星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
01
. d! v8 C( S' ]6 r" k+ A) P) l2 i8 E1 R* y8 ^; f
- [. P: r' t) t0 G2 ~问：我今天27岁，已婚，跟老公结婚一年多了，从认识到结婚有3年了，我的原生家庭一般，老公家也是。
* p" D/ F) z; @# x, {" G8 _
) a) h# C5 }4 y" {1 O) q! b我家兄弟姐妹三个，我是老大，父亲喜欢打压我，母亲关心我，但也有打压，关心较少。
6 R' u S5 z# }4 [7 h }! P3 z/ H& f1 P6 Y) ^# @% [
老公是独生子，他母亲去世好多年了，父亲重组家庭了，父亲对他也还不错，不是特别好，也不是特别差。
3 p0 N' W5 u2 D- a/ v
2 q" w; L7 U1 E$ P% t; h e$ U4 ~我现在无业，老公每月工资五千到一万之间，加班多工资就高。
- {* K ~! _) n; \7 b* L% @4 a5 J
* B U/ g: Q6 Z7 M自从我2018年创业失败，这几年就一直没有工作过，期间去试过，也都干不长。
8 w; n7 |7 s/ q5 r
3 O( w- \/ t1 a现在的问题是，老公只要我开心，工不工作随便我，我也决定了不去工作，准备备孕生孩子。
. J( ?6 v& C; }- p+ z$ S2 S
5 w8 Y. W1 k" _6 M- H0 g% E
但是每次在家看电视、玩手机，眼睛玩到很难受时，就想起工作的事，觉得女人也要自力更生，有能力赚钱才是对的，想起自己这几年不工作心里就会责怪自己之类的，也有焦虑。
* O& O, i( Y8 ^. C0 y
' R# Z; U# @, g8 X/ \6 X
我感觉这两天一直被这个问题困扰，但是又突破不了舒适圈，研究各种赚钱方法也没有研究成功，顶多赚个很少的零花钱。
9 ^- C. ?) k6 @% y1 Q& k
% D! B+ |9 L1 O我知道老公不想我们因为去不去工作而吵架，我也想帮老公分担家庭的压力，但是好像自己又什么都做不了。
7 }1 c/ V# G2 q' _) X& q
2 K" U% I" R1 I. N6 A
平时家里家务都是我在做，但是有时候一个人独来独往，老公不在家时很无聊，偶尔感觉孤独。
5 C* d/ y% [. Y; G# t* l7 T0 I. L: ^: g& Q. K- R* r6 E, R, s
我们小家庭有房贷，因为我上班的问题看过一次心理咨询师，医院说就是有点焦虑，我不知道我该怎么做是对的，做了决定后，又该如何自处？
3 G' o/ V, K; N( t. I
9 U" a8 Y, w( X2 e8 C7 i! f- T; p/ q我现在每天呆在家里，只要我能不焦虑，夫妻感情很不错，我很乱，就是想问结婚了女孩子不工作有错吗？
6 r0 s( G/ @* p& K6 |) J! t$ E0 {8 A+ A5 t
条件一般，看老公赚钱累，我是否也要分担赚钱才对？望抽中！
; l+ B2 _9 @2 K7 C( X; \$ }$ z
& |! w5 k1 G6 L答：女主的内心非常纠结，用一句前段时间流行的话来讲，叫做“想躺又躺不平，想卷又卷不赢”。
, N% `( \0 D) _( ~8 \0 M, Q. l- w* I
# [) X' u! n U+ }4 W& @
我从关系剧本、思维模式、破局思路三个方面回应女主。
: W& Z" Z% s5 G* S3 m! N' D
# t- I+ r) f6 W6 \; D一，关系剧本。
/ w! E; R+ x, s" M: c3 W, Y
4 e B9 B2 r! g$ D
女主纠结的根本原因，是因为她内在有三个关系剧本一直在打架。
8 F- v% A* m9 k- @2 t. K
3 `" e. ?. [4 }4 V# |剧本一：小女人。
$ }, S- f, r3 ]5 h2 x) S* Y% r
: c; P' q2 d3 p& s, X( I' p从2018年开始，女主一直没有工作过。这5年多，女主的老公承担家庭的经济重担，为女主提供了经济上的保护伞。
1 l# F9 f9 h$ j9 `+ I7 q% t& O
5 ^* j# e, |6 ~
女主的老公说，只要女主开心，工不工作随女主。女主的老公允许女主在家做一个小女人。
. @# m1 F1 Z! t4 E
& J9 Y/ z, W6 A' i8 K
估计有不少女孩子会羡慕女主有这样的老公，从这个层面讲，女主提问，是来凡尔赛的吗？
9 ~$ s3 y9 H, I4 Q0 }0 O0 `% ?9 c& Z. s0 s2 x9 c' d g/ Q6 z
这样的老公，值得女主去感恩、去珍惜。
) ~1 F1 L% O8 s( }- B5 x: j+ l8 |7 w2 K# }0 A9 i
剧本二：大女主。
) T& Z1 A& y0 y7 G/ X3 E" S! h
4 Z8 \; R+ A6 k) x3 l! Q& s
我们看到虽然女主的老公允许女主做一个小女人，但女主想做一个大女主。
6 r2 W4 @ w& T$ |8 G8 w! ~1 T1 z* `$ ]4 t$ c/ K
女主说自己之前创业失败了，大部分想创业的女孩子，都想拿大女主的剧本。
2 B. {& [& |2 Z6 t. b
; {& W$ ]! S3 G' P/ ]* A3 L& O女主的创业动力，有很大一部分来源想要自我证明，向父母证明自己是优秀的、能干的，因为她的父母经常打压她。
0 ]4 ^5 \! L: w# q6 I7 X9 r' v q
女主现在卡在了眼高手低、卡在了想得多做得少。女主又想赚钱，又突破不了舒适圈。
( l( }# o! |) z W" w* B
. ~2 N% `/ h. ~- T+ x N* ^" R女主说自己研究了各种赚钱方法也没有研究成功，顶多赚个很少的零花钱。
) S4 e7 H4 P6 `& ~7 d7 [! X+ Y
* P8 _# n# C6 q: ^; Q很显然，女主看不上这些零花钱。如果连小钱都不尊重，怎么能赚得到大钱呢？
; A- k) K2 j, y
" O/ `% o$ U+ H9 k' ^
我有个朋友，他有很多钱，但他就算对小数点后面的几毛几分钱，都是尊重的。
' I7 D& e+ p0 m6 f
3 O" k4 N9 g- _& e& Y6 n! {而且，“小富靠勤，中富靠德”。对于大部分普通人来说，致富的第一阶段就是靠勤劳的付出，然后把财富积少成多。
6 ` l8 `- I+ m* }. x) |5 }; g U# R
2 n9 M& I q. C; O女主要警惕，自己这样眼高手低、想得多做得少的状态，容易被网上的一些项目、课程割韭菜。
$ J% m7 q- ?& u2 c& ^+ t. C
2 y4 `4 L! m, `; v4 R; Q剧本三，共奋斗。
$ b" Q! l$ ~1 k; c7 k' x" f- b
; G$ d1 k1 l$ c4 G ]6 q& w
女主说也想帮老公分担家庭的压力，女主有共奋斗的想法，是值得肯定的。
0 D7 S" G+ v) ^. r) \
. n& o k$ A% c8 X/ S! f
夫妻是生命共同体，共奋斗的目标，是让家庭利益最大化。
! a7 z+ b. \% ?" S/ v* @) [* @
) c: v" O, Q3 q# \" ~. l
女主要和老公讨论清楚，现阶段做哪些能让家庭利益最大化呢？
& ~ [5 ~# U* g3 [
r, f) J9 |- X: x3 I生孩子，还是女主去工作赚钱，哪个是家庭现阶段最需要的？
4 y( g& d9 L6 v& a; y7 E# \! a# d$ L/ J6 t+ j% w7 X
如果家庭是一支队伍，女主的老公现在就是队长。女主要了解清楚队长的需求是什么，不能掉队。
- h3 r( k5 X/ ~; }* z0 b
6 S4 O r! _1 Y* a
二，思维模式。
* R3 v# M: H7 Q" I5 \1 p
+ h5 i7 h4 V% t- }* t4 G, ^0 Z7 F9 T
女主痛苦的另一个重要原因，是女主的思维模式。
8 j* M8 h' m$ ]
; q2 H |# ~2 N# t O
模式一，盯着问题看。
' d* T" |4 N2 {7 O6 ?
* y# |/ b* f- }+ j. x5 `& U* M女主很容易聚焦在事情不好的方面上。按照这样的思维习惯，女主就算工作了也会不开心，就算生孩子了也会不开心。无论怎样，都会不开心。
[) w' A: |% G/ B4 f. [; e) Q( T7 G- `6 j" _* f" _# N' g
模式二，非黑即白。
* X: q; @. i- i' S# R0 f$ A( ]3 P
女主一会说“女人也要自力更生，有能力赚钱才是对的”；一会问“结婚了女孩子不工作有错吗？”。
3 c- D3 C% X% J D* u! u: w! @- z# K- P: U# ^* |8 |
其实，凡事没有绝对的对错，事情都不是非黑即白的。
- N* ~" O5 Y! l/ ~3 o2 K1 s" M% r' w; l$ b
无论是工作还是不工作，只要自己的内心是自洽的、只要夫妻两能达成共识，就可以了。
% d+ J+ o8 r4 l y7 N1 T
; t0 _" x6 w9 s# g. J女主说想起自己这几年不工作心里就会责怪自己，这个责怪自己的声音，是女主把父母对自己的打压声音内化到心里了。
. V3 D! ^+ A4 P7 |) n! ~# D) o& R% a* ]2 n/ C
其实，女主不工作，影响最大的是老公，因为老公要承担家里的全部经济压力。
1 h; y0 B; v5 |/ \
5 F0 U. z' V9 x/ j |但老公都没有责怪女主，女主无需责怪自己。
3 `) D3 i1 F2 [2 _9 z7 q0 ]
+ m; `( b( H1 F* R6 ?
模式三，活在未来。
9 {3 z0 M1 s" a k" B$ A, G
1 j# o# g' u4 D( ]: ?女主说只要自己能不焦虑，夫妻感情很不错。不仅女主自己，女主的老公也深受女主的焦虑之苦。
% Q( c- ]& C0 F' S; J% w0 r1 {0 k
9 i- |3 F! M Y* p我之前经常讲“活在过去会后悔，活在未来会焦虑，只有活在当下才会圆满”。
# d+ B% C4 n r
$ J8 C& b6 e- m女主对未来有很多的焦虑，核心的焦虑是：“我如果不工作，我是不是没价值了？我老公会不会对我不好了？”。
! X n+ N* P4 \' n, G
3 i/ D: ^/ r3 \三，破局思路。
: L9 y+ a3 Z& w/ M/ i& V
% M; `! `& M7 T+ @1 |3 v6 r, D那么，女主要怎么做呢？
* E2 _, T0 _$ o2 q( `& g
$ K ~2 B, d* V+ y3 I1 d" G女主要把焦虑转化为做好当下的每一件事情。那么，现阶段的女主适合做哪些事情呢？
2 E( i/ @! W* y2 B. k& K7 K; n; T# ~# x, M7 c% Q
结合女主的婚姻现状和思维模式，女主肯定不适合再去创业。
! w8 s( m M; [( n: D
3 V. x1 D, B( }; ~- a2 Y$ ~0 I+ G- W创业需要很强的阳性能量，创业也需要资金投入。
0 ` g3 {! F3 |, A
8 A7 W8 _: h7 b/ E& ^: O, s
女主没有很强的阳性能量，女主的小家庭也经不起很多的创业资金投入。
2 @, Q! _2 E. F5 y2 w
o6 I$ F+ b4 _7 x9 s/ D8 l女主现阶段更适合发挥阴性能量，去成为一个“美好生活家”。（标题出处）
8 J H. B( m I) k4 F5 o' x
2 `+ k! n/ Y; z0 q; b! M
也就是在物质层面，能把家里收拾得很干净、整洁、有品位，能把饭菜做得好吃。
6 q% `/ H1 T6 Y3 D" ^/ f( v6 ]
) L. M2 C7 O$ \: K6 D在情感层面上，能让自己和老公感觉舒心，这些也都是很有价值的。
+ i9 G7 m7 [ ^
/ q6 R }2 @# e2 q$ b关键是，女主要用心、专注、踏实地去做这些事情做到极致，而不是一边做饭一边指责自己“你怎么还不去工作”。
' o/ W( {) N+ E7 M0 q4 D7 T1 f" k" T& r1 ]
女主也在做这些事情的过程中，修炼了自己活在当下的能力。
) G- K$ N4 Z" z6 M7 _5 b
) E1 M- b' @) N) s) ^如果女主能把这些做到极致，女主后面也可以在网上教别人怎么成为“美好生活家”。这是下一个阶段的、一条小成本创业之路。
$ [/ G4 v3 R5 s& m+ Y0 Q# C$ y
% s" E- f, x8 c& U) p6 C7 n! ~女主可以给自己细化目标，比如这个月，自己重点学习做哪几道菜，把这道菜做到极致的好吃。
7 }4 i0 [( P, Z3 ?' l
6 r( t0 y1 }" q) _3 K
下一个月，自己再重点学习怎么把家里收拾得非常干净、整洁，去击穿这件事情。
8 T1 V" \* J5 Y1 j# i( d# I
) k) o/ F. t! Z
女主要让自己忙起来，去钻研、学习怎么成为一个“美好生活家”。
& U T* h. W2 r( y1 t
~# O7 t; V/ w- M
如果女主真的用心去做这些，就算老公不在家时，女主也不会感觉孤独。
8 `, n; L: ^3 u7 x
7 |: ^& ?0 X' f7 r( a另外，生孩子是一个家庭的大事。如果女主的老公觉得现阶段生孩子是最重要的，那么女主要把自己的身体和心理都调整到一个很好的状态。
! x% y* e/ ?+ _' E1 ^
1 I, Z5 z& H) o: z0 ]- w+ t+ g以上，就是从关系剧本、思维模式、破局思路三个方面回应女主。祝福女主。
/ j; ?3 E" h7 e; H
) \" [; u; _2 A( W P2 u% L1 [ 
发表于 2024-1-7 08:58:00