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本帖最后由 单身汉 于 2024-11-7 14:52 编辑 : ^* p5 Y/ f4 X" B) }$ \/ e6 B
# s2 `- z4 m9 \' t+ y0 W3 N8 S: F多少人
0 X$ G" b6 z( w! h# ]& y/ E从小到大
9 [ a/ }/ s$ j6 _和妈妈之间有过这样的对话：
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流鼻血？
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仰头，用纸塞上！
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鱼刺卡喉？
% C9 _% D# P& t) y& ~- o9 Q吞口饭！
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身体小问题？
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试试偏方！
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但其实……
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这些“全国统一”的处理办法
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可以说是“自杀式”急救！
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3 F! g2 |& O" S) F0 Y0 M Q/ W% |9 v想必人人都流过鼻血。
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幸运的人，可能是涓涓细流；悲催一些的，那就是奔腾不息的“滔滔血流”了。
2 L5 a3 A& O B) o8 J甚至半夜迷迷糊糊醒来，发现自己躺在“血泊”之中……场面十分壮观。
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所以问题来了？
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我们为什么会流鼻血呢？
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伴随鼻血的，通常有父母的紧急行动：赶紧仰头！立刻把卫生纸搓成条，堵进鼻孔止血！
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8 r. I% I2 D$ J! R d但这种做法大错特错！
' q, l. t2 ^4 Z当你把头仰起来的时候，本来在鼻部的血液会倒流至鼻咽、喉腔，可能会刺激胃黏膜，引发呕吐；也可能被灌进肺内，引起呛咳。
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如果血液凝固了，那就更危险了。血凝块如果误吸进入气管，会导致窒息！
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流鼻血还能让人窒息？这可不是危言耸听。
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前段时间就有类似的事上了热搜：湖南长沙一位3岁男孩，流鼻血后仰头止血，结果不幸的事发生了——血凝块进入气管造成窒息，最终抢救失败。
, l. h- i/ f9 _) s: B( H仰头止血是错的，流鼻血塞纸巾也不正确。
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如果纸巾塞少了，根本没办法止血；如果塞多了，纸巾粗暴旋转硬塞进鼻腔的过程，很可能导致鼻黏膜损伤。旧伤正痛，又添新伤，让脆弱的鼻子雪上加霜。
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4 a$ P1 K0 J0 J; z! l正确的做法是什么呢？
3 W7 [, l% U& w' [6 H# U0 ~很简单，就三步：镇静，前倾，捏鼻子。
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遇到事情不要慌，先把手机拿出来拍照发个……搞错了，再来！
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. g! z2 R! l& x7 l- |首先，身体前倾，避免鼻血流向口咽部；用纸巾阻挡外溢的血液，但不建议将纸巾捏成团塞进鼻腔里！（如果有干净的医用棉球，可以轻柔地压迫止血。）
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其次，用嘴轻轻呼吸，防止血液呛入呼吸道；如果嘴里有血液应该尽量吐出，以免刺激胃部引起呕吐。
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* \# S" E. e9 r3 l- f9 e; ~6 ?最后，用手指紧捏两侧鼻翼10~15分钟，继续用嘴呼吸，就能简易止血了。
- S, j4 s2 ]3 b8 g这个方法适用于鼻腔前部出血的人。毕竟鼻子的出血点中，鼻腔前部最常见
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8 [2 @( A, i/ B8 Z: ]如果15分钟后还没止住血，建议再来一次，继续捏紧鼻翼10~15分钟。
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) e* E3 R7 G' @" k# Y按照这三步走，流鼻血量不多时，很快就止住了！
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流鼻血虽是小事，但也不要不重视，下面这些情况，一定要去医院：
8 Q/ n ]% ^# P9 w; b1 x4 w# Y5 U1. 流鼻血超过30分钟，而且感觉头晕，在有人陪同的情况下去医院。
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2. 经常流鼻血（两天一小流，三天一大流），建议去医院查明原因。
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3. 一次大量流鼻血（喷涌而出的朋友），你可能是鼻动脉出血，赶紧去医院，保命要紧。
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. L1 S$ E$ m2 d% A/ D0 l/ A深夜耳鼻喉科的急诊，是吃鱼爱好者的专属。
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不知道有多少吃鱼达人，被小小鱼刺卡住，冲进耳鼻喉急诊室。
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甚至有很多人，抱有侥幸心理，一直拖到无法忍受的地步，才去就医。
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鱼刺卡喉怎么办？
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在很多人心中，喝醋＋吞饭团可以说是“卡喉套餐”了。
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扎心的是——传统的“卡喉套餐”不仅没用，可能还是“送命套餐”！
: {9 p2 R0 b5 T2 y, a( _% x4 C吞饭团不仅不能帮助鱼刺通过食道，还可能会造成穿孔。食管比我们想象得更柔软，有3处生理性狭窄，都可能被鱼刺损伤甚至刺穿。
/ ~. Z6 K' j9 T卡喉时喝醋也是很多人的第一选项。虽然醋能软化鱼刺，但是要喝到能够软化鱼刺的量……你是要喝“亿”瓶醋吗？此外，大量喝水、不停吞咽甚至催吐都是不理智的行为
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4 M- l! g6 Z; C) w# T, z鱼刺卡喉，应该怎么办呢？
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1. 不要吞饭团，不要喝水，不要喝醋；尽量避免吞咽动作，防止鱼刺卡得更深。
$ f2 k1 H, ]& C$ x2. 可以张大嘴巴，让身边人打光看看鱼刺位置，如果比较浅可以尝试自己用镊子取出（动作要轻柔，只是尝试，如果取不出不要强行取出）。
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3. 不过保命要紧，还是建议去医院！
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这似乎是一个玄之又玄的话题。
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还记得那些年被妈妈和奶奶洗脑的偏方吗？
/ M& v6 V) e8 I$ p, \# E这时，好多同学可能要坐不住了：
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别激动，我们接下来一一盘点下。
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困扰当代人的三大酷刑——痔疮、脱发、口腔溃疡，以及那些对应的偏方。
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1、痔疮——菊花塞大蒜
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现实生活有很多这样的案例
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但不好意思，大蒜本身带有强烈的刺激性，不仅不能“以毒攻毒”，还会加重痔疮。
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除了大蒜，痔疮患者还在网上查询各种“痔”疗方法：烟熏、坐浴、润滑、草药……甚至，自己割……
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停停停，别再这样“自杀式”治疗了！
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从医学上讲，痔疮是一块血管团，是肛门附近静脉扩张形成的柔软静脉团，自己动手割血管可是要出大事情！严重的痔疮一定要及时去医院！
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这并不是说，痔疮没办法自我管理
: W, x, `5 `8 `! H9 l: O [* @2 \对于大多数人来说，预防是最好的管理！
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痔疮形成的风险因素有大便干、大便次数多、蹲坑时间过长、嗜酒、嗜辛辣、缺少粗纤维食物摄入等
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改变饮食和蹲坑习惯，比什么偏方都强
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2、生姜治脱发——挺秃然的
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除了头上，其他地方毛发都很旺盛，是所有秃头者的痛。
, h; I: t9 b* O头发甚至宝贵到……每一根都有自己的名字。
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脱发可能的原因有很多
4 j1 x2 N: u9 C& L8 X2 a在防脱路上，你是不是也试过这些方法：生姜片擦头、生姜焗油、各种生姜洗发水……
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这些方法不但没用，反而对头发有害！这是因为：
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1 D( G% x4 }4 |& |0 v6 `3 j生姜的主要成分是6-姜酚，这玩意儿不但不能促进毛囊生长，还有可能抑制毛发生长；
9 Y& Q$ E6 V8 X W" t& G生姜外涂头皮时，可能会刺激头皮，导致接触性皮炎，出现局部红肿渗液；
4 i/ `' N9 U* i/ R+ u s9 I' H: {除了生姜洗发水，市面上你见到的其他防脱发洗发水，大多数并没有大样本临床观察验证，功效性有待证实。
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对防脱发洗发水要平常心对待，不能完全指望。
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7 w% I$ U8 p w. Y2 g& q那脱发这么严重，莫非虚了，该补？
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在饮食上适当补充黑色食物确实有益，因为其中含有毛发生长不可或缺的微量元素，但同样，把希望寄托在吃黑色食物上，是不切实际的。
3 E. e4 s9 I [9 L$ V% t如果你脱发严重，积极寻找病因，到正规三甲医院诊治才是明智选择。
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" i9 |) s1 G7 v3、口腔溃疡——别总含个维生素C片
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口腔溃疡这玩意儿，不算大病，就是很疼！
! ?) P6 u7 A$ M7 A( c7 w5 E7 r2 c经历过的人都知道，享受食物再也不快乐了……
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面对疼痛，很多人会选择维生素C片。
' O. x% \) c0 H$ q但其实……它可真不一定有用。
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口腔溃疡的确切原因目前尚不清楚，可能与免疫低下、营养缺乏、心理压力、遗传感染、消化不良等因素有关，甚至女性月经周期也会影响口腔溃疡发作。但目前没发现，口腔溃疡和缺乏维生素有关系。
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$ A& h6 B) k2 b; O9 K. d有了口腔溃疡了，怎么办?
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$ N# s7 J% z% ^9 T6 u0 i记住一条：加速溃疡愈合，爱护口腔，肯定不能刺激它（那些用生姜和青椒的方法当然不可取），具体可以做这些事情：
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避免用刺激性的含十二烷基硫酸钠的牙膏，建议用医生推荐的保护性软膏；
: j; D* |! A6 A9 ]$ x7 s用柔软小头牙刷（平时也要避免又大又硬的牙刷，牙齿不是地板也不是马桶）；
2 p( d& [- R: [. E硬的、辣的、重口味、酸的、烫的食物就不要吃了。
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避免诱发或加重溃疡的因素，比如吸烟、喝酒、压力大等[20]。
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用药会加快溃疡愈合，可以选择抗菌漱口水及止痛漱口水（儿童禁用）、皮质类固醇含片（12岁以下儿童不宜使用）、中成药西瓜霜等。
2 u; F# v+ e( U- i, S1 j/ N如果你得了口腔溃疡备受煎熬，告诉大家一个好消息：一般比较轻的口腔溃疡在1~2周内是可以自愈的。
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4 e( A2 _4 l* L- w0 o2 b4 X所以——坚持就是胜利！
" c4 S/ B# ]) Y* n要是口腔溃疡严重，就不要靠自我坚持了，就医才是更好选择。出现以下情况，建议去医院看看：
1 l& Y6 x, C, U2 W3 B总有人不信医生说的，喜欢去听信偏方，觉得偏方有种神秘的力量。
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但其实，这些没有依据的偏方，和“人血馒头”没啥区别！
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相信科学，多多了解可靠的知识，这样遇到病痛可以正确处理。该看病看病，该吃药吃药，不久之后你又是一条好汉！也可以转发到相亲相爱一家人群里，给爸妈看看。
! I8 M4 W$ [+ |( s3 V) J/ O4 v; F# \/ D+ J- X& R
写到这里，突然发现，流鼻血-鱼刺卡喉-口腔溃疡-脱发-痔疮，这才是每个人从童年-青年-壮年-中年-老年的人生真相啊！
Y0 W8 E4 g; d8 L n& ]9 i+ D" n" f( e$ A6 @4 O
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: n r% d/ I6 T4 N
发表于 2024-11-7 14:45:43
