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暧昧也好，追求喜欢的人也好，在这个过程中如何避免“成为舔狗”？
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* L9 [' g0 t2 }, G你只需要熟读并背诵《致橡树》，每当你忍不住想在对方身上梭哈，想倾尽所有求对方停下来看看你的时候，就背一遍这首诗。
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# ~) b8 d6 S! n# P4 `* G贴几句在这里：
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“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下；叶，相触在云里。
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4 l9 V6 R) z* g: b每一阵风过，我们都互相致意，但没有人，听懂我们的言语。
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: R8 @- q; ?9 M7 A- T6 y: I你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟；我有我红硕的花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬。
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7 F& g( o% s! v/ ?我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。
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' e% b+ u" |" w& A1 {5 n1 t仿佛永远分离，却又终身相依。”
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+ r$ h3 {9 u2 V6 a为什么很多人在感情里会陷入“我执”？
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为什么看不到进度条，还非要勉强？
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为什么被对方呼来唤去当舔狗，还是不愿意拾起自尊？
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: t) Q6 ^' C5 d5 e- e4 Z0 ^因为这类人没有“主体性”，没有自己的内核，更不懂男女关系的底层逻辑。
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无论你喜欢谁，想和谁在一起，都要明白一个核心问题：
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2 a' o: ~/ Y! P4 x, b你找的是“人生伴侣，是队友”，是两个人成为彼此世界里的光；
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而不是供个祖宗，不是没苦硬吃，不是自我感动式的让对方压榨你，操纵你的“舔狗艺术”。
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看不到进度条的关系，意味着什么？
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或者换一个问题：为什么每次都是你主动，对方却从不主动？
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7 x# F S7 i q+ z! q9 c每次都是你主动发起聊天，建立联系，对方从不主动找你；
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每次都是你主动付出，对方接受，但未必会给你反馈；
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每次都是你主动推进关系，对方态度不咸不淡，爱搭不理。
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这种感觉就像什么呢？
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& w; l7 \) m& _) ^$ e& e1 v一家人都在等着你做饭，你不做饭就没人做饭；
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5 x& N/ D" d2 z) F哪怕你下班回家很晚，大家都饿着肚子吃零食，也要等你回来再做饭。
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c. {2 c; h8 I你做的饭菜好吃，没有人会赞美你，感谢你的辛苦付出；
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你做的饭菜不好吃，一定会遭到别人的挑剔。
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8 g9 _0 P. i# V! r* d: W2 {在关系里面看不到进度条，一般就3个原因。
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第一：你是一个很趁手的“工具”
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工具存在的意义是什么？
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用到的时候能立刻找到，这就是工具存在最大的意义；
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需要你的时候，你随叫随到；
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% l7 v, g9 y; }) \7 i不需要你的时候，你就放在不那么显眼但能看到的角落里积灰。
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2 x: ~( K6 S/ B为什么对方不换一个新的工具？因为旧的趁手，熟悉，而且使用频率不高，换新的又要投入一部分成本，怎么算都是旧工具划算。
* o% [0 {: @9 U. E' ^) a2 U第二：进度条是不一致的
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往往会发生在男女之间。
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男人眼里的进度条：
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“你回我消息了，你不抗拒跟我聊天，你接受我送给你的礼物了，我们一起吃了饭了，你就必须跟我确定关系；如果你不确定，那我很快就没耐心了。”
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女生眼里的进度条：
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“约会一次不行，最起码要3次；才聊了半个月，最少要聊3个月；还不确定他的人，再了解2个月再说。”
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当两个人对感情的节奏和认知不同，就会产生一个信息差；
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: n& `+ g" F1 D. }8 A你以为进度条是“牵了手就能确定关系”，对方以为的进度条是“确定关系需要一系列流程，几个月起步”。
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但这些都不可怕。
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可怕的是，进度条始终停留在某个固定位置不动了，你使出浑身解数，进度条依旧静止不动。
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这个时候，你就完全没有耗下去的必要了。
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第三：你是个“好人”
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$ u" i. L, }. z7 n/ @. H4 n你很好，人好心好，对我付出那么多，一看你就是慷慨之人。
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# P) V0 C2 K4 V* h4 w1 V$ x但是吧，说起恋爱和结婚，我却觉得我们好像不太合适，有点太着急了；
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如果你不介意的话，我们保持现状也挺好；
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如果你介意的话，那就要对不起了，我只能给你发一张“好人卡”。
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$ O4 U. I2 ~% y( f! \- z2 t% @对于“NPD人格”来说，被不同的异性喜欢，去吸引不同的异性；
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这种被喜欢，被付出，被围绕的感觉，能极大满足他的自恋心理。
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9 ~3 |7 L$ k$ A" l! F& A不喜欢你，但享受被你供养托举的感觉；
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9 P- E0 a: h- B1 N, H( @8 f不打算和你确定关系，但是又不舍得放弃你在他身上投入的成本。
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, p/ G$ n$ ]. ^7 L2 ~你如果一再勉强，对方只好给你发好人卡了。
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好的关系，是平等的状态
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# f3 A5 |7 f- N- \. }2 ]; D7 [你挑选队友，一定要严苛，要有自己的一套标准。
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你首先要明确一件事：
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是找人生队友，是找搭子，还是想找什么类型的人？
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你不需要一个舔狗，一个仆人；
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你也不需要一些备胎，一些崇拜你，为你呐喊的“啦啦队”。
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$ u; k9 m0 ]& r% R+ \1 J你需要的，仅仅是一个人生队友；
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w8 p% z$ G4 y- X而这个队友需要具备的特质，恰好是你不具备的，或者是跟你相似的。
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3 v* E$ N) e- T* ^ i8 }4 O3 A9 ^你们有共同的目标，共同的方向；
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你不必卑微讨好，不必丢掉自尊；
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对方也不必为了迎合你，打破他的主体性。
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你们就是彼此依偎的树，会成为对方可信任，可依靠的队友。
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3 Y; j) T/ p0 J1 S5 C心理学上有个概念——平衡心态原则。
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9 B' l: D) Y/ _4 \* x任何一段关系，当需要某一方持续、固定输出，才能让关系运行下去，那结果只能是崩塌。
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追求喜欢的人，你就记住2个原则。
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1 j, [ H+ | g( B4 h第一：要吸引，而不是闭着眼睛去追。
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什么是吸引？
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你就把自己捯饬得干净大方，举止有度，尊重对方，保持自己的边界；
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相处过程中，不卑微不讨好，偶尔释放你自己的价值，以及你对TA的善意和好感。
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第二：不要轻易去追“超过你一大截”的人。
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3 R7 \5 C: k* Y各方面条件都优于你的人，并不是你的最佳选择；
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你以为自己能说会道，会提供情绪价值就够了；
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0 e$ F B- c& D) C实际上，当你跟对方相处，看到或感受到对方的生活习惯，生活品质，你就会下意识产生“自卑感”，这种自卑感，注定会影响你的正常心态。
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; y f, s4 j3 T6 k3 p; y先明白自己想要什么，再筛选圈子确定人选，最后再制定相处的模式。
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7 w' S$ ~3 _5 R0 t1 R还有一个底线：
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任何不断向你索取的人，任何需要你费尽精力钱财才能维系的关系，都没有意义。
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话题：
4 @' U; h2 B0 a5 _$ i多久看不到进度条，你会放弃？
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发表于 2025-3-11 09:48:47