星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
闺蜜小琳最近很苦恼，她和老公结婚两年多，最近不知道为何，越来越没有当初恋爱时的浓情蜜意，各种矛盾不断出现，看彼此也各种不顺眼。
( _! ?3 g8 J7 O# h$ Q
: s5 Q( S% i! G; c& K
' c$ S/ l0 S/ b7 f4 E1 E& T有时候，小琳实在觉得委屈，和自己妈妈打电话时忍不住吐槽了老公两句。
; Q2 L. R- l4 O6 N
* k' l9 v! A9 l* N" ]谁知道妈妈专门打电话又去质问老公，老公也觉得委屈，又来找小琳对质，结果本来这件事情已经过去了，两个人又大吵一架。
# w! i0 u, _" ~: k: ~- J2 D4 I7 d
c6 d0 N: S5 K2 o7 I, i吵到后来，小琳的老公说，让她不要再把这些事情告诉父母了。
% i- j" x3 r0 F. d( j8 {
1 _( j6 M' O8 q5 P小琳觉得很不解，自己有了委屈，还不能找娘家人诉说，那岂不是更加委屈了？
0 h. a" m" t: ~& v# O
. y7 A2 e$ {+ n3 J, B生活中，像小琳这样的情况很多，许多人都有种感觉，有时候随口跟父母说的一些小事，不知道怎么就成了大事，有时候一些矛盾本来已经过去，找了父母就演变成大矛盾。
: W9 j. o# @+ [" U: ]. O
2 [4 y) P7 f- N4 @. j# K我们在关系里不可避免会遇到有烦恼的时候，很多时候如果不跟任何人说，心中也会憋屈郁闷，压抑的情绪得不到抒发。
* d( A) t4 V! [' ~4 Z# {1 W% ?* O' u5 w2 n3 [
但跟人倾诉时，选取的对象很重要，有的人会选择自己的朋友，有的人选择同事，还有的人选择网上的陌生人。
' E9 G# R0 E& x6 s, [
+ U, }; x3 a) ]. b* B* w
说实话，在这些对象中间，我向来是不推荐选择自己的父母。
6 Z7 r- ]$ l j: d! C' X2 V3 a2 h
4 X( K) L* k6 k4 R自己的父母，因为身份、角度的特殊性，有时候会不可避免地卷入这场矛盾，让小事扩大化，让矛盾更加激化。
2 Y4 g5 z( t1 x$ Y# G
0 K$ A7 `1 \0 S% U+ i @: l4 H因而就会出现小琳家里的这种情况。具体来说，有如下3种原因。
" H/ X5 U/ w1 [# v6 ]7 [( _
; [; y q7 s4 c9 ]* W; D+ x6 ]7 P9 D01
& D# M) L8 m5 _1 M' U
5 }8 t: E8 r0 P8 G, G+ `父母会把自己卷入到你的情绪中
$ [: j0 }& ?8 b9 P( R4 _# k
1 K" V4 M! W! ?: }如果扪心自问，我们有时候找人诉说自己心中的憋闷，倾诉自己受到的委屈，真的是想离开这段关系吗？恐怕大多时候都不是的。
: b& H1 A) ]# A2 x2 O
: E+ H, E$ R4 a& A我们自己心中有杆秤，知道关系里自己得到了什么，知道自己更倾向什么样的选择，可是我们心中的郁闷无从宣泄，需要有个渠道释放掉。
; ?$ F, L) n- b' Y
" q3 z! l/ v: I* v4 Q' X- c当那些负面情绪释放之后，我们才能轻装前行，继续走下去，所以我们会找个人倾诉和吐槽。
* L7 ?6 u6 u7 R/ `2 z3 ]: T& T* z
3 ?4 x u5 D0 h8 M4 [& ?, b) R但前提是这个人能明白我们的用意，知道我们只是来倾诉，而不会过度卷入到我们的事情之中。
8 K- I) I2 _4 ^) a' J& \" |" m
9 }- ^( _6 \! f8 I但许多人的父母是无法做到这一点的，因为父母会心疼自己的子女，会不忍心让自己的子女受委屈。
8 f! y4 l \1 N" S- B1 e' d/ g3 w$ _; b" }" o2 ]9 {1 i6 I
当孩子有了困难和悲伤，父母首先想到的是怎么样帮助孩子脱离苦海，并且会觉得自己做父母做得很不合格，才让孩子受到这样的委屈。
5 U* Y6 `9 E0 v4 o, }
# _1 s; Q7 ^/ h- Q
这时候，父母往往会无法冷静地看待和分析情况，而是忍不住马上出手。
( n& x2 d$ \# j3 \6 Z" Z$ q: i9 B
! K: f w, d4 W! q3 E2 Z
就像小琳跟妈妈哭诉自己的委屈，妈妈只想着怎么样帮女儿讨回公道，教训女婿。
% c6 w0 F7 n. [9 Y+ A
; Y) p8 [) U4 V- F1 V7 K
至于到底怎么样处理更合适，能不能顾及和女婿的感情，她根本无暇考虑。
# e, }+ g' y6 f/ \
; W! w( d3 [# n) U: i: @( T$ w) N% C; B前段时间离婚综艺《再见爱人3》播出时，有一个情景是节目组找来了其中一对夫妻里女方的母亲。
2 A7 f1 [+ r/ E0 Q1 d
" [1 Y- a* T1 @结果女儿和母亲抱在一起哭成一团，搞得女婿在旁边十分尴尬，没有人为他说一句话。
2 X: X1 u% A$ O" ^! l" ~' J5 A, C: e7 n6 i. v2 Q# w2 f
其实那位母亲做错了吗？她只是身处在母亲这个位置，很难避免被女儿的情绪影响。
* s% Z* Z' B, x( }' t& S1 H I! M7 V
, I" ]" {7 U7 z& u, b当她自己的情绪也被卷入，和女儿一样感觉委屈、难过，哪里还顾得上顾全大局呢？
' a; P$ h; {* ^5 T0 C- G) N6 H5 ]* }/ l" U2 i
所以从一开始，如果不是原则性问题，女儿没打算下决心分开，就不该把这些小事告诉母亲。
6 N; o7 y. U& }: O7 N9 c
) C V* j# J4 U# A0 B如果仅仅是想抱怨，就不要向母亲吐槽，否则会让母亲立马支持离婚，而自己则会更加陷入骑虎难下的境地。
4 G6 P3 R( y# T
+ F; f2 I) o) P1 x8 v9 o02
& O" m9 i7 b+ t
; {. f5 b' B* _1 b/ p; |# P" O
父母也没有上帝视角
2 a* C+ O# P$ ~: m
4 @9 }! p- f3 U r/ H- X! I
关系中出现问题不该告诉父母的另一个原因是，父母并没有上帝视角，看不清事情的全貌，他们能够得到的信息是非常片面的，那么他们给出的建议自然也不能客观公正。
, h1 H; X+ o; S
/ k# S) g6 z3 K- H. ~: V4 L; [尤其是许多人有种习惯，当自己和伴侣关系亲密，生活幸福快乐时，根本记不起来要和别人分享。
2 N1 C9 F6 ]9 s9 ~
6 Y* z' N; M$ Y8 b$ [( f( `但当生活中有了不顺利，和伴侣有了矛盾解决不了，或者是感觉受到了委屈，他们的耐受性是比较弱的，这时候就会忍不住向外人求助。
9 `' m0 ^" |( f& o
) n+ _+ b7 M$ Q9 U& s9 M6 ^而有的人又有一些习惯，从小就容易夸大自己的感受，或者夸大事情的真实情况，或者讲事情向自己有利的方面描述，而在描述的过程中减少自己的责任，增加对方的过失，形成“罗生门”。
6 h7 g1 S6 [; a+ C( L- W. ~
& A: d4 N& q" v6 z7 g这会对父母形成一个什么样的印象呢？父母会误以为，你和你的伴侣相处的过程中只有痛苦，没有快乐，而且对方实在太过分了。
# K5 p8 f8 [! a5 B2 u1 x1 t
- J3 U+ p; |+ ^' F/ C! ^没有上帝视角的父母，加上天然立场就会站在你这边，你在他们眼里就是个无辜的，白白受欺负的小可怜，碰到脾气大点的父母，怎么可能还冷静得下去？
7 `& K4 [+ M% R& b4 A }- v9 n+ \7 _6 B* a# S
自然恨不得马上赶到你面前，狠狠地教训那个小子。
# j Z: [. w6 w$ n* |0 u" ~( e
7 g) j' ~5 M" |1 m3 H2 W
可实际上，只有身在局中的你才知道，两个人会发生冲突矛盾，自己多多少少也有一些责任，自己也完全可以寻找另一个更妥当的解决问题的方式。
. |6 k" A. c' u8 |4 C
# {/ {* g0 |1 [; W% c, B可如果我们把根本不了解情况的父母当成自己的救命稻草，只想让他们帮我们主持公道，就会无法保持冷静的觉知，也无法反思自身做出改进了。
* z0 j* T0 y% p# s: w# |, f+ }4 b4 y5 t" m; m9 o, d
03
0 @ v) t# J; ^' F+ F' J
. e% z7 Z( p% N1 w+ T有些父母自己也不会解决矛盾
' r) j7 G' ^& `/ Q
5 G# _' M! R" K0 H% `& E: N1 }有些人面对冲突和矛盾，只会争吵，把矛盾扩大，有的人则只会回避矛盾，能忍则忍。
( W4 r( d+ ~3 s4 u9 D( u+ ]& T) Y7 {1 E) @* `
可是也有一部分人，即便发生了矛盾，也能冷静妥当地处理，以超高的情商化冲突为祥和。
1 W8 h/ x# ?' g$ H* W1 D4 c/ c8 \/ I- e, s
每个人面对冲突的解决方式如此不同，有很大原因是从我们的原生家庭中习得而来。
' t* }% S% f% k. M. g
. x7 t; {& r7 O' w! U
如果我们的父母自己本身就没有很强的沟通能力、解决冲突的能力、谈判和博弈的能力，也没有足够的共情能力，合作的能力，那么指望他们能帮我们解决关系中的问题，无异于痴人说梦。
2 E" B& }; @2 h; M, S4 o
# Y2 N' M/ F8 |/ ^* ~事实上，许多人自己的父母，在婚姻中也是一团乱麻，三天小吵，两天大吵。
1 @6 j8 S2 B. X: M$ A# m$ a4 j5 S/ ~7 v5 P
他们遇到和自己有差异的人，只会指责、批评，要么讲道理、下命令，你能指望他们给出什么建设性意见呢？
% I* a1 T& h0 A7 P% O5 d
0 w0 p& K4 m* d$ r6 d% e1 p# s所以我们常常会发现，本来是小事，可告知父母后变成了大事，本来只是两个人之间的矛盾，父母一介入就成了两个家族之间的矛盾。
% S; C9 @) Q' K# [8 i1 q
9 n, v, ^: u) H5 K3 e4 @$ v/ y有时候就算我们想大事化小，可是又要顾及父母的感受，给父母一个交代，只能让矛盾更加激化。
; ~% D& v' p9 q2 ?6 n' e
- m2 h1 v" U' j6 x( f- T$ E心理学研究认为，一段婚姻里，夫妻关系才是定海神针，会直接或间接决定一个家庭所有成员的状态。
8 C! k8 s9 `* j( d' B* l6 P2 y7 L, \/ F7 v4 Y* K
可父母过度干涉我们的家庭生活，就会扰乱这种稳定的状态，让每个人无法安住在合适的位置上，结果造成一系列的问题。
6 b1 U; h) |' ?- C+ q/ z/ h3 m+ J
6 q1 B, y* o$ j2 ^3 Y" O9 l正确的做法是当我们需要找人倾诉，最好找那些和我们的生活比较遥远的，情绪也比较稳定的，能够接得住我们的朋友。
4 b. O4 A/ n3 |3 P5 t/ s1 x. z5 @
/ e9 O: x# v! v
并且可以告知对方，自己只是想释放压抑的情绪，未必需要对方帮自己解决问题。
& y4 V( a! C& W t4 n6 s' K& c
# U( I$ B$ _8 ^8 V. w# {6 ^# w如果真的需要人给建议，则更需要找一些认知比较高的，看问题较为全面，对人性理解深刻的对象。
/ M" Q) I6 H2 S4 a I/ S
$ K) E/ N0 o. t: r2 o至于父母，就算求助也要在对方可以提供帮助的能力范围内求助，否则对方有心无力，干着急帮不上忙。
\6 l8 [# l+ C6 O$ P2 n8 b! G
I5 n+ J" } Y2 N5 S9 f; i; Z7 W这样反而会迁怒更多的人，造成更为严重的后果，这些想必也是我们并不情愿看到的。
- c3 g) z, G/ ~7 t C
/ [* j7 [" B8 Q- |, c! L" w 
发表于 2024-1-22 15:47:51