星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
有一类女孩,总是让人印象深刻,她少言寡语,站在那里,浑身所散发的气质,却让人无法忽略,也不容冒犯。
( {( `: q! }+ A. `
$ v% ^, Q- ]2 ~
如果用一个词来形容这类女孩的特点,那就是贵气。
3 p+ \6 a( M4 ?4 a, Q1 e" B7 c
贵气不靠显眼的名牌,也不靠妆容和金钱的堆砌。它是一种心境,也是一种生活的底气。
# N2 M( u6 L1 g
贵气的拥有者,通常拥有强大的内核,遇事不慌,临场不乱,不卑不亢,从容淡定。
# c: J5 z- Y4 o; l' O
而贵气女孩一般具备以下6种能力:
/ F+ W! u, Q, D2 G6 | z
( t- O$ k& c' ^* k
0 W5 P6 ~" e8 q/ p4 O
: P) _0 _# l6 L+ a1 r一.内心安定,气场平和
; o8 [9 n. X9 f% F: T/ w0 D
心有所定,不畏浮世。气场平和的人,通常内心沉稳,外在安然。面对问题更容易保持自信和冷静。
% `3 _' R% A# _5 {而在需要的时刻,也会用温柔坚决的态度,坚持自己的立场和原则。
0 i4 Q$ V0 v4 V* j; N( H
小tips:
4 {4 {0 |( I _5 v( @1.尽可能屏蔽无关信息,减少外界打扰。
$ }( u* j! L0 m, t. f- j2 `" e
2.尽可能将注意力转移到自己的身上。
1 Y. y6 Z- P2 ^, `
3.多读书,多运动,多思考,做好对自己重要的日常小事。
. y; S+ C) ?6 _
f& A6 s7 _3 T" E1 n
二.尊重自己,尊重他人
8 ?2 b: U, L$ x* }4 r3 Q对自己的需求和情绪有清晰的认知,尊重自己的感受和想法。
?0 u, l; B! N将心比心,懂得换位思考,尊重他人的感受和想法。
3 l5 r# [5 F1 V" g
小tips:
" b' ~+ z0 a( V1 E8 g, F
1.真正的爱自己,了解并坚持自己的价值观和界限。
3 A0 p+ C% l3 U5 _! d2.不嘲笑别人的缺点,不无视别人的自尊。
( ?& ]0 s9 z$ r3.守住和他人相处的边界感,即使关系再亲密,也不要失去分寸和距离。
! p1 d. n5 B ^2 p' b/ B; e
5 t4 {9 L$ p. J) }- n* H/ N3 x J, J
) i; c+ H2 A% C" f
三.穿着得体,干净清爽
% n- w" }5 F$ J. q+ V没人有义务,透过你邋遢的外表去发现你善良优秀的内在。
4 |# p5 P! C+ O以貌取人,取得未必是长相,而是人周身所散发的气质。而这种气质又是由人的内在涵养和长时间的生活习惯所塑造出来的。
: {6 E m* X x d2 g
一个衣着得体,外在清爽干净的女孩,表现出来的是自己自律而充满活力的状态。
8 r" z1 ?. Q* }# E小tips:
: ]+ P2 A0 ?1 ~( V; y/ r: G) m/ p) C
1.保持良好的体态,不驼背,不抖腿,抬头挺胸
! W2 `" D/ A/ v: r' d! C# {2.护理好自己的皮肤,头发和指甲,至少保持干净清爽
( b$ x# A7 W. V: x( A! ~3.穿适合自己气质,简洁得体的衣物。
' z' n7 o$ J, r, B& Q) H/ U6 f1 b2 n7 I& ?2 {) b
四.言之有物,举止优雅
* I9 t& I4 j! l越是夸夸其谈,虚张声势的人,越会暴露自己的无知和浅薄。而真正有内涵的人,简单几句话就能表达观点。
" R" y9 S z& {" y3 v8 B
小tips:
" Z4 U8 _2 x! j1.提升语言表达能力,日常可做一些复述,背诵类的刻意练习。
/ a% w, j* d: n0 [" l( _2.在社交场合中保持自然,真诚和适度的谦虚,避免过分夸张的表情和动作。
' L. {+ Y; L2 s8 h( f
4 i; l4 f! v4 v X
! T+ T: q# Z( p
% G! a( {! D) H- @/ ~# y3 j五.思想独立,经济稳定
) r5 p/ H0 f. ?8 J独立思考和经济稳定是女性力量的重要标志。这类女孩通常会自己做决策,并承担相应的后果,同时她们在经济上自给自足,不依赖于他人。
- A+ s3 F- i, l9 C
小tips:
3 w$ E, X' u/ R. L. E4 x1. 多读书,多投资于自我提升,多去看世界,多实践,不盲目跟从他人或潮流。
0 I; A. r; E6 t; J0 R8 `0 u2. 有固定的赚钱渠道,定期制定和审视个人的财务计划,学习基本的财务管理知识。
! O# q0 y% ^ S1 x4 l
a: v* ]2 z" y1 }
六.修复情绪,取悦自己
* t" M7 _0 @3 t, U/ H
人永远无法消除所有的负面情绪,从本质上来讲,所有不同种类的情绪只是我们面对不同场景的正常反应。
6 z6 Q: u( z& j: P- U
很多时候,困扰我们的不是情绪,而是情绪的过度扩散,让我们寸步难行。与其控制情绪,不如提升自己的情绪修复能力。
K; L& Y( Z5 m+ A( k1 F1 ~
小tips:
& ?( [' k6 q- |5 @; ?
1.降低预期,减少自省,同时不要把注意力集中在不可控的事情上。
6 C3 U: j5 m) t4 [! T! R- D& G2.做一些看似无用,但可以提供情绪价值的事情,取悦自己。
! q7 q0 u+ R8 ^1 g4 H* k" |: I: q* Y$ V% f3 v
想要漂亮不难,想要贵气就不太简单。
- H, Y6 M7 s/ u8 j$ b
虽然我们没有办法决定自己的先天条件,但我们依然可以靠后天的努力,刻意培养出自己想要拥有的能力。
8 S7 Y7 H* V% h
1 c4 |0 m/ u- r9 ^7 I9 q