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打卡等级:女儿国探花
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有一类人格,称之为“焦虑型依恋人格”。
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L1 [+ I9 B! ]* E3 T: U; [' U
. t" d8 c- l+ u 越是拥有,越害怕失去;
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越害怕失去,就越容易把事情搞砸。
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9 ~, w# s; ]# H/ c9 z+ i 合理的焦虑程度,是人在感情里很正常的情绪波动;
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' c E8 f. v3 }/ K- r: ]" m5 @ 爱上对方,就担心失去对方。
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但过度的焦虑,就变成敏感多疑,精神内耗;
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5 }8 V& i1 m$ o 内在的另一个自己,就成为了“束缚的声音”,让你痛苦。
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; p2 |: C, L8 }) B) P 在亲密关系里,女生更容易产生“焦虑依恋”。
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当女生害怕失去你,会有一些过激的或反常行为。
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6 p3 H2 N) x! c5 G+ H* J( ` 变得“患得患失”
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' }! E& o% Z* K, B' ~) k2 { “当我爱上你时,就已经想到了我们分开的结局”。
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l0 s3 e2 k3 S% p- R 女人这种动物,她们的情绪常常以每秒钟无数帧画面闪动;
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# x! T2 i+ a m+ |0 [7 @ 一会儿快乐,一会儿悲伤;
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一会开心,一会歇斯底里;
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8 F+ d. e$ \2 W, e0 [ 一会自信,一会患得患失。
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明明你就在身边,她却总担心你会离开;
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X. D" F& Q n' m& v& A1 i2 o 明明跟你生活在一起,她总害怕分离。
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这种患得患失的焦虑,跟女生童年的成长经历有关。
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: j: w& G/ T3 A) s, }' q( z1 | “分离焦虑”的孩子,在父母离开视线(离开身边)时,就会变得焦躁,抓狂,悲伤。
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在我养孩子的经验里,许多次出现这种画面。
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% P# T- Z1 G9 ?* X" F 每当我离开孩子的视线,他就开始哭闹,哪怕只有短暂的几分钟;
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7 \( Z, Y8 w9 U2 U F* v. V+ H 当我出现在孩子身边,他就伸出手来要我抱抱。
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感情里患得患失的女生,极大的形成原因是:
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在她成长的过程中,每次需要父母陪伴、安全感与爱的时候,都没有得到满足。
0 |( E8 [/ u3 F1 z. f+ H7 T: D$ n0 M$ n
. J! e P( V4 b 被忽略,被分离,这些糟糕的记忆,刻在她的潜意识里。
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0 }! H" L) N( g! B% b7 l' @ 当她进入恋爱关系,爱上一个男生,封存的记忆就被打开。
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! g, J6 b; {8 }6 E9 ]* p( J$ {( n 她很爱,但她害怕失去;
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1 ]4 F0 A! C6 L2 t4 e; I' E+ l& \7 B 她想抓住,于是陷入更深的自我折磨。
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近乎极端的,侵入男生的边界
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想到一个咨询案例。
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& L* T1 T5 y0 v# f' ] 男生跟恋爱半年多的女友分手了,他用一个词形容这段感情:
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“不堪重负”。
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他的工作需要偶尔应酬出差。
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一顿饭局2个小时,女朋友会给他打十几个电话,发上百条信息;
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5 k# u) Z& l: a 如果他不回复,等待他的就是女友的歇斯底里。
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/ A" F/ M+ n q. W4 q- e" Q 他没有私人的时间,不能跟朋友出去吃饭打球;
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他不能学习看书,不能独自发呆;
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* s' p( L9 O4 ` L! H7 G _# n 他所有的休息时间,都被女友安排得满满当当。
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2 t7 M( z! |( k) r1 h 哪怕两个人面对面坐着,四目相对,无话可说;
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; l. |8 v6 p! v3 ?" k' X 女朋友也不愿意他离开视线。
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这种糟糕的体验,让他无法忍受;
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4 ]1 [( _7 ?/ ]5 c" E9 Z 思前想后,还是放手。
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爱上一个人,会吃醋,想要占有;
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只要保持理智,在正常范围下,都是可以接受的。
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! l2 ]0 ]- L8 n& O3 H 但过度侵入,极端的占有欲,足以逼疯一个男生。
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" t J$ w5 w8 ]. T' s5 w 抓得越紧,男生越想逃离;
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女生越占有,男生压力越大。
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“月盈则缺,水满则溢”;
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亲密关系中,爱应该“有分寸”。
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/ e, \; |4 `* A* M5 Y( F 正常的爱:努力提升自己
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正常的,克制的,理智的女生;
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当她爱上你,害怕失去你,会“向内”而不是“向外”。
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! U4 z& o( Q; k+ n; d7 V 换句话说:
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0 S, `" C# p$ N$ a7 }; }! j, K 她会严于律己,宽以待你。
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她不会勉强你,不会要求你保证什么;
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, }% g7 O7 K/ T- g5 m/ l 她只是专注去提升自己,爱自己。
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理智的女生,从来都相信:
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“卷感情,不如卷自己;自己越来越好,就是最大的吸引力”。
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0 f! L* J# D4 L& M; s- [1 ^ 正常的关系,也应该如此。
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# J& k2 z' r4 x' z8 M 两个人保持着“松弛”的相处模式,不勉强,不拧巴。
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5 A0 o! `. l/ [ 你要上进,我想躺平;
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你想躺平,我想上进;
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我们齐头并进或一起躺平。
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这些,都是可以共存的。
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! P. x; A, {" y* [ 女生极端的爱与正常的爱,会有明显的反差。
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3 k8 Y% u* m# W3 F1 e; r& [$ _ 话题:
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过度占有的爱,你能接受吗?
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