;面对面相处时,注意自己的姿态和语气。
5 U1 p9 P+ U% W& V) E. I5 i; [( X这些,都是很有效的,拉近你们之间关系的方法。
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# [5 |% v6 ^* i4 k, s1 j; o, I4 s2、相处中期,让对方依赖你,喜欢上你
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第一:遵循“相似性原则”
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心理学认为:
( S/ b8 p/ t$ I$ B人们的潜意识里,更喜欢那些与我们相似度,熟悉度更高的人。
6 r. I$ n b t6 i* R比如说:
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他乡遇故知,陌生的地方看到了老乡,在陌生的环境里突然看到了你熟悉的人……
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这些感受,就是相似性和熟悉性,带给我们的安全感。
7 s9 a+ ^$ _# a6 Q明白了这一点,如何打造你们之间的相似性?
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学会投其所好:
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对方喜欢看书?你也了解他的书单;
! W4 U( A) E9 H: v B# q+ z: d( {对方喜欢看剧?那就了解他的观影类型;
( l' T& [0 t1 y对方喜欢到处旅游?那就多了解一些旅游的知识。
' }& j+ T, b1 J所谓投其所好,就是你跟异性相处过程中,寻找更多的共同话题。
8 v4 ^ Z* d, s9 s9 P2 Z学会共情,打造默契度:
3 Y5 g5 C. ~) b v- K7 }所有的灵魂伴侣,本质上就是:
: R1 B) X9 V7 _( U& H懂彼此的情绪,明白彼此的心思。
]1 Y$ l% k. H0 t! G9 t9 G心理学上将其称之为“共情能力”。
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什么叫共情能力?
7 b0 E. W2 N B5 V4 n' U! A简单来说就是:
$ W7 Z3 {- l$ I6 f. X你能明白对方为什么高兴,理解他为什么难过,能看到他表情背后隐藏的不同情绪。
2 O( ^0 D, r' |& V( l5 a如何培养共情能力?
% F( w) q; a. {4 K5 r0 m比如说:
' ~1 k- ^# w2 q% j1 @& X7 r! q! z" M+ r聊天时,站在对方的角度考虑;
9 R) z5 Y3 Y0 ^$ S. V; A第一时间试着换位思考,如果你是他,你会如何做?
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多让对方表达,而你负责倾听。
6 Q3 Y& o- e) k- v ]4 @- A! x相信我,大多数人在寻找结婚伴侣时,第一选择都是“相似度高”的伴侣。
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第二:增加接触机会,打造“熟悉感”,提升依赖度
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心理学上有个概念,叫“多看效应”。
! v' M7 P" E6 Z0 n# w% a如果两个人初次见面,都不讨厌对方;
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那么在接下来相处的过程中,接触越频繁,见面频率越高,越容易产生好感。
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具体到跟异性相处时,你可以这样做:
/ W" I _/ g" U7 x; R8 h首先,增加跟对方聊天的频率。
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选择合适的聊天话题,合适的聊天时间等等。
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比如:聊对方喜欢的话题,聊对方的兴趣爱好,分享日常的生活等。
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一般来说,在睡觉之前聊情感上的话题,往往能调动对方内心的敏感度。
! r0 c% o% m$ B4 V其次,增加见面的机会。
- s# J7 ^5 s2 L6 s) Z4 v当你们聊天聊到火热的时候,就可以邀请对方跟你约会了。
# D& _% P. S- w; e$ h约会初期,可以去一些景区,风景区,人多环境好,降低对方的防备心理,也避免尴尬。
1 ], i6 y! |" b$ |: T, A随着你们感情升温,可以去浪漫的餐厅,去电影院等等。
: T u& H7 Z$ e5 P$ i最后,让对方感觉到你的“不可替代性”。
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什么意思?
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你能为对方提供足够高的情绪价值,除了你之外,别人根本就不懂他。
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到了这一步,你也就拿捏住了对方的心。
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他对你的态度和好感,已经变成了:“一日不见如隔三秋”。
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- n7 N8 k! G7 b/ q6 a3、相处后期,让异性无法自拔地爱上你
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; T9 S+ i0 T' y4 K到了这一步,基本上就确定了你们俩感情的走向。
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是昙花一现的暧昧或喜欢,还是深深相爱,走向下一步?
! w1 p" [8 [# X3 S- v+ @第一:展现你自身的价值,并且为对方提供稀缺价值
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你要明白,在两性关系里,价值分为:情绪价值和物质价值。
7 {# R: \" C/ `2 v7 ?7 x( H情绪价值,我们在上文中提到了。
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就是:对方跟你在一起,他感到快乐,心情愉悦;你们之间的关系,会随着时间推移越来越稳固。
# b( V) F$ o- {' T! M$ l; v你们在一起,是正向的,积极的,对每一天都充满热爱。
2 H( |8 m. @8 w6 x* w- l3 F' Q) b什么是物质价值?
" B( W& \7 C- _2 J" O; ~1 v6 i1 r6 v就是你能够给对方提供更多的帮助。
; ?9 W# p* i- }3 N$ b, ^5 x* S自身条件:工作好,收入高。
; a$ _5 O7 e/ j1 W- N家庭条件:家境好,社会地位高,父母都有好的工作和收入。
( z% t0 n, T& q% V7 }+ i倘若你没有足够多的物质价值,那就给对方提供情绪价值。
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最重要的是,你给对方提供的,是他所缺少的。
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这就是“稀缺价值”。
( W f8 {6 v* Z0 D( ~8 W. z& w如果他本身就不缺少这样东西,而你每次都给他提供这些,那你的付出就是无效付出。
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第二:相处时的技巧,赞美与肢体接触
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永远也不要怀疑“赞美和欣赏”,在亲密关系中的意义和必要性。
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因为每个人内心深处,最基本的需求就是被赞美,被认可,被欣赏。
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男人渴望被崇拜,女人渴望被欣赏;
" o0 S! o4 L- J' w: K$ {9 s男人希望被理解,女人喜欢被支持。
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明白了这个道理,你也就抓住了感情的先机。
- ~* ?! E5 n* H% K+ G& _如何赞美对方?
3 L2 i1 b, Y T- r3 O" G记得,赞美要具体,要真诚,要切实际。
2 U1 k5 U* N# _9 x男人喜欢被赞美什么?
6 t3 g( M& I: a+ I, `赞美他的能力,他的价值,他的付出;
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女人喜欢被欣赏什么?
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欣赏她的外貌形象,她的内在性格,她的穿着打扮以及审美。
' v( |1 e7 k$ t& W- z$ y当然,肢体接触同样重要。
: Q- J0 D! F$ R心理学研究表明:
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合适的,恰到好处的肢体接触,有助于两个人感情快速升温。
. J; W" r) @9 O/ A; D4 o2 f比如:牵手,拥抱,亲吻,以及在一起时“性”的愉悦度等。
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2 C8 j* I$ H' X7 U* M话题:
) z. i. {. |% q9 a异性的哪些特征,更吸引你?
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