星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
当不满积压越来越多，就会从隐忍变成发泄，从压抑变成爆发；
9 ^) u9 M! G- |0 O* O0 ^* W
; `( M$ @: ~! C
当伴侣之间始终察觉不到对方的需求和情绪，关系就会迅速崩塌。
. G& u/ Z8 F/ I, B: V4 I" X0 _2 W) l9 @6 x$ k3 p
只需要一个导火索，两个人就会陷入漫长且痛苦的争吵与矛盾中；
$ l: i/ J# R" G/ h4 g$ ]7 K
0 ^. X! E! K# u/ {你想让对方看见你的需求，而对方希望你理解TA的情绪。
: r' r5 q! ~+ t# F$ P2 W/ U% x j9 O# I- `0 o/ k" q) t
于是，两个人就在这儿僵持住了。
$ F5 ]- f D0 W8 n
, U1 y% x. n* ?5 p
男女结束关系的原因有哪些？
+ }% p& n& K9 C" m
- b( v8 Q9 d( U8 _1 g-01
2 J: K& ?- [+ h
1 B$ p! l$ c. ?8 D8 S总是“道德绑架”
# l$ Q2 S5 M& `. }, H
+ [% ^' n2 |; S2 p. o0 |$ |将感情里的付出，夸张成自己为了对方牺牲很多，要求伴侣看见自己的付出，并且给自己更多的反馈。
. R' G& D& {1 w. W+ V, b
- |- W% k1 h4 \- t1 t/ r“要不是为了你，我也不会变成这个样子”
3 [: K2 M, g1 ?/ }- _; b* @+ P1 h- n5 Z! k8 [! m) D% y
“你知道为了和你在一起，我放弃了多少吗？”
% ^" B3 u. U8 M' U
/ S1 }5 m) {1 R! t$ S* m% h- S9 h偶尔提及，会让对方明白你的付出，看到你为经营亲密关系付出了多少；
- `8 {) l2 i* X
2 [0 m( A3 w0 T% N9 h但每次都挂在嘴边，会带给伴侣很大的压力。
% a' A# o1 Q# I: Z
0 t7 ~, H; E" d! G这就是感情里的道德绑架。
& ?; b9 O$ a4 Y0 S' n' B
, [, ~- ?, N' T对方在说这些话的时候，会唤醒你内心的愧疚感，让你感到内疚；
3 {) p; Y9 b- R8 X+ @. A* h* t Z& F% h) _
你吃什么，做什么，自己的工资买了什么，你都会觉得愧疚。
# F; ^' c" f0 ]7 z2 h
3 D% {( h3 F1 z+ C% F% ~; i你无法坦然地享受自己的成果和回报，你被对方的言语搞得压力很大。
# M$ U- U k9 y5 L+ N- R$ W7 K- |; B9 a
而对方不仅会道德绑架你，还会给你提出各种过分的要求。
6 ~# s8 P9 D3 D' `+ G B2 A
" D, V$ n7 y/ K( ?7 l你无法在亲密关系里感受到安全感，温暖，你感受到的只有压力，是一种沉重的关系。
% q6 \* c, v- t H0 `; v4 E: ~5 t
* W9 |* o+ c) K, t7 w! I2 T在这种氛围下，你每次和对方相处都会产生这种感觉：
& Q9 [6 a8 I( J! w
. q+ Y3 ~7 s; i; Y( L% y“我好像欠了TA很多人情，我应该怎么还”。
( r( A+ |" O2 P$ \& e
h: Q% w+ `7 a8 X3 `在这种念头下，你只想赶快还给对方，然后早点结束关系。
4 W* b6 d6 F9 o* W3 c
3 X+ y6 x5 I' n-02
7 j, S: ^' F. K, B3 {% U
" z1 @4 J8 R) L* V4 G5 C习惯性指责对方
6 H% ~* U+ t- ^, n( o6 J) d
/ z# `- y/ F/ ~/ E! J想象一下：
- R L0 x% R& h& ]3 c/ Q, Q% d
- N \6 r& r2 r H' B# a* ?- A在你们的感情中，对方从来都没有赞美过你，没有欣赏过你；
' v1 \+ B+ k% g0 b: w" G
/ w* P2 A3 O+ F" I8 V2 ^
TA最擅长的行为就是指责你，嘲讽你，站在高处审视你。
9 B2 W/ z& l; h5 {
! A. y5 i1 K, v6 @
你穿什么，对方要在旁边冷嘲热讽；
$ v& M+ x9 o9 N2 a& q4 @' u. _
& Y/ M7 }! m' f$ `6 \你做了什么，对方要在旁边挑刺；
+ T6 [0 t" K2 Z' a1 }1 e# w& E6 w2 ^5 ^
$ Y: ?- g; d. R3 Z! u; ]
你获得了成绩希望得到赞美，对方就在你耳边阴阳怪气。
+ g; k. w4 r% V0 }0 h$ F& ^
5 v; y! K0 P" U' z# ^, g: Y# e, L( y
总之，和对方在一起你特别不舒服。
/ z* u+ f: ]4 r0 |. m) O+ J
: c2 U" Z B9 E% I4 Z: C你每次和对方聊天，要么生气，要么想快点结束话题；
\) y0 }% C0 H" r" a
0 o, |+ k. Q; b; v7 e2 F
久而久之，你甚至失去了分享的欲望。
/ u) R6 t* ^ P! @- l6 |# h2 K2 i. X0 v8 O, L5 n& _
懒得说，懒得回应，听到对方的声音就忍不住发脾气。
3 T' a u, h9 F: n6 W- _( J7 Z, W$ p
% [0 y( ^# e2 A8 Q+ T6 |" a关系走到这一步，基本上无法挽回了。
" Q" V5 t2 S4 @
$ N8 @% g7 m, |1 g即使对方稍微改变一下，说话的方式正常了，你也会条件反射一般，认为对方是在阴阳怪气。
; A+ {! |+ N: |; E) F% k% I J _1 }1 s- ]& i' @& D. [9 h
这种本能的抗拒，潜意识的厌恶，就注定了你们的关系无法回到最初。
p8 i( ]$ n# k9 Y6 S
- {; P1 _( p: {-03
0 {) f S1 ]5 B- S9 S
) o# O% p7 a0 P; r
将伴侣跟别人比较
' F. H- i5 T4 J4 f5 v4 X$ r2 ?( {' p" ?* ~* D0 m
“你看看别人的对象，那么优秀，工作努力，赚钱还多，再看看你”
) Z+ ]5 ]9 Q8 [* q# @0 h6 f( _
3 u0 h$ w- y7 \6 @4 `“为什么别人都能做到，你就做不到呢？”
3 F% U$ r0 r& z! @) | @) [7 ?4 x3 o7 M/ l* r2 K0 q0 V) ]
“我朋友的对象就比你好”
( n1 p( z" Y6 `5 H8 Q/ o' W( x6 W! G, s! ]; D. V ^, C
这种比较式的对话，本质上只有2个想法。
+ K5 a/ z% T- i: Q* d5 Y( W
# P7 M7 `& i) \" \3 r
第一：TA的内心已经看不上你，开始嫌弃你。
( J/ {1 r: |. u5 X
. e; J6 X x" r' g& q' y
将你和别人比较，借着别人的引子来贬低你，否定你，就是为了日后跟你结束关系时，TA能减少一些心理负担。
: m) ]1 X8 O* Q& I
, `. V5 k) i& m8 P- L1 y9 S: q第二：想要逼着你去付出
X! K. s; i' U8 Y0 A* z
. f4 _8 h$ h" A3 Z0 G LTA对你的付出不满，还想要从你身上得到更多的价值；
6 T2 e$ b, N: ]. N: M/ ~: _
* s' S; d2 A. x. y5 ]& d但是，TA不会明着要，而是通过这种方式操纵你，pua你。
& `& j$ b: b& x1 ?0 {* R- g I, x# Y& k' X
在TA设定好的圈套里，让你自证，让你自我怀疑，自我否定，自我审视。
) a. `8 {# Y7 @. U7 V* d1 d: H# {0 j
自己不行，就把原因怪在你身上；
2 n$ N; w$ {: V: n5 `, M9 x @$ @8 Z2 x: B2 V+ E
自己做不到，就把愤怒和自卑转移到你身上。
8 {3 \6 w% K0 }0 k- s7 ~: K+ @8 d9 j7 o
这样的人，只会唤醒你内心的厌恶。
% ~( ^# E4 H# G3 r. }8 S4 m7 Z2 Z. C
如果在你的感情经历中，对方下意识把你跟别人比较，不要犹豫，要果断结束关系。
$ |. ]# _! x0 J* J: j/ Z( u8 K& }; Z" E' A, R9 }. q
感情并不是毁于争吵，而是毁于比较。
7 m% T$ T. e# y, S
4 i; `$ V. }( z1 F0 c( Q! h-04
3 ] g6 `; l9 @- E
% R K8 L! N w q' O: g将TA的意志强加在你身上
! |% Q) S! Y8 c+ U
3 m/ ^, v1 P2 e. B- l8 d
TA喜欢热闹，你就喜欢安静；
1 d5 J2 d! x+ {
8 I8 ~( V: A' v( t! H他热闹的时候，希望你陪着他一起去热闹，但你不喜欢。
8 `3 c6 |* S+ S9 w& u
' W+ k) X M2 P) E% C+ t你喜欢待在自己的舒适区里，如果不太热闹的场合你会跟对方一起参加，但过分热闹，你还是希望回到自己的圈子里。
% R. @: h9 C5 J6 V8 }5 q
- q9 R4 k( y, `. i$ R可对方不愿意尊重你。
" U1 g) @0 t z( Y" Y) t9 ~( l2 R
8 ?3 S- I W* ]5 h9 y0 M
TA总是勉强你，要求你，如果遭到你的拒绝，TA就会用分手来要挟你。
! o& V& {& T! {: y6 I$ N
. U% e0 v# L4 z8 c- Y0 A
这种相处模式本身就是有问题的。
/ I, G# {9 X. K: w, e8 Q. q* W7 p: ?; |
不尊重彼此的伴侣，一定会有数不清的矛盾，会有源源不断的麻烦。
N4 p; `1 c! |- e7 v8 ~! ~3 p0 ~, O/ W' H8 @/ v
只要生活在一起，大到做决策，小到吃什么，用什么，都是争吵。
% o# |/ T" o/ X0 R) h, @
0 C& E: ]9 ]' k7 Q; c' h6 L' n无法尊重彼此的伴侣，关系注定走不下去。
; H% k( E" d6 u r; c D+ o/ ?. \5 v: C. D+ z3 R j3 A
爱，亲密关系，想要稳定走下去，必备要素就是尊重，是看见，是理解和共情。
' V9 K1 `7 `( E: K0 B5 W0 \# n
9 j6 z$ Y4 X" j- ^% o# \6 d话题：
% K: k- S" X1 X4 ?, O6 s. h
你为什么跟对方结束关系？
发表于