设为首页收藏本站
我的广告
     
切换到窄版

 找回密码
 立即注册
海门地区修电脑装监控,请加我好友!
查看: 560|回复: 0

让别人喜欢你,信任你的“沟通技巧”

[复制链接]

  离线 

  • 打卡等级:女儿国探花
  • 打卡总天数:413
  • 打卡月天数:8
  • 打卡总奖励:5905
  • 最近打卡:2026-07-16 14:32:43

6655

主题

33

回帖

2万

积分

版主

积分
25071
发表于 2023-12-31 09:00:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
星级打分
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
人性的弱点是什么?+ c6 K$ L0 o1 l
% a9 J( m, O. I
* O* _6 M/ ?! b# {* G
人人都需要“归属感”,渴望“被爱”,希望获得理解。) D. U6 ]; d( y- |/ U7 o
8 m3 y$ [1 ~0 O" a% S: k5 k6 ]
在关系里稳占上风的,往往是那些“具有极强共情能力,妥善处理关系”的人。
& v' ?" z8 w! H2 c6 u; d6 l, }) z7 A0 ^" H0 f& Z
靠一张嘴,就能走遍天下的人,你见过吗?
' `9 U. ^0 w' E6 g( m
2 X  j3 X" r* {* Q  z无论在两性关系,社交关系中;5 N' `- v+ K% X$ D( f) s! |

$ Z/ j" o& n  R* B7 j会沟通的人,都能够更快地建立关系,消除关系中的矛盾。0 n, y3 g: m& h5 W* I

+ ^% _% K3 ~& u: q9 f0 H  d8 n, M-01: X/ S! m& i, _  c
2 k+ Z# U; Z0 _8 s' X
在关系中,常见的几个错误沟通模式
- G* I" p" s2 A; l6 p3 H8 f  q% b- }( Y
第一:以爱之名,实则掌控! u7 o6 W' Z0 P6 G- X; \9 H) J' D* k
, ]/ c9 v: r: T# F/ Z' w' |: K7 _6 }
关键词:操控$ I) D) v( X7 O5 S) v, P' F

9 `) h( J- W( |& ^$ V“我这样做都是为你好”
7 G) V0 h+ p( ~: a* V* Y1 ^( M% l" |* R# ^
“你早点听我的,也不会变成这个样子”7 b: A) V4 T/ P! X- o

& l4 f, W/ Q, h* _0 v这些话,是不是很熟悉?
+ g; g) a# e) ]' ~1 o, t, v
& v  ]5 I/ G9 B5 H8 C* @$ K, \& f5 q对方会站在高高在上的位置,俯视你,指责你;2 X5 W* c! K. ~3 i- t+ T

7 ^  ~* R: g! H  w) c将所有的错,都推到你头上;* \  c& p1 N3 r8 {

) g0 f7 R. `* c3 M0 ~% ]- U看似对你好,内心却打着“操控你”的算盘。
; G4 z& m: P% H; q* c3 g, Q' N; _
第二:打着沟通名义,PUA对方
! O/ A' J/ w+ @- k8 `$ c
$ y- P8 u- o% K% Y“年轻人,把钱看得太重不好,你要多吃苦,多努力,钱会有的”
4 f% Q3 T4 A" P* K0 y- u+ f
$ _6 b/ W7 X! k* T“你就是不爱我了,你看别人家的伴侣,你再看看你”
$ m2 ~. y/ Y/ Y, B0 |& i0 J  p& F' `( I9 x( e) B6 k, i9 g
“说真的,跟你在一起我承受了多大的委屈你知道吗?”
3 H9 r* r* k+ ^) o8 W; l# a
; \, W) `4 A8 j; l/ `说好了沟通,却一直输出自己的想法;8 m) s' M% ?& z8 O* y

5 j1 ?! S# @- N& R* @从未把你放在“平等的位置”,而是先入为主地引导你陷入“我就该付出”的低位。2 C+ c) i, @& e6 l6 h
( p1 A9 a1 j# s
第三:混淆概念,无理取闹
* v6 y+ E4 ?3 P$ w) \, l" `9 Y4 k. R4 e2 e# g8 J- i6 v& e
你跟他讲道理,TA就和你打感情牌;# @1 K; ~/ x# a6 ^& J$ U8 |& F

" X6 H) n) Q3 Z& K1 f( e: A& }你跟他聊感情,TA就跟你讲道理。  V  h3 H- |7 k  ]- C* ?
1 A, a( v) \6 j% K- p
你跟他谈钱,TA跟你谈原则;
" y: P) o9 a6 Q% r1 V1 j* J2 R( y& X7 F- H* G
你跟他谈底线,TA又跟你画大饼。6 r# A: [  [; `8 l

* r1 \: r4 _5 Z* a2 H+ o总之,他只会一步步混淆你的思维;
& P% S7 I4 S1 s9 G# p5 e8 v9 X) `) V* q! }! o7 j0 G
让你陷入“自证”,自我内耗的状态。' e! R2 n( B4 f5 s7 w( z  U

* ~8 ]% S7 ]5 i7 |4 C( s6 o9 [不正面沟通,只转移逻辑,将局面推向对TA有利的方向。
) p* ^2 e2 q* p  U* I
1 K) d1 {* K. j! {. u' s5 v: L-02
# O* O0 K; l% [; O. f4 }
9 v. A5 U4 C& J. L让别人喜欢你,信任你的沟通技巧,是怎样的?( \% M' a# c" a- t3 D/ W

. i- t) k$ ^) l7 M0 z# f$ C3 J! n; l第一:永远要有“边界感”" v, l* q4 e. e- B( ]

# ?, o) k0 s  y) q$ s别难为对方,也别让自己丢掉自尊。" X! Y/ j9 e0 F

* c/ G0 r; e( X/ H: o: f举个例子:
$ c" @* A* ], o/ u0 }' ?
/ t* Z+ R" r. B; ]  v7 E你遇到了困难,打算找朋友借点钱。0 b+ U/ W# `. }4 M- A2 c

* ~" W4 V3 c! P' c) L8 A: x错误的开口方式是什么?0 J# d$ [: C. g/ I" n

7 ^$ k5 Q3 m) F) c6 \“你能不能借给我5万块钱?”
4 |- Q  N  p1 c1 Y3 }2 D- O8 ^; t. j2 E
关系再好的朋友,在看到你这条消息也会犹豫。7 c1 q* H( i+ E; W6 \$ ?% a$ v
$ L5 u% z1 \: i
此刻他大脑的cpu开始疯狂运转:4 Z$ o$ A4 o% ^$ Z4 _1 W

% R$ f9 d0 Q# Q: ~6 X, e0 Z$ S“我借不借?”9 ~0 @& R) t$ s, P# `/ \0 S

5 u. h+ w) G5 b  b5 ^- Q- r“他要钱干什么用?”7 D/ f4 ^3 l' x5 D4 K

, l9 j' h% R  k; d) ^“这5万块钱,我可得攒1年”$ `8 b! H2 V) V3 B+ o

% Z0 m  @$ x. W" U, L  f“借给他,什么时候还给我?”- v; ~$ z8 m: ?0 L! ?1 k9 Q  S

" r4 t& t  A+ w& J/ e5 N8 Z……3 s* P3 O; \% E' ~; @
# K6 \) o/ g5 b( e; r% C. a
对方还没有回你消息,就已经闪过了无数的内心戏。. N2 C4 t% v- a5 e; }4 q
8 e/ M( x3 n3 }) E6 Q* P
如果借给你,他会犯难;& T; S6 B: p8 T1 C5 ^8 `

- W1 `3 P9 h) l6 C0 g! y如果不借给你,又担心你会不开心。
! o+ _" B3 L2 f( o; w
& ]4 {4 z# N2 X0 N7 d" J! A* I这种沟通模式,就是给对方制造难题。
( h& N6 O1 u. R+ G1 G& m3 B
! n( C6 c3 l' |1 O0 O你让对方难做啊。
; Z* X: T- y6 {" M! O! q  x0 Z6 Z6 t8 F. B. g9 b0 F
正确的沟通模式,是怎样的?
  x% x- w8 w3 e; t2 f
) y# u9 B% c8 z9 D# T“我最近遇到了一点难题,真的是比较麻烦”。7 l0 c0 i2 v. W+ l  v
9 G  k$ `8 X: S; i: q2 \( I
抛出这一句话就够了。
- |4 }9 y7 h& n* s7 Y5 o
) h/ C& I* V; j( S4 e如果对方真的关心你,把你当朋友;如果你们的关系真的可靠。
" w* a5 e! [( y* V
+ e5 x* V6 d$ `  i, K1 ~' H4 ~接下来不需要你主动说,他也会追问你发生什么事,要不要帮忙。
9 P$ H8 ^( c  n' s& _$ Y
0 |6 u  T  J6 d: P- s) ?  b明白了吗?
: a, ^/ R2 C5 O# U- X- s  t
0 r$ P% x' R! w6 q* V/ s8 }) O永远记住这个原则:
8 D/ y) r5 G& J4 f3 h+ g7 ^9 c. G9 G1 P# f
帮你是情分,不帮你是本分。7 [3 u" g% s8 n( `/ X! Y: Y
$ r5 X2 W( r" O) ^- l
在沟通上,不要让对方为难,这就是关系的边界感。
! c/ L7 C% `) G  D% u; A
; y) [8 d' z1 X6 T( o2 F沟通时,不要把对方置于“难堪”的局面。" C- R/ {; L5 Z3 M8 c0 n

3 a& n& ^" F5 w8 |5 S第二:你要“学会共情”% J. [  ^5 ]3 N( f
' T4 E% v) W( t& _

  U- J) m+ P( E在任何关系中,共情都很重要。
7 F: G3 q+ l5 G* t0 U7 I, s7 F  f# ]# R! i( V; ?
这将直接决定对方是否会信任你,是否喜欢你。0 C1 g( K7 s' C) h

5 Y9 H, [9 {4 G/ D) `  X2 |比如:" s) J8 ?* z, D/ @& \" Q
" F; {6 B6 z3 r) d4 J; L
对方跟你倾诉,诉苦,是希望获得你的安慰或寻求帮助;
& _4 p- L7 t! r, k9 h
2 l; k, o1 ~! D0 I2 d, N4 `对方跟你吐槽,抱怨,是希望获得你的“同仇敌忾”。# P# @0 e# m5 b3 D. M! a6 p

0 B6 n' C  ~$ T你不要跟对方讲大道理,没用;
# a! u2 C% V, ~1 I- @! u9 p+ ^- \% F6 H# s8 q
对方需要的是心理认同,是有人与他“站在一起”。
! @. F! |& l8 L
. p# @! k2 H8 E/ D: X% E; A能够共情的人,往往能很快察觉到对方话语,情绪,表情的背后,所隐藏的信息。
* U2 r- Q: ~: K) x( B& {
' l# c7 {# w6 t7 G# {1 D跟表现欲强的人聊天,你就减少说话的次数;
+ Q- C) u$ V" w8 o' P1 b
+ v' @% V# L( a跟情感细腻的人聊天,你就保持倾听;$ i4 }+ @; H( Q/ e6 a$ E1 o. x
7 o2 P6 a8 v8 J( k3 X5 \
跟自卑倔强的人聊天,你就真诚沟通。$ o! l7 Y2 ]* w" Z0 I0 ^

: H! D7 x7 r* x8 {面对不同的人,有不同的共情出发点。5 R' K1 D4 {! n1 b
1 A* T4 T0 m9 f( B# W( @! P! q
第三:巧用“登门槛效应”+“阶梯效应”
4 Q4 h$ u& `6 g2 u4 [1 l" `# b& i* f1 \" c0 |# Y

: Z  F! Q7 V. {什么是登门槛效应?
# N' ?6 v$ J" g" u
6 y' L& }) J8 D# i) }避免别人拒绝你,就要学会“心理设限”;  ^( W. Y: Z' x0 S
& W; c7 E7 G# d( x+ Y% @0 ^5 k
先给对方提出一个较难的要求,随后再降低标准;
* Q: e3 Q* e! u% `
9 s- J2 o8 O- n- R$ b: T6 _- u这样对方拒绝你的几率,大大降低。
* S9 [  q+ f% @# c
( S2 m% \2 S! k: D+ h鲁迅先生有一段话,大概是这个意思:
, U  S  g$ q, v0 }8 i
$ {1 k  l3 F0 o8 l6 u+ `人向来是“折中”的。6 l' v+ t2 x1 V2 v4 i( x2 |

) B# B: M% E. e" Y, `$ T' {0 A8 _你让他在墙上开一面窗,他不愿意;! ~: G% W* Y# {1 \+ `5 }9 Y

6 t& v2 B( w: T3 S& i7 D5 m7 v2 i' F但你说要把屋顶掀了,他就同意开一面窗户了。
8 S1 m6 Z$ w7 i% W4 F
- u2 n: q6 ^% M/ Q- L( H/ t2 R1 C跟对方提出一个较难的要求,对方往往会拒绝你;# R! h8 Q2 h* i7 ~+ s2 X  F( ~$ H5 v
* \( J9 F' l; o3 Z& }6 ^8 B
但接下来,你提出一个比较容易完成的要求,对方就会答应你。
+ B7 \: {& Y( c9 M, k+ D1 a/ s7 p& y  Z9 y4 u% s
登门槛效应之所以有效,有两个因素:6 k7 [& H2 M+ e" ]

* S) X/ D" g$ m, i" O' j其一,跟对方拒绝你之后的愧疚感以及想弥补你的矛盾心理有关。9 b: Y3 K' k2 L/ _$ r1 b
, d" C0 q! _! S2 k/ W5 V
其二,跟降低对方的防备心有关。
8 B$ b5 {& W2 o0 c6 J: N7 V) }/ l( i. L6 v' Q. @% _1 E+ @
什么是“阶梯效应”?) X3 w9 c) c( N3 a+ M

5 Z3 n+ l# G. z逐步跨过台阶。2 p) L) k7 s6 e  [' `9 i# K

. H; V& j( c  k/ Y; S3 o/ Q比如男女关系:' j" M. L9 T! z( Y. ~4 K" ]$ B# }+ K
! J* S% s& ~% p" J
开始时,你提出想跟对方约会;
& }7 l  U/ U' t" T# ]% G5 y6 {+ m3 r% T2 b: b; a, i
关系熟一些,你提出想要“牵牵手”;  f" L4 h2 ?; z7 M/ G

# w" r* p5 W+ U关系更进一步,你提出拥抱;* a- Q8 I7 W' G: V
, i7 ]/ o. d& o( H7 g% i' c
更进一步,你就提出……+ H% {0 p# u& J6 s+ o: }

% l( H, v6 \5 c; g" V1 Q& ~这就是阶梯效应。
7 b( h7 T0 X6 I  R4 ], B$ Q& g9 K2 X' N6 ^
一步步来,一点点撬开对方的心理。. D* {- M1 X5 W: q
. ?8 W7 Z8 g) L; s' \6 m/ F
就像男人的谎言:1 m) }/ m8 O5 O. @3 _% j. i& z

% C. Y1 y- F! u  r/ [' y2 g“我就蹭蹭,不进去”
' @* G% c7 V8 J/ F
) ^0 \. H0 x. f- W9 a! b) G) r$ X“我就抱抱,没别的想法”9 y. k8 f- I# j* Z

3 L9 g+ k$ F& T1 e( m# g“慢慢来,我不急”
9 T# W* P& }1 F2 }
+ T# }% _( X# v$ ]" p# o4 Z" l就像女人的小心思:
" b6 n0 H' X% _& A% J" M& }  r& ?# f% ]- ~3 X5 o1 [4 @# @- j# t
“没关系,你不用来找我的”
, {6 r) }( a6 r- F! |
+ o5 \* ^8 v" j9 i. Y“没事儿,我不生气啊”: ~( M( s6 F& R" n' q
; D' b# h/ Q$ q6 G9 ^+ r
“那个太贵了,你给我买便宜的吧,我不想花你钱”
9 a& `- x& `1 W6 B7 Y6 D) l: n7 S" F$ b' R
话题:- n% K( U" S! X% d( z

$ e0 X' ^; C2 x( k, g( t你有哪些沟通的经验分享?
3 C, R8 U; W  O3 W5 P% O8 {6 G4 r
( Z; s# p% ]8 s( p4 p( Z
女儿国免责声明
1、本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关
2、本站所有主题由该帖子作者发表,该帖子作者与女儿国享有帖子相关版权
3、其他单位或个人使用、转载或引用本文时必须同时征得该帖子作者和女儿国的同意
4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
5、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责
6、本站所有带作者名的小说均收集于网络,版权归原作者所有,本站只提供整理校对排版
7、如本帖侵犯到任何版权问题,请立即告知本站,本站将及时予与删除并致以最深的歉意
8、女儿国管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文
贡献值排行榜:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|《女儿国小说网》

GMT+8, 2026-7-28 21:43 , Processed in 0.182010 second(s), 39 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表