对付语言攻击你的小人，最有水平的策略：别陷入“自证陷阱”

有钱人

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在社交中，你有没有收到一些“恶意”？
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; K6 z% G% R) f& s
' d' p9 a* M! \( T最常见的是“语言上的攻击行为”。
) C/ C! A( @. Q5 D& Y
- |2 S- S# x$ y. p有些比较隐蔽，往往是你后知后觉；

+ t3 m* W2 T  S; ]* y) G; Q  p有些比较直接，刺耳，当众让你难堪；

, P0 n5 \" s( A# u也有一些人，跟你说的每一句话都夹枪带棒，充满恶意。
" ]& ~, W# G! h5 E, c6 l% q& {
什么是语言上的攻击？
& `& ~; E% U8 I' M" S$ \- _
& p" @  x3 L/ }) B  P( @在社交中泛指：

贬低，指责，打击，嘲讽，诋毁，刻意边缘化某个人的行为。
- H) o" Q" _1 x2 I8 e
-01

针对一个人外貌的攻击
7 Q* O4 @/ @  n
“你看你都这么胖了，还吃这么多东西”

+ r$ I3 u- I3 S9 m" Q8 m“你能爬到现在的位置，拥有现在的资源，估计是你靠脸蛋换来的吧？”
0 A& u* ~  U3 a0 r5 T( h; i
/ [: m1 J+ B; v2 ?当你穿着新买的衣服出现在公司，有人说：
5 j6 b3 }& O: x* N) W
“你这么黑，还穿亮颜色的衣服？”

6 n, Q6 h. b$ U8 N- Z; i* O9 J“你那么胖，穿这件衣服好丑，我替你穿吧”

% S& d4 {" ]; f7 I% m8 V% ~+ d* d攻击性最强的行为是什么？
" H" @  U5 S1 W$ t, R
4 j5 ?9 e: K7 Y& I# y当一个人率先谈论起你的外貌，或者你身体上的残缺；

! W# M8 l4 {. g# i" X6 k然后周围的人跟着附和，再次对你的外貌进行指指点点。
" ^; m; s0 N6 Z3 T1 \
- _/ W2 c: W0 L一个人对你进行语言攻击，你还能够承受这些；
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但如果群体的多数人，都对你语言攻击，这会让你无比痛苦。

+ j2 x9 v2 K8 s-02

" v0 {# ^: C9 U% H& a/ I, ?/ d
对方站在高处，轻视你、俯视你
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TA跟你相处，交流时，你能明显感觉到他的优越感；

5 d- f4 U+ k/ S" X! |- j那种疏离，不屑，轻视，都藏在他的言行举止里。

这类人，常挂在嘴边的话有：
: V7 U& ?, d5 }4 H
# f, K6 k& C. K% p% e“这么简单的问题，你都不懂吗？”
& S# G6 e! ]$ C, A
“这点小事你都做不到吗？”
% O* c' C+ i2 Q; V/ g" s+ k
6 }3 H0 F. c1 K3 Z“你这个工作可真轻松，真让人羡慕”

“你行不行啊？”

再配合上对方质疑的，不屑的眼神或表情；
- I; J) @7 r) {% ?0 N3 Q
" Q8 H/ {' W/ j8 B跟他对话，会给你的心灵造成一定影响。

如果你心理承受能力不强，面对这种语言攻击，就是对你的“心灵暴击”。
4 Y8 z% r$ `+ v' \1 U7 H' I
9 f1 N+ }: H" |1 L4 }) d8 ?+ e/ i-03

嘲讽奚落，见缝插针

$ {. ]" Z1 B: Q" v  u! H& h8 W你最近在减肥，饮食和生活习惯都有了调整；

: G" w* [0 l+ Q一次聚餐上，对方说：

“你每天发朋友圈减肥，就这？还是那么胖”。
5 c  o% }7 X" j3 J% {" w
, j# R' ]5 M, J+ h7 D: v* ^针对你人格的攻击：

“你说话这么大声，谁会跟你做朋友啊？”
: \: m6 _5 V& D- ]  t7 @5 Q
“你情绪这么不稳定，谁都不会跟你在一起”

0 v: y( ?7 L! T6 ^“你这种人，注定过不上好日子”

看见你遇到麻烦，不要指望他给你什么安慰和帮助；
" ?0 M4 Q: B( n' V
他不仅会嘲讽你，还等着看你笑话，落井下石。
5 y2 B& o! c  n- i. p0 q7 I; H
更过分的行为还有：
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他一边对你语言攻击，一边怂恿周围的人加入其中；
, _  F8 m" X4 J* q4 p: u
) u- e! V! b% W3 K6 b. _8 \某个强势的领头羊，带头针对你；
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6 I7 B& v+ U" G/ K) L3 U接下来在这个圈子里，你就成为了“被孤立的对象”。

+ Q- ]/ a- N/ C* @0 I-04

$ L7 W1 k8 H9 x8 E, Z
如何对付语言攻击你的人？
' @3 G5 g/ h, x- C
永远别陷入“自证陷阱”。
1 l0 G& L) h, g; O; U
" b  S9 [7 D1 @7 T( E. ^$ J# q什么意思？

他说你：“你真胖，你穿这件衣服不好看”。
* }9 R+ U5 z8 T/ e; p* @6 W
* Z9 f  \6 }8 V' j1 l你回答：“哦，我最近吃得有点多，所以才胖了”
  S2 X: B( y3 C
或者回答：“我哪里胖了？我穿这件衣服怎么不好看了？”
  B6 q# F9 b2 J* ~( f" I! t
自证陷阱的本质是：
& N( w. e2 ~/ b- D6 Z7 Y+ u
" L1 M  f9 X) u# j  g1 J你掉进了对方的思维陷阱，跟着对方的逻辑沟通，只想着辩解。
. {; }/ H& W2 k- @
" }. \& X1 M* E( A0 Q当你只顾着辩解，就会弱化、忽略对方话语中带的刺；
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所以你常常被对方语言伤害后的一段时间，才察觉到恶意。

当时的你，根本就“没反应过来”；
, a0 B. S# X  u# d- b) s, l
# u9 k5 @/ O2 ^: }% ]! m. b0 r0 O反应过来了，也不知道如何反击。
* ~! Z* {9 A# _5 n/ u; q0 d3 K
愣在原地，不知所措，只能被TA的思维和逻辑引导说下去。

低级的吵架逻辑：
/ A  M$ q& J# z& f# u, T# W% k
. {. [0 \4 t5 k被对方牵着鼻子走。

) l2 o- L; C  H6 ~* b高级的吵架逻辑：

+ e7 o' l0 p. X  L& H“不讲武德，以毒攻毒”。

他评价你胖，攻击你的外貌；

2 c' j. _* W! u* H你就怼他：

. u6 e0 K$ d9 Z: W& K% F“你每天的关注点可真奇怪，你脑袋里的容量就这么大吗？”
8 q: r4 c. N+ N* [: m) ~
, i2 a' U+ Y# t. P“你真是丑得可爱，人群中的显眼包，别人都被你丑到驻足”

他说你什么，你不要“接话”；
) K/ j' B: [: d* X) l& ~
0 k# Q2 f# R3 X4 X) c6 S你提出另一个话题，然后把矛盾引到TA自己身上。

$ z7 [4 C: q; Q1 D/ C$ F% H1 [当他恼羞成怒，转身离开，你就赢了。
1 u% y: ], T- v' f( B
0 Z! c' W2 a* f, y4 T2 U6 Q/ h既然吵了，为什么不摆出最有气势的一面？
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你要在第一回合就击败他。

如果你不会吵架，就去菜市场多学习砍价；

2 _! K1 o: L4 F! C6 `7 b( y8 N+ [如果还不会吵架，就每天在家看辩论赛。

1 D) A; c4 Q7 {9 O) p: u: J8 h( A/ I) l) t他提出A，你就说B；
4 C6 x  O7 r5 g! L
$ ]5 X8 K# S3 Q% l他攻击你的外貌，你就把矛盾转移到他的人格上。

什么是以毒攻毒？
3 h7 l8 @6 h8 o; T$ H8 b
想到了小时候玩的游戏：“反弹”。
: h9 w' k, P$ O* H& H* ~
% J: Q$ X/ H$ [) Y5 ^# u他说：“你真胖”。

你说：“你也是”。
& l/ R+ w6 }/ i( k7 Q
+ X, ^" B/ c" H4 N: I- e7 R他说：“你穿这件衣服真丑”
$ S* H$ y! z# r# ^. a$ I& `0 d- v
1 @: M. d/ L: ]! P你说：“你更丑”

当你保持情绪稳定说出最平淡的话，才是让他最有挫败感的反击。

7 x3 ~# I" d2 A3 n+ Z6 W/ H* E! S永远别跟他人证明你自己，没有任何意义。
+ `% G/ b: u' s' o) l
你只要在心中默念：来啊，互相伤害啊~
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