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你有没有这样的经历? : T' h- W B2 y( ~2 i
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跟喜欢的异性聊天。 ' X* ?6 s+ u% j
消息发出去之后,你就守在手机屏幕面前等着。 ! Y8 _# ^- d* W h( z5 G9 m! w
等待的过程中,你逐渐焦虑; 3 o8 _ e( \9 d
焦虑的根源,是对方迟迟不回消息。 3 A' e0 F8 g( E% J" ]
1分钟不回,你多次刷新聊天界面; ( L' a: w* J; ^; w' V/ \/ R
5分钟不回,你焦虑不安;
- T6 E [2 g, O4 S0 P5 A9 ]10分钟不回,你胡思乱想。
1 {" [% x) X$ p& e7 X5 S# g连你自己都没有意识到,你已经陷进去了;
4 ~2 n9 a; B0 I: ?" c8 c; z这种焦虑,常常出现在你与对方聊天的日常中。
) d3 C# }' N1 b0 `1 q' w看到TA回复你消息,你很开心,所有的烦恼都消失; 1 o7 a& b$ P0 ^# u h d" E
当他回复你消息速度很慢,你的好心情也被焦虑打碎。
, P' i& C M1 x7 J当你陷入这种困境,就意味着在这段关系里,你已经被对方“拿捏住”。
' ~4 N! u: K2 s* k- M你处于下风,仰视对方,很难跟对方保持平视。
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: ], m: B% F7 T间歇性回微信,是一种“间歇性强化” 6 @6 Y/ J/ J9 R
真正会撩的人,感情经验丰富的老手,都很擅长这招。
& I e( E( q6 s/ o" n; I每次都秒回消息,会让你失去神秘感,导致你的吸引力降低。
& L* G* c" k; w. E* @% r9 Z心理学家做过“条件反射”实验的论证。
a) B3 S5 {0 w" E9 T6 e2 T9 |最经典的是“巴普洛夫条件反射”。
1 v+ U& ^: _6 r; w当动物们适应了“不确定的奖励机制”,就更愿意配合并沉浸其中;
' g; t5 b9 @) n7 g不确定的奖赏,逐渐刺激动物的大脑,大量分泌多巴胺之后,更加兴奋。
% Z. O! q# @! E: K0 X4 X6 i在感情里,也是这种套路。
2 R2 ~! t0 D( g: k" ~只不过换了一个概念,叫“间歇性强化”。 ! @% @. G \. J# B9 b+ P
什么意思?
; T2 N8 U9 [7 m' S& B" P5 L给对方制造“不确定的,随机的,带有神秘感”的氛围。
6 Y9 ?6 K5 p. `+ g9 @喜欢的异性回复你消息,对你而言就是一种“奖励”; ( w' X8 N% g7 Q4 S: q8 H1 T! r
秒回消息,会让你情绪兴奋;
2 V7 P0 e0 E/ }不回消息,就是收回奖励;
- b; H2 X' E/ z2 u/ W F } \' F间歇性回复你微信,就是随机的、不确定的奖励。
( J; e: y: _- Q0 h( W在这种“来回拉扯”的状态下,你的情绪一次次上去,又一次次跌落。 ) P9 @+ R7 ^% c1 ~! k
亲密关系里,有一个真相: % |4 w' u0 b9 l- z4 I2 R$ F5 c' ]
如果你习惯性秒回消息,对方就会把你的回复当成理所应该;
' {+ k6 G0 Y0 F后续的相处,他就没那么渴望跟你聊天;
; P1 ^$ Y6 B. Z6 v因为他知道你的套路,他熟悉你的方式,所以就产生了厌倦心理。 6 X# k; I# ?4 s( K0 [8 Z
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! C* _6 y" S" K* [4 ~% s为什么“间歇性回复微信”,更撩人?
7 H: i0 W( A4 u! J1 x% D1 f7 _ W4 g第一:“不确定性”,最有吸引力
4 q# I# j$ I' b" T2 V+ [2 c4 q" u- c不确定的,带有神秘感的,随机的,才更容易调动人的情绪。 / A# y3 Q4 m! I. ?" o% S! S3 C
人这种动物,对于一切未知的,带有神秘感的东西,都很难抗拒。 h. ?9 z& m$ F7 u
就像“密室逃脱”,“鬼屋”这类活动。 " n% Y$ Z Q$ ]2 |( e
明知道很害怕,为什么还是有很多人愿意尝试? 1 [# y4 q0 c' I/ C
就像一些恐怖片,明明剧情很一般,为什么还是令人害怕又想看? , ?: P: I! Z, c% ?) D
本质原因是: 3 ~) u0 g& e- X7 j+ ~
随机的,不确定的。 7 } T& L. ^$ T. Y
你也不知道下一秒会发生什么,总之会带给你强烈的情绪刺激。
" _( a& B8 d4 H1 W你可以去观察: 7 h; T; F' R: \" `: j! ?
你跟任何人的聊天。 ( q' P5 l/ A; e( I9 {
回复消息间隔时间越久的一方,就越不在乎,越占上风;
4 L# w3 [5 d/ Q! X/ c6 H, k" R5 ~9 z1 X而越秒回的人,就越处于下风。
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9 E3 F, k8 Y, z, k第二:越稀缺的,越有挑战性的,越吸引人 " V$ @ K- m# v" y+ j
举个例子: . k4 o1 R! R5 H$ C1 T; D/ N0 c) p
你是一个男生,去外地旅游时,沿途遇到了几个女生。
) t; E+ h1 M" K4 u7 s# {你们相谈甚欢,于是互相加了好友。
5 E# Z0 y% w$ a8 H2 l& S有几个女生,每次发消息聊天时,都会及时回应你。 $ c9 o1 p" W8 ^2 [- s* e) p; U
但只有一个女生,对你的态度有些冷淡,爱答不理;
7 I8 I( J9 @; \& _+ n每次回消息,间隔时间都很久。 # N0 g0 I/ s: A& K9 l! N
这个女生,就会被你赋予“神秘感”的标签。
0 e: a. H. f( o而她越神秘,就越调动你的好奇心,激发你的挑战欲。
- g8 d0 B# W8 y/ Y多数人在收到消息时,都会选择“等一会儿再回复”。 h/ B$ I) b2 ^) X2 E7 _$ q
回复消息间隔时间,有几个考量因素: 0 @; r) N& M$ U: W0 w
你与对方的关系; 5 h$ b+ \( Z' y) N9 Q) N$ G
你对聊天话题的接受程度;
( S$ R$ X& \- u5 I& b你当下的状态。 * ]2 f& v( T$ m+ g
话题: ! `$ K: h2 ~$ I, E+ Q: o6 E
你如何看待“间歇性回消息”?
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