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[强身健体] 让你保命的25个小习惯,别不信

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发表于 2024-2-23 09:49:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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18 }4 n* f1 V! o
: W3 K1 b' y) D: t8 |6 H- ^2 X7 P

- J  z) }$ z. o; \) O检查好煤气。
4 f( t/ S# v; }9 G( O
( D  w& t: @& l' c& j3 P+ Q- K/ p卫生间使用煤气烧水,把煤气罐放外面,尽量选择用电烧水。
5 B! v) s/ ^5 p  m; w$ T/ R' V3 V) i9 R: L3 X' P
2
3 Z5 K& ~, [+ s* {7 b% v/ H1 o8 k' i8 h
尽量不要走在高楼下面。( H1 `" Q7 I) y4 W/ A6 c& A; c
9 L6 }4 v$ [$ D( |
高空坠物很危险。
& A8 h4 Z: [- ^4 x' G3 L. d
2 G" h, e* S3 T1 t* H# j3
  Q! O5 M, {+ Y1 Z# Z3 S5 `
7 [5 r  M4 T& ^3 E7 d学会一些基本的急救措施。+ Q5 h5 @5 P$ a) |1 k1 c$ }

& T4 K8 X, c/ L7 u比如人工呼吸,海姆立克法。7 X( c' z8 j  X; V3 P& k2 |/ }- j5 H

6 B/ C- o: b+ I: G4
1 _' j. q- d7 u' R8 J+ a: Z- q
' }9 G2 K. ~6 U. J/ k不要关紧车门,在车里开空调睡觉。
9 q; F) ~6 w, g& j% Q! n. r( z2 ~/ S8 ~, Z7 `7 C
容易一氧化碳中毒,一睡不醒了。
, {/ `/ k% x" Y6 D- G1 C- ]& S3 k
5/ b. O- I# Z8 t. Z: o0 |

/ |$ G9 x, A1 y$ p/ x% r& `少去人挤人,人多的地方。
3 S9 e6 k8 ^1 `0 d* q6 @9 \- ~9 c6 ^) s
人多的地方,会有踩踏风险,尤其是人挤人的地方,一旦遇到什么危险想逃也逃不掉。7 _8 `9 y4 E: Q& [# A3 Z7 G  p
$ |8 ]7 v. e' S$ F2 y4 _8 p8 P; {
6
: ~+ @# ~5 {1 J5 Y8 I* J) ?; M( r
如果在学校有人欺负你,让你不舒服,让你受伤,让你委屈,一定要告诉父母。
) N" B# X* `% ]# w, f" W2 l
0 n0 b% z2 Q+ p& k/ [7
3 M) p$ b6 A4 B7 V4 ?, B1 @
0 L  j; l6 G; `不要一个人行动。尤其是晚上。
, T( t2 N+ `* ]& {0 E( t" P  i) t, ]1 L) \' L8 w2 F
女孩子更要早点回家,不要一个人行动,虽然现在治安还行,但是也要规避万一。
& p3 p" w9 f( ~2 @) K" P5 U. X- m+ L/ R+ |/ S
8
7 n& i- H! ]% F% v5 {( J) n5 `2 H; b$ `  u8 V1 P
饮料,水离开自己视线就不要再喝。
* p2 K- x6 ]9 Y# i  I/ l7 m+ d- D: j0 r- E/ `
防止坏人在水里放了什么药物。
7 @9 u/ s% f" L( o8 p8 l% P4 m% O: \# }( s# }+ j
9
9 \) `) I3 F& c3 H$ G5 u
. ^1 h( s& j  B4 s  U去到一个陌生地方,第一时间关注逃生通道。( Q  T- ~9 K8 W5 [% w  O

) ?9 P0 G8 v# ?6 @" w* n+ O3 A以防万一。9 L# ~1 |8 v7 y, y0 e* f- U

5 t& M  w  i, o10( y9 {1 A, z& u$ t6 e8 y
( Q8 n. j8 [8 K' W
远离,避开酒醉的人,更不要正面与之冲撞。4 G. |* q5 J  j, [6 t
6 ]  b' j$ e' F& M2 x  `5 G1 ?* V
11" j3 d0 Y# a; S! n
$ {" X* s6 I7 Z  C7 w
身上携带一些防身物品。
4 V' V: z% l/ R% H8 K6 M% ^1 a6 g; E
& i* g: \8 `* r比如小刀,防狼喷雾剂,电棍,消毒喷雾剂等。
4 J" n$ s+ i! i' Q0 Y/ a% G( y0 L" N7 ^2 _; G% i4 h
12- L% _& s- }7 y+ n1 x* Q
! Q: i8 z7 q, k" Q  I: J4 M3 E
陌生电话不可信,需要验证。
3 c$ J, m. {' v0 i( `! W$ a" `6 F3 D4 e
更不可以跟陌生人出去,给他们转账等。容易上当受骗,严重则自身安全受到威胁。
- K/ M' L$ ^' e6 b8 a) h0 U* C9 Z, _8 K9 ~* x2 r7 I/ u
135 }# l9 d+ v9 n. \& x/ ~

# q5 k5 V: x  @8 m/ W9 X% k大雨打雷天气,少出门。
7 h1 ^+ {5 y, C1 B
$ L* O" F4 A! @3 y如果非出去不可,也要等到雨停了再出行,以免遇到危险。# b+ ^8 t. [( C9 _; `& q0 o8 [: ?

4 S1 \6 G" |$ ], ~3 m- [14
* x; v/ O" W7 V9 v$ i5 D  D8 G
0 r# L  H+ J' [* b出去游玩要注意安全。" y- @0 v& C% p1 I
( E9 f3 t* c  c1 J
不要忽略警示牌。去到危险的地方旅游,一不注意,会有生命危险。4 v6 I  P1 T6 Q

- R# I+ j4 [/ P( s4 k. g比如下河流域,放水时就会被冲走。钱塘江观潮,不要太靠近会被卷走。海边,海浪也暗含危险。
" C' s9 l% n" m+ W; I( K; u! c
1 M% p# V# w% d+ I* U5 `7 O( m( X15
' A$ L3 A6 V& t: z& o- K* o6 B. @8 [7 P4 o# @/ h0 h5 O
不要过度饮酒,更不能断片。尤其女孩子。
2 y7 k" W" q$ |! L' r* ^* h
1 _7 Z! X9 j/ \0 U过度饮酒很不健康。
1 V1 K  `4 l& H* \- w- `
/ A4 y1 o& t' C( h$ m4 m如果断片,你的身体,你的安全将任人摆布。
, G: Y- N# Y3 Q& E# Q8 g6 \" K8 x% H0 k$ m4 p4 }
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; T8 p. O1 ?) X5 ?8 A! I0 C6 W  ?2 g3 E; m9 _9 }
家里有小孩,小心会倒的柜子。小孩可能会爬上去导致柜子倒下来压到小孩,很危险。7 v9 P; O  K3 Q7 e

4 k6 ~0 L1 T) x: ^6 P还有家里的边边角角,玩耍的时候不小心撞到就会受伤。% M; @( _8 }' K2 D. ]
5 S& ^( k, n+ Y, [# V( h
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! |' O$ L) C7 c9 d2 h  d. s* c% W/ B& m/ D! c/ G
不要惹别人,更不要故意针对谁。每个人都在努力的活着,有点磕磕碰碰很正常,体量一下就过去了,不要树立仇恨。. P0 b7 [- M: ~2 E  c8 O2 l

, u5 v; M6 h0 ^有些人逼急了会爆发变魔鬼,而对于有些人你是压死他的最后一根稻草。2 y" W/ f# D1 O4 F  s4 Z0 F
- u) F$ e& e* ^
18
# \4 O& ~9 j$ S! b' K3 Q8 r
$ Y4 L% l% a* D" B女生被搭讪也不要表现得很厌恶对方,有些人看见你一脸嫌弃可能会心生歹念。" ?: s2 @2 \9 t. f" v* X

) p& k, \6 n8 F5 T  h6 }礼貌拒绝就好,如果只是加v,大大方方的加,过后删掉就好。
; Y5 S2 O" r6 A( \8 t$ x* E, H! R' Y" T
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& U: Y0 c0 w) G5 A2 Q- k* O6 j% h6 A: A) D+ Q$ B
不要太劳累,努力要适度,不能熬干自己。
: N2 J9 S$ j' J3 G% W" z# d
3 K8 L% u! z8 T, C0 |4 t劳逸结合,才不会伤身体。
. A' o: p& T) w4 B8 C
* W, X" _' t) k- `20" t. q; P! [8 C6 q5 n6 g8 S
( v1 o0 x$ o% H, w) T, M
不良情绪及时排解,不要闷在心里,很容易抑郁症,越积越多。1 K- g; I; H. c" Y
1 N! w9 [7 E9 J1 ]/ T+ ?
比如换一个环境,放下那个问题那件事,离开某个人,换一份工作,甚至换一个城市生活,重新另外一种生活都不为过。& N6 s' d% W1 X. T

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- s3 ~) m% V2 A9 I" R& |! K4 U4 ]0 p
2 x' U3 u4 C. E1 e无论遇到什么事情,什么问题,都不能脾气一下子上来,容易急火攻心。
' f+ s0 V' C% w! H! l" C
4 r" t/ x& a7 g3 k记住:慢慢来。这句话。7 m% |$ |: k6 R$ Q, R& F& L; ?# u5 l
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宁可吃饭吃菜,也不要吃加工食品,有很多添加剂,科技与狠活。" U+ O  f6 K& T9 k3 ?- z

3 E' ]6 k; k, d+ G3 w# B9 u238 @4 E8 @1 N4 M7 {
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遇到强x的,自己拉屎拉尿在身上,自然能被嫌弃,恶心跑他们。; R% _' p' g! n* W5 `4 D5 i
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24: Z: x+ Z9 T* ?0 s
! w8 ?( v% j% g: I9 m: I! r+ u- a
门口不管有什么声音,记住锁好门,不要开,也不要做声,安静的呆着就好。
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很可能是坏人在外面假装的,尤其是独居女性。
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2 l3 F' k3 n- V! Q# Z6 \# o; k4 Q5 W' ?0 X& f  i. F
遇到有人从后面抱住你,牙齿咬比用力挣脱更管用,掰小手指,用力踩脚。  H5 q1 V0 L- _" r' E. X- F

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