劳动仲裁必知的十大核心诉求！漏一项，重新跑！

法外求知 · 发表于 2026-10-19 16:36:15

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很多打工人第一次申请劳动仲裁，最容易踩的坑就是不知道能主张哪些赔偿、诉求填错、金额算漏，轻则立案反复被驳回、少拿钱，重则得撤诉重新申请、跑断腿！

劳动仲裁遵循“不告不理”原则，仲裁员不会主动提醒你遗漏了诉求，如果庭审中想临时增加诉求，只要和原诉求不属于同一法律关系，那就公司点头同意，但在实践中几乎不太可能；

今天来讲员工申请劳动仲裁可主张的十大大核心诉求！仲裁申请一次搞定，避免遗漏！

一、确认劳动关系

很多打工人手上没有劳动合同、也没交过缴社保，去申请工伤认定、社保补缴、裁员赔偿等各种项目，都要以双方存在劳动关系为前提；

确认劳动关系一定要明确具体的起止时间，比如“确认申请人与被申请人于 2024 年 6 月 6 日至 2026 年 5 月 6 日与公司存在劳动关系”；

还有些项目是以解除劳动关系为前提的，比如工伤赔偿中的“一次性医疗补助金”和“一次性就业补助金”，那就得在仲裁请求中写明“确认申请人与被申请人的劳动合同或劳动关系已于 2026 年 5 月 6 日解除或终止”；

如果仲裁请求的期间不明确，轻则仲裁申请被驳回、重新跑，重则直接败诉，还没搞懂是啥原因…

二、追索劳动报酬的相关请求

劳动报酬除了基础工资还包括：

奖金、提成、绩效工资、年终奖、加班工资等；

千万别忘了离职前最后一个月的工资，实践中有些老板一旦得知员工要去仲裁，就会找各种理由拒付、拖欠、克扣工资；

注意：

工作日延时加班的 150% 工资、休息日加班的 200% 工资包含了已支付的基础工资，而法定节假加班不含已支付的工资，应额外支付 300% 的加班工资。

关联阅读：想拿加班工资？必须提前收集这四种证据！否则不予支持！

三、未签劳动合同的二倍工资差额

《劳动合同法》第 82 条规定：

用人单位自用工之日起，超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资；

如果入职满一个月，公司没签劳动合同，员工最高可以主张 11 个月的二倍工资差额；

员工拒绝签订劳动合同，公司就应书面通知员工终止劳动关系，如果用工超过 1 个月还没终止劳动关系，那公司仍需支付二倍工资差额和经济补偿金（N）；

注意：

实践中，只要劳动合同的起始日期与入职日期一致、即“倒签”，甭管员工签字的日期是哪天，均视为自愿放弃了要求公司支付未签合同二倍工资差额的权利。

四、违法约定试用期的赔偿金

《劳动合同法》第 19 条规定：

劳动合同不满 3 个月不得约定试用期，满 3 个月、不满 1 年的，最多约定 1 个月试用期，签 1 年劳动合同，最多约定 2 个月试用期，签 3 年，最多约定 6 个月试用期；

同一家公司与同一个人，不管重新入职多少次都只能约定一次试用期！试用期必须包含在劳动合同期限内，只约定试用期的合同，试用期不成立，也就是没有试用期直接按转正算；

《劳动合同法》第 83 条规定：

违法约定试用期，可以投诉到劳动部门责令公司改正，违法试用期已经履行的，以试用期满的月工资为标准，按已履行超过法定试用期的期间向劳动者支付赔偿金；

只要不在合法试用期内，公司以“不符合录用条件”解除劳动关系还必然构成违法解除，不光要支付 2N 的违法解除赔偿金，还要支付违法约定试用期的赔偿金！

五、解除或终止劳动合同的相关请求

除员工“主动辞职”或“严重失职违纪”被辞退外，公司单方解除或终止劳动合同，都要向员工支付经济补偿金或赔偿金；

不同的离职方式对应 N、N+1、2N 三种赔偿标准，具体可以参考“劳动关系解除及补偿规则思维导图”，此处不再赘述。

六、未休年假工资

实践中，带薪年假常被老板和打工人忽视，孰不知，未休年假工资是劳动仲裁中胜率最高的项目，由公司承担举证责任，一打一个准；

《职工带薪年休假条例》规定，只要连续工作满 12 个月，即可享受带薪年休假：

累计工作满 1 年不满 10 年，法定年假 5 天，满 10 年不满 20 年，法定年假 10 天，满 20 年，法定年假 15 天；

人社部在《关于〈企业职工带薪年休假实施办法〉有关问题的复函》中明确：

此处的“累计工作时间”，是指劳动者在所有用人单位的工作年限总和，包括不同单位的工作时间及依法视同工作的期间（比如服兵役、待岗期等）；

并且“职工连续工作满 12 个月以上”不仅限于同一单位，也包括在不同用人单位连续工作满 12 个月以上的情形，也就是说，只要在合理过渡期内入职新单位，就不会中断连续工作的时间！

员工只用证明累计工作年限即可，至于而是否休过年假？实际休了几天？举证责任全在公司，否则就得按日工资收入的 300% 支付未休年休假工资。

七、未依法缴纳社保的待遇损失

公司未给员工缴纳或未足额缴纳社会保险（工伤、医疗、养老、失业、生育）而导致劳动者无法享受相关待遇，用人单位应承担全部赔偿责任。

比如工伤后无法获得工伤赔偿，失业后领不到失业金，看病没法刷医保报销，女员工怀孕生育不能享受生育津贴，符合法定退休条件却领不了养老金等，都可以要求公司赔偿经济损失；

注意：

社保补缴不属于劳动纠纷，应向当地社保稽查部门投诉要求公司补缴，不能申请劳动仲裁或起诉；

此处是公司未依法缴纳社保所造成的损失，且该损失无法通过行政补缴程序获得救济时，才可以通过仲裁和诉讼的方式来主张。

八、福利类项目

不少省份规定了特殊岗位的福利津贴，比如高温津贴、夜班补贴，还有从事井下、高空、有毒有害等危险工作的特殊作业津贴等；

不同省份的津贴发放标准、适用范围有所不同，具体政策咨询当地 12333。
九、竞业限制经济补偿

只要签了竞业限制协议，公司就必须按月支付竞业补偿金，不得一次性预付或拖延支付。

虽然司法解释规定了，用人单位拥有随时解除竞业限制的主动权，但除非是在解除《劳动合同》的同时取消竞业限制；

否则，一旦竞业限制启动，单位想提前解除就必须向劳动者额外支付 3 个月的竞业限制补偿；

注意：

法定下限为员工离职前12个月平均工资的 30% ，各省份规定略有不同，具体政策咨询当地 12333。

十、离职证明和档案转移

《劳动法合同法》第 50 条规定：

用人单位应在解除或终止劳动合同时出具离职证明，并在 15 日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续；

有些公司会恶意拒绝转移档案、社保，导致员工无法入职新公司，那可以主张公司赔偿因此造成的工资损失；

公司拒开离职证明，导致无法领取失业金，也可以要求公司赔偿失业保险待遇损失；

注意：

公司为离职员工出具《离职证明》是法定义务，不得附加任何条件；

即使员工未及时交接工作给公司造成损失，一码归一码！公司也应及时为员工出具离职证明。

离职证明（范本）

特别声明：

劳动纠纷案件各地裁判标准存在差异，本文仅供参考！最终结果以生效劳动仲裁委员会裁决和法院的生效判决为准。

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