星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
性生活是夫妻关系中不可或缺的一部分，它不仅能够增进夫妻间的感情，还有助于维持身心健康。然而，过度激烈或错误的性姿势可能会对身体造成伤害。本文将讨论选择适当的性生活姿势的重要性，并提供一些注意事项，以确保健康而愉悦的性生活。
. X* {- U4 G) X' t8 d% P8 V; ?2 }% X
我们都知道，人类的做爱姿势到了现在已经被“研发”除了有上百种之多。在如此眼花撩的“性姿势”世界里，人们正是因为可以选择的姿势太多了，反而不知道如何挑选了。而此时，盲目地挑选、不合理地“试用”变成了很多人失败的性生活的根源。
, F$ }: y# Q& ~& E# D, b% A有些姿势轻巧省力，有些姿势能更好地刺激敏感点......每个人喜欢的doi姿势都不一样，得到的美妙体验也不同~所以，学会选择一款或几款适合自己的性爱姿势，我们势在必“知”。
: k! H! q7 j, C4 h/ U
+ ?7 p- a% x* c7 s男上女下
0 v% m: o+ t* `$ s* e0 I- ?" M/ }* A( }8 e0 O# p/ l. s
Part.1
; h: {/ f3 y5 e9 R! {: x5 f. u5 Z- n+ r8 K8 V: F. q
传教士式
1 ^2 A( }$ z( Q1 w9 i' f0 ?% N
- \" x& n3 v" n& h( R6 e女生平躺，两腿分开且弯曲，男生可直接趴在女生身上，或是用手将身体半支撑起来，或是采取跪坐的姿势。这个是最传统的爱爱姿势，相对容易掌握，比较适合初次性体验。
7 B: G7 u) B& x0 LPart.2
6 g1 c0 f W, n) v$ c- T# t- y8 Y+ q( p' j8 P6 c# J& x
男上位式
/ i, {- T# R8 w
+ K( D- i# `1 Y" D3 R) O
这也是比较常见的啪啪啪体位，男性要用双肘来支撑体重，以免女性受重压难以忍受。也可以在女性臀部垫个枕头，然后男性直面进入女性体内，把握好节奏，很容易使女性发生高 潮。
$ E9 @+ c9 O/ G5 G
Part.3
$ g4 e0 P* R$ a% k8 p) @8 n& X3 g) }. w2 d/ ^* B
后入式
2 Z6 e P7 X5 m3 ~
7 ?) `2 k( |5 g' @) P2 q通常女性会弯腰趴在床上，男性站或跪坐于女性身后，这样容易看到女性的整个生殖器官，找到女性的G点，这种动作插入得会更深一些，不少男性比较喜欢这个动作。从背后到臀部一条线上的性感带，会唤醒男性的征服感，刺激感会大大增强。
& v- m, l1 X2 b1 P$ k
Part.4
7 J3 P0 X* g' M% k0 p4 J
* v8 ~. l, R7 A" n, C男立式
, `4 v2 z/ U( w2 q) U# v: d2 @% \+ G7 Z" t$ `' W) O* Z$ R- C- [
女性躺着并张开双腿，男性保持站立的姿势。女性还可以侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住。这种体位深入度会增加，而且也比较适合怀孕中期，既不容易压迫到准妈妈的腹部，还能调整结合的深度。
8 `% |* l6 B( A' k& O' w
女上男下
4 R+ I- |; ^# A- w+ T0 b* `
6 P2 V" ] B0 M' j. xPart.1
8 G s* X% {5 z3 m4 J/ i: y
# l Q. G) m5 U f4 j1 O2 q乘骑式
: M' ]. ^- W# B" Q4 q4 z
& Q2 I$ V: U# d% Y7 q7 o: w# d男性仰卧在床上，而女性屈膝坐在男性身体上面，男性丁丁进入女性，然后女性主导或者男性主导。这个姿势可以准确看到对方的表情，及时调整“车速”，便于进入更极致的享受。
: u. F! B; F" I" l
$ U) |, g/ `# `9 c e: Z
Part.2
- \9 J3 g) r1 B% \+ Z
1 d# N2 \: L5 ?9 e" Z/ O( ^4 M
后入式
' F# x* a/ R. J7 F; |$ r6 B
4 F& T' d3 z, ~1 ]) b$ {* ]6 L
男人大多喜欢这个体位，因为他不累。这个体位需要女生体力好，但是不能坐的太用力，容易坐到蛋蛋。这个体位更适合前后摆动腰腹，结合G点的位置，越快的摆动越容易GC哦~
6 E* [) i* m- y0 b1 R
8 `( Y. a/ S6 C# f' GPart.3
& Z' [9 m7 ]9 m* g% v& W; z L. Q5 H6 v2 f, R1 Q
划船式
; O, m0 P/ p2 S1 |! `
g1 y& c1 a K8 H3 p
让男性躺在一张舒适而坚固的椅上，双脚微张，然后女性则跨坐在男性上面，面向男性，之后屈膝，双脚向着男性的胸膛张开，并支撑着。同时，让男性抓紧女性的臀部或大腿，女性则抓紧椅背，开始前后移动。相对有些难度，对男女都有要求，但适合场景比较广，刺激且深入，不熟练的话建议多尝试。
* B" ?* \% r- W4 M7 r0 D9 K% ]0 \5 r+ \! ]6 c m3 T$ ]3 t
Part.4
/ Z8 L+ k. {; Q' _' F; |4 `" [8 b
Y! c' K! O N( i推桌式
) q# G b5 U4 }
6 y6 r( x+ |) Y1 d/ C7 }
男士倚坐在椅子上，双脚舒适地张开，脚板着地。女士跨坐在男士中间，背向男士双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。男士抓紧女士的臀部作轻微打圈摆动，女士则紧贴双腿。这样的姿势不会令膝盖感到吃力，可以让男士舒适地带领你进入高潮，并通过绕圈几乎能深入触及阴道每一寸，进行上下及回旋动作很过瘾的一种体位。
7 U& z$ B$ O& N, S2 a
& C1 y, L0 K- d' v$ r; v; n9 B j
正对侧对
& n& X3 e/ n f& }+ i4 y0 f0 s9 p% Y& B# D- U3 m
Part.1
; f% g* E( T L! R; O$ D0 n
$ |( ^. B; ?7 I, ]悬挂式
! I1 u7 c! X8 D0 S2 }* B; L( w* G5 _6 J* l, D
男性双手托起女性的臀部，让女性将双手抱住在男性颈部，双腿缠绕在男性的胯部，以便使女性的双腿分担一部分自身的体重。男性则借助身体力量发起进攻并坚持下去。难度较大的姿势，能做出这个姿势男性一般身体都比较强，相信肾功能也不差。
9 u* |3 h1 P7 R
: ~1 q) D, Y h( I6 s8 ?5 q) IPart.3
' g, L2 N( {: A+ d! [6 B
6 X- H$ _7 W/ y! {8 V+ c侧入式
. e0 W0 h* I! |- d6 N8 C' C0 `% `4 n! L; {4 i
需要双方侧躺，双腿交缠。男性慢慢地进入女性的体内，通过两人的拥抱，来增加摩擦，产生快感。
/ I5 N2 I ]5 ^4 n) I+ Q# X* r
1 i7 r+ q- S; d) J5 [0 XPart.3
6 z6 e; l3 H( n) M
$ E# k- |9 K' ]8 j风车式
; ~ K* q, v6 s1 U# Y% C0 l* D. L
. l) @# H( b- K& g' l女性和男性在同一方向侧卧，女性把身体坐低，双脚夹着男性，并向后伸出手臂作支撑。然后男性用双腿包围女性的腰肢，并抓紧大腿轻柔摆动。比较有难度，却也比较刺激的姿势，把握不好可能就早早交货了。
' z/ }. A0 w* n* j- l! ]
: q0 e% R1 j% z0 t8 a* m& DPart.4
+ f- D# S+ l. L9 u" n4 H, o
* v& O( D" h+ d* h1 P9 m! w
侧击式
# }( a2 D6 [2 f( @5 R( d
' N+ i1 o$ |& B
女性侧卧在枕头上，男性跪在女性的臀后，上身向前倾，以膝盖分开女性的双脚，以便插入。在插入的同时还可以把玩双腿，腿还可以架到肩上，比较适合老司机和腿控。
" l# T* e1 W% h( D' C$ Y/ j8 A- d+ i5 y+ F- [ Y
其他类
5 I- B) i9 c7 {* J% U+ J
; y2 c# s! K _# vPart.1
) R4 c# D/ d5 p& I x4 |% K# ?- w4 [
69式
$ [8 ]' I0 G8 S0 S8 y/ W8 Q9 e4 {# m7 u
; N) R. `7 J" Q
属于口交手淫招式。双方侧身卧在床上，头向相反方向，男方将双脚放於女方头后，女方此时可替男方手淫或口交。通常这个姿势都发生在前戏阶段，但也有通过69式直接到达高潮。不过这种直接负距离接触对方器官的方式并非每个人都能接受。
6 w* m f$ q; ~, e9 n% H% O. N9 h
Part.2
" R. C# q& h: {- S$ B* v- v0 X
: \0 X1 O% _7 V: e$ G2 r6 x
胎欢式
5 j1 l% C: O, @& G; H) p2 z _
# s" b4 k. f, I' m) _* H' i& H女性双脚抬高到肚子上，双手抱胸，男性通过耐心的爱抚，直到女性因性兴奋而自然把身体伸展开来。男女互相温存的一种亲热姿势，不仅能增进感情还能提高女性高潮的几率。
" `" p. q1 R) t% Z( L2 ~- U# L1 d3 i( H9 ]/ ^$ G
无论姿势有多少
8 M% p( i+ X% k% {! h" N/ v2 F* b; \4 A' D
只要能让你到高潮
+ }0 Z, q- ?4 F2 F
1 F0 F5 p5 Q+ K就是最适合的姿势
6 d+ `1 l3 E; ]2 |( D
5 t: ^4 y0 r: c" v: w; X最后透漏给女生一个好用的小技巧
8 s3 X4 |" q* O9 y4 y9 N0 `
! Q/ _7 \2 c/ I" b. |' R7 N7 ]' s在啪啪的时候
. S, k; p( K+ [/ k+ c% M
v }! Q) k+ b要！夹！紧！
; a9 w5 p3 y# o4 X4 v5 s% @. J; x, V& I, O; U
不是腿夹紧
7 k2 ]2 H& i7 W7 B# {- F
$ t& N7 F( x- |
而是做憋小便的动作
6 z- f( D( v% y9 X4 d0 e8 G3 M5 R; h( D3 d" H! k
能大大提升高潮率哦！
( h4 d8 r+ @0 |8 u5 ~; J& B
' B, r" e' ]5 { y$ y+ {0 X
单身的你，还是用其他办法吧😂
发表于