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每年7月1日都是社保和公积金的“新一年”——缴费基数全面更新，直接影响你每月到手工资、单位用人成本，以及未来的养老金和公积金账户余额。
2026年的调整窗口已经来了，北京、安徽、广东等多地已经发布通知，明确7月1日起执行新基数。今天把这事给你讲清楚。
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全国统一规则7月1日是新周期的开始
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社保和公积金的缴费基数，全国统一以每年7月1日为分界线，执行周期为当年7月到次年6月。
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2026年7月1日起的新基数，按职工本人2025年度的月平均工资来核定。
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简单说：你2025年全年平均工资是多少，2026年7月到2027年6月的社保公积金基数就是多少。
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社保缴费基数上下限跟着社平工资走
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社保基数的核心规则是全国统一的：
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◾下限：当地社平工资的60%
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◾上限：当地社平工资的300%
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工资低于下限按下限交，高于上限按上限交，中间的按实际工资申报。
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各地2026年新基数参考（已有明确数据的城市）：
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地区 | 养老基数
. R' ]: d5 D/ ]$ A( ]下限# a0 |4 y# h K: J6 {4 H! `% u; \
| 养老基数- n1 o) s& k9 n u
上限) ?7 p2 {- `+ H. r4 z% w' w" m
| 灵活就业最低月缴 |
北京 | 7162元 | 35811元 | 1432.4元 |
上海 | 7460元 | 37299元 | 1492元 |
天津 | 5124元 | 25620元 | 1024.8元 |
安徽* z- P9 d1 f- `9 e1 d7 d
（预公布）
: g( E5 y0 V, M: @# b | 4311元 | 21556元 | 862.2元 |
江苏
! _( p/ m! d# j5 B! g（预公布）
7 S+ _8 U2 i. X2 G+ t. C | 4952元 | 24762元 | 841.8元 |
福建厦门 | 4043元 | 22607元 | 842.4元 |
广东
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t8 ?& y! ?8 D; j; p% ` | 4775元 | 23874元 | 859.5元 |
吉林 | 4393.2元 | 21966元 | 878.6元 |
浙江 | 4879元 | 24396元 | 780.6元 |
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注意：以上是各地已发布的2026年度新标准。各地省统计局发布上年度全口径城镇单位就业人员平均工资后，还会正式公布最终上下限。
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7 ]4 o2 K: l- B6 r- ~ z' u公积金缴存基数同期调整，但上下限单独算# J, A& b# q8 ]+ w0 h: x
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公积金也是从7月1日起执行新基数，以职工2025年度月平均工资为依据。
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$ ~# r& R1 @8 q( w2026年各地公积金基数上限参考：
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地区 | 公积金上限 | 公积金下限 | 月缴存额上限 |
佛山 | 31395元 | 2080元 | — |
淮北 | 27221元 | 2170元 | 6534元 |
宁德 | 27166元 | 1895-2045元 | 6520元 |
安顺 | 20874元 | 1890-2130元 | 5010元 |
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重要提醒：社保和公积金的缴费基数可以不一致。公积金基数依据职工上年度月平均工资，社保基数也按同样依据，但两套系统独立核定，上下限也不同，所以基数可以不同。单位把公积金基数调高、社保基数按实际交，这种情况很常见，合法。
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04哪几类人群需要特别注意？ k- T( Y$ u3 B ]
* s- b0 I$ \7 s基数调整不是所有人受影响程度都一样。下面这几类人，需要格外留心：
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1. 工资在“触底线”附近的低收入职工
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如果你的月工资低于当地新公布的缴费基数下限，你的社保将按下限缴纳，而不再是按你的实际工资。这意味着每月个人缴费部分会增加，到手工资会减少。对低收入群体来说，这种变化感受最直接。
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* O* l2 Y9 ]! U# o* b2. 工资在“触顶线”附近的高收入职工
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月工资高于当地缴费基数上限的，缴费基数按上限算。如果上限上调，高收入人群每月扣的钱也会相应增加。
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1 S) f: A0 u( _. p3. 灵活就业人员
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灵活就业人员可以在上下限之间自主选择缴费基数，每年6-7月是唯一可调整档次的窗口期，年度内中途不能改。错过了就要再等一年。
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. [3 r" V8 r8 l- Y0 [' J4. 换工作或刚入职的人
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新入职员工的缴费基数按入职当月工资核定，不参与统一调整。如果7月份跳槽，需特别注意新旧单位的基数口径差异。
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5. 工资水平接近基数的普通职工
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如果你的工资处于上下限之间，基数按2025年实际月平均工资算。2025年涨薪了，基数上调，扣款会变多；反之扣款会减少。
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05你现在要做什么？
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1. 核对工资申报7月1日前，单位会在税务系统申报你的2025年月均工资。2026年起，多地要求申报数据须经职工本人签字确认。建议登录电子社保卡或当地人社APP，核对申报基数是否等于你2025年实际月平均工资。如果单位故意低报（比如按最低基数报），可以要求更正。
$ q% F8 K7 e8 e( U7 q$ @2. 灵活就业人员，趁6-7月调档期调整基数想提高或降低缴费档次的，趁6-7月统一申报期去办，过了就改不了。
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3. 公积金基数单独查公积金基数调整一般也是7月启动，且基数可以单独提高或降低。想提高公积金贷款额度的，可以跟单位商量提高公积金基数——但社保基数不要动，两套系统独立，只要不低于法定下限就没问题。
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2 o" N% c! C# \; v1 J- z' d% ]06一张表总结
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: i5 E, h" P8 e! A问题 | 答案 |
| 什么时候改？ | 2026年7月1日起执行 |
| 基数怎么定？ | 按职工2025年月平均工资核定 |
| 社保下限怎么算？ | 社平工资×60% |
| 社保上限怎么算？ | 社平工资×300% |
| 社保和公积金基数必须一样吗？ | 不用，可以不一致 |
| 灵活就业什么时候能改档？ | 只有6-7月可以改，错过等一年 |
| 低收入职工最要注意什么？ | 基数下限上调，到手工资可能减少 |
| 怎么查基数对不对？ | 登录电子社保卡或当地人社APP核对 |
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- g9 F, H3 v1 i& I最后说两句：每年7月调基是固定动作，但很多人不知道自己的基数是怎么定出来的，也不知道6-7月是唯一可以调整灵活就业档位的窗口期。现在知道了，该查就查，该调就调。
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发表于 2026-6-30 16:02:13