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都说喝茶生津解渴，但也有不少茶友遭遇过“茶越喝越渴”的情况，这是茶质量的问题，还是个人原因呢？ 6 g1 ?4 \" }3 L% k- P- p, S
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其实这两种都有可能！茶为什么越喝越渴，一两句话说不清道不明，今天就来为大家详细揭晓一番~ 2 u! q6 @3 n! ]6 L4 i
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新 茶 未 退 火
9 U; z( n" H% [1 J新茶未退火是喝茶引起口渴最常见的一个原因，刚制作好的新茶“火气”未消，不存放一段时间就喝，便容易产生口干舌燥，甚至嗓子痒的锁喉现象。 # ^6 k+ a; E' j
因此，不管什么类别的新茶茶，都建议茶友们先存放一些时间再喝！具体存放时间因茶而异，绿茶喝“鲜”，退火一周左右即可，普洱则要存放3-6月品饮为宜。
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茶 叶 内 含 物 质 3 d7 A& S0 V9 j2 c7 k
茶叶中含有咖啡碱、儿茶素、茶多酚等天然物质，咖啡碱有强利尿功能，当人体水分排出量大于摄入量时，就会促使人体产生越喝越渴的错觉。 : |' r, }! Z% u
儿茶素则可与唾液中的黏蛋白发生化学反应，降低唾液的润滑左右，产生干涩感；同时在茶多酚的收敛性作用下，也会使人感到口舌干燥。
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茶 叶 品 质 差
/ q+ b1 [4 i% _0 W) X一些不良商家为了降低制茶成本，采用有缺陷的原料，或偷工减料，添加色素、香精等，工艺不过关、仓储出问题等都会导致出厂的茶叶品质低劣。
: V' ?' ^, x( S# h0 P% j6 d这种粗制滥造的低劣茶，喝起来也会产生口干口渴，甚至是锁喉的强烈不适感！虽说“茶无好坏，适口为珍”，买茶还是要注意别贪便宜，踩坑了！ 7 X% N* I( c1 I' ?+ a) W1 [( q4 q
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没 有 喝 对 茶
. w4 o; D; V ~ R4 ?2 T茶有茶性，不同茶类分寒凉温热四种性质，人也各有体质，喝茶只顾挑自己喜欢的，不管能否“合得来”，也很可能产生不好的“越喝越渴”的体验。 $ G Z9 P r6 j3 }( c' b" S
比如体质偏寒的人不适合饮用凉性的绿茶、生普等，可能会损伤小肠的火气，难以吸收摄入的水分，出现身体缺水、口渴等症状；选择适宜自身体质的茶十分重要！ ) S9 C' G) J; L( S
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茶 水 趁 热 喝 ) j7 x) U; R( \2 T! N% c, N
近年来，喝茶有越喝越烫的流行趋势，大部分茶友也认为茶只有趁热喝才能品出茶香，这个说法仁者见仁，智者见智，不过，茶汤还是不宜过烫饮用。 - [) x, |0 I, s& ], S
温度太高的茶水入口后，容易对口腔、食管、喉咙等造成一定的伤害，还会产生口感舌燥感！热茶放凉一会，适宜的喝茶温度既能品茶味，也无害健康。
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这些常见的越喝越渴的情况，你都中招过吗？茶友们可以对号入座参照一番，减少再出现这般不好受的体验噢！ 2 @6 ?1 x8 x. _
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发表于 2024-11-7 14:48:01