00后姑娘确诊癌症，都是因为这个习惯！

单身汉

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近日
“熬夜熬的是甲状腺寿命”
冲上热搜
引发不少网友共鸣
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有网友无奈感叹：
, _: H5 C7 D6 B; _. L( V6 ~“上夜班，不想熬也得熬。”
“有宝宝的父母！
3 x! Z% N7 @7 Y/ ^/ f5 p; l这题必须做啊。”

压力大导致机体免疫力下降
2 W  o; L% U% P  i( R  k甲状腺疾病随之而来
9 P- t1 [6 F( k9 i) s* D, {( E8 \
3 o& O/ \3 P1 ^' y" `为什么每一次的熬夜
都是在消耗甲状腺寿命？

* m4 G( J( M# w/ T% R! o* B; Y浙江省中医院甲状腺外科傅永清教授表示，甲状腺的疾病与机体的抵抗力、免疫系统息息相关。熬夜会导致生物钟紊乱，人体的抵抗力就会下降，机体的免疫力也会下降，甲状腺疾病可能就随之而来。

“我控制不住自己！”

% n( [  n1 G# m3 O4 B+ g$ U( F26岁姑娘长期熬夜患上甲亢
26岁的萍萍工作三年，自工作以来，她常加班熬夜到凌晨，2、3点睡觉是常态。

7 q; K, Z1 C$ ?8 N来浙江省中医院内分泌科魏佳平主任处看诊时，她已经出现怕热、出汗、脾气急躁不能自控、心慌、手抖等症状一个月多了。在公司她常常控制不住自己的脾气，忍不住要骂人，平时睡眠状态也很差，不易入睡、睡了又容易醒。
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) G# R5 Y% g# n% ^% a$ @魏主任确认萍萍的症状是典型的甲亢，甲亢患者是典型的肝郁化热，现在很多年轻人突然出现脾气急躁、怕热、汗多、心率失常，很可能就是甲亢的症状。
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刚上大学就被查出甲状腺癌
0 g9 B7 n, ~, A( y3 j0 h! v' M' O( S+ s什么样的甲状腺结节需要手术？
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19岁的姑娘小玲刚上大学，就在入学体检时被查出了甲状腺癌。傅教授询问后发现，小玲平时生活作息很不规律，常常熬夜，还爱吃一些油腻食品，所以她的身形也较胖。好在小玲的甲状腺癌是早期，在手术后恢复得较好。

20岁的小雨也有类似的经历，他比小玲的情况更严重，他来医院时吐气都很困难，睡觉时出现了严重的打呼声，甚至影响到了在隔壁睡觉的父母。通过甲状腺B超检查，小雨的气道被甲状腺肿瘤严重压迫。“原本通畅的气道被压迫到只剩一道极窄的缝隙，所以他才会出现吐气困难、打呼严重的情况。”傅教授说。手术后，小雨终于恢复正常，能够顺畅吐气了。

- m- R$ N7 {. u6 }# {* _收藏！这样自查甲状腺

3 ]/ j+ L: r; ^: F) Y0 ^% J% c0 v9 w0 m数据显示，我国甲状腺疾病患者已超2亿人，女性甲状腺发病率高于男性。
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甲状腺结节指各种原因使甲状腺细胞异常增生，导致甲状腺组织内出现异常的增生团块，有良性及恶性之分。大多数患者无任何临床症状，少部分结节可导致声嘶、呼吸困难等症状。

甲状腺结节在临床极为常见，多与饮食结构不合理、压力大、肥胖、遗传等因素有关。常见于女性、老年人及有家族史的人群。如今的超声技术精准性和敏感性远优于过去，即使是1-2mm的小结节也能清晰检出，检出率由原来的8%升高到76%。
0 ?9 j6 \: Q  S1 S$ l& `- B
虽然检出率高了，
但甲状腺结节也没有想得那么恐怖，
' d9 v( C/ a! Y$ s4 r大部分甲状腺结节都是良性的，
6 M6 D7 e8 e2 g% T6 a! Y不用过于担心，
9 L1 U$ C! g4 M0 |! a3 x只有5%-15%
的甲状腺结节为恶性肿瘤。
我们怎样自查甲状腺呢？

- n8 t$ t' W: Q+ ^" c! _一站：站在镜子前，全身放松。
二看：观察自己的脖子，看看较往常有没有变化，是否变粗，是否有凸起。
" F4 j1 s3 H1 J* \7 ?三摸：用拇指及其余四指放在气管两侧，用指腹轻轻触摸，感受是否有肿块，肿块是否活动。
四吞咽：尝试吞咽口水，感受一下是否有肿块及肿块是否随吞咽上下活动。
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