在脱单这件事情上,我们除了要掌握上述的一些认知和方法外,还要掌握一个最重要,也是最容易被追求技能的人忽略的点:心态。 : x# Z! F4 c' I+ I, L: l0 k" b" W1 x+ { o8 S% E
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做任何一件事之前,我们首先要拥有一个好的心态,这样事情就会顺利很多,特别是当我们还没有进入一段感情之前,我们心态上做出一种合适状态,对于开展一段感情是有帮助的。 / T5 k# @: a8 l# ?" q 0 g h1 }2 D! [; m1 k5 X, `01 6 _0 M$ `+ O4 ?3 } - h* i i i* P p1 v7 A" Q; P( P3 {7 T4 c( y+ ~第一种心态:用“不要”去“要” + ?4 I5 e+ |2 `0 y* v" T1 M; X; K# \3 F2 ~$ [$ n
很多人容易用对待工作、学习的经验去思考感情这件事,他们无法区分感情世界与其他世界,不知道这两个世界内的社会规则是不一样的。) h9 c, q* `- E/ M. q
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在现实是世界里,如果你想要一个事情,你努力就好了,可能就有一个结果,而且你还可以去判断这件事情值不值得你去做,比如: 1 r# [# }3 G! ~$ x2 g0 w; ]7 @ 2 e. h! w5 V+ @! X. N我花3个月的时间去健身是值得的吗?) ~! n( W$ R) [1 H1 `5 h
# p8 I1 @7 X, {) t3 s- ~但是在感情世界里,其实没有值不值得,只有愿不愿意。. g3 C" I5 l8 W' M, f* G
% a* e' U. Q) a& [很多东西是我们要不到的,比如:* w7 q6 p) ^" g- D! |6 N
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你很努力的爱着对方,但是对方可能对你一点感觉都没有,她女神给他发消息他可能会开心的飞起,而你给他发消息他可能都不会回复,而且你越用力越努力,可能他越排斥。: p0 H( u, `0 x( z
8 u$ {" t* a. Q2 b! P- v所以在感情的世界里要明白:3 d) [9 n" G: s% e! r
4 h1 Z* }/ N/ U1)什么事可以要?3 }8 z! x7 O. B; o7 U. `
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可以要的是你对自己的要求,比如: $ t0 c% u4 Y6 x4 | % ]9 O! J& i$ y, c2 ]2 y你可以要求自己变更好;/ l/ T! {$ R1 L& c. d! C
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你可以要求自己用怎样的方式去爱别人…… # Y0 G. s- S4 L: u. @4 v# X& e8 V ( q2 d0 Q `% @2 e2)什么是你不能要的或者你要不到的? . m# X( K) ~1 k9 o+ _( C1 J - P5 E, Z6 e @! s6 R) J5 i# l那就是别人的事情,比如: 4 B7 V: K: P! r& q3 E% f 7 f4 o6 n/ M: U3 R7 S别人想不想你;8 O" {2 P& l( \, ^
0 y3 l' l* V: u别人爱不爱你;' A- n& |# v; X3 }: l3 `
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别人是不是最爱你…… 4 D# Q5 u6 W" b+ Z; R3 C- X % D; f) u1 e: K4 }) v如果你去要这些,比如:& a! c5 ^3 e1 r |/ j
) v- h8 y; B5 V- p5 a C你天天问你的男朋友想不想你,爱不爱你,或者要求对方天天说想你爱你…… 3 E2 H3 @" i' w. `% A, u1 G ( ^' d# g4 u- ^( ^对方可能会和烦躁,不出一个月你们可能就分手了。 : c. r: O; g i) q1 e c0 v4 { c0 y" |% \9 n I
那在感情世界里,我想要别人爱我们,该用怎么样的心态去要到这个部分?1 H( A6 v) F7 W& o
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感情世界是特殊的,如果你想得到他,想得到你想要的,想得到他的宠爱,你能使用的方式,只能用“不要”去“要”。. J A" N0 h, [( r. l
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这个世界上,只要涉及到无意识的事情,或者说潜意识的事情,都很难用“要”的方式,去得到自己想要的结果。% p# H% o2 R. H
9 @" |) K, N4 Z5 V" y比如,睡眠就是一件无意识的事情,你不会知道自己在什么时候就会睡着了,但当你第二天有很重要的事情需要去做,强迫自己一定要在某个时间点睡着,并且一定要睡得好,那其实会让你很难入睡。! |! r4 q# X# M+ S h( j
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因为潜意识是在与你对抗,你越想睡着越睡不着,也就是在自我对抗。6 k/ T7 Z5 l% O
! T3 x3 W6 [% Q所以,某种程度上,一旦现实中遇到这种无意识的事情,你会发现你没有办法用这种很直接的,通过攻击也好,进步也好,变得更好,也很难弄得到这个部分。这就像手上的沙子,你握得越紧,沙子反而流得越快。 & ^/ r9 }, ^0 x/ O5 _2 g( L% c ' c5 J1 g1 j, A) B! R相对来说,爱情与睡觉很像,你不知道什么时候就爱上了对方,有时候只是单纯的爱了,如果,对方问你什么时候爱上了他?其实很多时候说不出来。+ i0 K0 Z# r# ~) l1 N
# l5 H0 {( i/ d0 ]9 }5 A' Z一段感情的开始,很多时候是无意识发生的。* Z' [) v1 e4 |: y
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我们也经常说,爱是一种自然的东西,它就像万物生长一样,爱是自然发生的。当然,爱上一个人可能不需要技巧,但想长期维持一段感情,长久的爱下去,当然是需要学习。8 W2 V, n' _- f: B
6 x, i' A/ g) E9 G& y. H所以,在感情的世界里,我们最好的心态,或者说你能够让自己更容易收获一份恰当的爱的心态,就是可以用“不要”去“要”,+ o2 k; q0 b3 S$ v
]% Y7 u5 Y$ B我做好我自己,对方想我也可以,对方不想也可以,我知道自己想对方就好了,我知道自己爱对方就好了。 . Z2 L* E) r9 H' o. w' V! e2 h( Y8 i0 f# o) v
如果你有这样的心态,自然就不会天天问你的男朋友爱不爱你,想不想你这样的问题了,这样你就不会用力的握紧爱情这把沙子,而是用恰当的力量用自愿的方式爱着对方。 3 U" r0 _- R/ c! O J & Y6 A" ]5 `8 m( R: P我对你投桃你若对我报李,我们可举案齐眉,倘若不是那也好一别两宽,我对你的深情不带诱惑,我对你的坚决不带敌意。$ f n1 L i1 E
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在脱单的时候就是有也可以,没有也没关系,能遇到爱的人也可以,遇到不爱的人也没关系,反而,这种心态会让人更容易遇到。# j+ O7 X: ^/ N
1 v3 S' [5 {+ B" S6 v, B这并不代表你不用努力,你还是可以努力的去寻找你爱的人,但这种寻找并不会变成执念,也不会变成自我否定。+ Z& q9 @% e: Z( F: K8 d
1 e, P- m6 E! j5 M" {比如,你着急脱单,因为单身让你觉得很痛苦,很难受,这会让你更加难吸引到爱的人。4 I/ R. U, e+ v4 _
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我们应该告诉自己,有就有,没有就没有,让感情中的一切顺其自然,这也是最容易获得爱的一种方式,也更容易被人喜欢。) ?. a& t J. ~" k9 k
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所以,一个非常重要的心态在于,我们要用“不要”去“要”。不改变也可以,改变也可以。 " Q5 B7 K& j+ ~( x- b% N9 i, J: e g* w% B8 S
这并不是佛系,而是百分之百去努力,但做好百分百失望的打算。单身的生活也可以过得很精彩,如果有一个人陪伴也挺棒的。如果身边的人离开,那依然可以过得很好。 $ D8 v' Q* |, F& x+ ]8 s- S3 A9 w: x4 e$ |
涉及到无意识的事情,我们努力的方向,是需要变得比较能够接纳所有的结果,并不是变得最好。* h; C1 R2 e4 L2 t: i# R5 c& ?( j5 k1 P