5 S1 k* n. b7 b& Y7 ?. ?不只是女性,男性也有最佳生育年龄,大概在27-35岁之间。+ j) V( e \; M: g: c
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这个阶段,男性身体素质和精子活力都较好,遗传物质突变率低,更有利于受孕和胎儿健康发育。 2 h0 W+ Z8 k( ~1 H( F# ]% ~; l/ p' c) h, Y, ]3 b$ s
一旦超过35岁,雄激素分泌就会逐渐减少,精子活力和数量也会下降。& A& r e9 s3 _5 a
/ I, F2 ]$ G5 Q: m- b. }$ c同时,基因突变的概率也会增加。 0 N9 h: z) l1 R( v( q; F . l5 ?4 O5 C+ o ?# q% ` D有数据显示,35岁后男性生出先天缺陷或唐氏综合征儿童的风险,比27岁时高出近3倍。+ G- B' Z3 h* r/ p+ a
% T# J/ N9 \% b( t" u2 O所以对于夫妻双方来说,最好趁着年轻就尽早生育。" D1 A" i5 W; ^- s
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既然如此,高龄夫妻想要孩子怎么办? + q6 V8 |' D1 Z& q$ Q5 S3 z* c5 ]3 h K; F/ B% e$ |
虽然女性超过35岁生孩子风险较高,但并不意味着就一定不能生。 ( s. T! l3 |' V; @% ` ' w. Z/ C& l+ F$ I我就有一个朋友,他老婆41岁才生下二胎,宝宝出生后状况很好。 # ?; j8 ?2 _6 D' c " n5 o# ]+ u$ T0 m. V$ }7 j& [+ S0 E3 {要知道,生孩子可不仅仅年龄因素,还与遗传、作息等多方面因素有关。 / a/ T( ]7 L- c0 V' ` 4 |" A! F- v$ E如果高龄备孕,关键是要多加留意,做好准备:5 J* L2 }9 {2 N% ^, O( e
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1.做孕前评估1 E* @. r+ B: L, N) t2 V" U
2 ^0 v8 V5 o% t3 p( f; \: l夫妻双方要全面检查身体状况,特别是遗传性疾病筛查。! T( u, v2 R7 c S, F
0 v* }9 {9 m) {7 m" ^0 F' ~如果医生评估情况较好,有利于孕育新生命的话,就可以积极行动了。 / b+ |4 J3 F" @5 P& K, u8 ^; \0 N9 o0 E3 i" X2 g; b# m1 J6 a
2.调整生活作息 4 ]# k8 X n( B2 M7 r/ S7 b9 ?! `& m# `# D
保证营养均衡、多锻炼、远离三大毒等,都对受孕和胎儿发育很重要。 . X6 K' T! P; D( f0 B+ I& c% | 0 c1 B5 y! k2 Z% P: E: V尤其是女性,要避免压力过大。 ; I7 h5 [& ?4 l& a ! E3 S0 Q2 i3 @% r3.定期产检 $ w" _, i1 K$ u. a" h! P& o5 R7 t9 i' F1 |+ f {$ ~
怀孕后要按时进行各项检查,严密监控胎儿发育情况。 ' I6 x0 ~# [( g* a. L# @ / v+ c+ e4 A7 p对于高龄产妇,医生一定会给予特殊关注。 ( l/ _. {$ S* O' U ) q0 F1 w5 W4 @+ S- z& l4.选择合适分娩方式6 C2 l+ e9 O2 C1 b" ^7 K# C& B; w4 y$ z
' V7 q+ U( r6 i7 m3 a# D医生一般会根据情况,为高龄孕妇推荐合适的分娩方式,以确保母子平安。& r9 L6 Q) u. J; z# s
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家属切记不要自作主张。 / b" z: u" E$ ~- t" D / O8 J1 T2 h9 d& f9 z8 A当然,最理想的做法还是在最佳生育年龄段内生育。8 }) Y$ q9 i/ I6 D
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不过即便是超出这个年龄也没关系,只要做好各方面的准备,照样能顺利诞下健康宝贝。# p( `7 W. s( S+ a7 k