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人有两关难过:情关和欲关。
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$ s9 m: k" |" J7 ~4 [! R过不去情关的人,在每一段关系里,都容易内耗;
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% X+ v# ~, P* Y" W! L& i$ W见一个爱一个,爱一个迷上一个,迷一个就陷进去一个。
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# l3 [' n( d/ Z) ^这次失败,依旧会进入下一段关系;
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) @$ W& o& @( t下次失败,还是会渴望真爱降临。
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每次痛苦,每次在同一个地方跌倒,下一次还是会犯同样的错误。
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7 c2 |8 U7 @! H B2 O过不去欲关的人,会被自己的野心,贪婪牵着走;
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最怕能力和驱动力跟不上,所以只能陷入痛苦的深渊。
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: R: u( u8 |6 `人过不去情关,是执着于爱吗?并不是。
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* H: S5 s5 k, {4 o$ d只不过是执着于被爱,被满足,被需要,被看见。
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q: J, @, B5 P; p2 s7 v+ }无法看见自己,不愿意找到自己的人,渴望让对方看见;
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! h9 `* [6 J0 V: q# F- S/ C不会爱自己,没有能力或者说懒得填补内心匮乏的人,就等着对方来填补自己。
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可当你真正向对方索取,拼命抓住对方,试图让对方独爱你的时候,痛苦就出现了。
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/ g5 t8 a9 I. i/ e( u) M- B( G5 e7 `7 R因为期待,所以失望;
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因为失望多了,所以痛苦就出现了。
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人永远无法将自己的情感,精神,重心,一股脑儿转移到另一个人身上;
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7 U+ c1 K5 R' m. d4 Z" Z+ }& q正如,你无法替代对方解决他的人生课题;
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而对方也无法代替你,解决你的人生课题。
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, I- o7 r, w9 v8 _! X破情关的人,都做好了一件事
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/ a* W0 `( O0 ]8 j! x撒下种子,静待花开。
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你要在春天播撒下种子,等待阳光雨露的滋润,等待风吹日晒的洗礼,最终静待开花结果。
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* ^; I2 T! f4 i! s, F1 N+ Q你只需要播种。
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至于会结出来多少果子,会有多少存活的,都不重要,重要的是这个动作。
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0 Q3 S2 C1 S" N! @你漫不经心间播下的种子,或许某一天,就汇聚成一片森林。
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7 E) Z2 f0 T7 j' W这对你而言,是一种惊喜,是你善良和慈悲之心具象化之后,带给你的反馈。
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8 V% M# M* U& {5 L2 J0 y: Y7 ^在感情里也是如此。
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顶级的爱,并不是小情小爱,而是大爱。
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你爱对方,就像你爱世人,爱众生,爱一蔬一菜,一果一木;
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你带着慈悲,带着善良,带着利他的心,这就是你本来的样子。
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你从未期待,对方会带给你多少反馈;
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8 l: v$ F: v* E4 ^" }6 y你也没有期待,对方会如你爱他那样爱着你。
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8 s* ^. l1 ]( r$ A$ Q) E8 O你唯一坚持的是:去爱,去将自己内心的善良展现出来。
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那些利用你,索取你的人,自然配不上你的福报;
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8 A! L9 X5 ^% f* h那些善良的,慈悲的人,自然会被你吸引。
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你的力量,你的能量,你的价值,从来不为某个固定的人,固定的关系停留;
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你就是你,这就是你,你只是将自己真实的,放松的一面展现出来。
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倘若对方配得上你,自然会接住你的付出,你的爱意,给你反馈。
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不需要你提,不需要你多说什么。
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倘若对方配不上你,TA也只会利用你;
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但这种状态下,只会照见他的自卑,他的自私,他丑陋的一面。
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你越完美,越是善良,越是慈悲,他对自我的反思就越多。
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8 f: z3 y) c! ^1 b你甚至,不需要主动做什么。
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/ _" K' i2 n( ?4 {因为无论和谁在一起,你都是这样。
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: f3 Z. [+ A# r0 Y4 F- M4 M这才是见自己,这才是本自具足。
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) J- R& W; M7 g/ m! M一个圆满的,本自具足的人,从来都不畏惧一切情关;
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因为对他而言,没有什么情关,有的只是如爱这个世界一样,去爱对方。
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8 G' ?0 n5 j, I$ ^2 p+ V7 M Y永远不要在关系里“反复拉扯”
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拉扯会让人的情绪反复波动。
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正是这种波动,才会让你产生“上瘾”的感觉。
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+ Q( ^- \0 U# Z0 ^) y9 [1 {/ c为什么很多人喜欢暧昧?
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正因为暧昧关系里的不确定性,神秘感,都让人产生了拉扯感。
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3 x: c2 M% ~4 {5 _% `2 D一来一往,互相拉扯,反复折磨,这个过程是足够吸引人的。
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情关难过,是你的执念太重;
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情关难过,是你太想在关系里拉扯。
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拉扯的本质是什么?
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是要求对方证明爱你,要求对方拿出爱你的诚意,要求对方时时刻刻陪伴你。
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这种感觉本身,依旧是你内核不稳,主体性不强,内心匮乏的直接表现。
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因为你向外求,所以你会消耗自己;
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: L+ p/ ?8 i4 g, N) c' V) k因为你总是讨好,迎合,每一次拉扯你都是输掉的一方。
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对方不回应你,你就歇斯底里;
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对方不给你反馈,你就反复内耗;
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9 }0 k, [# J, L n- p对方语气重一点,给你的爱意少一点,你就怀疑否定自我。
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你只想着对方,只想着情情爱爱,将注意力从自己身上拿走了。
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0 |6 e& v3 e: N" }; i: Y你陷入拉扯之中,无法回到自己的节奏。
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- h, h* a4 H7 U9 {6 {而你越这样做,你的吸引力就越低;
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/ v) Y) K; M( ]/ i* U( Q, P( g/ f: J0 B- D吸引力越低,对方就越不喜欢你。
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) B, }) l- p2 G* {- @于是,你又进入了新的循环。
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过情关,你必须要做的事情就是:停止拉扯。
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' a" l5 Y- I7 i你只需要做好3件事:表达,选择,回归。
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6 A- n7 c9 B6 m( Z4 b5 O1 _表达你的感受,让对方去决定;
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根据你自己的感受,去选择是否继续关系;
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5 h" U0 x Z3 W% R察觉到自己被消耗,自己的状态不对劲,然后迅速回归到自己的节奏里,不被对方过度影响。
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过情关,实际上也是一个“跟自己较劲儿,掌控自己节奏和秩序感”的过程。
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: _& V: W- o1 J而过情关的标志,就是你有稳定的内核:
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6 J- s5 }! Y/ c6 f% u3 Y说爱就爱,不执着于被爱;
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说停止就停止,不被糟糕的,消耗你的关系束缚;
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% @) ^* B# t/ q说付出就付出,因为就算换一个人,你依旧是这样真实的,坦荡的你。
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6 u0 V/ v, Y0 B: `# b话题:
$ U8 b6 L9 |# {$ J你觉得,人应该如何过情关?
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