不要允许任何人，一边使用你，一边否定你

一个人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

知名心理医生朱迪斯·欧洛芙曾发表过一个论断：
0 m- `& k2 u8 z; D; }7 J

+ |: J5 a2 ^" d$ Y  K3 X. n很多人之所以在一段关系里感觉痛苦，是因为身边有一群“嗜血者”。
! c; I/ k# F+ E$ V! D( u2 T
这群“嗜血者”自身比较脆弱，需要通过不断吸食他人的能量来维持自己的生存。

- T$ [$ W$ B$ D. [他用你的时候，什么事都来找你，占你的时间，盼着你多体谅、多退让。

+ }: h8 v+ L9 _8 j! V" X; ?一旦用完你，转头就在背后贬低你、笑话你、看不起你。

* o: k% C# p% z跟这样的人相处，无疑是拿自己的善意去填人性贪婪的无底洞。

千万不要允许任何人，一边使用你，一边否定你。

7 ^+ U) U, @1 @3 L只要不被珍惜，就要立即撤离，及时止损。
, U- `% D* `; w4 W
01
/ u5 j8 N0 u  W0 ^+ V2 E
/ t. H7 G+ l0 a7 `8 l! k/ z% X) c不知你有没有遇到这样的经历：

你帮他干了活，他鸡蛋里挑骨头埋怨你干得不好；

- d( f8 K( p" I. e你为他掏了钱，他觉得理所当然，甚至还嫌你给得少。
3 Y: o5 a" L2 a7 k  `
. s1 s% m- A5 P6 m% }渐渐地，你就会掉进一个怪圈：越付出，越卑微；越退让，越廉价。
  G2 r3 C+ n; F7 o9 H
- H8 N3 p8 b( \4 N5 m  M8 s# n作家许开祯讲过一个故事。

/ q* T# L2 F' i! \: p; Z3 Y小林毕业于名牌大学，工作后颇受领导青睐。

可单位有一位大他几岁的同事，经常把一些杂事推给他。

6 P, W: ?, p$ B% ~! I' r2 ?小林干了活却讨不到好，反而处处被他挑刺：做事拖沓、报告写得差……
8 e! o! E( X! w, b4 x8 u. |
起初，小林以为是自己的问题，当即向对方承诺：以后一定都会改正。

: p5 @7 H4 \& ]# V9 h8 f/ Y5 S) U4 P但不管他做得多好，同事总能从中挑出毛病，然后当众指责他眼高手低，不够虚心。
' B6 y5 k# r/ C6 l3 r0 u8 x& P
时间长了，小林整个人越来越萎靡，认定自己难以胜任这份工作。

1 H9 m5 H3 r9 V1 v) B* L不久后，他就主动提出了辞职。
- q, g9 h0 [" f
0 N( N0 D/ R! U你以为付出越多关系越近，可现实恰恰相反，他不仅要用你，还要掏空你的底气。
2 |" u/ x  }0 b4 ~: n
3 v4 U" c& m' o% P倘若一段关系，你不停付出，换来的却是挑剔与否定，就如同往漏罐倒水。

你的善良源源不断向外流淌，可你的真心得不到半点滋养，久而久之，便会耗空自己。
5 q9 s- A" I6 j; ]& q. {
) j/ u6 U: U2 n* F* q6 N) J/ p职场博主@李春前几年在一场提案会上，结识了一位小有名气的创意总监。

对方对他一见如故，会后主动加了微信，不仅拉他进各种资源群，还热情地帮他引荐人脉。

# L5 ^) v% a8 D! q& W' D这份热络，让李春很快放下戒备，把对方当成了难得的贵人。

1 t& x* T4 f* k6 ?# H可熟了之后，总监的画风渐渐变了。
' W: t9 I- Y$ R- Y
他手头做不完的活，就让李春帮忙：改海报，出KV，周末救场赶提案。
, L) c" {4 `8 N1 D+ g$ V. J
每次开口，都先递一顶高帽：这块你比我专业，交给你我才放心。

( X! R6 S, b" J% _* J3 c等李春帮完忙，总监再轻飘飘补一句：执行没问题，就是缺了点灵气，到底没在4A待过。

次数多了，李春心里难免不是滋味，自信心也日渐消退。
4 [. D& ~  e8 ^! A" Y; J% X3 K
哲学家萨特曾说：所有令人不适的关系都隐藏着暴力。

8 M1 l% r. p: X" r一个人持续否定你，不为别的，只为让你怀疑自己的判断，好继续支配你。
" l7 P/ r' w/ O3 r, T$ t* o) j
如果在关系中，你总处于被压迫、被牺牲的角色，那大概率是因为你把自己放在了低位。

正是这种“弱者气息”，让对方一次次占了上风。
3 {; K+ P/ ]7 i: h
3 N9 H. L2 T: [) p) o: N7 }4 E6 f要记住：
6 B, Y7 M$ \6 ?' j1 d
- K, F3 w, B- P2 o8 A' N8 Z这世上，别人对你的态度，都源于你自己的允许。
# l  W4 W3 F/ N5 K/ [( X! r9 Q
. l' {9 V& {0 r4 K& `  w( Q- {2 l02

( F2 k! i6 a7 `* D以前我一直觉得，人和人来往，只要愿意付出，总归会被人看见。
0 i1 V3 [( j! Y2 I* Z
后来慢慢才想通，

2 i' D3 j# _# X. j) }5 |  _5 E0 T4 ^有些人的否定，并不是你真的很差，他只是习惯了享受你的好，又不愿意承认你的价值。
) ]2 Z6 D( J; I) x" G- K- `0 J
1 C" F) {) n& M' j6 j' t在他们看来，抬高自己最好的方式，就是贬低身边的人。
! a, _" f+ n3 U; p: \
! y7 x0 F8 F5 H" K& Q一边享用你的善意，一边消解你的劲头。
( c2 M, i1 y2 q% A! D1 a
% X) _- n5 a! P: T  p8 ~这种伤害不易察觉，却伤人最狠，会一点点磨掉你的自我认同。
4 w) A! w/ Y9 I% w8 {( G
我大学的时候有个室友跟我是同乡，因为这层关系，我俩走得更亲近些。

他这人很懒，凡是能让别人代劳的事，他一律不会做。

那会儿，我经常给他签到、打饭，有时候还会帮他修改论文。
9 D# z' {+ c% }
4 k$ N) z6 M  o我寻思大家关系不错，这些都是举手之劳的事，帮了就帮了。
! w8 Y+ F' w, \! `
2 j1 [; J* U7 m: Q  i# f他却以为这是理所应当，天天在我面前摆架子，还处处贬低我。
! A  Z% ~. Q8 s/ u1 P" N
我拿了科创三等奖，他满脸不屑：忙活了那么久，才拿了个三等奖？
: a/ W. Y6 L4 s. Y/ l- K: M
我帮他改了论文，他咂咂嘴：这就是专业第一的水平？还不如我半小时赶出来的。

1 o' z9 T& I% E1 O+ R9 [" ]7 \. @因为他的这些话，我时常怀疑自己，内心被反复折磨。

- d+ `) M& X- m最后我干脆跟他断交，不想跟他再有任何牵扯。
: A# ~2 E9 ^+ R$ |5 X" A
+ R5 e; v7 O& o9 S你看，你把姿态放得越低，对方就站得越高；你越好说话，你的话就越没有分量。
& {1 E% m- B! D4 c/ o+ C7 k/ a2 l& P
- t7 \: `/ y, V$ V5 y, m所有健康的关系，都有一条看不见的底线：付出要被看见，退让要有回音。
, x7 E( B/ C6 h7 s/ L
一旦你的体谅成了理所当然，你的好，就开始明码标价地贬值。
' @. T0 R% }8 B& {5 G7 e
不是因为付出得不够，而是贬低你的人，从没打算珍惜你的真心。

那些一边享用你的好、一边贬低你的人，无论他是谁，都请你尽早转身。

03

; c8 }7 k2 P2 z) ]; ?2 G  D我常常会思考一个问题：为什么我们的付出，往往会换来扎心的伤害？

: M1 ?$ ~7 o, \+ s答案很现实：因为他们只会通过贬低你，来抵消自己的愧疚，掩饰自己的自私和无能。
) j, o' P' G$ {9 O" v6 N& P
7 V# Q  [2 p9 M; X% V/ b承认别人善良、承认别人帮过自己，会显得自己渺小、亏欠、理亏。
4 M# h) X6 z) U; T! A  K
& d$ M4 b- T0 w3 D9 e  V这类人就是看准了你的良善与心软，所以肆无忌惮地拿捏你。
/ c; `! g8 I1 G" @" o' r
你越迁就、忍耐，对方就会索要越多。

1 l4 l5 Y2 _* g. t5 Z- \弗洛伊德说：“任何关系中，我们都要敢于用愤怒和拒绝守住自己的底线。”
& r6 l& g9 V7 {. ^  G: x
9 t/ \! h. |/ C' {1 {1 o, b人善被人欺，马善被人骑，柿子都拣软的捏。

谁吸你能量，就远离他，这样才能避免被他人蛀蚀和掏空。

三毛去西班牙游学时，父母再三叮嘱她：出门在外，凡事忍让，吃亏就是便宜。
: s. I: d. q$ e
5 X* }' Q1 U: _" k& o刚到女生宿舍时，三毛十分热心，总是抢着做事情。

& `/ o% J( K; N9 l; g& d渐渐地，舍友开始把她的付出当作理所应当，铺床、打扫卫生成了她一个人的事情。
" \% K+ T7 N# E9 n2 k" z  }
过度的谦和、善良，却让三毛成了别人眼里好欺负的“傻瓜”。

她们开始随意使唤三毛做事，用完后还一顿嘲笑。
9 T) ?! s6 D- o9 s0 P" W1 E
) T4 w8 s) M. g% y* w! b# k直到有一次，舍友们在她的床上喝酒打闹，院长还因此责骂她。

三毛忍无可忍下，终于决定反抗，跑到走廊抓起扫把，对着这群酒鬼扫过去。

' I( t$ ~' C( s7 Y这件事之后，她也没有道歉，而是按自己的心意做事。
9 L' K; C& Z, ]; O
% {( I& O6 Z, q* F% M+ v* q1 r但那些习惯享受三毛的忍让和付出的人，对待她的态度反而更好了。

- T) G9 p" `7 n作家李尚龙在书中写道：人生顺利“避雷”最好的方法，就是远离时刻想要打压你的人。
( v$ ^- C& v4 t3 @" [
对方不是不知道你的价值，恰恰相反，他比谁都清楚你的价值。
2 d- c/ z! _) _5 R% x) K! S( f
因为只有让你觉得自己“不够好”，你才不敢反抗，才会甘愿被他一直利用。

3 t& t& {; `/ {7 _! t看清了这一层，就没什么可内耗的了。
# o) S7 ?" ]4 O) J
2 `/ w& C  G: L该断的断，该收的收，把时间和真心，都挪到值得的地方去。
3 e5 F; Y$ z5 i  L7 }7 G4 t
周国平说过：
- J6 ]2 q5 O5 a% i4 p- q8 D+ R
/ k' C+ [! o/ r5 N" A# i+ e" W“人最宝贵的东西，一是生命，二是心灵。你若爱自己，就别让它们浪费在不值得的人身上。”

8 L% S- u- r8 ]# m1 J- u人太善良，最后大多会养出一群白眼狼。

4 |: S4 H7 v' N% T% |2 U5 v6 b1 Q你给出去的每一分真心、每一次让步、每一份迁就，都很珍贵，不该被人随便消耗。

而那些占便宜没够，还要处处贬低你的人，只适合做路人甲。

把这种人请出你的生命，才是对自己最大的尊重。
" s9 ]% t; H7 W& j# q
7 h+ ~2 l( ]6 R8 ^, \