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我老了,我感到幸运 。有人少年夭折,有人壮年早逝,有人倒在老年门坎上,没能活到退休,有人当了几年官,坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路、享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋,幸运眷顾了我。我感恩,我知足。
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我老了,我感到自由。不求升迁,不需职称,抛弃了奢望,减少了欲求。告别职场,卸下工作,一切自己作主,拥有支配时间的自由,来来去去无约束,洒洒脱脱随意活。
9 z; c9 ?' `" [ i i6 n3 ]; c我老了,我感到快乐。没有了少年成长的烦恼,没有了青年求学的艰辛,没有了成年工作的压力,没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出,可以去海岸观波涛,可以去名山访大川,可以去跳舞去飚歌,会友聚餐续旧谊,轻轻松松乐逍遥。 ) ~( O7 d0 P5 r
我老了,我感到彻悟。再无少年的懵懂,再无年青的气盛,阅尽世上多少事,体察人间多少情,是非曲直心有悟,不再盲从与迷信,往事如烟随风去,沧桑变换不觉惊,气定神闲观世象,心静如水不兴波。 ; H+ a. {; w' B0 `" F
我老了,我感到坦然。人生是个自然过程,生自然,老自然,死亦自然。自然过程随自然,心无悲凉坦坦然。
' Y0 H6 W8 m, Q# }4 V q% L我老了,但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天,活好当下,活得健康,活得快乐,活出质量,活出精彩,优雅地慢慢老去,直至不期而遇的某一天,融入自然。 2 z3 X! W! ~) K6 B6 E+ ?3 J
地震,台风,冰冻,洪水……地球这一哆嗦就让你明白,生活要简单,想谁,就约;喜欢,就买;困了,就睡;想旅游,就去。不必活在别人眼里、嘴里,那很累! 8 w9 E* W5 I: z# V) ]% I
世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。
' I& M t$ k9 b$ H: b5 V$ |记住这30点吧,再坚持50年,我们都能活成仙,苦的是社保部门。若晚年不想总生病,明白这30点就够了。很经典,请互相转告:
Y" H6 `2 i' I+ `( ?' T1、睡得早一点。 6 Z9 y7 Y9 ^& r& d
2、动作慢一点。 7 f2 ]( i/ Y; K/ n7 g/ } |
3、食量减一点。 8 a- Z9 v ]) j4 ]6 ?, x( Y
4、吃得杂一点。 5 d9 {' A& y* Z9 h* d9 y
5、优质蛋白质多一点。
( F1 z' s! L; t9 {/ r6、维生素微量元素补一点。
0 z+ {" Z6 S A6 L" r* K7、晚餐早一点。 . h5 J( v( O- u" O0 j. h5 ^" Z
8、食物热一点。 8 S k, C+ J8 T) k8 d3 S4 |& S# ]
9、水喝多一点。
$ G; o5 l! S: G" m' e( v7 s: f10、盐吃少一点。 7 R* Q% q1 q+ j& r$ l
11、适当忙一点。
Q( |; r( B3 a0 u9 h) w3 A- \12、运动多一点。 ! |8 `, ~9 D4 G6 [6 u! b
13、脚下留神点。
0 Q B0 @1 X) [9 O# A+ `14、童心保留点。
8 T# O2 e8 w/ l% W15、心放宽一点。
; T7 g3 }+ [$ J- n+ c0 c* E0 p16、浪漫来一点。
T, l9 D, |! b. B7 W17、名利淡一点。 % X9 w9 d$ m5 E: Z# `: p1 i8 N* f
18、知足乐一点。
) X) F# O8 e- [; }19、年龄忘一点。
6 d2 I# Z- q0 Q5 E* H- D20、闲事少管点。 & o$ x( {1 \; d' r3 [
21、有空多玩点。 % q, c5 B& L. l8 E6 J
22、凡事看开点。 ?1 T+ t. ]. X! V# w
23、朋友多交点。 5 V+ A: \0 O2 b" ?/ w% b' B
24、微笑多一点。
6 p( O* w/ A6 f) F6 Z9 u25、爱好广一点。
3 d1 L5 C2 g) [0 b26、打扮漂亮点。 ' E! Q$ u* G% b0 ?" {2 E& b
27、旅游来一点。 ) X; ^% \; L# L0 ?$ P H
28、老年潇洒点。 . \8 U8 Q( u- K$ u8 o7 _2 D1 q# ^
29、麻将玩一点。
' h: _# v3 t: [; `+ I+ ]7 v8 g8 y+ K30、老酒咪一点。
$ r( D- c! E0 T5 f4 `老年人的健康快乐,就是 “一点” 加 “一点”,坚持30点,再活几十年。 # F6 @& Q/ x- Q; x- q
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