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暧昧也好，追求喜欢的人也好，在这个过程中如何避免“成为舔狗”？
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你只需要熟读并背诵《致橡树》，每当你忍不住想在对方身上梭哈，想倾尽所有求对方停下来看看你的时候，就背一遍这首诗。
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& V$ g) c6 T1 d, y3 ^7 | 贴几句在这里：
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“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下；叶，相触在云里。
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* y. J3 r+ {0 `- y 每一阵风过，我们都互相致意，但没有人，听懂我们的言语。
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你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟；我有我红硕的花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬。
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( v& P! n3 c3 \; F( ~, n* S 我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。
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仿佛永远分离，却又终身相依。”
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为什么很多人在感情里会陷入“我执”？
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* P2 s$ [: Y' \0 r8 [2 s 为什么看不到进度条，还非要勉强？
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为什么被对方呼来唤去当舔狗，还是不愿意拾起自尊？
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6 C/ j' j. J5 k: b' ^2 {! E& u 因为这类人没有“主体性”，没有自己的内核，更不懂男女关系的底层逻辑。
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/ s6 X9 o* `6 @9 Q% u4 L 无论你喜欢谁，想和谁在一起，都要明白一个核心问题：
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. z5 c- [. N, D6 R a! B 你找的是“人生伴侣，是队友”，是两个人成为彼此世界里的光；
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, C$ o/ Y+ o2 p% S1 @4 ]) s 而不是供个祖宗，不是没苦硬吃，不是自我感动式的让对方压榨你，操纵你的“舔狗艺术”。
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3 q* ^4 b9 v$ N5 B. D0 u 看不到进度条的关系，意味着什么？
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' ~+ z3 j W0 _ 或者换一个问题：为什么每次都是你主动，对方却从不主动？
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+ o/ k* y+ d1 X, z, k 每次都是你主动发起聊天，建立联系，对方从不主动找你；
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4 x. q4 e1 ?- {, k 每次都是你主动付出，对方接受，但未必会给你反馈；
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7 i- D' G6 H4 o( H, c 每次都是你主动推进关系，对方态度不咸不淡，爱搭不理。
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6 c7 s# `1 C4 v7 U g4 Y 这种感觉就像什么呢？
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6 K+ V3 D9 o3 ]; Y9 {" X$ y, l 一家人都在等着你做饭，你不做饭就没人做饭；
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哪怕你下班回家很晚，大家都饿着肚子吃零食，也要等你回来再做饭。
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9 W8 z7 c9 S( C 你做的饭菜好吃，没有人会赞美你，感谢你的辛苦付出；
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( k1 q# ~- f M* c# T9 {1 B 你做的饭菜不好吃，一定会遭到别人的挑剔。
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; `2 Z$ f! N- O" z) A, N, F 在关系里面看不到进度条，一般就3个原因。
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" X" Q6 u A0 V3 I( I( [ 第一：你是一个很趁手的“工具”
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工具存在的意义是什么？
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7 ?9 t- u# g# ^, t& r6 P 用到的时候能立刻找到，这就是工具存在最大的意义；
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需要你的时候，你随叫随到；
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8 }. L/ n( _, n1 |2 r 不需要你的时候，你就放在不那么显眼但能看到的角落里积灰。
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为什么对方不换一个新的工具？因为旧的趁手，熟悉，而且使用频率不高，换新的又要投入一部分成本，怎么算都是旧工具划算。
0 c( F% B; ~7 A4 q9 [4 l! ]$ \: h 第二：进度条是不一致的
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往往会发生在男女之间。
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+ y% W1 `2 m! z 男人眼里的进度条：
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' H+ g5 O; ~' w9 z$ n. Q2 S “你回我消息了，你不抗拒跟我聊天，你接受我送给你的礼物了，我们一起吃了饭了，你就必须跟我确定关系；如果你不确定，那我很快就没耐心了。”
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女生眼里的进度条：
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t) B" Z' r( t “约会一次不行，最起码要3次；才聊了半个月，最少要聊3个月；还不确定他的人，再了解2个月再说。”
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: p* W, e7 i) P1 ]" D* \) a 当两个人对感情的节奏和认知不同，就会产生一个信息差；
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' ~4 t4 L- {) _& ^' h 你以为进度条是“牵了手就能确定关系”，对方以为的进度条是“确定关系需要一系列流程，几个月起步”。
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' `1 h' e: H1 V% d 但这些都不可怕。
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% U* L: b2 L7 r) r9 k9 y 可怕的是，进度条始终停留在某个固定位置不动了，你使出浑身解数，进度条依旧静止不动。
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这个时候，你就完全没有耗下去的必要了。
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' z8 J" _* R/ m! n' s7 o' x 第三：你是个“好人”
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8 y; S* \4 k' _$ j% ]0 ]8 U" I8 e 你很好，人好心好，对我付出那么多，一看你就是慷慨之人。
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( ?& o2 q6 }1 h! F1 \ 但是吧，说起恋爱和结婚，我却觉得我们好像不太合适，有点太着急了；
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7 U' G9 I( }, ~% z 如果你不介意的话，我们保持现状也挺好；
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如果你介意的话，那就要对不起了，我只能给你发一张“好人卡”。
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9 U* h4 C7 \4 g0 ~9 P2 [7 D0 N 对于“NPD人格”来说，被不同的异性喜欢，去吸引不同的异性；
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. v+ e* _; e8 V& `% }+ @# ?( W: K/ j 这种被喜欢，被付出，被围绕的感觉，能极大满足他的自恋心理。
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不喜欢你，但享受被你供养托举的感觉；
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6 O% Y# x, [1 }9 D 不打算和你确定关系，但是又不舍得放弃你在他身上投入的成本。
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你如果一再勉强，对方只好给你发好人卡了。
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8 X* D. G# ^: ]% W 好的关系，是平等的状态
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3 D q# v% s: t. v8 e# P- a2 y 你挑选队友，一定要严苛，要有自己的一套标准。
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+ H! U$ K; V# o% S 你首先要明确一件事：
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是找人生队友，是找搭子，还是想找什么类型的人？
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你不需要一个舔狗，一个仆人；
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你也不需要一些备胎，一些崇拜你，为你呐喊的“啦啦队”。
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你需要的，仅仅是一个人生队友；
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1 X, a6 F9 H1 K8 F% I3 s 而这个队友需要具备的特质，恰好是你不具备的，或者是跟你相似的。
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. s4 ]2 z. V4 W* t/ e 你们有共同的目标，共同的方向；
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你不必卑微讨好，不必丢掉自尊；
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对方也不必为了迎合你，打破他的主体性。
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) [2 T1 M( E2 u" `4 X5 f! l 你们就是彼此依偎的树，会成为对方可信任，可依靠的队友。
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心理学上有个概念——平衡心态原则。
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" E: V8 b& n% z/ L 任何一段关系，当需要某一方持续、固定输出，才能让关系运行下去，那结果只能是崩塌。
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追求喜欢的人，你就记住2个原则。
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第一：要吸引，而不是闭着眼睛去追。
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什么是吸引？
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你就把自己捯饬得干净大方，举止有度，尊重对方，保持自己的边界；
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相处过程中，不卑微不讨好，偶尔释放你自己的价值，以及你对TA的善意和好感。
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第二：不要轻易去追“超过你一大截”的人。
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* p8 g2 K5 {) z5 r( T+ b. F 各方面条件都优于你的人，并不是你的最佳选择；
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" A& j& |/ \& N: }& ^ 你以为自己能说会道，会提供情绪价值就够了；
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实际上，当你跟对方相处，看到或感受到对方的生活习惯，生活品质，你就会下意识产生“自卑感”，这种自卑感，注定会影响你的正常心态。
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7 n% L4 x# _/ V0 x 先明白自己想要什么，再筛选圈子确定人选，最后再制定相处的模式。
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还有一个底线：
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/ n& p4 ?* J, X4 C6 ]0 ~4 v+ o 任何不断向你索取的人，任何需要你费尽精力钱财才能维系的关系，都没有意义。
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+ _/ `7 d) R; F/ i+ ~- S 话题：
# \2 G; K' i( B: x 多久看不到进度条，你会放弃？
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发表于 2025-3-11 09:48:47