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[强身健体] 为什么越喝茶越渴?一定逃不开这五个原因!

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发表于 2024-11-7 14:48:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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都说喝茶生津解渴,但也有不少茶友遭遇过“茶越喝越渴”的情况,这是茶质量的问题,还是个人原因呢?$ {) T, @. ?3 ?

' j  x/ J+ C5 Q9 L) b. q8 k其实这两种都有可能!茶为什么越喝越渴,一两句话说不清道不明,今天就来为大家详细揭晓一番~# Z* k& `! X- y, \/ J

2 f# @, p$ r# g% `# q新 茶 未 退 火
+ T8 e% p* _" e( Q+ e1 |新茶未退火是喝茶引起口渴最常见的一个原因,刚制作好的新茶“火气”未消,不存放一段时间就喝,便容易产生口干舌燥,甚至嗓子痒的锁喉现象。
+ z% ]/ D5 U) j6 j5 i2 d3 D因此,不管什么类别的新茶茶,都建议茶友们先存放一些时间再喝!具体存放时间因茶而异,绿茶喝“鲜”,退火一周左右即可,普洱则要存放3-6月品饮为宜。$ j4 F3 R* {4 ?6 u' G0 z% E
2 w  k0 `" a. ^* ~9 h
茶 叶 内 含 物 质
, T. v# r: r" e) K% A茶叶中含有咖啡碱、儿茶素、茶多酚等天然物质,咖啡碱有强利尿功能,当人体水分排出量大于摄入量时,就会促使人体产生越喝越渴的错觉。
( h- [" x# {2 V- R儿茶素则可与唾液中的黏蛋白发生化学反应,降低唾液的润滑左右,产生干涩感;同时在茶多酚的收敛性作用下,也会使人感到口舌干燥。
$ h+ t2 S2 ^- ^0 f3 D& M
2 a% T! }9 j) Y0 J6 P茶 叶 品 质 差
' y: L) ?- R6 I- U9 W6 ?1 Z一些不良商家为了降低制茶成本,采用有缺陷的原料,或偷工减料,添加色素、香精等,工艺不过关、仓储出问题等都会导致出厂的茶叶品质低劣。% x  p, U9 H1 a
这种粗制滥造的低劣茶,喝起来也会产生口干口渴,甚至是锁喉的强烈不适感!虽说“茶无好坏,适口为珍”,买茶还是要注意别贪便宜,踩坑了!
* Z$ `8 b& ]! C( p+ X' x) v; ~4 n' D5 @. x: m& x
没 有 喝 对 茶1 u# u  j* t/ b7 _" R& ^* Z
茶有茶性,不同茶类分寒凉温热四种性质,人也各有体质,喝茶只顾挑自己喜欢的,不管能否“合得来”,也很可能产生不好的“越喝越渴”的体验。: v  g& q$ A: ^& X
比如体质偏寒的人不适合饮用凉性的绿茶、生普等,可能会损伤小肠的火气,难以吸收摄入的水分,出现身体缺水、口渴等症状;选择适宜自身体质的茶十分重要!
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茶 水 趁 热 喝
0 p' t  O7 F: B+ Q) k近年来,喝茶有越喝越烫的流行趋势,大部分茶友也认为茶只有趁热喝才能品出茶香,这个说法仁者见仁,智者见智,不过,茶汤还是不宜过烫饮用。1 b# W& P- |/ C, {2 a
温度太高的茶水入口后,容易对口腔、食管、喉咙等造成一定的伤害,还会产生口感舌燥感!热茶放凉一会,适宜的喝茶温度既能品茶味,也无害健康。
4 p6 T3 P: p, q( ?( Q9 B, R- L0 \" ?& N" G4 t6 H- I6 y$ X3 ?
这些常见的越喝越渴的情况,你都中招过吗?茶友们可以对号入座参照一番,减少再出现这般不好受的体验噢!
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