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. v* H" N( `+ _听说过“冷暴力分手”,但你听过“热暴力分手”吗?
- V2 Q2 C9 k, y( u+ V. O9 q先说冷暴力分手的特点:
7 W& O! \; ] e拒绝沟通,你发的消息,你的主动,他视而不见;
, q' K$ s/ g3 J, O$ h, h2 L你越热情,他就越冷淡;
6 p4 o4 U- B& ?6 F你越主动,他就越逃避后退;
9 p0 \" f- j& g7 J+ z- g. \你想沟通,他就冷处理。 9 ], |( T; @& h3 `
不给你任何说法,不给你明确的答复,就是“耗着你”。 : ~ w8 @" ]8 D! p1 ]. e1 W
最后你被消耗得身心俱疲,主动提了分手;
- k5 g1 Q: B8 s( A+ W, s" h于是,他的目的终于达成。
) E5 J' k2 E8 k% m而热暴力分手,则刚好相反。
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' r ^! d# C! q# O+ G7 B2 V* I“热暴力分手”的特点
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第一:转变相处模式
2 C% I" B# B& C G: n8 C% E0 P一般是“忽然变得热情”,比你们热恋期那会儿还要热情。 - z8 z7 ~' U$ a) E2 q9 m; u H
比如:TA越来越黏人,给你发消息、打电话的频率越来越高。 2 p* m2 D7 b: r' a% f# I: F
恨不得时时刻刻掌控你的轨迹,想知道你在做什么,跟谁一起。 5 o% y6 {, Y) F/ e) q$ |1 g. F
如果你没有及时回应,他的情绪就开始暴躁。
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第二:突破你的边界
6 T. s Z8 H% o* s& j9 n试图掌控你,束缚你;
% K8 ^5 e- ^: D" M( |8 J5 X, y8 @左右你的决定,干涉你的社交;
& j z5 ]2 X" _+ t' R之前的相处状态,他还比较尊重你;
; B7 v9 v7 W0 k& ~- j反差出现后,他就一点点突破你的界限,不尊重你。 # F) F6 T( t! o" R, M/ D
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第三:无理取闹 7 X( C$ Z5 Y# ^$ {" g
你在加班忙工作,他就一直给你发消息; : @: W" f9 H- H$ {1 o& N3 K- r
你在跟客户吃饭,他一个个电话给你打过来; % Z3 w# Y0 Z; v$ [3 R
你很累需要休息,他就偏要你陪他聊天,陪他出去逛逛。
; c8 E" P. b. u9 W7 r如果你拒绝,他会向你发出灵魂拷问:
* S Y+ Q8 N# y }. J+ k9 j" _0 y“你变了,你是不是不爱我了?”
5 G' C: Y' d8 I+ q$ d“你在外面是不是有人了?” 4 w% A: ?! b: S1 t
记住,热暴力分手一定具备明显的“反差”;
) u+ m, O) C0 C一个挺正常,挺稳重,挺有边界感的人,忽然热情、主动得让你难以适应。 ; y" e$ e6 }, L9 C9 ?6 [& l* q; O
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热暴力分手的策略,成功率很高 ! t% ~! `* \* j, ^' ~7 Z" g
如果说,冷暴力分手是一种“精神上的伤害”; 9 d; D v5 f* W- j) A% V4 y
那么热暴力分手,就是一种“情感上,边界上的伤害”。
4 B: a4 d y) U$ D) F) v这种分手策略,在开始时并不易被察觉;
: x9 z: h9 _/ o+ g$ |2 k1 k是隐蔽的,是被对方刻意隐藏的。
2 F1 V* ^4 B) V( I% H) \. D; S当边界被侵入,会给你造成哪些影响? 1 G( e+ ]5 n+ J' l. z( {8 C6 o
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第一:让你倍感压抑 , r- M" m) e$ i8 B0 e
这种感觉就像: 3 ?' P( x, R& |$ r4 p
你很喜欢独居生活,喜欢一个人干净整洁的家;
6 r5 ~6 \/ p+ ~( `! c5 C3 m1 D1 }但朋友忽然联系你,说要来你家借住一段时间。
) A" B; S7 h, _5 QTA有些邋遢,有些懒惰,把你干净的家搞得很狼狈。
% ?! A8 ]! N) ]这时你就会感到压抑,个人的安全距离被侵入,会给你造成情绪上、生理上的不适。 + A% ^6 o; }$ [0 `
2 M1 z6 ~. w; _5 o% K$ e8 V第二:让你陷入焦虑 % Y7 o, b- S% k3 B' d7 o+ s& c
生活的烦恼,工作的压力,自身的情绪化,这些都是压在你身上的负面因素。 6 H" \, X8 G1 m4 m0 m0 {
这时再加上对方的“热暴力”,这个导火索会把你的内在秩序,瞬间摧毁。 : k+ m7 q) i: `$ T- c) d1 P2 Z
你开始烦躁,焦虑,重新审视你们的感情; 1 i2 K" \; y! p
你很愤怒,很着急,想跟对方沟通,可看到对方“很热情”的姿态又不知道如何说起。 q- l- U7 a' [6 ~% J2 r4 D3 ?! A
最后,你只能把负面情绪藏在心里。
+ I4 K4 K+ `2 y K直到某天你无法忍受,提了分手。
! B7 n. ?5 F( ~& \* a4 O对方达到目的,内心窃喜。
' g5 C: y/ y' j+ T; J但TA却表现出一副“很委屈,很伤心”的样子。 1 ~ o3 _4 c, C: [' }: g3 \1 `
/ z) P6 ?+ t. `* ?/ b更有甚者: 2 r L1 A0 u) k1 t
会到处跟人说,是你辜负了他。 0 h: l6 T* h! W! P. V1 |
于是,你在圈子里的名声就变成了: 5 b5 e7 X3 w( }" a6 X
“负心的人,对感情不忠的人。” ) Q3 E$ z# ^. w# T
好人是他,坏人是你。
. N5 P- X5 }5 |: _8 |可真相是什么?
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他利用分手的策略,一点点瓦解你的心,逼着你提分手。
7 n2 S$ ^- @' G7 l$ T; C而这些,你只有在分手后,才后知后觉。 % p$ k9 c! Y1 r }$ J
在亲密关系里,你要警惕:
8 g3 f; \* h. o- d1 ]突如其来的热情和突如其来的冷淡。 % K$ ]* ?: P5 H5 w$ ~5 Q
当TA有明显的反差感,你很明显察觉到; 3 m4 x7 Y9 a( N0 Z- ~
这就说明,你们的关系确实出现了问题。
& Q7 @' y% W- Q1 o6 n9 {1 x% X# D2 Q爱上一个人并不难,可想要“爱下去”却很难。
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p% p5 { r8 F$ ^话题:
+ o" A: l6 u3 Q2 Y$ O; Z+ k# L: o6 l+ ^3 |“冷暴力”分手和“热暴力”分手,哪个更伤人? 0 q5 m" D* S# T: m u3 t
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