' t7 W% q% j/ Y4 ]( [ 实践证明,安吉白茶中的咖啡、儿茶素等,可以提高胃液的分泌量,帮助消化。常饮安吉白茶有助于减肥,效果不错哦。 5 a! R2 K: o& M/ ~! I @安吉白茶特点和功效 : v$ R8 P* X, l& W5 n# d8 J% ~9 ]: n# E9 z8 J
(2)抗衰老+ |' R5 C4 x$ |# `& C8 y. f
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安吉白茶中的茶多酚成分,具有较强的抗氧化性,能抑制脂质过氧化反应,清除活性酶,抗衰老效果比维生素E还要强。8 R9 o; ~9 ]( ]' g$ d, s# E
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(3)降血脂 y$ }5 N: ]" _; s$ m
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安吉白茶富含氨基丁酸,氨基丁酸具有调节大脑中神经传达物质的浓度,有助于降低高血压患者的血压,是天然又健康的降血压辅助茶饮哟。; A4 @7 s ?6 @0 E5 J
安吉白茶特点和功效 }5 u8 V4 ^, Z2 I' J, m O3 x" r
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(4)抗病消炎 $ s" M( w4 ]4 U% ^% i9 q5 _/ [$ R( i! I6 h* P
安吉白茶所含的茶多酚有很强的收敛作用,对病原菌、病毒等,能起到抑制和杀灭的作用。脓疮、皮肤破皮等,用一些安吉白茶水冲洗患处,具有明显的消炎作用。 5 ~7 `- C s) h% i5 S" y6 o x5 b2 @5 K, m# ?. I, ?) H
安吉白茶除了具有以上介绍的几个保健功效与作用外,还具有护齿、利尿、提神、美容等养生功效。 6 h* s- ?" _' a ^, y: u % K: E ~( M: G9 _ L 安吉白茶怎么泡好喝? $ @% \; }, f/ I) f. W2 P, k6 D7 w. _- Q, t# N" w
1、备茶4 r- z6 _# ?, b5 u. j3 |4 W1 i
2 Z' H N7 b# j& d 茶叶的选择,要选择一芽二叶初展,干茶翠绿鲜活,略带金黄色,香气清高鲜爽,外形细秀匀整优质的安吉白茶。 + E4 l. |5 U* i + T) c2 E$ ?/ \9 B) q( ?& q6 F 2、备茶具 # u3 F; S4 Z; h4 L1 e8 X( w2 H6 w2 H( y5 W# ^- q) h
中国茶文化源远流长,博大精深,茶具的制造和选择已成体系。 7 M1 Z. x; i: u4 k9 i4 o # S3 Q. u. N' ~2 k 不管是何种茶叶,都需要选择正确的,适合的茶具,才能有助于茶叶的冲泡。 " B& [" a; l4 r2 ~2 W7 W+ h9 B7 l. o
饮用安吉白茶,首选透明度好的玻璃杯,其次是白瓷盖碗。 _# f+ @( c* T+ b! k
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3、水质 p/ h* m7 G3 f& ]: l4 D0 y V+ V- W; b# h) D
泡安吉白茶的水质要好,通常选用优质矿泉水或纯净水,也可以用经过净化处理的自来水。要求水的酸碱度为中性或微酸性,切勿用碱性水,以免茶汤深暗。 % w3 f8 m9 G+ ?4 Y% H9 C, X) h) P& Q+ z+ t7 W* N- c
4、水温7 _: b2 b3 J; q
( C' c6 ^6 N# J9 w. n. M# E 煮水初沸即可,这样泡出的茶汤鲜爽度较好。沏茶的水温要在85℃左右最为适宜。用这个水温冲泡,香气口感都恰好能释放出来,又能让茶叶更耐泡一些。冲泡安吉白茶,绝对不可使用100℃的沸水冲泡。6 W9 u% G% ^, s$ Y7 n& l
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由于安吉白茶原料细嫩,叶张较薄,易被泡熟;茶汤中会带有一种植物纤维煮熟的味道,而且茶汤的口感也会随着时间慢慢变差。8 {' d0 [8 L3 V3 F6 d5 |
- Y, r: H/ I/ S" J( K d: e u# H 优质的安吉白茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄,同时茶叶中的茶多酚类的物质也会在高温下氧化也会使茶汤变黄,很多芳香物质在高温下也很快挥发散失,使茶汤失去香味。; Z! B5 B; [& W
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5、烫杯 9 R6 D6 e# ?5 S3 p- w( O/ m; y5 z; @* f% G
烫杯是为了洁净杯具,同时也除却杯中的冷气,提高杯身的温度,将茶叶的香气最大限度地发挥出来;所以在正式投茶前先将杯具烫洗一遍。1 y* v; J! E" f/ w9 E. D
, L) ~" ]- N3 E) C+ Y 6、茶水的比例+ h$ e ?' f0 J6 d- c9 a8 c
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通常茶与水的比例为1比50至1比60(即一克茶叶用水50-60毫升)为宜。最能反映茶汤的品质,水过之则太淡,茶过之则苦涩。这样冲泡出来的茶汤浓淡适中,口感鲜醇。 % d9 u" l1 m+ P4 M 1 {+ d3 a! h9 r7 ~0 C7 L 7、润茶* j/ y' I" Q4 ^, z1 E) a( F7 j
! r+ w6 Y% Z8 w2 w4 v 将水温大约90℃的矿泉水或纯净水沿着杯壁倒入杯中,约四分之一处;顺时针摇动,使茶叶初步吸收水分,茶叶会慢慢的展开。通常也把这道工序称做醒茶,意思是把沉睡的茶叶唤醒。: U# E* L- {! T, w' Y7 V
+ g T L3 q: X7 d+ Y 8、注水' ^7 y. y) h0 {& M& d7 j& q
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采用单边定点注水,注水时,壶嘴低就,只朝玻璃杯或盖碗边缘一个固定的点注水,注水至杯沿1厘米至2厘米处即可。安吉白茶中的有效成分在第一次冲泡后浸出量最大,经三次冲泡后,基本就达到了全量的浸出。 2 W* {3 F/ p; e0 q6 f & V' p& a8 [- U: z 9、品滋味 - }& u! b( D+ J % L7 U% J! | ~; l* v' r/ q 品安吉白茶,要先闻其香,则会有淡淡的竹香;再观其汤,则茶汤绿中带黄,清澈明亮的杯中,茶叶上下浮动,玉白透明形似兰花的芽叶。 " g- r- U+ J' @, b/ i) |# N8 U+ r $ H: M/ Z9 Q" \ 待茶汤凉至适口,品尝茶汤的滋味,宜小口品啜,慢慢吞咽,让茶汤与舌头的味蕾充分接触,细细领略安吉白茶的风韵。 ) m9 j5 F0 s1 } U7 B2 E $ @7 m) e5 h- n" C3 N7 @ 10、观叶底 - }* Z7 v" o( A* h1 X2 z3 R) o 3 H4 `$ ?+ X$ m( F- P 安吉白茶与其它茶不同,除其滋味鲜醇,香气清雅外,还有一定的观赏性。它叶张透明和茎脉的翠绿是其独有的特征。! E( _. ~' R6 m
G( q' y! a4 G- g3 g1 H# j& K 安吉白茶不仅品质优,保健功效也十分不错。经常泡饮对身体的好处很多,不过泡饮要适量,不可大量饮用,也不可饮用浓茶,冷茶。 # s, U) V: U; ]$ g: A. U( p- z) c/ @( h3 ]) p8 ~2 {2 T