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3 g) }. i% x8 U [" `) F2 [冬季真的是呼吸道疾病的高发季。
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5 N2 V& Y5 @2 d( O最近又莫名其妙出现了发烧、咳嗽等症状。
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1 Z" k, _. T" a u: b/ N以前几年都生不了一次病，如今三不五时就要中招一次。
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+ k, @ ~; t4 w. \大人的抵抗力强，还能经得起折腾。
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: j# L) t$ Z. [5 f2 @/ G可为人父母，我最怕的是孩子生病。
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近几个月，支原体引起的肺炎，导致了不少孩子高烧、咳嗽。
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3 V% p2 z: b& o( ]* U" i! T前两天，央视新闻探访了北京的医院。
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3 r9 C1 |0 `/ w1 B1 k这一个多月以来，北京各大医院的儿科门诊每天都处于高位运转的状态。
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& I8 F K, r9 q ` I北京儿童医院现在内科诊室全部开放，甚至还将外科诊室腾出大部分，来接诊发烧的患儿。
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7 B: @. D' g, W( i) F( q! Y! l医院输液室的走廊、过道上都挤满了人。
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很多家长自带露营车，带孩子输液。
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% o7 i) e- q$ D6 U不止在北京。
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# C! p2 t% q, ]6 \% w' D天津儿童医院，里面挤满了排队的家长和孩子。
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南京儿童医院，排队的人也非常多：
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3 o+ i. @: E5 n2 a. {. C不仅是儿童，这次中招的成人也挺多。
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最近的朋友圈里，多了许多在医院高烧挂水的照片。
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大家又都进入了免疫系统杀疯了的状态。
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而昨天看了国家卫健委的发布会才知道：最近流行的病原体原来那么多。
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当下的呼吸道感染疾病主要以流感为主。
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4 i/ g7 I/ g# A# _/ Z但是还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等等。
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这些病原体的表现基本类似。
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8 S4 z3 Q1 c$ r& H* E: E$ X实感就是最近身边咳嗽发烧感冒的人越来越多，但普通人已经很难分辨出到底原因是哪一个了。
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) L8 O$ N# u$ E3 e0 o而重点是，它们还可能合并感染。
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0 B: F) h: E5 C6 b% f前几天，杭州就有一个3岁的女童，反复高烧后检查发现，合并了5种病毒。
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( t# U2 D0 R2 Q* p) i看着高烧不退的孩子，没有家长不着急。
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7 M2 ~+ a8 q, x2 T6 \9 J7 L4 c* j看着医院里等待的人群，难免会有紧张情绪。
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激增的病例，多种病原体叠加，又燃起了大家的焦虑情绪。
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确实，面对疾病，千万不要掉以轻心。
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" ]' J( n) u! s但是，重视并不代表要恐惧。
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越是这个时候越要冷静。
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其实，每年冬天都是呼吸道疾病高发季。
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这次虽然看起来严重，可也并没有什么恐怖的“新对手”。
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就像这次所占比例最高的流感病毒，每年都会出现。
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' ]4 l( p5 N9 h腺病毒、呼吸道合胞病毒等等，也很常见。
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u/ X8 F& z" N! S4 x- ?" G所以当流行已经发生，大家不要焦虑。
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; [. }# j9 l# q( _1 o! J8 J最重要的是：了解疾病、做好预防、及时分辨、及时治疗。
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6 f \) O- L8 p! {7 R# Z专家科普过现在几种流行病毒的常见症状：
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- r4 @. Y1 j9 k; x7 J5 s) I流感，一般会突然高热，伴随全身酸疼等症状。
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支原体感染，今年孩子感染的非常多。
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& u! N7 {$ [4 X- F2 |它一般潜伏期较长，有可能两到三周。以发烧、顽固性干咳为主，有些病人还会出现皮疹症状。
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! S% q% a5 M; R; c4 B* g: M呼吸道合胞病毒，更类似于感冒。
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可能出现鼻塞、鼻涕、打喷嚏、咳嗽、低烧等症状。
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M5 \% K( h8 E6 |而肺炎链球菌感染，也多位急性发病。
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/ l! u0 _6 j& d% {! I1 O常出现畏寒、寒颤、高烧、伴有胸痛、咳痰等症状。
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2 K- @2 Q- C& o- P. k4 q不同的病原体导致的感染，表征有所不同。
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但万变不离其宗，需是要注意的关键点，都大体相似。
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, U+ ~/ u2 @- {1 D5 s: H$ g0 A第一，就是提前防护。
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) b1 A+ m& i, |; t: A0 |, C' T这几年，因为我们一直带好口罩，呼吸道疾病的发病率明显降低。
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可现在，我们又不把防护当回事了。
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就以最近几个月最流行的流感和肺炎支原体来说。
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3 o$ l5 w+ F+ M它们主要都是通过飞沫传播。
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而且感染后也不会永久免疫，还会再次感染。
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但是现如今，大多数的人都已经没有佩戴口罩的习惯。
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* o2 \- a% t8 P& P7 t y4 K. e有人已经无所谓，无论什么病，得了就得了。
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6 D" n( e) o+ h! o可是，你要知道，每一次生病，都是对身体健康的一次消耗。
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而免疫力越差，又更容易再得下一场病。
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$ A& V* y0 O* `5 J# D6 e& z( x* v1 z1 R这其实是一个恶性循环。
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所以一定要对自己的健康负责。
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( ^' Z9 e% Y' f$ I/ j重中之重：戴口罩、勤洗手、多消毒。
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当周围有人感染了，一定要尽量减少接触、注意防护。
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更要保持充足的睡眠。
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( w \6 J' E$ e6 H! Q+ G6 C多喝水、多吃高蛋白食物、补充维生素。
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& D, N1 v# {! L! E/ W4 R+ p5 k, J坚持锻炼，提升体质，提升抵御病毒的能力。
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; `/ V* Y) o: p; s6 k& r要相信其实对抗大多数疾病，最有力的武器还是自身免疫力。
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: {$ m; ]5 D- J3 }第二：就是切忌盲目用药。
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/ U1 Q* D1 ~: A, |# ^1 Z) x5 R对于一些老人孩子、抵抗力弱的人，特别是合并一些基础疾病的人来说。
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6 J& M* I- ]7 v5 J# A) b% ?% g% u5 R接种疫苗仍是保护自己最好的方式。
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6 K9 K4 w8 T; _& t而且这些疫苗应该提前打，这样才能在高发季产生抗体，起到保护作用。
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- V' S0 n% o3 U而有的病毒，即使没有对应的疫苗，治疗方法也相对成熟。
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就像支原体引起的上呼吸道感染大多数是自限的。
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) b: k& |8 g5 }, B- a不用任何抗生素，自己就能好。
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# E5 b. D5 h% d5 m/ x严重时即使引发了支原体肺炎，也不是每个人都要挂水，许多人口服抗生素就够了。
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其它很多病毒也是一样。
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所以不要过度恐慌，请给免疫系统一点时间。
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千万不要轻微症状时就盲目用抗生素，那是对身体的长久消耗。
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( Y, ~6 a" j8 H( B' [" S而如果反复高烧、咳嗽剧烈，一定要去医院对症治疗。
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9 y2 ^6 ?( t: z) E0 `/ N6 V千万不要自己乱用药物！
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就像，经常被使用来治疗流感的青霉素和头孢，对肺炎支原体感染就完全无效。
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; G, o2 Q2 B3 t' Y4 x7 x如果是肺炎支原体感染，要用的是罗红霉素、阿奇霉素等药物。
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面对疾病，很多人都会天然形成焦虑。
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9 e$ }& {8 A6 Q* i* l( Z2 P, N" b药物就是他们的“情感寄托”。
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" ~2 D3 }) b2 S2 M, y我们早前看过太多因为乱吃药造成的悲剧了。
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所以，不要提前吃药预防！
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不要乱吃药！
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+ ?2 Y5 T9 u+ f' x6 [不要多吃药！
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这些都可能会给身体造成更为严重的损害。
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一定要先去医院确认病因，遵循专业医生的指导，对症下药。
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3 t/ r1 |; g: Z( l6 O( T% I而在这背后，我还是恳请大家：
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相信医生、理解医生、善待医生。
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) o0 [: N+ t- ]前段时间，浙江某儿童医院。
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" O- ]2 a! O" L. e因为排队看病的人太多了，很多患儿需要长时间等待。
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焦虑的家长对着医生怒吼：“你看得了就看，看不了就不要放1000个号！”
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因为生病，大家难免焦虑。
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尤其还是孩子生病，家长都想往最好的医院送。
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: ]! |: Q2 G, A3 G( l2 v% U* F" D这导致现在每个城市的儿童医院就诊量非常的大。
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W: \. j3 D& f$ \% d/ g焦虑的家长和劳累的医生，再一次被动的成为了矛盾双方。
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k; i6 f- l! b1 W4 d可是，医生也很难。
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; a0 U6 Y# n, V在你等待的时间里，他们不是在休息。
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2 ~6 N1 `9 l7 \$ w$ B, ]& F1 [' {) U现在很多的儿童医院，根本没有下班时间，晚上都是忙到最后一个人走了才能走。
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他们已经连轴转了，一天忙起来甚至连水都喝不上。
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4 b2 A- _1 H! V7 p! A0 X" f1 H面对激增的病例，医院不能把患者拒之门外。
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可真正需要的时候，大家才发现，现在的医生太少太少了。
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& U: p; D8 l; d. \, A/ A# n3 ^4 t, k+ L所以恳请大家，给医院点时间。
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% i5 G- ~" Y- ^; L+ \( _现在北京儿童医院，为了提高工作效率，高年资的住院医师，已经被安排提前写病例、病史。
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3 H- \+ T6 ?4 b+ V天津市儿童医院已经启用分诊措施。
* y! N: R; G: H! r
9 v- S5 b5 J6 Y医院通过将就诊儿童分为了绿、黄、红不同诊疗区。
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第一时间发现重症患者，为他们的急救争取时间。
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而医生和专家不断呼吁：
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孩子刚出现症状时，不要都往儿科医院跑，可以先去有儿科资质的医院诊疗。
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' q7 p1 G- K: g- o) c% I这次流行的疾病并不罕见，有充足的治疗药物，二三级医院完全可以治疗。
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2 t E0 \9 O/ G把宝贵医疗资源，留给那些真正危及的危重患儿。
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这是拯救他人，也可能是在帮助自己。
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" Q- Y5 a! H _" f而且要知道，此时的医院，掺杂着多种病毒。
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3 j. U+ @; E! G5 w0 x环境闭塞，人流量又大，一不小心，就可能交叉感染，最终得不偿失。
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在疾病面前，大家都有点焦虑。
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但是越是这样严峻的特殊时候，医护和患者才更该同心。
8 U7 x# w& k3 U# I: K
/ y- ?( D" d! [+ K经过疫情几年，我想大家对于医护应该多了一份尊重和共情。
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治病救人是他们的职业信仰。
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而他们也是我们和疾病间的最后防线。
: Z8 G/ o0 b0 m" r
- h$ e4 |# a' e那是能救你命的人，不是你的敌人。
7 k# c! a) H! D% s: M( r5 Z5 h
( _4 Z! E5 [) i( h B多一分理解、尊重，不仅是渡他人，更是在救自己。
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其实这一路走来。
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越来越多的人，都逐渐理性、逐渐冷静。
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4 n. s) | u+ U8 K; `& h我们这一生难逃很多疾病，也终将会面对死亡。
8 E6 K5 S& \0 s M' s! F- k% m5 a
" S/ r$ s0 V2 I1 z6 l# q# A. w到头来你会发现，焦虑是最没用的事情。
0 K6 W h) ?2 l
. u O+ [, k: z2 O5 c' g自怨自艾没用、满腹抱怨没用、指责辱骂没用。
: z! n; M$ `+ C/ }) t$ A
# D6 e7 H; K( k! V对于潜在的风险，只有更理性的防护，才真正有用。
% r$ U; Z& Z3 l! X2 Z6 ]9 \( z' ?" q
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对于已经发生的难题，只能直面、解决，才能真正扛过去。
0 b7 z) O: V, A* s( q( N" W
8 T3 u) w- X( Z4 c8 k; ?疾病如此，人生所有难题其实都一样。
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所以我希望大家都能在一次次磨难中，学会平和的面对一切。
; y# ?- O/ j6 m! i0 j# Z w
9 p4 l) P T, K( @$ B在自己的能力范围，尽人事听天命。
4 i+ M+ h4 `, R1 E% W
; d0 l( d$ w0 w- r- x. ]在自己不懂的领域，相信专业人士。
# O8 b. s+ ]1 M# b$ A& T8 K* [; G0 @ H L
保持一个健康的身体。
+ C+ s) W- t$ Y' ^" G; K! J, Z
6 I% b1 ^9 r k, t( A) d维持一个正向的情绪。
& i' }" j: L6 R4 T9 r4 R' ]
% l0 ^; i! v0 q: Q+ o. X最后你会发现，那些你曾以为过不去的，都过去了。
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那些你自以为的绝境时刻，其实正在往好方向发展。
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再难走的路，都能走过去。
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" h: X1 _& J2 {! Y/ \
发表于 2024-11-1 17:16:41