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广大兄弟姐妹，我踩过的坑，你就别再踩了……书接上回，大家都知道，两个月前，我被公司违法调岗降薪。我的第一反应是去劳动监察投诉，结果人家说“这个我们管不了，你去仲裁”。
于是我又开始跑劳动仲裁，这一跑才发现，仲裁门道也很多。
⬇️今天把我的经历整理出来，希望能帮大家少走点弯路。
🙋一、仲裁管什么？
仲裁管：确认劳动关系、劳动合同纠纷、辞退离职争议、劳动报酬、经济补偿金或赔偿金等。
结合我的情况，我告的是公司违法调岗降薪——公司单方面把我从管理岗调到普通岗，工资砍了一半多。这属于“因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议”，仲裁应当受理。
🙋二、仲裁不管什么？
我第一次写仲裁申请书，洋洋洒洒写了一大堆：要求补缴社保、补缴公积金、出具离职证明，甚至把寄材料的36块钱快递费都写进去了。写完之后，志得意满，觉得自己简直太全面了。
结果几天后，仲裁来电话了，让我大删特删：
社保补缴？ ——不受理，去社保局。
公积金补缴？ ——不受理，去公积金中心。
离职证明？ ——不受理，要么找劳动监察，要么上法院。
36元快递费？ ——你在逗我吗？删了！
我当时就懵了——我以为仲裁什么都管，结果很多我以为“理所当然”的诉求，仲裁根本管不了。后来我才搞明白：劳动仲裁只管“劳动争议”，不管“行政事务” 。社保、公积金之类属于“行政事务”，仲裁是不管的。
写了再删，仲裁会重新计算受理时间，白白又拖延。打工人的时间也是时间，也很宝贵，所以最好一开始就不要写进去。
🙋三、材料不对怎么办？
我第一次交的材料有问题，被电话通知要求补正。接到这个电话，我心里一沉，立马跟工作人员确认影响大小。对方让我别急，按系统提示重新提交就行。
我前前后后改了两次，仲裁才顺利立案了，白白拖长了受理时间。所以，一次性问清楚，一次性补正完成，可以大大地节约时间。
⚠️另外，如果你临时增加或变更了仲裁请求，仲裁期限也会重新计算。像我，突然增加了年终奖请求，就导致受理时间又往后推了半个月。所以尽量在立案的时候把请求写全，避免中途加请求导致时间拉长。
🙋四、仲裁要多久？
法律规定，仲裁庭应当在受理后45天内作出裁决，案情复杂的可以延长，但最多不超过60天。也就是说，从立案到出结果，最多60天。当然，如果一直没有动静，感觉不放心的，可以打电话问问进度，工作人员都会耐心解释的。
🙋五、仲裁不受理怎么办？
如果仲裁委不予受理，会出具《不予受理通知书》。收到后15天内，一定要去法院起诉。去晚了，法院就不受理了。 所以千万别拖，赶紧行动。
⚠️另外，实务远比理论灵活。
说说我的情况，彼时我的案子仲裁已经立案了，我去线下交证据。根据组庭信息，我找到了负责我案件的书记员和仲裁员。对方见我诉求颇多，证据颇厚，直接严明我的案件最终一定会上法院，仲裁怕是解决不了，反倒白白拖了时间。
听到这，我心里一凉，不行啊，跟公司耗太久，对我也没有好处啊。见我脸色一变，隔壁另一看着就经验老道的仲裁员加入谈话，“你先把你的案子撤了，重新申请，在申请中言明：因个人情况紧急，请将案子移交法院处理。这样就可以直接上法院，就不用在我们这耗上几个月了。”
我等了一个月，才成功立案了，现在还能这样？我将信将疑，但还是听话照做。
接着又让我去立案大厅，跟立案人员沟通出具《逾期不予受理通知书》。对方回应，可以出具，但需要等待五个工作日，且不能邮寄，让我下周三线下来取。
拜托，重庆炎炎夏日，四十多度跑线下？而且我住的地儿，离仲裁这十万八千里……再次感叹，公权力机构办事之保守、效率之低下。
没办法，实在是不想再跑线下了，我声泪俱下地跟对方解释，由于距离遥远，我来一趟实属不易，您就行行好，当场开给我吧。我实在坚持，又足够可怜，对方最后竟然同意了，我顺利地拿到了《逾期不予受理通知书》。
拿到以后，我当天下午直接去了法院，按要求填写了起诉状，并提交了证据。没想到，我一百多页的证据，本来打算交给仲裁委的，最后却“便宜”了法院。
办好这一切，我迈出了法院大门。我想，我多么厉害啊，从头到尾都是一个人，一个人扛过了公司的刁难，一个人整理好了一百多页的证据，一个人跑完了仲裁，又一个人来到了法院……厉害到可以写一部《中国劳动者史诗》。
接下来，静待法院佳音。维权故事，未完待续……
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