《我没有老，只是年龄大一点》

骑白马的王子

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我老了，我感到幸运 。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，有人当了几年官，坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路、享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。

我老了，我感到自由。不求升迁，不需职称，抛弃了奢望，减少了欲求。告别职场，卸下工作，一切自己作主，拥有支配时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱随意活。
我老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了成年工作的压力，没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去飚歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。
我老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去，沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。
4 g8 x8 k0 v( c' f5 Q0 l* c! w: x4 j我老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。
5 m+ f$ W0 u" S2 ^4 s我老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。
5 ^! O; ~! B' k! D! d' ^! ~* ^地震，台风，冰冻，洪水……地球这一哆嗦就让你明白，生活要简单，想谁，就约；喜欢，就买；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在别人眼里、嘴里，那很累！
. H* S5 r! w* B3 U$ h5 o4 Y世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。
7 G: u8 z. }  X) U9 A. y9 `记住这30点吧，再坚持50年，我们都能活成仙，苦的是社保部门。若晚年不想总生病，明白这30点就够了。很经典，请互相转告：
9 q, j5 D9 c5 B1、睡得早一点。
( t4 ~8 r' I& k9 i6 T0 D6 o2、动作慢一点。
5 {0 v- [& h. e0 T/ I7 t2 ^4 q# V0 B: T3、食量减一点。
6 d9 v& T' q* g* I# ?4、吃得杂一点。
5、优质蛋白质多一点。
6、维生素微量元素补一点。
7、晚餐早一点。
# r  ?" S' E: `* B4 m8、食物热一点。
9、水喝多一点。
$ Z2 ~% A/ G" Z  J9 {$ w" O8 V/ R* J10、盐吃少一点。
; }" f+ E% P% T+ w3 U11、适当忙一点。
4 p+ l, a+ o0 v! n# v4 Z3 b12、运动多一点。
" M- j  g( c; y/ n. I13、脚下留神点。
14、童心保留点。
1 A9 a. V1 ]; j9 y15、心放宽一点。
16、浪漫来一点。
17、名利淡一点。
, L) C8 y0 h' J/ [18、知足乐一点。
19、年龄忘一点。
20、闲事少管点。
4 ~* c7 m% d$ z21、有空多玩点。
) p+ K1 k" C. S4 W9 }5 I, Y22、凡事看开点。
23、朋友多交点。
24、微笑多一点。
2 t9 o) l5 A9 V- S4 q25、爱好广一点。
26、打扮漂亮点。
, Q* \. ~% f! x# R; F  U27、旅游来一点。
28、老年潇洒点。
; D' O' }/ C) ^+ c, P& x29、麻将玩一点。
, b1 E" f7 D) {30、老酒咪一点。
老年人的健康快乐，就是 “一点” 加 “一点”，坚持30点，再活几十年。
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