放下一个男人最好的方式，不用断联，不用删除，而是：2个字

单身汉

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在后台收到过这样一则留言：
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# J! C) V( h) y4 z# J我已经把曾经喜欢的男生拉黑了，可我反而一天比一天更想念他。
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. J# @! J, `! Q$ C; v% k  r' l我怕，我又会忍不住把他加回来。
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我已经把他所有的联系方式都删除了。
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可是这几个月过去了，我还是会每天晚上梦到他……

; I* O7 _: B0 a! w  n) U7 {$ n, j她问我：怎么才能彻底放下一个人？
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我想了想，其实最好的放下，是不需要你去做什么的。

0 Y( U7 x* n' \: f) l7 z( Z; W0 H* M* E不是拉黑，也不是互删，不是跟对方说要老死不相往来。

8 \2 U* _) T8 I7 G而是你特别平静，坦然，从容，把过往翻篇，不刻意去忘记，也绝不会再提起。

到了那个时候，你明白了，一个人的离开和到来，都是命中注定的，而我们能做的，唯有：接受。

6 V$ g4 r6 U" }7 Y8 r01。

我想，每一个用心爱过的人，分手之后都会经历这样的阶段。

2 v3 R/ b) B$ U0 v* q你会心痛的放不下，会有各种各样的负面情绪，会严重影响到工作甚至是你的生活。
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4 {' R* r0 S+ w' W1 ~去到一个熟悉的地方，走过一条熟悉的街道，听到一首熟悉的歌，看到一部熟悉的电影，你都会联想到他。
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* s' w# }% r# k9 J思念席卷而来时，在大街上看到一个相似的背影，你甚至都忍不住想冲上去看看是不是他。
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0 Q. B4 w4 N  B0 v9 x6 _: w6 h) d) j你甚至根本不敢去打听他的近况，你怕听到他过得不好，又怕听到他过得很好。
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关于他的一切，哪怕只是旁人转述的一句无关痛痒的话，又或者朋友圈一条普通的动态，都足以打破你全力维持的平静。
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5 w# b2 y1 v. b; k: a1 w你一直举步不前，看着他走得越来越远，还傻傻盼着终有一天他会记起你的好，会记起那些诺言。
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可是他已经不会回头了，你的好也只是过去式。
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其实有些感情纠缠久了，到后来你自己都已经分不清楚，到底你是要爱，还是要赢。
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$ q) F4 u/ }2 f4 q$ ?/ r. K$ H4 Y人啊，都是习惯性的生物，相爱的时候有多美好，结束的时候就有多不甘，于是就有人从此关上心门，活在过去不愿往前看。
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* K# F& H. j- n! N; {/ F: _与其说放不下的是旧人，倒不如说是故事里那个曾经热烈爱过、执着并且孤勇的自己。

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《东邪西毒》里有这样一句台词：
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7 C! c; L( v# r5 t, K8 X“当你越想忘记一个人时，其实你越会记住他，人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，那过往的一些伤痛都不曾拥有，那该多好。”
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% E5 B# S0 h# d# \' w' v爱的反面从来都不是恨，而是冷漠和无视。

真正的放下，不是空空荡荡，却嗡嗡作响，也不是心里缺了很大一块，而是我继续进行着我的生活，吃饭看书、打游戏。
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8 X( o4 m9 X: L/ K2 b5 }5 I" X当你有一天对这段感情不再耿耿于怀时，当你对他所有的动态都不再关心时，也就真正的放下了。

不删除，不拉黑，不代表依然眷恋，只是你在或不在，都撼动不了我的好坏。
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也许我还会对你笑，但没有了期待，只有坦荡。

) V4 k. N, r% W, C/ ^+ I: M你也仍旧在我的心里，只是在想起你的时候，却没有什么波澜了。

5 N  ]9 t* R$ p- ?彻底放下一个人的时候，内心其实并不是痛苦，而是释然，也是一种前所未有的放松。

既然你亲手写下了结局，那我们都应该试着接受。

在不同的世界里，各自安好。

. \) w" i6 U/ W/ v  b. u# h在漫长的时光里，相互遗忘。