巨疼！会传染！过度劳累、熬夜或引起这种病：带状疱疹

海门人 · 发表于 2026-8-13 11:59:22

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巨疼！会传染！过度劳累、熬夜或引起这种病

带状疱疹，被称作最疼皮肤病，大约三分之一的人一生中至少会患一次带状疱疹。据统计，我国50岁以上人群每年新增带状疱疹病例约156万人。
带状疱疹发作的主因是自身免疫力下降
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的感染性皮肤病，90%以上的成人体内都潜伏着此病毒。儿童时期感染该病毒后，首次发病通常会患水痘。在遭遇免疫系统的攻击后，病毒不会被完全清除，而是隐匿于背根神经节中。
当人体免疫力下降时，潜伏的病毒会伺机而动，沿着神经引发病变，导致神经发炎、坏死，从而引起疼痛。
专家表示，50岁以上是带状疱疹的高发人群，但带状疱疹发病呈现年轻化趋势，青年人中也逐渐出现带状疱疹病例。
此外，糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者，罹患带状疱疹的风险增加24%到41%。自身免疫疾病患者，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，罹患带状疱疹的风险是一般人群的2.3到4倍。

带状疱疹病毒破坏神经导致疼痛难忍
为何带状疱疹痛感那么强烈？皮肤表面的疱疹痊愈后，部分患者依旧疼痛难忍，甚至被疼痛困扰数年？
专家解读，带状疱疹病毒主要感染负责人体痛觉的神经，破坏了负责疼的神经节这一关键结构，因此引发剧烈疼痛。绝大部分患者会将这种疼痛形容为刀割样、火烧样、针刺样、穿心般的疼痛。
随着疾病的好转，多数患者的疼痛会逐渐消退，但有不少患者因多种原因，最终出现顽固性带状疱疹后神经痛，临床上甚至有患者疼痛长达40年。

出现疱疹前可识别早期治疗可抑制发作
医生提醒，在身体感觉疼痛但疱疹尚未出现时进行对症治疗，可大幅降低带状疱疹发生后遗神经痛的概率，部分患者甚至能够阻止带状疱疹发病。
专家表示，带状疱疹是由于一根神经受到破坏而造成疼痛，其症状表现为单侧分布，最常见的分布区域是胸腰段，即胸背部、腰部，也可分布在单侧的头面部，但一定是单侧且不超过人体中线。当出现单侧分布的疼痛时，就需要警惕是否患上了带状疱疹。
带状疱疹预防胜于治疗接种疫苗一级预防
大多数带状疱疹患者可通过抗病毒等方法治愈，但该疾病最为棘手的是后遗神经痛，这种疼痛可能会持续很长时间，因此带状疱疹的预防至关重要，预防大于治疗。
专家介绍，预防带状疱疹，首先要保持健康的生活方式，避免过度劳累、熬夜、着凉等，同时避免情绪大幅波动。这些因素都易导致免疫力下降，进而诱发带状疱疹。
目前，接种带状疱疹疫苗是一种较为成熟的预防方式，也被称为一级预防。50岁以上人群接种带状疱疹疫苗后，带状疱疹发生率可降低90%以上。

关于带状疱疹这些误区要注意

■ 带状疱疹的疱疹只长在腰上吗？❌
带状疱疹病毒可以在身体任何部位的神经节复制繁殖，如头、颈、胸、腰、四肢，腰部只是带状疱疹最常见的发病部位。
专家表示，除常见的皮肤型带状疱疹外，还有许多特殊类型，比如眼周、耳周的带状疱疹，还有一部分被称为播散型的带状疱疹。
眼周的带状疱疹会影响角膜、眼球，轻度的会影响视力，重度的甚至会导致失明。
耳部的带状疱疹会引发耳部剧烈疼痛，同时还会伴有面瘫，严重时会导致听力下降。

■ 带状疱疹不会复发吗？❌
专家提到，很多人认为带状疱疹是一种终身免疫性疾病，患一次后便不会再得。实际上，对于大部分人群确实如此，但有5%左右的人群一生中可能会第二次、第三次甚至第四次患病。这些人容易患带状疱疹主要有两个原因：
本身患有自身免疫性疾病，免疫功能低下；
部分人群平时生活不规律，经常熬夜，导致自身免疫功能下降，容易引发带状疱疹的再次感染。

■ 带状疱疹不会传染吗？❌
专家称，目前研究认为带状疱疹在发病前期、急性期具有一定的传染性，所以家有老人和儿童需格外注意。一般到了带状疱疹后神经痛阶段，其传染性减少，甚至可以认为没有传染性。
长江航运总医院·武汉脑科医院全科医学科主任周红牡提醒，带状疱疹发病后72小时是黄金治疗窗口。老年人是带状疱疹高发人群，发病时常表现为疼痛剧烈、皮损广泛、病程迁延，且后遗神经痛等并发症发生率较高，延误治疗可能引发严重皮肤感染、肺炎甚至脑炎等不良后果。
她建议，老年人或家属一旦发现无明显诱因、持续加重的单侧躯体刺痛，或后续出现簇状分布的红斑、水疱等，切勿自行当作腰腿痛、关节痛等常见病处理，更不要盲目贴敷膏药或乱用激素类药物，应第一时间前往正规医院明确诊断、规范治疗，避免因小疏忽酿成严重健康风险。

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