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你有没有这样的经历? 5 E" O# G- P$ w% g( E) E/ N3 v
1 Y3 g/ r4 e9 f. Z0 i跟喜欢的异性聊天。
/ E: P- e$ S" o+ L! P' ?消息发出去之后,你就守在手机屏幕面前等着。 ; y1 l, l* Q) @: j$ m2 E6 a
等待的过程中,你逐渐焦虑; 8 T6 @6 M5 ?/ C9 }0 w$ b3 [8 u
焦虑的根源,是对方迟迟不回消息。 2 }0 H; e1 o& r. Z8 d
1分钟不回,你多次刷新聊天界面; 7 J) ]2 x8 n; {/ I! a; S4 v
5分钟不回,你焦虑不安; + \6 F6 _. a% I$ v5 w( X
10分钟不回,你胡思乱想。
. j4 x4 `# a2 w6 G! a' m6 t连你自己都没有意识到,你已经陷进去了; . L. G: V( U& e1 R. w- g6 H% ]
这种焦虑,常常出现在你与对方聊天的日常中。
$ w, m) {. ~: Q* _4 n看到TA回复你消息,你很开心,所有的烦恼都消失; % t9 j+ Q9 _( ]/ s) w) d
当他回复你消息速度很慢,你的好心情也被焦虑打碎。
* M. r' F6 Z# c2 k- Q当你陷入这种困境,就意味着在这段关系里,你已经被对方“拿捏住”。 " }# R( q) ^7 x/ `5 a. u) M9 c8 V5 t
你处于下风,仰视对方,很难跟对方保持平视。 4 O) Y" O3 W3 X" K
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; l& ]; l! I# z; Y: y) v6 l间歇性回微信,是一种“间歇性强化”
5 Z4 W6 }! `) y真正会撩的人,感情经验丰富的老手,都很擅长这招。
$ P+ L0 J# P$ i5 t, |每次都秒回消息,会让你失去神秘感,导致你的吸引力降低。 " B. s& A4 m W+ f
心理学家做过“条件反射”实验的论证。
" o9 X9 Y& Y. e2 R% s4 y9 o最经典的是“巴普洛夫条件反射”。
# S* i8 _" N4 o' z! @3 B/ f当动物们适应了“不确定的奖励机制”,就更愿意配合并沉浸其中; 4 h9 {2 K; P. L' {
不确定的奖赏,逐渐刺激动物的大脑,大量分泌多巴胺之后,更加兴奋。
! J3 D3 k" {! a$ e7 X t在感情里,也是这种套路。
) ^+ l( q. e/ G7 Y+ O. E只不过换了一个概念,叫“间歇性强化”。
% S' a6 {) g9 V# v什么意思?
) I' ^; ~/ Z; j: F# x给对方制造“不确定的,随机的,带有神秘感”的氛围。 , |7 f, d$ t( G3 D8 b. `
喜欢的异性回复你消息,对你而言就是一种“奖励”; 3 u$ w" X0 i" [& V& u& d
秒回消息,会让你情绪兴奋;
4 V- e8 g* F& S2 ^不回消息,就是收回奖励;
1 n9 [( E0 s+ k8 ^间歇性回复你微信,就是随机的、不确定的奖励。 2 B. T' f2 u" ?8 O
在这种“来回拉扯”的状态下,你的情绪一次次上去,又一次次跌落。
4 ~2 } u: Q; g$ ]1 l+ y/ j亲密关系里,有一个真相: 7 O& k5 p( _& T, a$ @& \
如果你习惯性秒回消息,对方就会把你的回复当成理所应该; & G' d- o6 D/ x
后续的相处,他就没那么渴望跟你聊天;
0 d0 t) f% D$ y: y! ]/ @$ e# E因为他知道你的套路,他熟悉你的方式,所以就产生了厌倦心理。 / {: D/ |$ w( U9 E7 t. _) X
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为什么“间歇性回复微信”,更撩人? v! V. W1 [2 r1 S7 x
第一:“不确定性”,最有吸引力 + a% Z2 y# Y- I H ]
不确定的,带有神秘感的,随机的,才更容易调动人的情绪。 & `. Q. c+ v6 H" C! R2 ?
人这种动物,对于一切未知的,带有神秘感的东西,都很难抗拒。 $ H& w" Z( D& f5 {5 F/ u
就像“密室逃脱”,“鬼屋”这类活动。 : W3 w) p+ O* C! V- T
明知道很害怕,为什么还是有很多人愿意尝试?
o6 {1 O$ L9 ]7 @9 u4 l4 x8 y就像一些恐怖片,明明剧情很一般,为什么还是令人害怕又想看?
, F7 a, @; C1 @ J }) a本质原因是:
/ j* h$ |9 O. u; P! a; i: {随机的,不确定的。 , a( Y2 [) x( M' n
你也不知道下一秒会发生什么,总之会带给你强烈的情绪刺激。
a. _4 q* C6 j5 Y你可以去观察: 0 L' A4 _) R# J8 {
你跟任何人的聊天。 ' N4 X* B$ D% Y6 |" M: J
回复消息间隔时间越久的一方,就越不在乎,越占上风; / j* i% Z3 z _: A- K2 z
而越秒回的人,就越处于下风。 ; x5 @$ C- |# p6 n' y& B3 N u
8 B) E; u, K+ D. q5 d- ?第二:越稀缺的,越有挑战性的,越吸引人
9 V. @( D9 i( t; P7 R9 L举个例子:
5 P8 E/ Q3 I; ~* u% Q你是一个男生,去外地旅游时,沿途遇到了几个女生。
6 v, z, D5 b& @7 C你们相谈甚欢,于是互相加了好友。
- w% q( I6 q1 p9 K2 ?有几个女生,每次发消息聊天时,都会及时回应你。 9 j6 x. q! _9 q) E5 N; Z* v& K
但只有一个女生,对你的态度有些冷淡,爱答不理; 1 _: V8 Y; k2 H) e6 D
每次回消息,间隔时间都很久。
# @9 r$ T) [ D2 V这个女生,就会被你赋予“神秘感”的标签。
4 K+ T6 U) C% @7 U7 H而她越神秘,就越调动你的好奇心,激发你的挑战欲。 3 i5 a& D0 ~- G
多数人在收到消息时,都会选择“等一会儿再回复”。
. T2 ^! E% X& q. W* H' V# P) X4 Q6 Q; t回复消息间隔时间,有几个考量因素:
# Z5 g, R4 ~$ ]: k# N你与对方的关系; 1 B0 O1 C- ]! s5 o! {, M5 h3 z
你对聊天话题的接受程度;
" [5 K, Z' @% F# B8 r. o你当下的状态。
4 z' T5 x2 j- v3 |8 |* ^1 F8 a话题: 6 @ @8 Y( H' k3 U- j+ w1 d- A8 z
你如何看待“间歇性回消息”?
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