# b. B) K* [: ^9 W第二种更要命——家族性腺瘤性息肉病。 这是一种常染色体显性遗传病,患此病的人从青少年时期起,整个大肠就会密密麻麻地长出成百上千个腺瘤性息肉,像撒了一地的不定时炸弹。医学统计毫不留情:如果不进行干预,这种病的恶变概率几乎就是100%,绝大多数患者会在40岁之前发展为肠癌。 如果你或你的直系亲属里有这种病史,不要等,不要怕,定期肠镜是唯一能改写命运的干预手段。 ) w' s' H5 ^: [& i7 M* k) w! [' t: I & e" J& E" W# D2 T3 i- v二、上厕所时出现这5个信号,息肉可能已经在敲门了. F* F: h! k3 I# a
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肠道是一个极度隐忍的器官,它不会轻易喊疼。但它会在每天你最私人的时刻,用排泄物悄悄给你传递病情。以下5个信号,只要出现任何一个并持续2周以上,请不要再自我诊断为“上火”或“痔疮”,直接预约肠镜。) |+ A' J/ O( q, |
9 q% C6 }* `. z$ t7 Q第一,排便习惯突然改变。 原本每天早上准时一次,突然变成一天三四次,或者三四天才一次,腹泻和便秘交替出现,完全找不出饮食上的原因。这种节律的紊乱,往往提示肠道有固定占位,正在干扰正常的蠕动节律。 : w# f+ c5 w9 [% t 7 _- e; S( g' j2 N1 A) z第二,持续出现黏液便。 粪便表面裹着一层亮晶晶、黏糊糊的透明或淡黄色黏液,有时候像鼻涕一样。息肉表面有大量的杯状细胞,受到刺激后会疯狂分泌黏液。息肉体量越大、数量越多,黏液就越明显。# A7 z+ I. y" v8 \$ w. w. K- I
6 M; U/ E, |7 S. Z q% h* t) i第三,便血,但颜色和痔疮完全不一样。 息肉或早期癌灶出血,血液会混在粪便内部,呈暗红色或果酱色,与大便均匀混合;靠近肛门位置的低位息肉,血可能偏鲜红,但排血时不会有痔疮那种剧烈的喷射感或撕裂样痛感。千万别把一切便血都甩锅给痔疮,你不是医生,你的眼睛会骗你。! L, l5 a0 Z/ C; |/ a
1 n' d5 O$ {- J$ k Y第四,大便形状持续变细。 健康的粪便是圆柱形的。如果某一节肠道里长了一个固定息肉,粪便挤过去的时候会被压出一条深深的凹槽,或者被挤成扁条、细条,甚至像挤牙膏一样。持续时间长了,说明那个占位一直在那里。* T3 J; V0 E7 T
4 b0 X2 ?) g8 T第五,不明原因的腹痛。 息肉长大到一定程度,会影响肠道蠕动,或引发肠套叠、不完全性肠梗阻,表现为间歇性的闷痛、胀痛或绞痛,位置不固定,很快能缓解,所以最容易被当成普通肚子疼忽略。 ; ~( K- u' c$ w% a0 z / L+ x" C0 ]0 z t; I. F4 M这些症状,没有任何一项可以通过吃消炎药、喝酸奶、涂痔疮膏来根除。唯一能同时完成“确诊”和“治疗”两个动作的,就是肠镜。$ U @9 b4 I' R7 [8 e. g2 b
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三、为什么有些人反复长息肉?三个饮食习惯正在喂养癌细胞 8 c+ L: K1 j( S( T. B2 w7 J M+ n/ H3 @5 l肠息肉被切掉,不是一劳永逸。肠道环境不改变,新息肉还会像割韭菜一样一茬茬冒出来。 # c/ R g6 r- ^& u% Z2 C : g. y" L& c: X0 R第一,高脂肪饮食。 油炸、烧烤、动物脂肪、人造黄油,这些东西进入肠道后会刺激胆汁酸大量分泌,胆汁酸在肠道细菌作用下会转变成次级胆汁酸,是明确的致癌或促癌物质,长期刺激肠黏膜,息肉想不长都难。5 s8 w6 V3 U8 G! {7 W4 Q
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第二,只吃精粮,顿顿无肉不欢。 高蛋白高热量、极少蔬菜的饮食结构,会让肠道蠕动变慢,粪便在肠道里滞留的时间大大延长,里面含有的有害物质与肠黏膜接触的时间成倍增加,基因突变的概率也随之升高。 7 I5 \5 i6 G+ o _6 |" X; t& D$ u8 E ; o: c7 m; \& _# E& T第三,低纤维素饮食。 膳食纤维是肠道的扫帚。它能机械性地刮刷肠壁,带走附着在上面的废物,并作为益生元给肠道有益菌群供能。缺乏纤维素的饮食,等于把扫帚扔了,让整个肠道泡在淤泥里。 3 u2 L1 [7 _& y' F" \9 _ / R3 z5 A8 r4 C9 {& ~# V+ \* Z此外,烟酒是双双写在世卫组织一类致癌物清单上的东西,吸烟者出现肠息肉的风险是不吸烟者的2到3倍。肥胖和代谢综合征带来的慢性低度炎症和氧化应激,同样是息肉发生和发展的重要催化剂。 Z2 i2 V& H( N& b
* u6 X. L! t5 g! ?7 h4 k% W9 m6 _; i, b( c8 T刘阿姨后来做了扩大根治手术,术后还要接受持续的化疗。她在病床上拉着我的手,说了一段我至今忘不掉的话:“医生,我活了五十多年,总觉得癌是天边的事,离我远得很。真没想到,最后差点要了我命的,是一个连疼都不知道的肉疙瘩。” . D3 w+ p" o4 u7 J. R1 l( \; o' ?& J# j : i) ` T; b% z$ c) e; s你的肠道给你的预警,从来不是晚到的。是你一直选择把它按下去。 你或你的家人有没有过查出来息肉,犹豫着没去切的经历?有没有人以为便血就是痔疮,拖了很久才去查?去评论区说一句,你的一句真话,可能比任何一篇科普文章都更能把一个人从侥幸的边缘拉回来。 - Q. B/ U) M1 c * n4 l1 K4 V- m, H