/ q V5 o! H2 ^, B观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；, v- }. B' ?% r$ l/ L, Q5 ~
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（1）、如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病； % V; a" G3 e: u6 @. L, A7 X' |7 N8 m. q' P! C6 S1 I- k
（2）、如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能； 0 p/ R3 o$ I: d, R / Y: q7 I0 P q5 [6 f8 a+ u% t（3）、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调" M# j& n+ E4 y8 r# `5 N2 X0 j
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（4）、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；7 r$ c3 j+ Y) F' T
0 L$ t; o) ]9 P" ^& S（5）、手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。 - V0 L& b# c% T/ f1 f . Z4 N. L; ?2 A2 ~3 | g06 0 X& A6 j n; b+ ]# T; R6 Y1 J P2 u; |6 n U8 D眼睛的警示信号 2 I- X0 l" o+ b: ~2 `6 Z- j; n4 {" P. L$ ]- u
（1）、眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。 4 u0 g( U, ^# X- W+ i7 s2 |/ H 7 v9 V- ~7 L3 M6 m（2）、如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。 ) i4 B7 x$ [% ^1 d8 M" H 5 Z$ P4 ~* |4 A2 z078 D% k ?8 x2 W" x# L) \+ L( u
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耳朵老是嗡嗡作响1 W+ y$ k% M! g
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这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。 ( C" ], d- X7 N" i# `, B. Q( e/ O# ^; ?: s0 ~
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嘴的警示信号 ! i" A! I8 K$ ]6 G# @' p % }& p, g* N7 C" \( E e嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致。: }) `( v& V- {, P! ~" C5 B5 m; e
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由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。4 S# z" b) ~- b) E) @
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09 ; j9 u7 P) b( Q+ Y( c& W ' r9 e% \, n% F( n* i1 j: _鼻子的警示信号 3 c* X* o6 t# E$ S/ u3 T8 A) o 1 h, e. h& W% w! R+ k# I鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。8 O3 d1 _9 `* M. P% O, f
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病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。" @$ S3 O4 d+ y p6 L
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; e2 a5 y( U7 U Y: W' ]上楼梯困难3 T: d- q2 p! W& M" v! q
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（1）、上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；2 d: j0 `# h n/ }' N
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（2）、如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。' p$ ]% A9 m v& z) | F c
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工作中的信号 + g# x% ]7 ^6 _( ?- F- s- f9 |, H# H* K9 f
（1）、工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；' i. f) q. T) k6 Z$ \
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（2）、如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；* d3 a/ ~. m) F* V0 M# T/ _
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（3）、如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病； 1 j- c" Q, h! ?5 [5 P0 F( A. w; i" b) ]
（4）、如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。: f3 l1 y( @0 I3 e: A
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12 $ K6 _3 A7 Q9 e% f0 w ; @) b% P1 n+ v) _' ~+ ~9 b手脚麻木是重大疾病的先兆 % x6 f$ q D) N8 q" ^ . A& w1 Z$ q% W2 f- T& Y* N西医认为，手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”，沉积在神经通路里，是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成，就像电线中间有段橡皮胶，使生物电流无法通过，病人感觉手脚麻木。0 k. N2 Q; P) q. P8 P6 J
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事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨：手脚发麻，胳膊抬不起，手握不住东西，连上厕所提裤子都费劲。- `; D t5 p7 h) ^3 r" _
/ c! x% P: a: k3 P5 r( Z哪里知道，就在老人瘫痪前两个月，体内痹栓急剧上升，老人身体不断发出不祥信号：抽筋，手指就像木头一样，什么感觉都没有，并且疼痛加重。$ }3 M: A. k1 j2 x" m
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如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药，就不会瘫在床上。遗憾的是，儿女们没有把它当回事，才造成今天的结果。8 A S$ I1 m* n N8 ^& R0 b# S
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心脏病发作的前兆6 O) Z$ g! A4 {) a
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胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。 g% N) v) Q' S/ K2 w
1 G U. |( S" ]$ t另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。) r- }: `3 ^$ l S* ] o
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如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。; u9 {( n5 t" \; c. s2 c8 h
发表于 2024-11-10 15:23:59