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所有的愤怒，不满，不尊重，莫名其妙对你发脾气，指责，嫌弃……
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本质上都说明一个问题：
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7 [* s2 V C4 r6 t& [8 h) MTA在你身上，并没有得到TA想要的东西。
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" v9 B; W3 G9 S8 t比如你提供的价值，并不是他需要的；
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你提供的东西，无法满足他真正的需求；
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你给的反馈，让他不满意。
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* E }4 u+ h% d6 {! G9 T/ r. ^TA始终在用发脾气，莫名其妙跟你对抗，抬杠的方式，让你去意识到，去琢磨TA心里的需求和真实想法。
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c9 O) o+ ~0 `) l很多人在感情里“不会打直球”，也不擅长直接沟通；
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而是会选择拐弯抹角的，让伴侣反复猜测揣摩的方式，去传递自己的不满。
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莫名其妙发脾气，就是关系存在“不对等”
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0 e9 v0 ^. q/ y7 ?无论你们是恋爱还是婚姻状态，想象一下这个场景。
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/ J- w) l9 Z* b8 P对方休息，在家待了一整天；
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TA打扫卫生，洗衣服，把家里每一个角落都整理了一遍；
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TA还做好了晚饭等你回家吃，一桌子都是你们爱吃的东西。
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. c0 d+ g$ J0 Y7 b+ M但你临近下班才通知TA：“晚上跟同事有个应酬，你自己先吃”。
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3 r' k: o3 Q% O( Z你回家后，并没有太晚。
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: @+ I3 D* `3 k9 f! u6 n& Q+ _你只看到TA正躺在沙发上玩手机。
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4 o! p4 c7 |' U+ p& h6 m不回应你，不搭理你，面对你的问候TA没有丝毫兴趣。
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当你再说几句话，TA就对你发脾气了。
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) ~3 k- Q( a* d& h你有些不理解。
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4 H1 v: ] p! r, S为什么聊天还好好的，他就忽然发脾气了？
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. s9 j9 U8 T% O X" }5 u7 fTA对你的态度开始冷淡，敷衍；
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无论你说什么，他都要反驳；
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无论你做什么，他都要跟你对抗。
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你以为，他是对你不满。
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/ T9 C, P8 i7 m其实，他是对你没有看见他的付出，没有看到他需求这件事，感到不满。
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/ `* u$ }. s! H0 U; v- h7 yTA需要的是什么？
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是被你看见，被你赞美，被你认可。
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" P. F' o9 k+ ^" Q+ u9 P0 D; m9 b9 U7 uTA希望你看见了他在家休息，为家里做了那么多这件事。
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他未必需要你付出什么礼物，提供什么价值；
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6 O; Q- p, w$ [跟那些物质的东西比起来，他更喜欢被你赞美，被你欣赏，被你一顿夸。
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TA的沉默，冷淡，抬杠，发脾气，都源于“你们之间关系的失衡”。
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3 q: D l. P! ^6 \: m2 R# W不对等，不平等，于是TA内心感到不平衡。
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" l' q/ g% h) B1 U“为什么我付出那么多，你视而不见？”
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, Z- Y0 `* w/ a5 q“为什么你不能赞美我，认可我，欣赏我？”
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“为什么我付出的，在你眼里就像理所当然？”
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“为什么我没有得到我应有的东西？”
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这才是TA发脾气的根源。
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5 e) f& U$ \- r) E2 C. w所有不被看见的情绪，没被满足的需求，最终都会化为感情里的裂痕与争吵。
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9 X1 _, Y4 Q% ~* u, ^争吵多了，最后就变成了失望；
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裂痕形成了，就很难再靠小的修修补补恢复原样。
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$ t* x) c2 y5 G3 c7 x4 R# [6 KTA对你不满，认为自己应该配得上你更多的反馈，付出；
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8 V5 l9 V+ m3 {$ G% c( g但是，你看到了，却没有满足；
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6 r) J' b" f Q2 R5 p; G. G或者说，你真的不知情，不了解，没看透TA的想法和需求。
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9 i* f! T$ K1 N: M/ [9 i. A于是，你就忽略了对方的感受。
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9 i* @7 X; N* J+ X* S这种莫名其妙发脾气，总是愤怒，总是跟你对抗，绝对不是忽然之间的行为。
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5 X# C. c9 Q& i- ]' E1 Q你试着回忆一下：
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TA对你的态度，从什么时候开始，变成这个样子的？
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+ `, c' u! m! M+ d/ u9 u7 S' q是不是TA对你一次次失望，一次次不被你满足需求，才变成这个样子？
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人在感情里，很多瞬间，跟小时候相似。
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5 e/ G$ S! I' N. C小的时候，你想要吃的，想要玩具，想要书。
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/ I4 `& J. Y1 i( }* }你希望父母买给你，能够满足你一个小的需求。
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3 l: ` q- Y" R2 H# U: E但父母给你提各种条件，许诺你完成了TA们的目标，他们就奖励了。
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$ a& b) q3 L( g8 N$ l' G$ M# a; { t到最后，你却什么也没得到。
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这些，只是父母对你的谎言。
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3 m- y1 C4 }; j. W% ]即使后续父母为了补偿你，又满足了你的需求；
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可那种状态下，你再也找不到当时的心境了。
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因为TA们带给你的情感忽视和创伤，已经形成了；
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这些画面，记忆，经历，都构成了你的肌肉记忆，本能反应。
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7 G! i6 K# U- @7 u( x. a) `' u4 s嫌弃，是表达不满；
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) o+ r2 X X; G5 K愤怒，发脾气，是表达委屈，以及TA内心希望你看到的情绪。
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所有的“发脾气，不满，指责抱怨”，背后往往都藏着不被满足的东西。
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" d0 x6 {: F* p1 Z% T1 @9 ~) j人在感情里，都有衡量关系的方式和标准
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+ h$ i& @6 N* ?有一杆秤，用来衡量，判断，权衡你们之间的关系。
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什么时候，你会对伴侣不满？
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: N1 D* f3 k' C什么情况下，你会想要结束关系，产生这样的念头？
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对方给不了你，无法满足你的需求。
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你需要爱，可对方无法满足你对爱的需求；
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, d; F. V2 y7 v; q5 P你需要钱，需要物质，可对方又很吝啬，很抠门；
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你想要的，对方偏偏不满足你；
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& |2 W2 V" Q8 B+ \! q0 |, CTA知道你的需求，看到你，了解你的习惯，就是不满足你。
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这种情况下，大多数人都会主动结束关系。
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在结束之前，甚至会怀疑自己，否定自己；
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7 s) D6 i+ x. w/ ^8 s& W/ d. F直到，再也无法忍受，主动提了分手。
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- d) q, [! _5 j人总觉得，自己配得上更好的；
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! R- g7 S; W8 b对方和你在一起，嫌弃你付出不够多，不满足于现状；
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这个时候，TA心中那杆秤就在评判你们的关系。
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对你而言也是如此。
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8 i* H! Y7 S4 q你配得上更高的价值，更多的爱，可对方不满足你；
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你被对方低成本持有，要继续承受你感情上，心灵上，情绪上的痛苦。
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于是，你要么愤怒，让对方看到你的需求；
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你要么打直球，跟对方沟通，表达你的感受；
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* C. D# B2 z/ @2 V5 B你要么攒够了失望，主动结束关系。
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一切的本质，都回到了“加码不够”的核心逻辑上。
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倘若你每个月给对方几万块，你是对方的老板，即使对方对你有诸多不满，也会表现得尊重你，对你温柔，体贴，各种善解人意。
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如果对方每个月给你大量的付出，金钱，或者旺盛的爱，你也会对TA有更多的包容。
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老板一个月只给你2500，还让你早八晚六，周末单休，半夜加班你还得随时待命。
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' c# m( y$ Z6 \6 X. N5 u老板高兴了，不会给你奖金；
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1 m$ k0 E2 C5 `- D1 T7 u老板不高兴，哪怕不是你造成的，TA还把你当出气筒。
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4 e6 F* d E2 K# k9 d! f这样的状态，你不离开，等着过年啊？
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. p$ a( N ^7 G7 P2 a9 O Y. C话题：
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当你的需求和情绪不被看见，你下意识的动作是发脾气吗？
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