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一个扎心的感情真相: 1 @% W3 y! l9 c0 a3 ~
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& w# o V( P: ~; ~) e }- S: v% a你永远不会遇到“满分的爱,满级的爱人”。
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人生是一个从“向外求”到“向内求”的过程 4 R) b( ^! o Y5 z! |2 L
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向外求,是依附于他人的世界。 8 b7 K/ B' l; U4 f1 i4 V( E
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孩子渴望安全感,归属感,爱与陪伴,这是向外求; : ~1 b+ K% M( a1 M- _3 Z
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寻求父母的爱,安全感和陪伴。
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年轻时,你渴望亲密关系,渴望甜甜的恋爱,渴望从别处获得慰藉与安全感; & F3 O7 q3 I7 g4 E& Y
( E W6 v8 e( A$ v3 z这些,也是向外求。
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1 F" f5 F2 `! i你对伴侣的所有期待,对爱人的所有幻想,都是向外求。
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什么是向内求?
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你终于明白:
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$ }( {; H6 T; i7 @1 H2 k: O7 A安全感是自己获取的,被别人爱首先你自己要有充足的爱,被接纳之前首先你要接纳自己。
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如果你的思维,境界,格局总是停留在“向外求”;
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凡事都依赖他人,渴求从他人身上获取什么;
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等待你的归宿,是焦虑、懊恼、愤怒。
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. V" x3 Y0 ?! z) B求而不得会失望,得而不满是愤怒。 + ^ z& I& J4 b; U# l9 O
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向内求,也是探索自我,探索世界的过程。
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你就是你,独一无二;别人拥有的,你也能拥有,别人没有的,你努努力还能拥有。 ( q3 k, F) ^6 W" {
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你能赚钱,你内心强大,你身体健康,你自信且自洽;
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这些,就是一个人最松弛的,最好的状态。
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$ e# T: N+ Y' |你永远不会遇到“满分的爱”
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2 K$ P* S) i( r* B9 [& {9 P0 f这个世界上,根本就不存在“完美伴侣”; . U, p& k0 n% q9 M
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所有的完美,满分伴侣,只存在于你的想象中。 7 P& M1 r% V2 j! o
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当你爱上了具体的人,跟具体的人生活在一起;
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8 q( j0 I0 M( |2 @' O你会发现,他的幽默背后是油腻;
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TA的精致背后,是懒惰邋遢;
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TA的情绪价值背后,是贫瘠的物质;
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TA的勤劳背后,是狂风暴雨般失控的情绪。 ! c2 ] g4 c$ m( |' ?
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你想要十足的,满满的爱,那必然会遇到“控制欲”强的人;
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你想要自由,松弛和尊重,那就会常常感受到“冷落”。 [1 F- \- V* t5 m( l9 s4 V
( ` f9 ~; r" p, m没有十全十美的,没有称心如意的。
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就算父母与子女之间的爱与被爱,付出与回馈,也是有条件,有瑕疵的。 & i1 f+ Q/ L7 B: l! ~; ^* b/ B) k
7 l# \$ r% W! q5 y4 y6 R$ c9 a所有“完美人设,完美滤镜”的背后,都有其存在的缺点。 2 ]% X' m! Q. N1 k
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所谓“完美伴侣”,其实就是“最适合你的伴侣”;
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或者说,你能接受对方身上最低的那块板。
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就像“木桶效应”:
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决定一个木桶能容纳多少水,不取决于最长的那块板,而是最短的那块板。 + U" v5 z* \9 u3 J& |" P
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人生伴侣也是如此。 2 t! c6 Q) f, ]. u9 q- k
% j: A) x( ]2 E1 G# B' T看你能否接受对方身上最糟糕的那个缺点,而这就是你的底线,他的下限。
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你想要满分伴侣,并且以这个为目标; , r- w5 p$ G5 X+ s- }
8 t/ `8 x1 H0 e& e- w等待你的,就是失落,失望,挫败感。
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& G8 Y( Q/ ?4 z人要自洽。 : W/ E) X9 Y# _8 X
7 `3 Q% h1 y% H' T: `何为自洽? 2 Y* O5 d* m! e) @0 X: V L
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你是你,你所选择的皆是你爱的,你正在爱的人就是最好的人。 9 [: h* f6 f5 p6 h
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接纳你所选择的感情
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你羡慕别人的男朋友(女朋友)。 ) ^* p8 \" M0 V1 l
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羡慕他的有趣,浪漫,嘴甜。 ) M' y8 g7 S. I+ ^& D# \
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但在你看不到的地方,他满嘴谎言,他总是画大饼,他身边总不缺少花花草草。
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你羡慕别人的伴侣上进,能赚钱。
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但背后的他,或许是: / w; _- y5 M2 B1 H+ {# m" s
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掌控欲极强,很吝啬,很冷淡。 % N( K3 D9 Z5 X3 Y0 P
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在亲密关系里,所有“吸引人的角色”,背后或许都是一个陷阱。 , e4 Z* E% M% @/ E7 C
& _0 I0 L6 P1 d+ [$ j美丽的谎言,甜蜜的陷阱,有趣之后的渣属性。 % c7 u$ E8 j/ C; c$ h/ v2 K
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人在感情里,如何避免失望?
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答案是:降低期待,向内求。
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你很难过,TA能及时给你一个依靠,给你陪伴,这就是爱;
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: J/ Y) u Z! N) J2 u/ z7 e, {9 @你遇到了麻烦,TA第一时间赶过来,这就是爱。 # Z, Q+ F5 j, |+ @6 [
) _( g* D" ], _! a* r纯粹的,满分的爱,是世界上顶级的奢侈品; 6 n2 m& `/ o0 q- E2 ^
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这不是你有钱,有耐心,有头脑就能获得的。 ! |( S2 \/ K4 C; m0 ~! `
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你眼里糟糕的伴侣,或许是别人幻想许久的对象;
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你为之着迷的男神(女神),或许完美的人设背后,是阴暗糟糕的样子。 3 Q9 H% @% N4 X9 ?- z% M" X
A2 Z0 j j. {. j8 R& d接纳你所爱之人,降低你的期待;
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) s9 Y, V7 Z' s* J& I5 a生活总有许多值得你开心的事情。
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话题:
; y& m9 j7 z1 J# M9 @你对当下的感情,满意吗? 3 [' q# a+ W: C8 k! O( R
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