取消午休，改成16点下班，冲上热搜！网友吵翻，你愿意吗？

法外求知

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近日
* q) V; A1 r7 b# o  u' e, N一则讨论帖登上微博热搜
也有不少人疑惑
劳动法有没有规定必须有午休时间？
9 X5 \4 K+ d9 l* Y: N
. s7 `( Z2 u& r8 P7 ^/ K午休计入“每日8小时”工时吗？
; K  j# C9 x0 H: z7 l现行法律并无明确规定
) u8 P. ~+ f& ?午休是否计入“每日8小时”工时制
在司法实践中
对于午休是否计入工作时间
用人单位应当在员工入职时
明确以规章制度形式告知
# V. M5 |/ d' P, c$ s一般来说
& @- ^. U# I+ d& u5 q- ^不外乎以下两种情形

$ f6 a% r/ |9 Y4 R* i午休不计入工作时间
! F. R% M1 R$ C8 j对于明确午休不计入工作时间的，企业需保证员工在该时间段可自由支配、自由活动。不可要求员工在午休时间工作。如企业确有生产经营需要，要求员工在休息时间工作的，企业应支付相关加班费。
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午休计入工作时间
/ |8 i- }! x$ ]) k若企业明确规定，午休时间计入工作时间，员工可以弹性安排此段时间。如企业确有生产经营需要，员工需协调好午休时间和工作时间。
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相关案例
. I0 w8 U( G9 g3 r' k小李是某便利店的售货员，公司明确每天工作时间共8小时，白班是8点到17点，中午有1个小时的用餐时间。入职后，因人手紧张，小李在用餐期间还必须留在柜台前，一边吃饭一边工作。但公司在计算工资时却将这1个小时扣除了。双方就此问题产生了矛盾争议。
仲裁机构认为，小李在用餐时仍在工作岗位上且处于实际工作的状态，公司扣除1个小时作为休息时间显然不合理。
1 ]8 N7 m" g9 S2 _以此类推，午餐/午休时是否认定为工作时间，应当满足三个要素：一是工作时间强制性规定符合法律规定，二是工作时间经过规章制度告知，三是工作时间应当排除劳动者自行支配的休息时间。

公司是否必须存在午休
5 |4 P+ {' F. M* E0 w' K午休时长多少
( a+ h. x5 ?: U; `& t, ]4 |一般由用人单位自行决定
" R# J& e" q6 C但需保证劳动者
每日工作时间不超过八小时
平均每周工作时间不超过四十四小时
一般情况下，公司都会在劳动合同或者规章制度里对“工作时间”与“午休时间”进行区分。如果公司没有区分“工作时间”与“午休时间”，那么就要看具体的上下班时间安排了。
( ]$ ~0 I2 H# X, `* f工作时间为早上8点至下午6点，那么可以推断出中间的一个小时就是休息时间。这种情况，员工有一个小时午休时间。
! I. @% x' R4 F0 g; l: m工作时间为早上10点至下午6点，或者早上9点至下午5点，那么也可以推断出八小时工作时间已经包含了“午休时间”。这种情况，员工就没有一小时午休时间了。
/ P' A. u9 I3 k你平时有午休习惯吗